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...制品、坚果、种子等富含优质蛋白质的食物，必要时使用蛋白粉补充。3、补充关键营养素定期监测维生素B12、铁、锌、Omega-3脂肪酸等水平，如有缺乏应及时补充营养补充剂。4、适当摄入发酵食品如纳豆、酸菜、豆腐乳等，提供...……更多
2024-04-29 12:31:00越来,常年,越来越,身体,素食,营养
...以及豆制品；乳糖不耐受者不妨更换为发酵类乳制品或用蛋白粉。消瘦的老年人可以喝山药芡实粥，这是由山药、芡实和粳米所组成的，能起到益气健脾和补虚止泻效果。2、抗阻训练抗阻训练的作用是增加肌肉力量，提高肌肉...……更多
2023-02-24 20:48:00一文,老年人,老年人,肌肉,疾病,风险
...、朋友，今年送健康更成为不少市民的选择。保健品热销蛋白粉、益生菌粉、维生素……市民朱静给家人准备了健康大礼包，“保健品还有一些药品，有十多种吧，有提高免疫力的，有滋补的。给老家的父母寄了一份，公婆一份...……更多
2023-01-10 09:40:00礼包,亲友,健康,保健,保暖,计步器
...从前被问及这样的问题，很多人会不以为意，但在全民拼免疫力、全民对营养健康的需求不断提高的背景之下，营养的多少和作用被更多人所关注。近期，新华网通过线上线下收集、街头访问的形式，联合汤臣倍健发布了《2023...……更多
2023-05-18 16:56:00汤臣,营养,营养素,中国,密度,第二届
...健康成人每天应摄入25至35克的大豆和坚果。此外，植物蛋白粉含有大豆分离蛋白，使用方便，吸收率高。大豆制品还富含维生素B和半胱氨酸，作为餐桌上的佳肴，能减轻酒精对肝脏的负面影响。同时，大豆的不饱和脂肪酸成分...……更多
2024-03-01 13:31:00养生,好处,医生,豆类,大豆,健康
...一些加工食品厂商会将鸡蛋当作食品添加剂来使用，例如蛋白粉、蛋黄粉等，这类鸡蛋有可能受到污染。6、皮蛋：皮蛋中含有较高量的胆固醇和脂肪，长期食用可能会导致血液中的胆固醇含量升高。因此，建议少食或不食。 ……更多
2023-05-17 18:30:00一文,鹅蛋,鹌鹑,鸭蛋,鸡蛋,营养
...头让热衷健身的小王陡然紧张。一周五练每次练完吃两勺蛋白粉和肌酸成功增肌6公斤却“肾虚”了“我以前很瘦，肌肉比较少，自己想练得好看点。”怎样才是小王审美认知中的“好看”呢？小王害羞地笑了，说了八个字：穿...……更多
2023-11-21 10:23:00健身,小伙,东西,金融,蛋白,蛋白粉
...呼吸系统都是有非常好的缓冲作用。而猪尾带有很多胶原蛋白粉，对皮肤组织而言是必要的微量元素。因此杜仲猪尾汤是滋补养生的美味，特别是在针对手术后或骨折病人而言。杜仲猪尾汤的作用功效1、抗肿瘤：有研究表明杜...……更多
2023-04-19 14:32:00尾骨,杜仲,作用,杜仲,杆菌,功效
...自制糕点、面包等食物中。2.美妆领域：将冻干粉与胶原蛋白粉混合，可制成面膜，涂抹在面部后15分钟后清水冲洗。3.医学领域：可以用于制作药物，也可应用于保健品中，增强人体免疫力。以上是冻干粉的作用与功效以及其使...……更多
2024-04-21 11:10:00冻干粉,功效,作用,冻干粉,领域,作用
...精氨酸成分很高，称为“富裕之人”。它是生成身体胶原蛋白粉的关键原材料。此外，锰、赖氨酸等都对身体防衰老，老有与众不同的作用。5、海叁具很强的细胞毒性及鱼毒，能抑止肿瘤细胞，抑止蛋白、核糖核甘酸的生成，...……更多
2023-03-07 10:36:00元素,营养,酸碱性,功效,补肾壮阳,聚糖
...身肌肉放松。（吴青华 唐艺文 整理）【下期预告】说到蛋白粉，很多人认为它营养价值高，可以增肌、减肥、补充营养、增强免疫力。此外，由于它的口感很好，不少人都喜欢买来吃。但有报道称，积年累月的高蛋白饮食在无...……更多
2023-06-08 06:15:00脖子,颈椎,动脉,颈部,按摩,患者
...体有益的维生素矿物质。蛋白质摄入不足的时候可以补充蛋白粉,但特殊补充剂并不推荐。比如，叶黄素、DHA、护肝片这时候不是刚需，可以先不补。🍱 吃下饭可补充特医食品嗓子太疼，连这种这种片剂的营养素都吃不下怎么办...……更多
2023-01-07 20:18:00益生,中毒,答疑,营养,专家,电解质
...怎么选,也不知道老年人吃什么营养品对身体好。实际上,蛋白粉、老年奶粉这些产品大多营养成分比较单一,无法满足老人们的多种营养需求,医学营养品才是更适合老人们的选择。那么什么是医学营养品?老年人补充营养该注意什...……更多
2023-11-10 14:32:00全安,营养,营养品,老年人,老人,身体
...的同时，我们也要注意控制摄入量，以保持身体健康。喝蛋白粉有些健身爱好者为了增加蛋白质的摄入量，会选择直接冲泡蛋白粉来喝。蛋白粉确实适合术后康复和健身人群，但并不是所有人都可以随意选择这种方式。对于正常...……更多
2023-12-19 06:43:00国人,牛奶,还是,研究,钙质,补钙
...响到身体基础代谢的工作能力。而大骨头汤中带有的胶原蛋白粉恰好能提高人体系造血细胞的工作能力。 ……更多
2023-04-18 14:48:00骨头,骨头,八角,白沫,骨髓,箩卜
...、瘦肉100-150克；对于素食或有高血脂的病人，可以选择蛋白粉或豆制品等。同时应该少吃多餐，每顿不要过饱。还可适当减少容易产生二氧化碳的谷薯类食物的摄入量，每天大约200克。在制作上宜软烂易消化，尽量减少对呼吸...……更多
2023-02-01 20:25:00一文,健康饮食,人群,疾病,饮食,参考
...果，为口服相关益生菌配方对肠道菌群、改善便秘、增强免疫力的调节作用提供了坚实的科学依据，同时也为不同肠型等个性化营养干预提供思路。此外，byhealth（汤臣倍健）还联合西安交通大学公共卫生学院等机构在《Gut Microb...……更多
2023-11-29 10:58:00细分化,联合国,营养品,细分,营养,功能
...的人群，在均衡饮食的基础上，可以适当增加牛羊瘦肉或蛋白粉的摄入，配合适当运动，增加机体的肌肉量。必要时可适量补充动物肝脏等富含铁的食物，再配上充足的主食，有助于改善健康状况、提高抗寒能力。对于存在营养...……更多
2023-08-18 09:35:00家教,健康,张琪,营养,益生,均衡
...左右吃完，不要太快和太慢，中间不再加餐。运动原则：免疫力和血液循环请注意，肾病患者的运动不是为了增加肌肉或者减肥。由于运动会促进肌肉代谢，很可能会引起血肌酐升高，因此肾病患者在运动项目的选择上要格外谨...……更多
2023-08-11 17:14:00肌酐,蛋白,肾病,免疫力,运动,患者
...补品许多家长为了孩子长高，给孩子补充各种微量元素、蛋白粉、钙剂等。过量服用对身体是负担，容易损伤身体，影响骨骼发育，引起内分泌失调和性早熟，甚至肥胖。4.与遗传有关身高70%决定于家长双方身高。父母小时候长...……更多
2023-10-11 12:59:00氛围,保证,饮食,孩子,家庭,身高
...品；现在市面上的补品真是五花八门，什么人参、燕窝、蛋白粉，看得人眼花缭乱；很多人认为，多吃补品就能身体健康，这其实是个大大的误区；补品不是万能的；中医讲究“辨证施治”，意思是说，每个人的体质不同，需要...……更多
2024-04-23 12:59:00养生,营养师,误区,营养,养生,误区
瘦子吃蛋白粉是有效果的，可以补充身体所需要的营养成分，也能提高自身的免疫能力和抵抗力。瘦子可能是体内的营养成分摄入不足所造成的，也可能是胃肠道吸收不良所致，会导致身体比较瘦弱，体内的营养成分量也会减...……更多
2023-03-15 23:08:00瘦子,蛋白粉,蛋白,有用,蛋白粉,身体
...惯，让我成了真正的“火柴人”。但我决定改变，从接触蛋白粉的那一刻起，我的健康之旅开启了。认识蛋白粉：不仅是健身者的专利蛋白粉的多样面貌蛋白粉，一种高效的蛋白质补充来源，不再是仅仅属于健身爱好者的秘密武...……更多
2024-04-08 11:07:00蛋白粉,火柴,蛋白,方式,蛋白,蛋白粉
...豌豆植物奶、豌豆蛋白植物肉鸡块、豌豆系列薯片、豌豆蛋白粉及豌豆蛋白基营养棒等零食和植物饮料“百花齐放”，逐渐成为功能性食品市场上关注的的热点。根据Global Market Insights的分析，豌豆蛋白市场正以年均13.5%的速率增...……更多
2024-04-08 09:14:00西北农林科技大学,豌豆,功能性,蛋白,潜力,领域
...重要选择，618高潮期中，斯维诗全场低至36元，汤臣倍健蛋白粉低至123元/罐，开售10小时，奶蓟草销量同比上涨139%，蛋白粉销量同比增长130%，鱼油/DHA销量同比增长90%，益生菌销量同比增长61%。从品牌上看，其中斯维诗销量同比...……更多
2023-06-16 15:51:00高潮期,消费,热潮,知名品牌,高潮,品质
...于机体恢复。没胃口的时候先保障流质饮食，比如牛奶、蛋白粉、果汁等等，保障维生素的摄入。其次过渡到半流质饮食，比如各种的小米粥类，还有线面，里面可以加鱼汤肉汤甚至是肉末，保障蛋白质的摄入。再接下来过渡到...……更多
2023-01-05 09:44:00胃口,帮助,方法,发物,营养,电解质
...目标时，综合考虑生活方式和饮食习惯是至关重要的。
蛋白粉是否有副作用？专家解密谣言蛋白粉一直以来都是健身爱好者的常见补充品，它被广泛认为是增加肌肉质量和促进身体修复的有效途径。然而，随着蛋白粉的普及和...……更多
2023-12-04 09:46:00谣言,蛋白质,误区,蛋白,专家,蛋白
蛋白粉一般是用提纯的大豆蛋白、酪蛋白等组合而成，它对人体的作用很大。很多人都需要蛋白粉。那么蛋白粉的功效与作用及食用方法是怎样的呢？一起来看看吧。蛋白粉的功效与作用1.补充蛋白质蛋白粉是含有氨基酸种类最...……更多
2024-04-14 21:31:00蛋白粉,功效,食用,蛋白,作用,方法
...食欲较差进食不足者可以适量选择一些营养补充剂，比如蛋白粉、复合维生素等，但建议在医生指导下使用。合报全媒体记者 戴小花 ……更多
2022-12-19 00:11黄桃,罐头,柠檬,营养,专家
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