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江苏,女子带10岁侄子每天爬18层楼梯减肥,16天减了5斤
...引起了广泛的关注和讨论。这起事件的主人公是一名来自江苏南京的10岁男孩,由于长期的不良饮食习惯,他的体重飙升至接近110斤。面对如此严重的肥胖问题,男孩的家人十分焦急。为了帮助男孩减肥,他的姑姑决定带着他一...……更多
中年男人易发福,肥胖男人易痛风,控制饮食和运动减重助力降尿酸
...参加低强度且持续时间较长的运动,比如步行、骑行、爬楼梯、广播体操等。分段运动:每天选择一种运动方式进行锻炼,把2小时的运动,分为40分钟锻炼一次,每日分3段时间来进行运动。运动时要间歇的休息,可以在维持运...……更多
...特别推荐的,要减少跑跳类的运动,可以快走、爬坡(爬楼梯)。或者可以尝试有氧运动,诸如慢跑、快走、骑行、跳绳等。对于老年人来说,快走、游泳、广场舞、太极、八段锦是比较适合的,每次运动时长要在30分钟以上。...……更多
爬楼梯能不能减肥
爬楼梯是一种减肥的方法。适当的爬楼梯可以有效的燃烧体内的脂肪,因为在爬楼梯的过程中,可以让身体发热,从而增强新陈代谢,加快全身的血液循环,帮助大腿脂肪代谢,达到减肥的效果。而且爬楼梯是一种有氧运动,...……更多
女子喝了一杯外卖奶茶后头晕心慌,竟是店主添加了它
...万那没想到,点外卖喝杯奶茶,居然也“要命”!近日,江苏省常州市市场监管局公布了一起案例,奶茶中竟被添加了违禁药品!女子喝完奶茶后身体不适监管部门检查发现:奶茶中添加了“西布曲明”常州市新北区一名女子在...……更多
坚持爬楼梯,真的可以减肥吗?
...康与苗条身材的道路上,运动减肥始终是热门话题,而爬楼梯作为一项简单易行、无需特殊场地与器材的运动,备受关注。那么,坚持爬楼梯到底能不能减肥呢?让我们分点来一探究竟。一、运动耗能,制造热量缺口高耗能的 ...……更多
为了减肥,这届年轻人被司美格鲁肽拿捏
...。减重手术量也在逐年增加,2022年全国达到3万多台。”江苏省中医院普外科主任医师张士虎告诉时代财经,“比如有的小孩,身高不到150cm,体重却达到了180~200斤。”据多家媒体报道,近年来,肥胖减重门诊人数大幅增长,...……更多
研究显示,当你的腰围增加了11cm的时候,患上癌变的概率会增
...很多运动对于身体锻炼、保健都是很好的,例如跑步、爬楼梯、仰卧起坐,这些项目对于瘦腿、瘦腰都非常好,让你达到瘦身保健的目的。而就吃来说,健康的吃、科学的吃,是很重要的事情,这不是说不吃而是要会吃,吃健康...……更多
158的女生标准体重
...和重度肥胖者,可以考虑慢跑、快走、体操、太极、上下楼梯等方式;中度肥胖可以游泳、爬山、打球等。运动减肥不能操之过急,避免加重心脏负担。2、每周保持4-6天的运动,每天至少30分钟。要想消耗脂肪,每次运动必须控...……更多
生姜加它泡水喝,等于跑步2小时,帮你排出体内陈年宿便
我家隔壁住着一对夫妻,经常在楼梯口听到他们在吵架。昨天晚上上楼的时候又听见在吵,我在门口听了一会,原来是这女的结了婚后,有点好吃懒做,又不上班又不去运动,整天在家除了吃就是睡。这老公好心要她去运动一...……更多
快算一下你到底算不算肥胖?过度肥胖如何正确治疗?摆脱肥胖
...至少150分钟的中等强度活动。增加日常活动量:例如,走楼梯替代电梯,停车远一点以增加步行距离。3. 行为治疗心理支持:与心理健康专业人士合作,解决可能导致过度饮食的情绪或行为问题。建立健康习惯:学会应对诱惑,...……更多
近日,“25岁女孩腹部抽脂永久丧失生育能力”引发热议。浙江省立同德医院糖尿病肥胖专科李宏春副主任中医师表示,女孩子不要一味追求越瘦越好,实际上,女性必须具备一定量的脂肪才能维持正常的月经周期,因为脂肪中...……更多
200斤宝爸为女儿减重70斤成八块腹肌型男,一万网友跟着打卡
...中,田先生还以自身为例做了一系列教程,诸如“空腹爬楼梯臀部拉伸教程”“论生活化减脂的重要性”“减脂期间要不要碳循环”等,引来众多网友围观。“我从2023年5月开始科学减肥,前两个月减了40斤,效果出来后,我继...……更多
女子抽脂后剧烈腹痛,医生探查后惊呆:肠子4个洞,肚子千疮百孔
减肥是永远热门的话题,有人选择抽脂手术来达到减肥瘦身的效果。然而,抽脂手术同时也伴随着风险,屠女士(化名)就因此付出了美丽的代价。抽脂后腹痛不止,强忍三天屠女士今年58岁,相貌姣好的她十分注重保养和打扮...……更多
女子太胖,却感觉自己很美,网友:人美心态更美!
...的疾病确实不少,这也是客观的事实。近日,山东的一名女子晒自己的照片,女子感觉自己非常好看,对自己的身材很是自信。但是有些网友看到后,却表示不好看,因为女子的身材看起来太胖了,至少要在200斤往上了。这么个...……更多
别滥用“减肥针”!过年吃胖了,为啥不来肥胖门诊?
...分泌代谢科创建于上世纪70年代,经过近50年发展,现为江苏省临床重点专科、南京市糖尿病防治中心,多项诊治水平居国内前列。目前科室拥有3个病区,共150张床位,1间实验室和3处门诊(本部、南院、河西院区)。科室年门...……更多
杭州女子减肥三年越减越肥!医生说,不是不努力,而是得了病
随着电影《热辣滚烫》的热映,贾玲成了很多女性心目中励志的榜样。受到电影的激励,富阳王女士也想加把劲继续减肥,把三年没有实现的目标实现,但医生却告诉她,减肥失败不是她不努力,而是因为患上了甲状腺功能减...……更多
贾玲暴瘦引热议 这种中医减肥法值得推荐
...提升,越来越多的减重人士开始流行起中医外治减肥。”江苏省南京市中西医结合医院针灸推拿科埋线减肥专病门诊主治医师臧平介绍说,“每年会有超过600人次的患者来门诊尝试中医埋线减肥,但是因为每个人的体质、基础代...……更多
超重肥胖率快速增长,如何打赢体重管理“持久战”
...“病”从胖来为什么会有这么多人受超重肥胖的困扰?在江苏省营养学会理事长汪之顼看来,导致超重肥胖的原因有多种,其中最重要的一点就是饮食不健康。“许多研究表明,超重肥胖与家庭饮食影响密切相关。”汪之顼说。...……更多
女子回村探亲,体型丰腴被吐槽好胖:你瞅瞅,可以找到对象吗
...问题。然而,仍然有人声称男性喜欢略微丰满的体型。在江苏,有一位化名为小梦的女孩就是这样的胖姑娘。她自认为不乏追求者,她的丰腴身材和大气长相让她自信满满。但回到村里,却遭到奶奶的责备。小梦来自宿迁,那里...……更多
快速健康减肥法有哪些
...饮食减肥。健康运动可以做快走、慢跑、跳绳、游泳、爬楼梯、骑自行车、打乒乓球等运动,饮食方面要减少碳水化合物的摄入量,少吃大米、馒头等主食,减少脂肪和热量的摄入,多吃蔬菜水果来提供维生素、矿物质和纤维素...……更多
女子每天光吃菜不吃米饭,半年后,身体发生了什么变化?
...,这样才能更好地发挥其营养价值并避免可能的风险。02女子每天光吃菜不吃米饭,半年后,身体发生了什么变化?46岁的宋女士经历了一次不幸的婚姻,但幸运的是,她找到了一个新的男朋友,在过去的两年里,他们的感情一...……更多
肥胖的人,养成这几个好习惯,让你告别易胖体质
...钟以上,可以选择健身操、跳绳、跳舞、打球、游泳、爬楼梯、开合跳之类的运动。你还可以加入哑铃训练之类的力量训练锻炼身体肌群,这样可以强化身体肌群,提升基础代谢值,帮你打造一副易瘦体质。 ……更多
近日,“25岁女孩腹部抽脂永久丧失生育能力”引发了广泛热议。25岁的女孩小美(化名)觉得自己有一点“小肚子”,于是去做了腹部抽脂手术,结果术后检查发现她的卵巢已经彻底萎缩,这也意味着她已经永久地失去了生育...……更多
中年男性大肚腩很难减?教你5招,轻松“摆脱”油腻大肚腩
...人都青睐的碎片化训练法则,比方说走路上下班,通过爬楼梯的方式来代替坐电梯等等,运动一定要当作一种习惯去坚持,千万不要当成一种任务,如果当成任务,想起来心里会特别的麻烦,自然也坚持不下去。人到中年一定要...……更多
29岁酷爱健身女子爬完山痛风了,并不是所有迈开腿的运动都适合痛风患者
...人群,痛风风险率约高了1.5倍。中国临海地区的广东省、江苏省、浙江省、山东省等习惯吃海产品的省份,都是高尿酸血症和痛风的高发省份,发病率明显高于其他省份。摄入过多牛羊肉,也会提高尿酸水平。内蒙古、新疆等牛...……更多
全国超1亿患者,富阳有人中招!千万要重视!
...惯也会对膝关节造成影响。研究证实,每增加1公斤,上楼梯对膝盖的压力相当于增加3公斤,跑步相当于增加10公斤。女性平均减重5公斤,膝骨关节炎的风险下降50%。重视对抗肥胖尽管目前刘女士的肥胖仅引起膝痛问题,但长...……更多
...压高、血糖高和脂肪肝了。”六个月前,胖女孩小尹面对江苏省妇幼保健协会营养学分会副主任委员、扬州市妇幼保健院营养科主任张翠军时,低着头讲述自己的减肥史。而六个月后,胖女孩小尹拿到体检报告,笑容满面、自信...……更多
...,以及获取正确信息和护理以确保及时的治疗和管理。新江苏邀请江苏省中医院内分泌科专家团队对“糖尿病”相关知识进行解读。一、什么是糖尿病?糖尿病是胰岛素绝对或相对分泌不足和/或胰岛素利用障碍引起的碳水化合...……更多
女子减重半年减出重度脂肪肝,脂肪肝不是暴饮暴食的“专利”吗?
据长沙晚报掌上长沙报道,一名00后女孩半年前开始制定严苛的减肥计划,每天只吃黄瓜、苹果,每周最多吃一两次鸡蛋和牛奶,半年后虽然体重减掉20公斤,但检查却发现一个十分严重的问题,查出了“重度脂肪肝”,这不是...……更多
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【天眼问医】花生发霉赶紧扔!医生:花生发霉之后会产生黄曲霉毒素,20粒霉变花生就达到致癌量
近日,湖南省一名女子因家中花生发霉不舍得丢弃,将其制成花生奶饮用后不幸中毒,险些危及生命。“天眼问医”栏目后台同时收到网友提问
2025-06-04 02:59:00
吃对睡好心态棒 从容应考没烦恼
当高考倒计时变成个位数时,空气中开始弥漫着一种特殊的紧张氛围——这是属于中国青少年的“成长节气”。考生手边的咖啡、眼下的青黑
2025-06-03 20:35:00
重建关节功能,终结患者13年“假性瘫痪”痛苦
“现在抬手轻松多了,也不怎么痛了。”近日,在贵州华夏骨科医院病房里,48岁的周琴(化名)露出了久违的笑容,向医护人员展示术后右臂的灵活度
2025-06-03 20:42:00
5斤下肚,杭州男子嘴唇肿得像香肠!严重可致命
夏夜的风,小龙虾的香,冰啤酒的爽……这本该是最惬意的组合,可谁能想到,这份“舌尖上的快乐”竟让一位年轻小伙与“死神”擦肩而过
2025-06-03 20:52:00
省监狱管理局到凤冈县双山中心完小开展“与爱同行·衣暖人心”爱心捐赠活动
近日,贵州黔新企业集团有限公司副总经理黄楠,省监狱管理局劳动改造处处长杨通锦,王武监狱党委副书记、政委龙云一行到凤冈县永和镇双山中心完小开展“与爱同行•衣暖人心”主题关爱活动
2025-06-03 21:44:00
从贵州到大阪:一锅酸汤的跨国“漂流记” From Guizhou to Osaka: The Journey of a Sour-Soup Hot Pot
大阪天满站前,一家名为“紫微星”的中华料理小店门前时常大排长龙。吸引众多食客慕名而来的,并非常见的日式中华料理,而是红色汤锅里翻滚出的酸辣香气——来自中国贵州的酸汤鱼火锅
2025-06-03 21:44:00
乌当区老干部党校组织老党员参观贵阳三线建设博物馆
为进一步加强离退休干部党员思想政治建设,激励老同志不忘初心、牢记使命,5月28日,贵阳市乌当区老干部党校组织全区离退休干部党组织书记(委员)
2025-06-03 21:45:00
2025年环境日“绿色合伙人”暨“我的零碳生活” 低碳嘉年华系列活动启动
为增强公众环保意识,积极投身建设美丽中国,6月2日,贵阳市2025年环境日“绿色合伙人”暨“我的零碳生活”低碳嘉年华系列活动启动仪式在贵阳生态科普馆举行
2025-06-03 22:47:00
达巢、达愈亮相国际子宫内膜异位症性疾病与慢性盆腔痛研讨会
5月18日,第十一届国际子宫内膜异位症性疾病与慢性盆腔痛研讨会暨浙江数理医学学会盆腔整合医学专业委员会第八届学术年会在杭州圆满落幕
2025-06-03 17:14:00
祛湿专题|暑湿盛夏,心脑血管“警报”拉响!陈敏剑:两类体质最危险,两个古方护心脑
夏季高温潮湿,许多人以为只有中暑、腹泻等问题,却忽略了暑湿对心脑血管的“隐形威胁”。陈敏剑主任提醒:暑湿困脾、痰瘀互结
2025-06-03 17:32:00
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体检发现血脂、尿酸超标?明明吃得不多,却越来越胖?中医认为,这些代谢问题背后,往往隐藏着一个共同敌人——湿邪!雷秀珍主任提出"通血脉
2025-06-03 17:32:00
河北围场:百余种优质农特产品进京“圈粉” 2025-06-03
中国消费者报北京讯(记者聂国春)5月30日,河北省围场满族蒙古族自治县特色生态农产品宣传推介暨品鉴对接会在北京物美超市沁山水店举行
2025-06-03 17:39:00
中西医结合解封老司机“封印”双手,还有两类人群要警惕
从日常的抓握、书写到精细的操作,健康的双手是保障个人独立生活和社会参与的基础。特别是对手工劳动者、司机等职业人群而言,手部健康更是维系生计的关键
2025-06-03 17:39:00
泰安市第一人民医院:夏季养阳,从“背”开始
俗话说:夏天开背,人活百岁。民间还流传着一句话,“背薄一寸,命长十年,养好背等于养好命”。其实中医学也认为,人体的背部非常重要
2025-06-03 18:07:00
超凡奶源+超凡工艺+超凡配方,金领冠珍护重新定义吸收力
“宝宝喝奶粉后总便秘”“孩子吸收不好,身高体重不达标”“换了几款奶粉还是肠胃不适”……在母婴社群中,这些焦虑问题高频出现
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