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江苏,女子带10岁侄子每天爬18层楼梯减肥,16天减了5斤
...引起了广泛的关注和讨论。这起事件的主人公是一名来自江苏南京的10岁男孩,由于长期的不良饮食习惯,他的体重飙升至接近110斤。面对如此严重的肥胖问题,男孩的家人十分焦急。为了帮助男孩减肥,他的姑姑决定带着他一...……更多
...特别推荐的,要减少跑跳类的运动,可以快走、爬坡(爬楼梯)。或者可以尝试有氧运动,诸如慢跑、快走、骑行、跳绳等。对于老年人来说,快走、游泳、广场舞、太极、八段锦是比较适合的,每次运动时长要在30分钟以上。...……更多
爬楼梯能不能减肥
爬楼梯是一种减肥的方法。适当的爬楼梯可以有效的燃烧体内的脂肪,因为在爬楼梯的过程中,可以让身体发热,从而增强新陈代谢,加快全身的血液循环,帮助大腿脂肪代谢,达到减肥的效果。而且爬楼梯是一种有氧运动,...……更多
女子喝了一杯外卖奶茶后头晕心慌,竟是店主添加了它
...万那没想到,点外卖喝杯奶茶,居然也“要命”!近日,江苏省常州市市场监管局公布了一起案例,奶茶中竟被添加了违禁药品!女子喝完奶茶后身体不适监管部门检查发现:奶茶中添加了“西布曲明”常州市新北区一名女子在...……更多
为了减肥,这届年轻人被司美格鲁肽拿捏
...。减重手术量也在逐年增加,2022年全国达到3万多台。”江苏省中医院普外科主任医师张士虎告诉时代财经,“比如有的小孩,身高不到150cm,体重却达到了180~200斤。”据多家媒体报道,近年来,肥胖减重门诊人数大幅增长,...……更多
研究显示,当你的腰围增加了11cm的时候,患上癌变的概率会增
...很多运动对于身体锻炼、保健都是很好的,例如跑步、爬楼梯、仰卧起坐,这些项目对于瘦腿、瘦腰都非常好,让你达到瘦身保健的目的。而就吃来说,健康的吃、科学的吃,是很重要的事情,这不是说不吃而是要会吃,吃健康...……更多
158的女生标准体重
...和重度肥胖者,可以考虑慢跑、快走、体操、太极、上下楼梯等方式;中度肥胖可以游泳、爬山、打球等。运动减肥不能操之过急,避免加重心脏负担。2、每周保持4-6天的运动,每天至少30分钟。要想消耗脂肪,每次运动必须控...……更多
生姜加它泡水喝,等于跑步2小时,帮你排出体内陈年宿便
我家隔壁住着一对夫妻,经常在楼梯口听到他们在吵架。昨天晚上上楼的时候又听见在吵,我在门口听了一会,原来是这女的结了婚后,有点好吃懒做,又不上班又不去运动,整天在家除了吃就是睡。这老公好心要她去运动一...……更多
快算一下你到底算不算肥胖?过度肥胖如何正确治疗?摆脱肥胖
...至少150分钟的中等强度活动。增加日常活动量:例如,走楼梯替代电梯,停车远一点以增加步行距离。3. 行为治疗心理支持:与心理健康专业人士合作,解决可能导致过度饮食的情绪或行为问题。建立健康习惯:学会应对诱惑,...……更多
近日,“25岁女孩腹部抽脂永久丧失生育能力”引发热议。浙江省立同德医院糖尿病肥胖专科李宏春副主任中医师表示,女孩子不要一味追求越瘦越好,实际上,女性必须具备一定量的脂肪才能维持正常的月经周期,因为脂肪中...……更多
200斤宝爸为女儿减重70斤成八块腹肌型男,一万网友跟着打卡
...中,田先生还以自身为例做了一系列教程,诸如“空腹爬楼梯臀部拉伸教程”“论生活化减脂的重要性”“减脂期间要不要碳循环”等,引来众多网友围观。“我从2023年5月开始科学减肥,前两个月减了40斤,效果出来后,我继...……更多
女子抽脂后剧烈腹痛,医生探查后惊呆:肠子4个洞,肚子千疮百孔
减肥是永远热门的话题,有人选择抽脂手术来达到减肥瘦身的效果。然而,抽脂手术同时也伴随着风险,屠女士(化名)就因此付出了美丽的代价。抽脂后腹痛不止,强忍三天屠女士今年58岁,相貌姣好的她十分注重保养和打扮...……更多
女子太胖,却感觉自己很美,网友:人美心态更美!
...的疾病确实不少,这也是客观的事实。近日,山东的一名女子晒自己的照片,女子感觉自己非常好看,对自己的身材很是自信。但是有些网友看到后,却表示不好看,因为女子的身材看起来太胖了,至少要在200斤往上了。这么个...……更多
别滥用“减肥针”!过年吃胖了,为啥不来肥胖门诊?
...分泌代谢科创建于上世纪70年代,经过近50年发展,现为江苏省临床重点专科、南京市糖尿病防治中心,多项诊治水平居国内前列。目前科室拥有3个病区,共150张床位,1间实验室和3处门诊(本部、南院、河西院区)。科室年门...……更多
杭州女子减肥三年越减越肥!医生说,不是不努力,而是得了病
随着电影《热辣滚烫》的热映,贾玲成了很多女性心目中励志的榜样。受到电影的激励,富阳王女士也想加把劲继续减肥,把三年没有实现的目标实现,但医生却告诉她,减肥失败不是她不努力,而是因为患上了甲状腺功能减...……更多
贾玲暴瘦引热议 这种中医减肥法值得推荐
...提升,越来越多的减重人士开始流行起中医外治减肥。”江苏省南京市中西医结合医院针灸推拿科埋线减肥专病门诊主治医师臧平介绍说,“每年会有超过600人次的患者来门诊尝试中医埋线减肥,但是因为每个人的体质、基础代...……更多
超重肥胖率快速增长,如何打赢体重管理“持久战”
...“病”从胖来为什么会有这么多人受超重肥胖的困扰?在江苏省营养学会理事长汪之顼看来,导致超重肥胖的原因有多种,其中最重要的一点就是饮食不健康。“许多研究表明,超重肥胖与家庭饮食影响密切相关。”汪之顼说。...……更多
女子回村探亲,体型丰腴被吐槽好胖:你瞅瞅,可以找到对象吗
...问题。然而,仍然有人声称男性喜欢略微丰满的体型。在江苏,有一位化名为小梦的女孩就是这样的胖姑娘。她自认为不乏追求者,她的丰腴身材和大气长相让她自信满满。但回到村里,却遭到奶奶的责备。小梦来自宿迁,那里...……更多
快速健康减肥法有哪些
...饮食减肥。健康运动可以做快走、慢跑、跳绳、游泳、爬楼梯、骑自行车、打乒乓球等运动,饮食方面要减少碳水化合物的摄入量,少吃大米、馒头等主食,减少脂肪和热量的摄入,多吃蔬菜水果来提供维生素、矿物质和纤维素...……更多
女子每天光吃菜不吃米饭,半年后,身体发生了什么变化?
...,这样才能更好地发挥其营养价值并避免可能的风险。02女子每天光吃菜不吃米饭,半年后,身体发生了什么变化?46岁的宋女士经历了一次不幸的婚姻,但幸运的是,她找到了一个新的男朋友,在过去的两年里,他们的感情一...……更多
近日,“25岁女孩腹部抽脂永久丧失生育能力”引发了广泛热议。25岁的女孩小美(化名)觉得自己有一点“小肚子”,于是去做了腹部抽脂手术,结果术后检查发现她的卵巢已经彻底萎缩,这也意味着她已经永久地失去了生育...……更多
中年男性大肚腩很难减?教你5招,轻松“摆脱”油腻大肚腩
...人都青睐的碎片化训练法则,比方说走路上下班,通过爬楼梯的方式来代替坐电梯等等,运动一定要当作一种习惯去坚持,千万不要当成一种任务,如果当成任务,想起来心里会特别的麻烦,自然也坚持不下去。人到中年一定要...……更多
29岁酷爱健身女子爬完山痛风了,并不是所有迈开腿的运动都适合痛风患者
...人群,痛风风险率约高了1.5倍。中国临海地区的广东省、江苏省、浙江省、山东省等习惯吃海产品的省份,都是高尿酸血症和痛风的高发省份,发病率明显高于其他省份。摄入过多牛羊肉,也会提高尿酸水平。内蒙古、新疆等牛...……更多
全国超1亿患者,富阳有人中招!千万要重视!
...惯也会对膝关节造成影响。研究证实,每增加1公斤,上楼梯对膝盖的压力相当于增加3公斤,跑步相当于增加10公斤。女性平均减重5公斤,膝骨关节炎的风险下降50%。重视对抗肥胖尽管目前刘女士的肥胖仅引起膝痛问题,但长...……更多
...压高、血糖高和脂肪肝了。”六个月前,胖女孩小尹面对江苏省妇幼保健协会营养学分会副主任委员、扬州市妇幼保健院营养科主任张翠军时,低着头讲述自己的减肥史。而六个月后,胖女孩小尹拿到体检报告,笑容满面、自信...……更多
...,以及获取正确信息和护理以确保及时的治疗和管理。新江苏邀请江苏省中医院内分泌科专家团队对“糖尿病”相关知识进行解读。一、什么是糖尿病?糖尿病是胰岛素绝对或相对分泌不足和/或胰岛素利用障碍引起的碳水化合...……更多
女子减重半年减出重度脂肪肝,脂肪肝不是暴饮暴食的“专利”吗?
据长沙晚报掌上长沙报道,一名00后女孩半年前开始制定严苛的减肥计划,每天只吃黄瓜、苹果,每周最多吃一两次鸡蛋和牛奶,半年后虽然体重减掉20公斤,但检查却发现一个十分严重的问题,查出了“重度脂肪肝”,这不是...……更多
对话当事人 | 重庆版“热辣滚烫”:34岁女子从203斤“胖到晕倒”减至108斤“美到出圈”
...没想到电影里的剧情居然照进了现实:近日,34岁的重庆女子汪女士(抖音名:汪汪在逆袭)在社交平台发布视频称,通过合理膳食和科学健身,自己从203斤的糖尿病患者“变身”为108斤运动达人。视频中汪女士不仅是身材、颜...……更多
科学减肥之路:告别减肥针的神秘花招
本文转自:扬子晚报江苏省体育科学研究所 杨文贤嘿,各位减脂战士!最近那个减肥针搞得火热,是不是有点心动?别急,别被那些花里胡哨的减肥手段忽悠了。今天咱们就揭露一下减肥针的花招,告诉你为啥别指望它能成为...……更多
怎么减去肚子上的赘肉
...尽量少碰。4、能动就不要静能站起来而不要坐着,能走楼梯就不要坐电梯,这些日常的小动作都会让你燃烧掉更多脂肪。5、适当运动适当的运动可以有效的燃烧体内的脂肪。为什么肚子会有很多赘肉第一,进食多。如吃宵夜,...……更多
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重庆援外医生:患者康复就是最好的“新年礼物”
本文转自:人民网-重庆频道陈琦 文芝丹春节是阖家团圆的日子。有这样一群人,却依旧坚守在异国他乡的医疗岗位上,为当地民众的健康保驾护航
2025-01-30 10:24:00
【新春走基层·人间美景看贵州】变迁“转转饭” 浓浓幸福年
1月29日,大年初一,遵义市桐梓县松坎镇天色尚且朦胧,住在三元社区8岁的小丫头肖诗琦就被那一串串鞭炮声唤醒了。她麻溜地穿上了一套崭新的衣裳
2025-01-30 13:33:00
春节遇上头晕头痛或晕车?国医大师分享应对秘诀
本文转自:人民网名医话养生春节遇上头晕头痛或晕车?国医大师分享应对秘诀陈子源
2025-01-30 14:50:00
央媒看太原各式各样的面食是过年期间大江南北餐桌上必不可少的美食,作为我国重要的非物质文化遗产代表性项目,五花八门的面点不仅是一口熟悉的家乡味
2025-01-29 08:24:00
新春走基层|市十三院为百岁重症患者建立生命保障通道
1月27日,除夕前一天,当所有人都沉浸在迎接春节的喜庆氛围之中时,一位101岁高龄的老人突发重疾被送往了重庆市第十三人民医院(重庆市老年病医院
2025-01-29 11:59:00
健康过年 | 送你一张九宫格快速识别肚子痛,比九宫格火锅夹菜还方便
来源 | 四川大学华西医院作者 | 四川大学华西医院消化内科主任医师 胡兵教授编辑 | 吴施楠相信今天要科普的这个问题
2025-01-29 12:13:00
新春走基层|两江新区中医院脾胃病科、老年病科护师黄小花:微笑在岗 爱满病房
大年三十,阖家团圆之时;大年初一,万象更新之际,为做好留院患者的健康保障工作,两江新区中医院脾胃病科、老年病科护师黄小花坚守岗位
2025-01-29 13:32:00
小番茄蕴藏大智慧(新春走基层·探访新质生产力)
本文转自:人民日报新技术便利农产品种植交易——小番茄蕴藏大智慧(新春走基层·探访新质生产力)本报记者  常  钦  张文豪《人民日报》(2025年01月30日第 01 版)河南中牟县
2025-01-30 05:47:00
除夕夜吃鱼不慎被卡住 杭州有医院接诊近20人
过年,家家户户的餐桌上总少不了一道鱼,为的就是讨一个“年年有余”的彩头。可要是因为吃鱼不小心卡了鱼刺,那可真是要“吃点苦头”
2025-01-30 08:12:00
新春走基层丨ICU里为生命“守岁”
本文转自:人民网-安徽频道人民网记者 郭云涛农历腊月二十七,受寒潮影响,合肥气温陡降。在安徽医科大学第二附属医院7号楼的重症医学科二科室的病房里
2025-01-30 10:12:00
小店里的幸福年|车轮饼店不打烊 让回家过年的人找到“熟悉的味道”
编者按新春佳节,一些散布于街头巷尾的小店,依然营业,愈发热闹。这些小店,流淌着最纯粹的生活温度。在这里,店主们怀揣着对新一年的憧憬
2025-01-29 12:30:00
一眼心动的中国|甜味就在年味里
火盆烧旺木甑蒸好糯米你一抡我一捶村里人念叨着糍粑越打越黏生活越来越甜2016年2月2日正值南方小年习近平总书记乘车沿着山路辗转来到井冈山深处的茅坪乡神山村看到村民正在打糍粑饶有兴
2025-01-29 16:27:00
健康过年 | 粗糙干裂、痒到不行?春节假期如何应对皮肤顽疾?
出品 | 搜狐健康作者 | 北京大学人民医院宣传中心 钟艳宇受访专家 | 北京大学人民医院皮科副主任、主任医师 李厚敏编辑 | 吴施楠春节期间
2025-01-29 16:38:00
今年年夜饭,预制菜年菜“抢占”餐桌
蛇年春节将至,各地年夜饭销售持续火爆,“一桌难求”已成常态。在布局年夜饭堂食的同时,我省不少知名饭店和餐饮连锁品牌还推出了年夜饭预制菜套餐
2025-01-29 18:56:00
新春走基层丨108道菜,这顿饭有味有情有温度!浙大连续23年为留校学生准备免费年夜饭
杭州新闻讯 挥别甲辰龙年,迎接乙巳蛇年,今夜,家家户户都将迎来一年中最抚慰人心的一餐饭——年夜饭。因为学业、科研、实习等原因
2025-01-28 20:37:00