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为什么医生会建议高血压患者吃叶酸?一文了解下
导语:叶酸是一种水溶性的维生素,易被人体吸收,备孕的女性适量补充,可以防止胎儿畸形,所以备孕和孕期的女性,对它并不是陌生,为了让叶酸发挥更好的作用,孕妈也会让孕爸一起跟着吃,叶酸的好处想必孕妇都知道...……更多
无论是生吃还是煮熟,番茄都具有丰富的营养价值
...营养吸收生吃番茄时,可以摄取到更多的维生素C、钾等水溶性营养成分。这些成分在新鲜的番茄中含量较高,但在烹调过程中容易流失。此外,生吃番茄还可以摄取到更多的膳食纤维,有助于维持肠道健康。然而,生吃番茄也...……更多
记住这五点注意事项,让维生素补充剂成为健康生活方式的有益伙伴
...服用维生素的最佳时间,并提醒您注意五个关键点。一、水溶性与脂溶性维生素的区别维生素按溶解性分为水溶性(如维生素C、B族维生素)和脂溶性(如维生素A、D、E、K)。水溶性维生素易于在水中溶解,因此在餐前或餐间服...……更多
喜欢喝蔬菜汁的人“赚大了”,正在挽回流失的营养,不妨了解一下
...去维生素的优势。维生素按照其溶解性可以分为脂溶性与水溶性两种。其中脂溶性维生素比较广泛的存在各类油料作为当中,如维生素A、维生素D、维生素E等等,在菜籽油、花生油、大豆油及其油料作为如芝麻、核桃、花生等农...……更多
谁说盐碱地种不出高产油菜?
...范。这个示范点的土壤盐成分主要是硫酸钠与氯化钠,其水溶性盐浓度高达3.5克/千克,pH值达到7.5,是一块典型的盐碱地。“只有在这样的条件下进行试验,才能真实地观察和评估出各油菜品种在盐碱地中的生长表现和适应性。...……更多
...很多,生理功能也各有不同。一般将维生素分为脂溶性和水溶性两大类。其中脂溶性维生素主要包括维生素A、维生素D、维生素E和维生素K。水溶性维生素主要包括B族维生素(VB1、VB2、烟酸、VB6、VB12、叶酸、泛酸、生物素、胆碱...……更多
绿色小凝珠掀起洗涤业大变革
...队与上游供应商、设备商经过数万次实验,最终在设备、水溶性膜等材料方面取得技术突破,制造出合适的国产水溶膜,极大降低生产成本,填补了国内水溶膜技术空白,进而推动洗涤行业“浓缩化”绿色洗涤产品的发展进程。...……更多
吃了自家种的菠菜,婆媳俩被“毒”进ICU!专家:去农药不要只用水泡
...部分农药残留从表面冲刷走;另外,清水可以溶解和稀释水溶性的农药,也有助于减少农药的浓度,从而降低潜在的健康风险。但清水冲洗并不能完全去除所有的农药残留,特别是那些难溶于水的和在蔬菜组织内部被吸收的农药...……更多
...科学院大学研发团队合作,开发了一类基于吩嗪衍生物的水溶性有机储能小分子,并提出在水系有机液流电池充放电过程中实现电化学碳捕获一体化的方法。换句话说,基于一种新合成的小分子,他们开发了能够捕获与释放二氧...……更多
【营养与食品】调整冬季饮食习惯,新鲜蔬菜不能少
...水中长时间浸泡。记得先洗后切,切后再洗会使蔬菜中的水溶性维生素和矿物质从切口处流失过多。洗净后尽快加工处理和食用,最大限度地保留营养素。水开后下菜水溶性维生素(如维生素 C、B 族维生素)对热敏感,加热时...……更多
5届诺贝尔奖都和它有关,维生素B为啥这么重要?
...科学家认为维生素可能就两类,一种是脂溶性的,一种是水溶性的。脂溶性的就都称为A,水溶性的都称为B。于是乎此后发现的B2、B12等都直接归入了水溶性的维生素B序列。后来,随着发现的维生素越来越多,科学家们意识到它...……更多
为什么劝你多吃深颜色蔬果?里面含有这种宝藏营养素
...素、花色苷,属酚类化合物中的类黄酮类,是一种常见的水溶性色素,广泛存在于开花植物中。花青素是由法国波尔多大学(University of Bordeaux)博士生Jack于1947年在花生仁的包衣中首次发现,其在植物中的含量随品种、季节、气...……更多
身体出现以下情况就在提醒你,该补充维生素B2了
...血压患者在医生的指导下适当补充维生素D。叶酸是一种水溶性维生素,对于高血压患者来说同样重要。叶酸可以帮助降低同型半胱氨酸水平,从而有利于降低血压和心血管疾病的风险。富含叶酸的食物包括绿叶蔬菜、豆类、坚...……更多
血管直径变小是怎么回事?一文科普下
...食用就可以保证维生素B2的正常摄入。但由于维生素B2是水溶性维生素,日常的损耗量很大,必须持续摄入,如果长期吃不到相关的食物或有疾病表现的人群可以通过口服药物进行补充。高血压是会对我们身体健康产生威胁的疾...……更多
血脂正常了,他汀能不能停药?医生建议:记住“2停2不停”
...品监督管理局警告说,燕麦是一种相对健康的食物,富含水溶性纤维,适当食用燕麦也有助于降低胆固醇和甘油三酯水平。在平时过多摄入此类高纤维食物会影响他汀类药物的吸收,降低药物浓度。因此,建议服药与吃燕麦的间...……更多
喝中药我们要注意,避免以下几种情况
...对于改善痛经等效果非常理想。艾叶中含有一定的水溶性物质油和挥发油,甚至长期用药会损伤肝脏,甚至引起肝硬化。如果因为某一些情况必须要用,应该在月经前三天开始服用,连续一种痛经的情况就会得到缓解,如...……更多
2022-12-12 11:18中药,情况
血压低吃什么比较好
...血导致血压低。3、富含维生素的食物维生素通常可分为水溶性维生素和脂溶性维生素,其中富含水溶性维生素的食物包括青椒、番茄、西蓝花、青菜、芹菜、菠菜等血压低调理方法1、生活调理平时日常生活中需要规律作息,保...……更多
2022-12-23 11:40:00
几块钱一瓶维生素B12,或可以“摆平”这7种病,早了解有好处
...种独特的三价金属多环化合物,它以其卓越的生理功能和水溶性特性而著称。钴胺素不只对人体消化吸收过程表现出高度的亲和力,而且它是骨髓红细胞生成过程中的关键要素,对于防备和医治恶性贫血发挥着不可或缺的作用。...……更多
糖尿病患者能不能吃南瓜呢?下面,将为大家一一解答这些疑惑
...露醇、果胶等有益的成分。这些成分中,南瓜多糖是一种水溶性杂多糖,其糖链主要由葡萄糖、半乳糖等单糖组成,根据大量动物实验可以证明南瓜多糖具有刺激胰岛活性,提高动物机体胰岛素分泌,使动物体内的血糖值降低的...……更多
维生素C虽好,但若是过量服用,就有可能会给是身体带来这些危害
...会容易增加不良反应或者是副作用出现。维生素C是一种水溶性维生素,摄入过量会容易增加健康损伤,虽然它能够通过尿液等排泄形式排出身体之外,但是如果过量以及长时间过量服用的话,就会容易带来不良反应和副作用。...……更多
【热点】儿童「补钙」知多少
...、葡萄糖酸钙、以及碳酸钙等。其中,碳酸钙含钙量高,副作用小,吸收率可高达40%,且价格便宜,是不错的钙剂。复方碳酸钙颗粒,为络合钙,含钙量40%。葡萄糖酸钙含有的钙元素低,仅为9%。活性钙(牡蛎碳酸钙)是贝壳类高...……更多
...是很不了解,也不知道赖氨肌醇维b12内服水溶液的功效和副作用各自是啥?以便让大伙儿可以清晰的了解这一药物,下边我们给大伙儿详细介绍下它的功效和副作用。主要成分为每5ml含盐酸磷酸氢钙300mg,维生素b21215mg,肌醇50mg...……更多
薏仁粉的功效与作用
...癌症。3、降血脂,预防心血管疾病。薏仁粉中含有大量水溶性纤维,可以吸附胆盐,有降血压和降血糖的功效。薏米具有丰富的药用价值和营养,在我国古代都多有记载。而薏仁粉是用薏米加工成的粉末,常用于食疗药膳或美...……更多
香椿焯水是大错,厨师教你正确做法,香椿喷香不发黑,营养不流失
...分解,导致颜色从鲜绿变为暗沉。 同时,焯水过程中,水溶性的营养成分如维生素C和B族维生素会大量溶解于水中,使得香椿的营养价值大打折扣。除了叶绿素的分解,香椿中的水溶性营养成分如维生素和矿物质在高温水中易...……更多
...物。该多酸簇合物通过与六价镅离子间的强络合作用形成水溶性纳米级复合物,从而率先实现了水溶液中六价镅的超长时间稳定。据此,研究人员发展出一种基于镧锕物种尺寸差异的新型超滤分离方法,获得了高达780的二元镧锕...……更多
Mkule护肝胶囊为肝脏添动力,呵护你的健康!
...满能量。不仅如此,Mkule护肝胶囊同时还添加了朝鲜蓟、水溶性姜黄、谷胱甘肽等多种成分。水溶性姜黄和谷胱甘肽也是肝脏非常喜欢的营养素,水溶性姜黄有多重抗氧化功能团,其抗氧化能力是生物类黄酮的2.33倍,是维生素E...……更多
燕窝不能和什么同吃
燕窝的主要成分是水溶性蛋白质、碳水化合物,同时含有丰富的微量元素和促进人体活力的多种氨基酸。燕窝中的成分有助于人体组织的生长、发育及病后复原。燕窝虽好,但也有一部分相克和不宜同食的食物,下面给大家介...……更多
食对五颜六色的蔬菜
...流失。比如,蔬菜中含有大量的维生素C,而维生素C又是水溶性维生素,很容易溶解于水中,如果把整个的菜放入水中清洗,然后再切,这样就可以减少维生素C和其他水溶性维生素的流失。烹调时,加点果醋,可以很好的起到保...……更多
这几种食物“毒性”很大,吃不对可能会中毒!
...长芽的土豆:龙葵碱土豆发芽过程中会产生龙葵碱,它是水溶性的,且会刺激胃肠道,导致恶心、呕吐、腹痛和腹泻等症状。未炒熟的豆角未炒熟的豆角含有皂素和豆素两种毒素。皂素会对胃肠道黏膜造成强烈刺激,导致出现恶...……更多
45岁脑梗患者,甘油三酯从6.3降到1.8,3种食物要多吃
...肝功能,调整用药的剂量和频率。补充叶酸:叶酸是一种水溶性的维生素,对人体的健康有很多好处,如促进细胞的分裂和增殖,预防神经管缺陷,降低同型半胱氨酸的水平等。同型半胱氨酸是一种与甘油三酯有关的物质,它可...……更多
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雨水节气过后,天气变化较快。时晴时雨,气温也是忽高忽低,这样的时间是感冒多发季节,也是鼻炎疾病的高发期,而鼻炎的症状有时也往往和感冒症状相似
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问止中医|药流后孕囊还在,不想做手术,可以选择中医吗?
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颤证是指以头部或肢体摇动颤抖、不能自制为主要临床表现的一种病证。轻者表现为头摇动或手足微颤,重者可见头部振摇,肢体颤动不止
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11月12日,贵州百灵(ST百灵,002424.SZ)发布公告,其子公司“百灵毓秀(珠海)医药有限公司”收到国家药品监督管理局核准签发的《药物临床试验批准通知书》
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c9d79a505192e796fc6e22669ba14238东南网11月14日讯(本网记者 冯川叶 洪振威)秋冬季是呼吸道感染性疾病高发的季节
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