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乳制品可能有助于维护肝脏健康
...红肉和加工肉类、快餐和含糖饮料的摄入,并选择更多的水果、蔬菜和全谷物。然而,此前的研究尚不明确乳制品摄入是否与非酒精性脂肪肝病发病风险相关。尽管乳制品中的营养价值很高,但一些科学家此前曾担心乳制品中的...……更多
日常如何稳定血脂水平?不妨从3件小事做起
...肠道对胆固醇的吸收。苹果苹果是一种美味且营养丰富的水果,不仅含有丰富的维生素和矿物质,还含有多种抗氧化物质。不仅如此,苹果还是天然的“胆固醇”清道夫,能够帮助降低胆固醇,预防心血管疾病。苹果中的纤维素...……更多
“三高”人群这7类食物要忌口!医生提醒:日常注意这7点!
...分和饱和脂肪可以导致血压升高和血脂异常。缺乏足够的水果、蔬菜和纤维素的摄入亦不利于血糖和血脂控制。3. 缺乏身体活动:长期的久坐和少运动会导致代谢减慢,促进肥胖和血糖升高。4. 超重和肥胖:体重过重尤其是腹部...……更多
胃癌越来越多?或是3物“兴风作浪”,再馋也别碰,以免自讨苦吃
...险的有效方法。在日常饮食中,可以通过增加新鲜蔬菜和水果的摄入来提供丰富的维生素和矿物质,这些营养素对于维护胃黏膜健康极为重要。同时,使用香料和草药代替盐,为食物增添风味,既可以降低食物的盐分含量,又能...……更多
煮酒,冬日“养生水”?专家提醒:仍旧是酒,不可贪杯
...遍认为煮制后酒精会挥发,不易醉又驱寒,同时加入一些水果、香料后,口味更丰富,甚至还有养生的功效。事实真是如此吗?昨日,记者采访了四川省人民医院中医科主治医师李俊贤与临床营养科主治医师宋怡,对此进行解读...……更多
“接二连三” 土特产身价倍增
...为龙头,联合农民专业合作社、家庭农场等组建万山精品水果及加工现代农业产业化联合体,在万山区谢桥西南小微加工产业园建成了1.5万平方米的鲜果集散中心及年产量5000吨的果酒加工生产基地,重点打造柚子果酒、柚子白...……更多
新春佳节团圆举杯,推荐鲜榨果汁和牛奶
...含有乳酸菌素,利于肠胃消化。 鲜榨果汁应选择应季的水果,比如说苹果、橙子、猕猴桃、柚子等。在做成果汁时,不要过滤掉水果渣,因为里面含有膳食纤维等,有利于肠道健康。但要注意的是,果汁糖分含量很高,且易被...……更多
喝普洱茶竟会诱发肝癌?别慌,一文告知你答案!
...些在湿仓环境当中所发酵出来的普洱茶,那么诱发肝癌的风险就会相对增加。湿仓指的是将新鲜的普洱茶叶,放在人为制造的温暖且湿润的仓库当中储存,比如地下室或者是地窖。而普洱茶就会在这种环境当中短时间内快速发酵...……更多
大众确认:ID,销量“遥遥领先”合资纯电!安全真不是吹的
...速域驾驶辅助系统可以在城市拥堵路况、高速路况,缓解驾驶者压力;车道保持系统可以使车辆保持在车道中间行驶,当车辆偏离当前车道时,方向盘会震动提醒驾驶者,并适当调整方向角度;智能变道系统在驾驶者拨动转向拨...……更多
给中年男人提个醒:宁可不喝酒,也别碰这3种酒
...搭配食物:饮酒时应适量搭配一些易消化的食物,如蔬菜水果、海鲜等,有助于减缓酒精对胃肠道的刺激,并降低酒精的吸收速度。避免空腹饮酒:空腹饮酒会导致酒精更快地被吸收,增加对身体的负担。最好在吃过东西之后再...……更多
甘蔗“甜蜜”上市
...“冬日甘蔗赛过参。”眼下正是甘蔗上市的季节,超市、水果店随处可见它的身影。甘蔗味甜多汁,因其营养价值丰富、价格实惠,备受市民欢迎。甘蔗虽好吃,但也有不适宜食用的人群。医生提醒,糖尿病患者、高血糖孕妇、...……更多
比利时男子体内自产酒精
本文转自:深圳特区报比利时男子体内自产酒精被控酒驾终获释 全球约20人患该疾病深圳特区报讯 比利时一名被控酒后驾驶的男子当地时间22日获无罪释放,原因是他患有罕见的“自动酿酒综合征”(auto-brewery syndrome,简称ABS...……更多
每天喝一杯酒,是一种常见的社交活动和放松方式
...可能引发的问题的关键,也有助于我们更好地评估饮酒的风险和好处。适度饮酒是否对健康有益?这个问题一直备受争议,因为研究结果各不相同。在这里,我们将深入研究各种研究和观察结果,以帮助读者了解每天喝一杯酒可...……更多
预防肝癌,这8件事越早做越好
...日常饮用水一定要确保来源安全。4、天天吃新鲜的蔬菜水果新鲜蔬菜水果中富含膳食纤维、维生素、矿物质和植物化合物,这些营养物质对肝癌具有一定的预防作用。膳食纤维能预防某些化学致癌物诱发的癌变; 维生素A能使...……更多
对于喝白酒,应该这么做
...喝白酒就尽量不要喝,聚餐的时候建议以茶代酒,或者用水果替代酒精。选择低度酒酒精度数是指乙醇的度数,所以酒的度数越高,其中含有的乙醛就越多,所以想要降低喝酒对身体的伤害,尽量选择低度酒,能够减少酒精的刺...……更多
50万以内品价比最高的SUV,零跑C10真有其本事?
...堵自动驾驶辅助等,不仅提升了驾驶的安全性,也减轻了驾驶者的负担,让驾驶变得更加轻松愉悦。 在安全性能方面,零跑C10还采用了中欧双五星安全设计标准,车身扭转刚度高达42500N.m/°,超越劳斯莱斯等豪华品牌,为驾乘...……更多
全国抗癌日:预防癌症,从生活习惯做起!早筛查,早预防!真有用
...,都为癌症患者带来了新的希望。 1. 健康饮食多吃蔬菜水果:摄取丰富的蔬菜、水果、全谷物和豆类,这些食物含有大量的纤维、维生素和矿物质。限制加工肉和红肉:减少加工肉类(如香肠、火腿)和红肉(牛、羊肉)的摄...……更多
“适量喝酒”和“滴酒不沾”的人,哪一种人更健康?一次性告诉你
...如改善心脏健康,而完全不饮酒则被看作是避免酒精相关风险的最佳策略。但事实真的如此吗?这两种生活方式对健康的影响到底有何不同?理解适量饮酒:健康生活的金钥匙适量饮酒是一种普遍存在的健康观念,但常常因解释...……更多
石榴酒的功效与作用
...发酵果汁制成的酒精饮料,石榴酒通常用石榴酿造,属于水果酒的一种。那么石榴酒的功效与作用有哪些呢?接下来就为大家介绍。石榴酒的功效与作用1.保护心血管石榴酒中含有的多酚及花青素可以阻碍体内劣质胆固醇的氧化...……更多
食物与肝脏健康:关键选择对您的健康至关重要
...要。均衡饮食,限制高糖、高脂食物的摄入,增加蔬菜和水果的比例。定期进行体育锻炼,减少体内脂肪的积累,有助于降低脂肪肝的风险。同时,限制酒精摄入,避免过度用药,尤其是一些对肝脏有害的药物。定期体检是发现...……更多
如何通过护理降低脑卒中和心脏病风险
...脉的弹性,降低罹患心脑血管疾病的危险。另外,蔬菜和水果富含维生素、矿物质和抗氧化剂,对心脑血管健康有着积极的影响,天然的食物可以帮助降低胆固醇、维持血管弹性,并减少动脉粥样硬化的风险。(二)定期体检和医...……更多
​汽车智能化,一场不允许流血的“革命”
...,实景导航功能将真实路面环境与导航信息精准匹配,让驾驶者更直观地观察道路状况,规避行车中的风险,辅助安全驾驶。行驶过程中,Honda CONNECT 4.0还支持语音识别功能,驾驶者可以通过简单的语音指令来控制车辆的各种功...……更多
...含有食用酒精、水。那么,消费者应该怎么选择呢?行业标准SB/T 10416-2007《调味料酒》明确了料酒的定义,指以发酵酒(如黄酒)、蒸馏酒(如白酒)或食用酒精成分为主体,添加食用盐(可加入植物香辛料),配制加工而成的...……更多
过度肥胖会对关节产生过大的压力,导致关节疼痛、炎症和关节炎的
...食确保摄入适量的营养,包括蛋白质、健康脂肪、蔬菜、水果和全谷类食物,避免单一或极端的饮食习惯。控制卡路里摄入量减少高热量的食物摄入,例如油炸食品、糖果、饮料和高脂肪食物,通过适量控制饮食中的总卡路里摄...……更多
医生提醒:软化血管注意以下4点
...血脂也发挥着重要的作用。不仅是葡萄含有花青素,许多水果有富含丰富的花青素,含有花青素比较丰富的有蓝莓,我们想要软化血管可以多吃含有花青素的水果,这比喝红酒更有效。 花青素是一种存在于花朵或果实的天然染...……更多
隐藏的升尿酸元凶:五类日常食物揭秘
...的钙质,有助于稳定身体中的尿酸水平。富含维生素C的水果,如橙子、草莓、和柠檬,不仅口感鲜美,还能帮助降低血液中的尿酸。一项研究显示,每日摄入足够的维生素C,可以有效减少尿酸的生成。植物蛋白来源,如豆类和...……更多
车企争抢L3路试牌照,谁会是宝马奔驰后的下一批?
...改变。L3级自动驾驶虽然还是有条件自动驾驶,需要人类驾驶者在适当条件下接管,但驾驶主体已经由人变为车辆本身,因此L3级自动驾驶落地之前明确责任划分是非常有必要的。同样在《汽车驾驶自动化分级》(GB/T40429-2021)中...……更多
空腹血糖6.8究竟是不是偏高,糖尿病又能如何去预防,了解下
...快代谢,早上可以选择慢跑,太极等运动,多食用低糖的水果蔬菜,比如芹菜,可以起到降血压,降血脂,排毒等功效, 还有西兰花,木耳,洋葱等都是很不错的选择。有规律的生活,不熬夜,减少饮酒,吸烟,合理饮食的搭...……更多
喝酒存在这三大主要危害,早了解早受益
...发酵酒)都含有极微量的甲醇,白酒自然也不例外。国家标准规定,以谷类为原料的白酒中甲醇含量不得超过0.04g/100ml(折成酒度为60度计,下同),以薯干及代用品为原料的白酒中甲醇含量不得超过0.12g/100ml。事实上,只...……更多
高血压的10个隐蔽信号要注意,早发现早治疗!日常做好这9点!
...健康饮食:遵循低盐饮食原则,减少钠的摄入。增加新鲜水果和蔬菜的摄入量。选择全谷物、富含纤维的食品。减少加工食品和快餐的摄入。控制饱和脂肪和总脂肪的摄入。2. 保持体重正常:若超重或肥胖,应致力于减轻体重到...……更多
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小麦收获开镰仪式暨首届 机收减损大比武活动举行(记者带您看“三夏”)
本文转自:周口日报川汇区:小麦收获开镰仪式暨首届 机收减损大比武活动举行(记者带您看“三夏”)本报讯 (记者 韩志刚 通讯员 张琳)为有序做好“三夏”农机抢收抢种和粮食作物机收减损工作
2024-05-25 00:08:00
太康: 3500余台小麦联合收割机备战“三夏”(记者带您看“三夏”)
本文转自:周口日报本报讯 (记者 张洪涛)5月23日,在太康县申播农机合作社内,农机手们在专业人员的指导下,正在对收割机的电路
2024-05-25 00:08:00
“三夏”麦收战 周口做了这些准备(记者带您看“三夏”)
本文转自:周口日报5月23日,在沈丘县刘湾镇大陈庄行政村的麦田里,伴随着大型收割机的轰鸣声,今年沈丘县“三夏”生产工作全面开启
2024-05-25 00:08:00
美味承载的乡愁
本文转自:昭通日报张顺富在我的家乡巧家县老店镇,饮食文化源远流长。不管到了何处,“家”永远是那个最让人感到温暖而舒适的港湾
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“铁牛”替耕牛   水稻移栽忙
本文转自:六盘水日报木岗镇“铁牛”替耕牛 水稻移栽忙本报讯 农家少闲月,五月人倍忙。时下,正值水稻移栽好时节,走进六枝特区木岗镇的田间地头
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左权县辽阳镇柏管寺村助力群众拓宽增收渠道
本文转自:晋中日报5月23日,在左权县辽阳镇柏管寺村木耳种植示范基地内,村民们忙着给菌棒打孔、装包、摆放。近年来,柏管寺村坚持党建引领
2024-05-25 00:10:00
静宁:酥梨挂满枝 夏管保增收
本文转自:平凉日报本报静宁讯 (记者田博)当前正值梨园管护关键时期,静宁县果农忙碌开展夏管工作,疏果、喷药、去掉余枝、除草等一道道工序有条不紊地进行
2024-05-25 00:10:00
汝南县全方位服务护航“三夏”生产
本文转自:驻马店日报本报讯(记者 席虎成 邓丹华通讯员 张 萌)麦浪翻滚,金穗飘香。眼下,正值小麦收获期,汝南县123万亩小麦陆续进入成熟期
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降脂药别随意停特别是这类人
本文转自:北京青年报降脂药别随意停特别是这类人医生提示:降脂药需长期吃 冠心病患者私自停药可诱发急性心梗!如今,高血脂已经成为人们体检报告单上的高频词
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小中风你不能不了解
本文转自:北京青年报72岁的李奶奶最近在家里突然摔倒,当时四肢不能活动,也说不出话,但是没过几分钟就恢复如常了。家人问她是怎么摔倒的
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女性更易伤膝?这三个原因闹的
本文转自:北京青年报有观点认为,女性的膝关节比男性更容易出现问题,女性膝关节发生不良后果的风险高于男性。的确有点道理,这与女性的生理特点有关
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健走和溜达是两码事
本文转自:北京青年报健走越来越成为大家乐于选择的健身方式。虽说我们每天都在走路,但健走和溜达可是两码事儿。只有走得科学
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粽子的味道                 □秋也
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南义乡  搞活“庭院经济”助力群众持续增收
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