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入冬后,10斤苹果不如1斤它,滋润解渴,清甜润肺,比吃药强多
...干燥和寒冷的天气。而在这个季节里,有一个令人惊艳的水果,入冬后,10斤苹果都不如1斤它——那就是雪梨!这个清甜的水果不仅可以滋润解渴,还具有出色的润肺功效,有时甚至可以比吃药更加有效。或许你会觉得苹果是润...……更多
湿气最怕三种水果
湿气最怕三种水果是苹果、菠萝、柚子。湿气是一种中医理论概念,排湿气的水果是指那些具有帮助身体排除湿气的作用的水果,湿气在中医传统理论中被认为是一种致病因素,它可以阻碍人体正常的代谢功能,引发各种疾病...……更多
冬季“十孩九咳”,试试这3碗水果汤,润肺止咳,增强免疫身体好
...功效,是缓解咳嗽的上佳食材。用这些食材来制作美味的水果汤,不仅甜美可口,孩子也特别爱喝!下面,与大家推荐3道具有润肺止咳作用的水果汤。建议大家尝试一下,期望在冬季这个感冒咳嗽多发的季节,能够让孩子的咳...……更多
冬天,不管大人孩子,建议多吃5种水果,滋养润肺,增强免疫力!
...生,给生活带来不少不便。然而,在这个季节里,有一些水果可以成为我们的“宝贝”,帮助缓解咳嗽的困扰。这5种水果具有丰富的维生素和营养成分,不仅可以增强免疫力,还可以缓解咳嗽。接下来,让我们一一来了解这五...……更多
秋冬可以经常煮这3种水果吃,避免季节干燥,孩子频繁咳嗽的问题
...富的维生素和矿物质,它不仅会被当做是一种比较常见的水果,而且还会被很多注重健康养生的人称作是一种养生水果,平常吃不仅可以增强孩子体质,重要的是它还有润肺止咳的功效,不仅可以益气养胃,还可以润肺止咳。在...……更多
鑫闻界|从哈尔滨大冻梨看南北水果经济“作业本”
...,北上的“砂糖橘”,全网都在追。 眼下正是广西秋冬水果成熟采摘上市的旺季,这让记者想到2022年冬天,烟台一枝笔莱阳梨汁经常出现在各大社交平台,还登上了微博热搜榜。此前,一枝笔这个品牌已有时日未被大众提起。...……更多
7个月宝宝需要补充什么营养
...是有助于维持牙床健康的维生素C。7个月宝宝可以吃什么水果1、苹果:苹果这种水果非常适合七个月的宝宝食用,家长朋友们可以将苹果洗干净,把皮去掉之后做成苹果泥。苹果中含有大量的维生素和矿物质,它的性质非常温和...……更多
控制饮食摄入量,适量运动,以达到秋季养生的目的
...可以解渴消暑。但是,你知道吗?西瓜其实是属于夏天的水果,立秋后大量食用西瓜,不仅伤脾胃还容易引发秋季的慢性腹泻。秋季应该如何养生呢?一、秋季养生的原则秋季养生,应以“滋阴润燥、养肺润肠”为主。因为秋天...……更多
苹果和它一起煮,是天然的“止咳方”!连喝5天,润肺化痰健脾胃
...颗璀璨的明珠。雪梨,这种在东方传统医学中备受推崇的水果,与苹果的结合,不仅在口感上形成了完美的和谐,更在健康效益上相得益彰。雪梨含有丰富的水分和天然果糖,它的维生素C含量也不容小觑。这种水果特有的清凉...……更多
蟠桃会撬动林果业“飞跃”
...“‘桃’醉金秋”首届胶北蟠桃盛会不仅提升了胶北优质水果的知名度和影响力,还带动了胶北的采摘旅游经济,激活了当地农业产业链的发展。通过这次盛会,胶北的蟠桃等水果品牌得到了进一步推广,吸引了更多的游客前来采摘...……更多
怎样才能够做到健康食用苹果?这些健康常识,希望大家能够弄清楚
...,一天吃一个苹果,医生远离我。苹果是大家喜闻乐见的水果,因为价格便宜,营养价值高,所以深得大家的喜欢。关于苹果,人们对其给予厚望,希望能够从苹果中获得营养的同时,还可以养生。其实,苹果确实是可以做到这...……更多
吃苹果时,万不可与这“3种食物”同吃,吃苹果的禁忌一定要牢记
...农历八月深秋,与之相应的气候特点为凉,微寒,极燥。水果是不可或缺的“天然良药”,使我们在寒凉的秋风中依然能够水润精神。这个季节里水果太多了,如果让你选一种最有代表性的,会是什么呢?我会脱口而出:是苹果...……更多
产妇可吃什么水果
...,也要保证充足均衡的营养,这样才能更快的恢复身体。水果的营养价值丰富,适量的吃对产妇有利,那么,产妇可以吃什么水果呢?下面为大家介绍。产妇可以吃什么水果1.香蕉香蕉中含有大量的纤维素和铁质,有通便补血的...……更多
平时常吃一些特定的水果,可能有助于修复胃黏膜,缓解胃部不适
...善胃的健康状况,医生们提醒我们,平时常吃一些特定的水果,可能有助于修复胃黏膜,缓解胃部不适。首先,医生们推荐我们多吃苹果。苹果是一种常见的水果,它富含丰富的维生素C和纤维素。维生素C是一种强大的抗氧化剂...……更多
低糖又美味!这些水果让你甜而不腻!
苹果:甜而不腻的小能手说到低糖水果,怎能不提苹果?它口感脆甜,但糖分并不高,是健康零食的首选。苹果中的纤维还能助消化,让你吃得开心,身材更苗条!橙子:维C满满的甜蜜炸弹橙子酸甜可口,糖分适中,是补充维C...……更多
很多癌症都是“省”出来的!这6个习惯太伤身,很多人都有!
...,长期食用,可导致DNA改变,诱发肝癌;而苹果、香蕉等水果腐烂,多是由链格孢霉菌、扩展青霉等微生物侵染导致的,轻则可能引起代谢功能紊乱、肾脏水肿,重则可损伤神经、呼吸、泌尿系统,甚至导致肝脏癌变。更重要的...……更多
血液粘稠不用怕,多吃3种水果,有助清理血管垃圾,巧防血栓
...防血栓的发生。 苹果是我们平时生活中经常吃到的一种水果,它里面含有丰富的维生素,如经常吃的话,可以有效的为人的身体补充充足的维生素。同时苹果里面含有一种果胶成分,这种物质能够有效的帮助人体降低血液中的...……更多
苹果中的营养素可以帮助提升记忆力,使大脑活动更加敏捷灵活
冬天是水果丰收的季节,各种水果琳琅满目,但其中最平凡、常见的水果却是最健康的选择——苹果。每天吃一个苹果,不仅可以远离多种疾病,还可以稳定高血压、滋养脑部、养护胃肠。本文将为大家详细盘点常吃苹果的好...……更多
对于脂肪肝患者,医生给出了这6个饮食建议,不妨多了解下
...一的去进食肉类,大家可以用生活当中常买得到的蔬菜和水果去进行饮食。2、不吃变质的食物肝脏是人体的第一大消化腺体,所以对于食物的新鲜程度一定要注重,一些霉变、变质的食物是坚决不能去进...……更多
将苹果放入锅中煮,好处这么多!皮肤白嫩,脾胃强了,睡眠也更好
水果,是现代生活中不可或缺的一部分。而在众多水果中,苹果无疑是一种常见又极富营养的水果,并且它价格便宜、耐储存,一次买30斤,放在阴凉通风的地方,吃一冬天没问题。苹果含有丰富的维生素和矿物质,尤其是维生...……更多
饭后多久吃水果
饭后随时都可以吃水果,不影响人的健康。但要注意的是,如果正餐吃得很饱了,那么饭后不宜立马吃水果,宜在饭后1-2个小时左右吃水果比较合适,这样不会影响消化。如果正餐吃得不饱,饭后立马吃一些水果是非常好的,...……更多
肾不好的人黄色水果要少吃,这是为什么
...而言,饮食调整是至关重要的一部分。其中,有一些黄色水果,尽管富含营养素,但可能肾脏疾病患者需要限制摄入,这是为什么?黄色水果一般富含维生素C、胡萝卜素、叶黄素等植物化学物质,对人体健康有益。某些黄色水...……更多
...完三多的误区,我们来聊一聊这一少。误区四不吃和少吃水果很多人觉得水果是寒性的、凉性的,所以冬季很少吃水果,可是您知道吗?水果含有人体必需的多种氨基酸、微量元素、维生素和膳食纤维,微量元素可以补充人体的...……更多
在食用酸菜时搭配富含维生素C的蔬菜水果
...种结合反应;所以在食用酸菜时搭配富含维生素C的蔬菜水果,如菜花、青椒、鲜橘、柚子等,能够起到一定的防癌效果。 ……更多
10大刮油减肥水果
现在很多人都知道要减肥,就要多吃水果,可是水果的种类是非常多的,有些水果减肥的效果很好,也有一些水果减肥的,效果并不是10分的好,尤其是一些口感特别甜,含糖量特别高的水果,不仅减肥的效果不会很理想,还容...……更多
孕期妈妈必看!十大易流产水果黑名单
...清爽可口,故有“天生白虎汤”之称。但是它堪称“寒性水果之王”,准妈妈们还是小心为妙,少吃为好!香蕉:过量有风险香蕉营养丰富,还能缓解孕妈情绪,但因其属于寒性水果,且有润肠通便、促进肠胃蠕动的作用,所以...……更多
糖尿病能吃哪些水果
糖尿病患者比较适合吃一些低糖水果,比如小番茄、乳瓜这类的,因其含糖量低,升血糖指数低,对患者血糖影响较小;另外,一些含有一定糖分的水果可以少吃,比如苹果、梨、橘子、橙子、桃子、火龙果、石榴、西柚等水...……更多
冬天最该吃的水果,不是雪梨和苹果,每天吃几颗,滋养润肺好过冬
大家有没有吃过油柑果?我第一次吃这种水果是在南方朋友家,咬一口那种酸涩味,至今难忘,在朋友的劝说下,又吃了第二颗,味道是回甘的,越吃越甜。朋友告诉我有油柑果被誉为“止咳王”,我们通常会想到各种色彩缤...……更多
米饭二次加热会“致癌”吗?医生建议:4种食物尽量别 二次加热
...,我们要明白剩菜中的营养成分已经发生了变化。蔬菜和水果等食材在烹饪过程中会损失一部分维生素和矿物质,而在储存过程中,这些营养物质会进一步氧化和分解。长期摄入剩菜,会导致营养不均衡,影响身体的正常发育和...……更多
吃苹果,有“3类人”最好少吃,否则便会给自己增加麻烦
...,也让人感觉到格外的干燥,在这样的环境下,最少不了水果的滋润。而这个季节上市的水果真的是太多了,梨,葡萄,橘子,香蕉,哈密瓜……当然还有各家餐桌上最不能少的——苹果。苹果是一种古老的水果,而我国也是苹...……更多
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一年中最冷的日子来了 这份养生秘籍请收好
昨天,我们迎来了小寒节气,作为中国传统二十四节气中的第23个节气,小寒到来意味着一年之中最为寒冷的日子来了。中医认为,“春夏养阳
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一觉醒来 姑娘脚底起大疱!这种伤害最近高发
冬天,热水袋、暖宝宝、电热毯、小太阳、油汀、家庭艾灸……大家用各种方法来取暖。这些看似无害的小物件,一旦使用不当会变成“隐形杀手”
2025-01-06 07:35:00
女演员躯体化症状引热议 医生建议4种方法巧应对
近日,“95后”当红女演员发长文公布病情引发热议。她在文中这样描述自己的情况:2019年出现抑郁情绪,2021年感觉身上像有虫子在爬
2025-01-06 07:35:00
小寒时节多吃这些食物 收好这份食养健康攻略
天气寒冷的冬季,食养是养生的关键一环,合理的饮食搭配不仅能帮助身体抵御寒冷,还能为新一年的健康蓄积能量。昨天迎来了小寒节气
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三种豆浆吃法,焕活卵巢 “源动力”
各位爱美的姐妹们,咱们女性的身体就像一座精妙的花园,而卵巢,无疑是这座花园里最娇贵的“花蕊”。随着岁月流转,卵巢功能衰退
2025-01-06 08:55:00
调养卵子的“黄金期”,轻松提的“黄金期”,轻松提升“好孕气”
健康的卵子是成功怀孕基石,卵子品质好与坏直接关系到受精和着床的顺利进行及顺利怀孕。无论是因年龄导致的生育力下降,还是输卵管问题
2025-01-06 08:58:00
昆明送子鸟:出现这几个症状竟然是输卵管堵塞了!
输卵管——精子与卵子结合的“战略要塞”,没有它,精子与卵子就无法顺利结合,没法形成受精卵,也就没有后面的胚胎发育了。日常生活中输卵管健康容易被忽视
2025-01-06 09:21:00
在乡村振兴一线提能力展作为
本文转自:人民网在乡村振兴一线提能力展作为——福建省龙岩市连续选派七批党员干部参加驻村工作“驻村三年来,我秉持为民服务的初心
2025-01-06 09:53:00
胃痛的 “秘密”:症状、病因及舒缓策略
在日常生活中,胃痛是一种常见的不适症状,给许多人的生活带来了困扰。今天,让我们深入了解一下胃痛的症状、常见病因以及有效的缓解方法
2025-01-06 10:07:00
工行铜仁分行:金融“活水”贷来“莓”好生活
本文转自:人民网-贵州频道走进铜仁市碧江区坝黄镇木弄村的草莓采摘园里,出现了大片大片的绿色,翠绿的草莓叶下挂满了鲜红的“小灯笼”
2025-01-06 10:14:00
仁怀大坝镇:蛋鸡特色养殖拓宽群众“致富路”
本文转自:人民网-贵州频道一大早,在仁怀城区卖鸡蛋的商贩余兴龙,便来到位于大坝镇岩坪村的贵州赢家农业有限公司蛋鸡养殖场批发鸡蛋
2025-01-06 10:16:00
北京正中堂中医医院谢梦月:子宫肌瘤与中医调养——平衡气血,消散肌瘤隐患
中医认为子宫肌瘤的形成与多种因素有关。情志不畅是重要原因之一,长期的情绪压抑、焦虑、抑郁等,会导致气滞血瘀,气血运行不畅
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尹泉主任:失眠,在中医上有哪些原因?
失眠在中医上有多方面的原因,主要包括以下几个方面:1、情志失调是失眠的重要诱因。长期的情绪波动,如焦虑、抑郁、愤怒等,会导致心神不宁
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呼吸科主任王伟医生:冬季,为什么更容易患哮喘?
一般情况下,冬季更容易患哮喘可能是由于空气质量下降、冷空气刺激、抵抗力下降、呼吸道感染、变应原刺激等因素导致的。具体分析如下
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