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...转自：中国中医药报□ 刘纪青 深圳市中医院《素问·四气调神大论》选段原文春三月，此谓发陈，天地俱生，万物以荣，夜卧早起，广步于庭，被发缓形，以使志生，生而勿杀，予而勿夺，赏而勿罚，此春气之应，养生之道也...……更多
2023-11-23 08:09:00气调,素问,选段,译文,赏析,万物
本文转自：中国中医药报□ 刘纪青 深圳市中医院帝曰：五脏应四时，各有收受乎？岐伯曰：有。东方青色，入通于肝，开窍于目，藏精于肝，其病发惊骇。其味酸，其类草木，其畜鸡，其谷麦，其应四时，上为岁星，是以春气...……更多
2023-12-06 09:59:00素问,选段,译文,赏析,言论,成数
...降息则气立孤危”中的“神机”，即指生机；《素问·四气调神大论》中的“神”，指的就是生命。这些也充分反映出“神”义的多纬度多层次的复杂性。生命规律的最高统括：人体生命活动有其自身固有的内在规律，《黄帝内...……更多
2024-02-29 10:00:00黄帝内经,内经,黄帝,生命,生命,黄帝内经
...《素问·五藏生成篇》：“人卧血归于肝”；《素问·四气调神大论》：“春三月，此谓发陈，天地俱生，万物以荣，夜卧早起……此春气之应，养生之道也。”春天是肝气升发的季节，需要养肝舒肝，顺应自然，作息方面应晚...……更多
2024-03-23 00:02:00春眠,阳气,养生之道,自然,养生,厚味
...养生原则：春生、夏长、长夏化、秋收、冬藏。《素问·气调神大论》中说：“夫四时阴阳者，万物之根本也。所以圣人春夏养阳，秋冬养阴，以从其根。逆之则灾害生，从之则疴疾不起。”这是什么意思呢？就是说，在春夏的...……更多
2023-01-06 11:40:00对路,养生,养生,对路,春夏,秋冬
...生机活泼的景象。2000多年前，《黄帝内经》的《素问·四气调神大论》中讲到：“春三月，此谓发陈，天地俱生，万物以荣，夜卧早起，广步于庭，被发缓形，以使志生……此春气之应，养生之道也。”这段话描述了春季的气候...……更多
2024-04-03 02:02:00黄帝内经,内经,春意,黄帝,踏青,踏青
...等问题，所以一定要做好腹部的保暖。【动】《素问·四气调神大论》曰：“春三月，此谓发陈，天地俱生，万物以荣，夜卧早起，广步于庭，被发缓形，以使志生，生而勿杀，予而勿夺，赏而勿罚，此春气之应，养生之道也。...……更多
2024-04-12 14:35:00脾胃,不适,脾胃,延年,艾灸,食物
...时令病的发生。春季是万物生长发育的季节。《素问·四气调神大论》曰：“春三月，此谓发陈，天地俱生，万物以荣，夜卧早起，广步于庭，被发缓形，以使志生，生而勿杀，予而勿夺，赏而勿罚，此春气之应，养生之道也。...……更多
2024-03-27 11:06:00时令病,时令,防治,中医,时令病,时令
...解自己体质，针对性适当进补。四、养阴补精《素问·四气调神大论》：“夫四时阴阳者，万物之根本也。所以，圣人春夏养阳，秋冬养阴，以从其根，故与万物沉浮于生长之门。”这也是中医顺应四时阴阳的变化，调节阴阳，...……更多
2023-11-22 09:46:00节气,外邪,侵袭,小雪,科普,气温
...目、养心清肺、舒筋活络之功效。《黄帝内经·素问·四气调神大论》曰：夏三月，此谓蕃秀，天地气交，万物华实，夜卧早起，无厌于日，使志无怒，使华英成秀，使气得泄，若所爱在外，此夏气之应，养长之道也。逆之则伤...……更多
2024-04-30 15:42:00中医养生,阳气,养生,全家,中医,健康
...“收敛”之势，以平为期。早睡早起少用空调《素问·四气调神论》中曰:“秋三月，早卧早起，与鸡俱兴。”早卧可顺应阴精的收藏，以养“收”气;早起可顺应阳气的舒长，使肺气得以舒展，以防收敛太过。秋分过后，秋燥渐...……更多
2023-01-07 22:44:00节气,核桃,养生,阳气,收敛,运动
...天气逐渐转暖，各种“上火”问题接踵而至。《素问·四气调神大论》记载：“春三月，此谓发陈，天地俱生，万物以荣。”春季万物复苏，人体容易因阳气升发而上火。如何清火养生、安然度春？一起来听听浙江省中医院风湿...……更多
2024-04-13 06:19:00无精,乏力,身体,吴山,肝气,小李
...转自：陇东报庆阳融媒记者 郭桂梅《黄帝内经·素问·四气调神大论》中讲：“春三月，此谓发陈。天地俱生，万物以荣，夜卧早起，广步于庭，被发缓形，以使志生，生而勿杀，予而勿夺，赏而勿罚，此春气之应，养生之道也...……更多
2024-04-10 00:58:00良方,防线,健康,疾病,气血,养生
...启重世之基。由此观之，帝王之业，非可以力争者矣。【译文】我听说天地的高尚德行是生成万物，君主最宝贵的东西是权势和地位。分辨尊卑上下，确立君臣名分，是为了抚育百姓，教化庶民。如果不是聪明睿智、文武具备、...……更多
2024-04-30 11:20:00李世民,李世民,译文,君臣,唐尧,大唐
本文转自：北京日报王春琛《素问·四气调神大论》中提到：“故阴阳四时者，万物之终始也，死生之本也。”阴阳四时是万物盛衰存亡的根本，阴阳调和则身体健康，阴阳不调则会出现各种疾病，因而人们应顺应自然界四时变...……更多
2024-05-08 10:34:00春夏,阳气,春夏,身体,阴阳,养生
...机体适应后再加大运动量。另外，早睡晚起。《素问·四气调神大论》曰：“早卧晚起，必待日光。”因为冬属阴，昼短夜长，阳气不足，人容易生病，冬日适当早睡晚起，每天多睡一小时，保证充足的睡眠，有利于阳气的潜藏...……更多
2023-01-07 00:09:00养生,保暖,运动,节气,阳气,疾病
...耀介绍，中医注重季节气候特点，《黄帝内经·素问·四气调神大论篇》里说：“春三月，此谓发陈，天地俱生，万物以荣……此春气之应，养生之道也。逆之则伤肝。”春季是养护肝脏的重要时节，要想肝脏好，首先要保持心...……更多
2024-04-08 13:52:00茶饮,中药,医院,茶饮,武汉,杨家
...凉爽之时，人们的起居时间也应作相应的调整。《素问四气调神大论》明确指出：“秋三月，早卧早起，与鸡俱兴。”早卧以顺应阴精的收藏，早起以顺应阳气的舒达。寒露过后，昼短夜长，要注意早睡早起，不要熬夜。精神调...……更多
2023-01-07 22:12:00寒冷,支气管,患者,大枣,疾病,肩部
...取1-2个穴位，每个穴位灸30分钟。第四，根据《素问·四气调神论》中“春夏养阳”和《素问·六节脏象论》中“长夏胜冬”的理论，也可以选择在夏季最热的三伏天做艾灸，也就是三伏灸，或者用阳热的药打粉调成药饼贴敷于相...……更多
2023-11-18 15:46:00寒气,是由,中医,多种,疾病,方法
...井，斗而铸锥（锥，古兵器），不亦晚乎”（《素问·四气调神大论》）之论，从而将“治未病”理念作为《黄帝内经》构建生命科学知识体系的灵魂。此处原文还用以兵治乱为喻，强调“治未病”的重要意义，其理念就是兵家...……更多
2023-12-15 09:59:00黄帝内经,内经,兵家,黄帝,理论,思想
...为也，愚人执其愚而不惮也，小人反其道而终日为也。【译文】智慧之人体会到福寿之道而不去有意作为，贤能之人懂得福寿的祸害而不自欺欺人，通达之人能够判断自己的命运而不去强求，信实之人坚信福寿来去有时而静静等...……更多
2024-04-20 16:55:00孙思邈,奇文,孙思,药王,福寿,养生
...阳气，所以起居时间都要进行调整。养生书籍《素问·四气调神大论》中讲：“秋三月，早卧早起，与鸡俱行。”就是告诉人们进入秋季，要顺应大自然的节奏，早睡早起，早睡有助于阳气收敛，而早起可以使我们肺气舒展。
...……更多
2023-10-08 11:00:00秘诀,养生,柿霜,薏苡,山药,海参
...30克，当归30克，炖汤喝。”起居：早卧晚起“《素问·四气调神大论篇》说，冬三月应‘早卧晚起’。”陈长春表示，这时天气寒冷，人们应该顺应天时，适当调整作息时间，早睡以养阳气，迟起以固阴精。“特别是老年人和婴...……更多
2023-12-22 07:59:00养生,中医,长春,阳气,寒冷,扬州
...沙”的扮演者曾俊雄，暌违12年后再度唱响《天边外》等选段，让本已流光溢彩的金沙，再添一分梦幻之感。音乐剧选段《天边外》当晚，2024成都金沙太阳节的开节演出正在进行最后的彩排，并将在2月8日正式拉开帷幕。就在开...……更多
2024-02-08 15:17:00太阳节,金沙,打卡,成都,太阳,金沙
...气快；重点穴位应用“西北针王”郑魁山的导气针法，调气调神。调周针法有疏肝、健脾、补肾、调补气血、调理冲任的作用，在不孕症、月经病、痛经、崩漏、孕前保健、更年期保健等方面，有着广泛的应用经验。古代针灸家...……更多
2024-02-05 10:20:00妇科,中医,应用,针法,月经,中医
本文转自：河北日报沽源一座千吨气调保鲜仓库投用河北日报讯（通讯员王映华、许爱英 记者郭晓通）日前，位于沽源县黄盖淖镇郝家营村的一座千吨气调保鲜仓库投入使用。气调保鲜仓库运营商忠青农业种植专业合作社每年...……更多
2023-01-17 04:45:00气调,保鲜,仓库,一座,气调,保鲜
...调整。早睡早起，不熬夜，保证充足的睡眠。《素问·四气调神大论》中载有“秋三月，早卧早起，与鸡俱兴”，早睡可以顺应阳气收敛，早起可使肺气得以舒展。清饮食。秋意渐浓，“燥”邪当令。专家建议，切忌盲目进补，...……更多
2023-10-07 20:58:00高血压,养生,患者,高血压,保暖,沙参
...陈士铎在《外经微言》中指出：“命门为十二经之主。《素问》不明言者，以主之难识耳……秦火未焚之前，何故修命门者少，总由于不善读《内经》也。”此语道破中医治学的门径与误区，至今仍振聋发聩。国医大师朱良春善...……更多
2024-04-04 11:02:00命门,命门,疾病,中医,治疗,生命
...其知弥少。是以圣人不行而知，不见而明，不为而成。【译文】不出门户，就能够知晓天下的事；不看窗外，就能够了解自然规律。外出愈远，所知愈少。因此圣人不出行而知情，不眼见而能明了天道，不妄为而可以有所成就。...……更多
2024-02-22 00:21:00彼岸,智慧,心斋,孔子,道德经,刘备
...黄升镇孙家村委会举行的“助力乡村振兴建设幸福家园”气调库捐赠仪式上，从孙家村走出的外嫁姑娘，山东省政协委员、省中投慈善公益基金会发起人周春卫向孙家村捐赠价值20万元的300吨冬枣气调保鲜库正式投入使用，当天...……更多
2023-10-09 13:43:00沾化,气调,气调库,冬枣,云南,客商
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7月12日至14日，由山东省商务厅、淄博市人民政府、大众报业集团（大众日报社）主办，淄博市商务局、齐鲁晚报·齐鲁壹点承办的2024齐鲁美食节暨“淄博烧烤+”餐饮促消费活动
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7月5日，国家卫健委召开新闻发布会，介绍时令气节与健康有关情况。北京儿童医院主任医师王荃介绍，流脑是由脑膜炎奈瑟菌也就是脑膜炎球菌感染引起的急性化脓性脑脊髓膜炎
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