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雨水节气话养生 这些要点请注意
本文转自:人民日报海外版王美华近期,贵州、广西、云南、湖南等地油菜花盛开,散发浓浓春意。图为2月16日,游客在广西壮族自治区南宁市宾阳县大桥镇的油菜花田里游玩。刘 峥摄(新华社发)山东省邹平市农民抢抓农时...……更多
雨水养生攻略请收好
...好雨知时节,当春乃发生。随风潜入夜,润物细无声。”雨水一到,草木萌动。雨水是二十四节气中的第二个节气,太阳的直射点由南半球逐渐向赤道靠近,这时的北半球,日照时间和强度都在增加,气温回升较快,来自海洋的...……更多
【健康和平小讲堂】二十四节气养生之雨水节气养生知多少 扫码阅读手机版
雨水,是我国传统二十四节气中的第二个节气。随着,雨水节气到来,气温回暖,降雨增多,寒中挟湿。因此,雨水时节养生重在防寒、祛湿、调脾胃、疏肝、防燥、适量运动。具体饮食上我们应该有哪些调整,咱们一起来听...……更多
节气话养生 | 寒露养生当滋阴润肺,固护阳气
8天超长黄金周结束,你准备好开工了吗?今天是节后首个工作日,江苏很多城市都迎来了一场秋雨,全天的气温都不足20℃,体感较凉。而秋天第五个节气——寒露也即将到来。《月令七十二候集解》有言:“九月节,露气寒...……更多
雨水要吃“它”,三天一次,改善睡眠,排出体内湿气一身轻
随着冬去春来,我们迎来了充满生机的雨水节气。这个时候,春雨如期而至,给大地带来滋润,也预示着新的生长季节的开始。然而,随之而来的湿气也让许多人感到身体的不适,比如觉得浑身沉重、精神不振,甚至夜里翻来...……更多
雨水节气多吃这3种蔬菜,营养丰富,新鲜解油,减轻肠胃负担
不知不觉已经到了春天的第二个节气——雨水了,这个节气的到来说明春天已经过去大半个月了,也说明气温慢慢升高,冰雪融化,降水量也慢慢变多了,关于雨水也有很多的谚语,“白天下雨晚上晴,连续三天不会停”、“...……更多
雨水节气,除了减少进补,这4种食物要多吃,解腻降燥,护胃养生
“春雨贵如油”的雨水节气了,雨水时节的降雨多以“润物细无声”的绵绵雨为主,在雨意蒙蒙的诗情画意中,受到雨水滋润的草木便开始萌动了;同时,适当的降水对农作物的生长也很重要。雨水前后,天气变化不定,忽冷...……更多
东风散为雨,雨润杏花开
本文转自:吉林日报19日12时13分雨水:东风散为雨,雨润杏花开据新华社天津2月17日电(记者周润健)“雨水洗春容,平田已见龙”,北京时间2月19日12时13分将迎来雨水节气,“东风解冻,散而为雨”。在北方,“天街小雨润...……更多
春雨潇潇 思念浓
...开小窗,阴沉的屋子透进几分光亮,院子里的梧桐叶子被雨水轻拂,沙沙作响。终是没挡住雨水,任凭它落在了身边的小树苗上。“忽听春雨忆江南。”三年转瞬即逝。小树苗长大了,望着空荡荡的院墙,爷爷,您却永远地离开...……更多
与春雨相约
...脚步,老水牛拉着沉重的犁,划破土地,翻开一片片吸满雨水的泥土。那是播种前的仪式,是对丰收的祈祷。雨,总是踩着农时悄然降临。它轻柔地拍打着父亲的蓑衣、斗笠,发出深沉而富有节奏的声响。有时在夜里,春雨如注...……更多
雨水时节谨防寒湿养生牢记“三忌三宜”
本文转自:鲁中晨报雨水时节谨防寒湿养生牢记“三忌三宜”淄博2月21日讯雨水是二十四节气的第二个节气。雨水时节,冷空气活动仍很频繁,由于人体腠理已变得相对疏松,对风寒之邪的抵抗力会有所减弱,因而易感邪而致病。淄...……更多
昨天,我们迎来二十四节气中的第二个节气——雨水。雨水节气代表着降雨开始,万物开始萌发生长,此时降水增多、气温回升,春天的气息愈加浓厚。春季是四季之始,也是一年之中养生的好时候,做好养生功课,可以为接...……更多
今日雨水|草木萌动,万物更新!雨水养生指南请收好
东风解冻,散而为雨2月19日12时13分我们迎来“雨水”节气在此时节天气渐暖草木萌发大雁北飞农事活动陆续展开…………关于“雨水”的知识你还知道多少?此时也正是乍暖还寒时候而如何养生则显得非常重要接下来让我们一...……更多
节气“雨水”如何养生?中医:要“春捂”,不宜过度运动
记者 韩虹丽2月19日,日历牌上“雨水”二字映入眼帘。这是新一年当中的第2个节气,“雨水”与“谷雨”“小雪”“大雪”一样,都是反映降水现象的,《本草纲目》中曾记载:“地气升为云,天气降为雨,故人之汗,以天地...……更多
雨水节气养生:防寒祛湿调脾胃
本文转自:福州晚报今日迎来雨水节气,气温回暖,降雨增多,寒中挟湿。正所谓:“春回大地挟湿气,脾胃最易受侵袭。”福州市第一总医院中医综合诊疗中心主任张雪提醒:雨水时节养生重在防寒、祛湿、调脾胃。乍暖还...……更多
雨水节气养生重点:疏肝健脾春捂
...)厦门市中医院中医特色诊疗部副主任医师陈丽凤表示,雨水节气气温虽有回升但天气仍较寒,特别是闽南地区风、寒、湿并重,养生重点应放在“疏肝”“健脾”“春捂”上:既要健脾温阳以防寒湿困阻,还要春捂及疏肝以助...……更多
雨水继续下,未来一周广西气温回升
3月9日,雨水如约而至现身广西大部地区然而雨还要继续下,未来一周,广西气温逐步回升,分别有两次降雨过程。目前的这一轮降雨,将在10日、11日升级加强14日、15日广西还将出现一次明显降雨天气过程气象部门预计,10日...……更多
人间好时节丨雨水:好雨知时 山河丰润
...化雨,冰雪消融河流解冻,大地返青美好的初春已经来临雨水节气花信风为一候菜花,二候杏花,三候李花在这个细雨蒙蒙的时节它们次第绽放为春天增添一抹温婉二十四番花信风图清·余省台北故宫博物院藏“两个黄鹂鸣翠柳...……更多
...食生产,国之大者;“全力夺取粮食丰收”,我们要从“雨水”出发奋楫扬帆。落实中央一号文件,落地生根,取得实效。《中共中央 国务院关于学习运用“千村示范、万村整治”工程经验有力有效推进乡村全面振兴的意见》...……更多
春雨润苗助丰产(谚语里的老家河南)
...社负责人张国联蹲下身子查看麦田墒情。“农谚说‘雨打雨水节,二月落不歇’。”46岁的张国联是位种田“老把式”,“雨水节气正是小麦返青阶段,往年这个时候,俺最怕的就是春旱,这近千亩的小麦如果不能及时喝饱水,...……更多
降雨增多易湿邪困脾 雨水时节试试一汤两粥
...进入二十四节气中的第二个节气,也是春季的第二个节气雨水。因为气温回升、冰雪融化、降水增多而取名为雨水。浙江省中山医院老年病科主任徐慧连表示,雨水节气后,降雨有所增多,寒湿之邪最易困着脾脏。同时,湿邪留...……更多
多吃“3绿2白”,少食1红,顺时而食营养足,安康过春天
雨水节气的到来预示着万物开始萌动,降水量渐多,还容易倒春寒,所以在饮食上还是要多注意,多了解哪些该吃哪些不该吃。那么大家知道雨水吃什么比较合适呢?我建议大家多吃“3绿2白”,少食1红,顺时而食营养足,安...……更多
太阳继续上岗!雨水又已蓄势待发!
...过了今天,它又要去“流浪”了近期最阳光温暖的一天!雨水又已蓄势待发……今天多云到阴,北到东北风3~4级市区最低气温5℃,郊区会低一些在阳光助力下预计今天最高气温11℃将成为近期最温暖的一天周三白天起上海云系增...……更多
神奇!喝这些茶可以暖胃补气……
...不分家,喝完酒后喝一杯茶,能解醉意,让人神清气爽。雨水节气后适合喝什么茶?赶紧来看看!北方人适合喝什么茶?雨水节气,北方乍暖还寒,人会感到外寒内热,此时养生讲究温通阳气、健脾和胃。茯砖茶西北地区气候寒...……更多
3月5日惊蛰,老人说“惊蛰有三怕”,是哪“三怕”?早做准备
...断的上升,而且气温也快速回升了,此时的天气特点就是雨水增多了,而且也开始响雷了,到处充满了生机盎然的景象。特别是惊蛰节气在农耕上有着相当重要的意义,农民要开始春耕春种了。 而今年的惊蛰节气和往年不同,...……更多
触手可及的春光 程应峰
...节,我走在路上,走在岁月的进程里,就算有树叶飘零,雨水飘洒,也无半点感伤可言。相反,在飘零和飘洒之间,总有一种意蕴弥漫于胸,教人激奋,教人动容。我能感受的,是春天推陈出新的魅力;我能了然于胸的,是“好...……更多
“雨水不除湿,一年湿透透”,明日进雨水,4种“祛湿菜”该吃了
“好雨知时节,当春乃发生”,雨水节气的来临,意味着冬往春来,渐渐消融的冬雪也被细细的春雨所代替,空气中的湿度逐渐增加。虽有春风送暖,然而气候乍暖还寒,在此期间寒潮活动也比较频繁,所以不仅空气湿,而且...……更多
雨水节气注意养护脾胃
本文转自:解放军报雨水节气注意养护脾胃■李 敏姜 晨绘雨水是春季的第二个节气,此时雨水增多、气温起伏不定。中原及北方大部分地区气温略有回升,但寒意未尽,寒潮较多。寒湿之邪易影响脾胃运化。因此,雨水前后...……更多
腹痛腹泻止不住,健脾祛湿雨水时
...捂防寒,健养脾胃德叔提醒,此时正值春季的第二个节气雨水,虽然气温在逐渐回升,但早晚仍是寒气偏盛,稍有不慎便易受风寒之邪侵袭。岭南地区还可能会遇上潮湿的“回南天”,因此雨水前后养生关键是防寒防湿。防寒要...……更多
正月初十雨水,5种食物不适合吃
老一辈人常说:“雨水五不吃,吃了春难安。”究竟这五不吃指的是什么呢?1、生腌海鲜春回大地,万物复苏,而雨水节气的到来,更是预示着湿气的增多。在这样的季节里,生腌海鲜成为了首个“不吃”的对象。中医理论认...……更多
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近日,滕州市中心人民医院小儿外科在赵逢华主任的指导下开展超声引导下肠套叠水压灌肠新技术,填补了枣庄地区的空白。肠套叠在小儿急腹症中较常见
2024-09-15 23:05:00
引来洮河水  甘甜润旱塬
本文转自:人民日报干支渠总长千余公里,惠及近600万群众——引来洮河水 甘甜润旱塬本报记者 董洪亮 银 燕 赵帅杰《 人民日报 》( 2024年09月16日 第 04 版)压枝
2024-09-16 05:22:00
每城中秋不同味 浙江老底子口味月饼稳坐“C位”
中新网杭州9月15日电(林波)在浙江杭州,榨菜与鲜肉的巧妙融合成就了榨菜鲜肉月饼的独特风味;宁波则以宁式苔菜月饼著称,其甜中带咸
2024-09-16 07:37:00
说说一叶可当舟的神奇王莲(自然讲堂)
本文转自:人民日报刘 勐《 人民日报 》( 2024年09月16日 第 07 版)一片看似轻薄的叶子,能承受住六七十公斤的重量而不下沉
2024-09-16 05:22:00
央媒看太原丨央视关注太原老醋月饼带来别样体验
央媒看太原中秋节临近,山西太原独具特色的老醋月饼以其独特的风味给人们带来别样体验。9月12日、13日,央视农业农村频道“三农长短说”栏目
2024-09-15 21:27:00
本文转自:人民网-重庆频道人民网重庆9月15日电 “妈妈,这个牙齿手术没我想象的那么恐怖,我睡一觉起来医生就看好了。”近日
2024-09-15 22:53:00
乡村共富,有侨助力(新时代·新侨乡)
本文转自:人民日报海外版浙江省宁波市镇海区九龙湖镇——乡村共富,有侨助力(新时代·新侨乡)贾平凡 车永波《 人民日报海外版 》( 2024年09月16日 第 06 版)外国游客在“氧气生活”民宿合影
2024-09-16 03:22:00
微视频丨漏斗架下葡萄香甜
张家口市宣化区葡萄种植有一千多年历史,因城内栽培、品质优良和独特的漏斗架等特点,2013年,宣化城市传统葡萄园被联合国粮农组织批准为全球重要农业文化遗产保护试点
2024-09-15 17:56:00
菏泽市三院精神康复科开展“月饼DIY”活动
大众网记者 王文文 通讯员 陈璐 菏泽报道月饼是中秋节不可或缺的美食,你肯定吃过不同口味的月饼,但你是否体验过亲手制作月饼的乐趣呢
2024-09-15 18:40:00
中秋、国庆来临 西安市市场监管局发布饮食安全消费提示
中秋、国庆“双节”即将来临,无论居家休息,还是外出就餐,都要注意饮食安全与营养健康。西安市市场监管局发布如下消费提示:家庭用餐讲卫生
2024-09-15 19:08:00
这个中秋节,来塔集镇看秋晚、买“土味”月饼......
中国江苏网讯 又到了一年一度的中秋节。俗话说,中秋十五人团圆,马上要到了吃月饼的时候,说起月饼,江苏金湖县塔集镇的“土味”月饼深受塔集人民的喜爱
2024-09-15 19:26:00
熬夜后白天补觉有用吗?睡得太多,小心得心脑血管疾病
通过调查发现,现在很多的年轻人都存在熬夜的行为。无论熬夜是因为工作的关系还是习惯,都会对人体健康造成一定的影响。因为正常人的作息应该保持规律
2024-09-15 19:28:00
偶尔一顿大餐竟是免疫杀手!短暂高脂饮食就能增加
随着现代生活节奏的加快和生活水平的提高,人们的饮食习惯也逐渐发生了变化,高脂饮食成为了很多人的选择。然而,最新研究表明
2024-09-15 19:29:00
正常的肝脏大小是多少?多在这个数值范围内,不必过于纠结
很多人都知道肝脏对人体是非常重要的,要是肝脏出现问题的话,那可能直接危及到人的生命。因此很多人都很想了解一下肝脏方面相关知识
2024-09-15 19:29:00
努力跑步,为什么还是瘦不下来?可能是犯了这4个错误
如今,由于饮食习惯和生活习惯的因素,肥胖人士的数量与日俱增。减肥成为了不分年龄不分性别人们的热门话题。其中,跑步是多数人选择减肥的方式
2024-09-15 19:30:00