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大雪后,建议:女人常吃这美味,一周吃3回,补足气血,手脚暖和
大雪后,建议:女人常吃这美味,一周吃3回,补足气血手脚暖和。大雪节气过后,气温逐渐降低,女人们不妨多加照顾自己的身体,此时,适当补充气血成为关键,每周多吃几次当归桂圆黄芪党参鸡蛋汤,是最佳的女性滋补汤...……更多
湿气重,多吃这些,祛湿气,排肠毒,还能美容养颜
...意,这些东西会加重你的湿气。【湿气重禁忌食物】1、西瓜,西瓜的解暑效果很好,但对胃的刺激很大,容易引起脾胃损伤,所以应注意把握好吃的温度和数量,而且西瓜会增加体内的湿气。2、红枣,红枣虽然有益,但未必每...……更多
夏天来了,这5种隔夜食物千万不要吃了,尤其第3种,很多人在吃!
...硝酸盐之多,绝对超出你的想象!天气一热,大家都爱吃西瓜,一不小心买多了就会留在第二天吃。有研究表明,没吃完的西瓜不宜久放,切开的西瓜常温下一般最多放置4个小时,否则西瓜表层将滋生不少细菌。即使是放进冰...……更多
女人气血容易差,那就不要错过这几个方法,很快就见效的
...各种压力和忙碌的生活节奏。这些因素往往会导致女性的气血不足,进而影响到她们的外貌和整体健康。女性气血养颜成为了一个备受关注的话题。在本文中,我们将探讨女性气血养颜的重要性以及一些有效的方法。气血与养颜...……更多
高温天气如何应对中暑?这些急救措施,关键时刻能救命
...。三如何通过饮食预防中暑?这份食谱快收藏!西瓜翠衣绿豆汤取绿豆100克、西瓜翠衣150克用来煮水喝西瓜翠衣即西瓜绿皮与红瓤之间的白色部分有清热、利暑、利尿功效同时可治疗暑热上炎、口舌生疮、水肿绿豆也有解暑功效...……更多
立秋不养肺,小心病缠身!用好2个妙招,帮你轻松解暑祛湿,还能滋阴养好肺
...节能力,达到防病治病的目的。揉按太渊穴:补肺气,调气血太渊穴,位于手腕横纹上,桡动脉搏动处,是手太阴肺经的原穴。原穴是脏腑原气经过和留止的部位,能够反映脏腑气血的盛衰。用拇指指腹轻轻揉按太渊穴,每次5-1...……更多
气血不足老得快,冬天建议女人多吃“5宝汤”,暖身补气血,别不懂
天冷了,建议:女人多吃这“5宝汤”,驱寒暖身补气血,别舍不得。入冬了,最近南方也开始大幅度降温了,这个时候就适合多吃一些暖身的食材。五宝猪骨汤:女性寒冷季节的温暖之选。 富含猪骨、黄芪、当归、红枣、桂圆...……更多
天气热,烦躁不安?喝点这些蔬菜汁,补充水分消暑解烦!
...补充维生素及矿物质、增强细胞活力及肠胃功能,传统的绿豆汤、仙草茶,也是解渴的好选择。西瓜、苦瓜,清热解毒西瓜有消暑除烦、止渴利尿的效果,但避免一次吃太多,否则容易损伤脾胃阳气;苦瓜有清热解毒、清心消暑...……更多
“秋润肺,就吃白”,10种白色食物别错过,去秋燥,清肺热
...与蜂蜜一起蒸食,都是不错的选择。推荐食用方法:百合绿豆莲子汤做法:①百合干洗净泡水1分钟;绿豆需要泡水一晚上。②将绿豆、百合倒入锅内,炖煮半小时,再根据个人口味加冰糖调味即可。五、莲子莲子有养心安神、...……更多
这个发明简直是天才之作,真的巨巨巨好吃
夏日的愉悦,全靠这一块绿豆奶糕来提供了!吃起来冰凉爽口,非常舒适,有效避暑!口感绵软且丰富,绿豆香气浓郁,甜味恰到好处,极为美味!绿豆是夏日的必备食材!夏天缺什么都行,就是不能缺少绿豆!能制作许多种...……更多
夏日如何健康饮食?海南中医专家:夏日饮食要增酸减苦,少喝冷饮
...五脏对应关系,红色主心,吃红色食物可以补心气,能使气血充盈,养心护心;红色食物对应的红米、红豆、红辣椒、红萝卜、红菜苔、西红柿、红枣、山楂、石榴、西瓜等。第二,夏天饮食要增酸减苦,平时要多吃一些酸性的...……更多
好气色是吃出来的!建议:女人多吃这5碗汤,补足气血,面色红润
好气色是吃出来的!建议:女人多吃这5碗汤,补足气血,面色红润。随着化妆技术和美颜相机的普及,很多女性朋友通过化妆和拍照都能打造出“好气色”来,但生活中素颜也能面色红润有光泽的人还真的不多,有些女性还不...……更多
少做6件事,常喝“3水”,“3粥”,伏天清凉过
...开水,保护肠胃,促进人体代谢,不易中暑和生病。2、绿豆水绿豆解暑降温,为夏季常见饮品,但是脾胃寒凉之人,不宜久喝。3、柠檬水伏天食欲不振,适当补充柠檬水,可以生津解暑,开胃健脾,还能补充人体维生素C,美白...……更多
建议中年女人:少吃花生瓜子,多吃4种“菜”,激发雌激素抗衰老
...道健康,同时促进皮肤紧致有弹性,展现自然美。 四:绿豆(莲子绿豆汤)绿豆其实对于中年女性来说也是一种非常有益的食材。绿豆富含蛋白质、维生素B、钾、铁等多种营养素,这些成分对于维持身体健康、提高免疫力有着...……更多
建议少吃西瓜和冷饮,多吃这3样,补气血
...管大人还是小孩,建议少吃西瓜和冷饮,多吃这3样,补气血!“幸福就是厨房有烟火,院里有猫狗,朝暮有你我,一屋两人有她与我立黄昏,三餐四季有他问我粥可温”,大家好,我是爱美食更爱生活的晓峰。老话说:“冷在...……更多
酷暑盛夏,你吃对了吗?营养科医生提醒——吃“苦”适可而止 吃冰不当反中暑
...郭圣盈盛夏,高温橙色预警让“烤”验升级。面对酷暑,绿豆汤、苦瓜等食物可以帮助缓解暑热,但消夏食物吃不对,不但导致酷暑难耐,还会引发肠道不适甚至其他疾病。日常饮食可能暗藏风险,而司空见惯的南京美食里也藏...……更多
...风热感冒及流行性感冒的功效,尤其适合夏天时饮用。2.绿豆汤主要功效是清热解毒、止渴消暑。绿豆汤是中国民间传统的解暑佳品。绿豆汤有各种煮法,口味繁多,最主要的有薏仁绿豆汤,百合绿豆汤,南瓜绿豆汤和海带绿豆...……更多
春日困乏干燥,火气盛,建议常吃这5种食物,润燥解乏,健康饮食
...仅能够滋润肌肤、调节体内湿气,还能够平衡体内的阴阳气血,增强抵抗力,提升身体的健康水平。让我们在春日里从饮食开始,用好食物来滋养身体,迎接一个健康愉快的季节。 ……更多
六月,无论多忙,多给家人喝“这汤”,营养美味,安稳过完夏天
...,炎热的夏天出汗特别多,很多人会选择吃西瓜,或者喝绿豆粥,这样会起到解热解暑的目的。绿豆是夏天最受欢迎的食材,平常可以用来煮粥,拿来煲汤也特别合适,今天准备用绿豆,莲藕,瑶柱和猪骨制作一款靓汤——瑶柱...……更多
动不动就上火的人:建议多补津液,少喝水!如何补津液,降虚火?
...吃富含水分的食物:新鲜水果和蔬菜如梨、苹果、黄瓜、西瓜等,富含水分和维生素,有助于补充体内津液。特别是水果中的天然糖分也能提供能量,帮助身体保持水分平衡。选用滋阴食材:一些食材具有良好的滋阴效果,如百...……更多
中伏提醒女人少吃莲子绿豆,多吃三样
...它却未必有益于你的身体。另外,不少女人在夏季还爱吃绿豆、莲子等,这类食品具有清热解毒、养血补气等功效,但是这些都是寒凉的食品,吃太多会导致脾胃虚寒等症状。所以,在大热天,女人吃哪些食物比较好?以下是3...……更多
酷暑来袭,食欲大减?饮食全攻略助你清凉度炎夏
...,可以选择一些具有清热解毒、消暑降温作用的食材,如绿豆、冬瓜、苦瓜等。它们不仅可以帮助身体降温,还能缓解夏季常见的不适症状。3.合理安排食用时间:早上可以选择一些富含维生素C的水果,如柑橘类水果,作为早餐...……更多
经常在半夜醒来?可能和肺虚有关,看看这几味中药
...候,如果出现频繁醒来,可能是肺虚造成的。肺虚会导致气血不足,影响睡眠质量。为了解决这个问题,我们可以尝试一些简单的中药调理,补肺气,助你一觉到天亮。常吃百合。百合是一种非常好的滋补肺气的中药材,它富含...……更多
夏天养生 适当调理脾胃
...粥、面条以及应季蔬菜瓜果如黄瓜、冬瓜、番茄、茄子、绿豆芽、芹菜、生菜、丝瓜等。另外,可以对应身体表现适当作出饮食调理。如果经常自觉口干口苦,疲倦乏力,可以多吃生津止渴的水果,如西瓜、草莓、葡萄、杨梅、...……更多
夏天坐月子能吃西瓜吗
...别是大枣,可以起到补血的作用,非常适合产后妇女产后气血两亏的情况。月子期间要注意保暖,避免着凉,以免留下月子病。吃西瓜会导致拉肚子1、西瓜是一种寒凉的食物,如果是脾胃虚寒的人,很容易引起腹泻。尤其是在...……更多
...即可收到生津止渴、清热止咳的作用。胃热——萝卜汁、绿豆粥表现:胃热的人多会出现上腹部疼痛、口臭、便秘等症状。有的人还会突然想吃冰冷的食物或是出现牙龈肿痛、出血的情况。应对:胃热的人要格外注意饮食,禁食...……更多
“少吃二瓜,多食三白三粥”,做好这四件事,秋冬少生病
...三粥”分别是什么呢?让我们一起来了解一下。少吃二瓜西瓜:虽然西瓜是夏日消暑的佳品,但立秋后应减少食用。因为西瓜性凉,秋季食用过多容易损伤脾胃,引发腹泻。此外,立秋后的西瓜口感往往不佳。甜瓜:甜瓜虽然美...……更多
湿气重的人,这5种水果尽量要少吃!
...选择将芒果与其他具有清热利湿功效的食物一起食用,如绿豆、薏米等,以减轻其湿热性质。4. 菠萝蜜原因:菠萝蜜虽然口感甜美,营养丰富,但其性湿热且含糖量高。湿气重的人过多食用菠萝蜜,容易助生湿热,加重体内湿气...……更多
桂圆能改善长期失眠?如何吃效果好?中医教你6个食疗方
...具有滋补心脾、益气养血、安神定志的功效,特别适合因气血不足导致的失眠、健忘、心悸等症状。桂圆中含有丰富的葡萄糖、蔗糖、蛋白质和多种维生素,对身体有很好的滋补作用。现代医学研究也表明,桂圆具有抗氧化、增...……更多
温暖河北丨清凉慰问暖人心 扫码阅读手机版
...动者的身体状况和高温防暑措施落实情况,并为大家送上绿豆汤、西瓜、夏日大礼包等防暑降温物品,对大家吃苦耐劳的精神给予了充分肯定,叮嘱大家户外工作非常辛苦,要增强防暑意识和安全意识。一句句贴心的话语、一点...……更多
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现在由于生活水平的提高,人们的饮食与生活习惯有了很大的变化,导致近年来我国大肠癌的发病率出现了明显的升高。据统计,我国大肠癌每年的新发病例数约36
2024-12-30 16:11:00
创新驱动 快消品牌迭代折射消费活力
本文转自:人民网人民网北京12月30日电 (记者许维娜)当前,消费已成为驱动我国经济持续增长的核心引擎。随着消费观念迭代更新
2024-12-30 13:49:00
有人驱车40公里来尝鲜 一锅成冬日餐桌“顶流” 每到冬季,西北风一起,马家村就飘散出一股香气,各地食客闻香而来,只为了品尝这口美食——余杭仓前“掏羊锅”。一大锅“掏羊锅”端上桌,里面有羊肝、羊肚、羊肺、羊肠、羊肉、羊脚……煮沸后的锅子,汤汁沸腾翻滚,十分诱人。
每到冬季,西北风一起,马家村就飘散出一股香气,各地食客闻香而来,只为了品尝这口美食——余杭仓前“掏羊锅”。一大锅“掏羊锅”端上桌
2024-12-30 14:21:00
搜狐健康课·预告 | 2024年肺癌外科技术有哪些发展?
出品 | 搜狐健康作者 | 原野编辑 | 周亦川2024年即将过去,这一年肺癌的外科技术发展如何了?在过去,肺癌治疗主要依靠哪些方法
2024-12-30 14:32:00
当草莓种植遇上新理念 新农人“孕育好水果”
本文转自:人民网今年冬天你吃草莓了吗?进入冬季,随着草莓的上市,草莓及相关衍生产品占据了各大商超产品的“C位”,也带动起了草莓消费热潮
2024-12-30 15:09:00
兰州爱尔眼科医院:适不适合做全飞秒手术,这篇科普指南请收下~
兰州爱尔眼科医院CEO、屈光科主任姚慧介绍,全飞秒常常成为许多近视宝子的想摘镜的心仪选项,但你能不能选择做全飞秒,不仅看你个人想法
2024-12-30 10:44:00
人类大脑的转速慢得超乎你想象
◎陈素兰对人类大脑处理信息的能力进行研究后,美国加州理工学院的神经科学家发现,人类思考的速度并没有想象中的那么快。大脑处理信息的速度仅为每秒10比特
2024-12-30 10:49:00
兰州白内障手术丨兰州爱尔祝晓君医生科普做手术需要考虑这些
白内障,作为一种常见的眼部疾病,随着年龄的增长,其发病率也逐渐上升。当晶状体透明度降低或颜色改变,导致视力下降时,白内障便悄然来袭
2024-12-30 10:51:00
兰州孩子斜视的危害你知道多少?兰州爱尔范真医生趣味科普!
什么是斜视?正常人两侧的眼球运动是协调的,各条眼外肌的力量也是平衡配合的。因两眼共轭运动中枢管制失调或其他原因,使两眼眼球之间的运动配合失去协调或正常眼位发生改变
2024-12-30 10:52:00
中医定向透药疗法“无痛”解病痛
近日,小刘小朋友持续咳嗽,年幼的他因对药物产生抗拒,难以顺利服药。文登区天福社区卫生服务中心中医科医生为他进行了中医定向投药疗法治疗
2024-12-30 11:01:00
鹅出现翻翅后吃什么饲料    治好鹅翻翅的饲料
鹅出现翻翅现象,是养鹅过程中可能遇到的一个常见问题,这不仅影响了鹅的正常活动,还可能对其健康构成威胁。翻翅,也称为鹅打滚
2024-12-30 11:17:00
鹅翻翅是什么原因    鹅翻翅能怎么治
鹅出现翻翅的情况,是养鹅过程中常见且令人困扰的问题。翻翅,也称为鹅翅膀外翻、鹅翅膀脱骱或鹅打滚,主要表现为鹅的翅膀无法正常展开
2024-12-30 11:18:00
既降低饲料成本预防鹅翻翅的办法     鹅预防翻翅小妙招
在养鹅业中,饲料成本是一个重要的经济指标,直接关系到养殖效益。同时,鹅翻翅作为一种常见的健康问题,不仅影响鹅的外观品质
2024-12-30 11:18:00
成都中医哮喘医院:经皮穿刺肺大疱内固定减容术,帮助肺大泡患者呼吸重生
在胸肺呼吸疾病的治疗领域,成都中医哮喘医院始终走在探索与创新的前沿。近日,医院再次传来振奋人心的消息,成功开展了经皮穿刺肺大疱内固定减容术
2024-12-30 11:18:00
如何养殖鹅能预防翻翅    如何低成本养殖鹅避免翻翅
鹅作为一种重要的家禽,其养殖过程中常常会遇到一些问题,其中翻翅是一个较为常见的病症。翻翅不仅影响鹅的外观,还可能导致其行动不便
2024-12-30 11:19:00