• 我的订阅
  • 头条热搜
连绵阴雨,腰酸背痛如何缓解,教您几招通通气血
...界水冰地坼之时,人体的经络有“热胀冷缩”趋向,因此气血流通本就较春夏之时更易阻滞,加之外寒侵袭,寒潮天气经络气血便有凝滞之患。“经络一旦淤堵,会表现为‘不通则痛’或‘不荣则痛’。‘不通则痛’指的是气血...……更多
中医认为:手脚冰凉与4个原因有关,建议了解下
...温养,要是阳气不足的话,身体就会变得冰凉,畏寒。2.气血不通充足的气血可以保证阳气在身体里自由舒适的循环,要是气血不足的话,阳气充足也没用,淤积在身体里,身体的发热不均匀,尤其是手脚就会冰凉。3.身体热量...……更多
地磁暴让人嗜睡?你可能只是春困了
...:冬春阶段,人体阳气从藏转为发,血气增长。如果本身气血两旺,会较好地适应这一转变,没什么感觉。可如果人体气血不足,跟不上外界阳气生发的步伐,就很容易出现春困症状;同时,春天中午温度相对较高,早晚温度较...……更多
逍遥丸被归类为“和解剂”,用于治疗因肝气郁结导致的各种症状
...腺增生:乳腺增生是一种常见的乳腺疾病,与肝气郁结、气血不畅有关。逍遥丸能够疏肝解郁、调和气血,对乳腺增生具有一定的辅助治疗作用。4、更年期综合征:更年期是女性生命中的一个重要阶段,此时由于卵巢功能减退...……更多
气血不足的人可以跑步锻炼吗?秋季如何调养气血
在中医理论中,气血是生命活动的基本物质,也是各大脏腑功能的基础。气血不足,即气血两虚,是指气和血不能相互化生,以气与血两者不足为主要症状的病理状态。这是一种常见的亚健康状态,可能表现为疲劳、失眠、食...……更多
中医如何治疗脑卒中后遗症?
...、认知功能下降等。中医认为,脑卒中后遗症主要是由于气血不畅、脏腑功能失调所致,因此可通过中医治疗来改善症状。下面分享一些中医治疗脑卒中后遗症的方法,供大家参考。1.中药调理:中医认为,脑卒中后遗症与气血...……更多
气虚要扶正,以下是中医认为的可以扶正的食物
...比较普遍的健康问题之一。气虚是指脾胃功能不足,体内气血运化不畅,导致身体出现疲乏无力、容易感冒等症状。而在秋季,气候干燥,导致身体更容易出现气虚的问题。因此,在秋季,我们需要注意饮食调理,以扶正提气,...……更多
气为阳,血为阴!冬季最宜补气血,这样做,让你年轻十岁
...的气候有关,但更深层次的原因在于传统中医理论中的“气血”平衡受到了影响。在中医学中,气血是维持生命活动的基本物质,被喻为人体的内在动力和养分源泉。“气为阳,血为阴”,这一理念强调了气与血的互补性和相互...……更多
方法不对,越休息越累
...文转自:今日女报 2月27日,话题“以为是休息实则在耗气血的行为”登上热搜,中医专家表示,经常刷短视频、老躺着想事情、泡脚出一身汗、边吃饭边追剧、一躺躺一天,这些看似在休息的行为,其实会“偷走”气血,让人...……更多
一到换季就畏寒怕冷,这在中医里该怎么解释呢?
...寒怕冷的中医辨证施治,多考虑是阳虚引起的,也可能与气血不足、肾阳虚、风寒感冒、脾胃虚寒等原因有关,可以根据不同的原因选择针对性的治疗。1、阳虚阳虚是指人体阳气不足,使温煦功能减弱,出现一系列寒证,患者...……更多
眉毛长得长,真的意味着未来能够长寿吗?一文揭晓答案
...往长寿的可能性越高。一方面,眉毛的生长,通常是身体气血的表现。俗话说“发为血之末节”,眉毛是毛发的一种,如果在老年的时候依旧生长旺盛,意味着体内的气血充足,气血充足意味着各个组织器官运转良好,是少病少...……更多
为什么说,气血不足一定要先养脾?
在中医看来,气血充足是人体处于健康状态的标准之一,面色红润、精力充足也被认为是气血充足的表现,相应地,面色发黄、抵抗力下降则是气血不足症状。事实上,脾为人体气血之源,气血不足症状的出现与脾脏密切相关...……更多
经量不稳定,少吃“2黄”,常喝“1黑”,补充气血,预防早绝经
...。因此,经量不稳定,少吃“2黄”,常喝“1黑”,补充气血,预防早绝经。植物黄油类食物:植物黄油类食物,植物黄油,多数为固体状,是通过技术炼制的一种油类,其中植物黄油属于氢化所改性脂肪,含有反式脂肪酸,比...……更多
灵芝孢子粉具有补益气血的功效
...益处。灵芝孢子粉便是这样一种神奇的食物,它具有补益气血、健脾胃、保肝养肝、安心神的功效,是一种珍贵的养生保健佳品。今天,让我们一起揭开灵芝孢子粉的神秘面纱,了解它所具有的各种神奇功效。首先,灵芝孢子粉...……更多
月经血瘀是指月经排出不畅,血液在体内滞留
导言:气血不足和月经血瘀是一些女性常见的健康问题,对身体和生活质量造成一定的困扰。气血不足指的是体内气血运行不畅,导致气血供应不足;月经血瘀则是指月经排出不畅,血液在体内滞留。本文将介绍气血不足和月...……更多
经常头晕,疲惫不堪?别忽视!多半是气血亏虚!中医教你如何调理
...趣,不想动,也不想说话?从我们中医角度来讲这多半是气血亏虚了;当气血亏虚,人的精气神就会不足,看起来就非常乏力疲劳,今天我给大家分享一个中医调理气血亏虚的经典案例,希望对你有帮助。上周我刚接诊过一位患...……更多
在中医理论中,气血平衡是养生的关键
在中医理论中,气血平衡是养生的关键。气血失衡会导致各种疾病的发生,影响人们的健康和寿命。因此,保持气血平衡,是人们追求健康和长寿的重要途径。首先,我们来了解一下气血失衡的几种情况:1.气滞血瘀:气滞血瘀...……更多
气血不足对人体有什么影响?日常补气血,不妨做好5点
人体的生命活动主要依赖于气血的供给,而气血不足则会对人体产生一系列的影响。从中医的角度来看,气血不足可能导致多种疾病的发生,如慢性支气管炎、慢性肾病、妇科疾病和前列腺疾病等。因此,我们在日常生活中应...……更多
如果肢体麻的感觉最为明显,说明经络不通导致了体内气不足
...的调控系统,对维持身体健康至关重要。一旦经络淤堵,气血不流通,脏腑之间的联系存在障碍,百病就会由此而生,严重时还会危及生命安全。那么问题来了,经络堵塞后,人到底会有什么样的感觉?1、身体某个部位疼痛自...……更多
心绞痛的中医辨证治疗
...化瘀的中药;痰湿阻滞型主要病因为体内痰浊堆积,影响气血运行,患者常伴有胸闷、咳嗽、痰多、舌苔厚腻、脉细滑等症状,治疗时需清热化湿、祛痰化瘀,如采用清热化痰的中药或通过针灸调理身体;脾胃虚弱型主要病因为...……更多
桂圆用的好,疾病都赶跑,中医教你桂圆4大用法,补足气血不生病
...、养血、安神、益气等功效。它能够辅助调养脾胃、补益气血,对于改善气血不足的状况具有显著的作用。下面我们将详细介绍桂圆的四大用法以及其对人体健康的好处。第一大用法:桂圆熬粥,补气养血将桂圆干适量加入糯米...……更多
冬季皮肤瘙痒 按揉五穴能缓解
...在大腿内侧,髌底内侧端上2寸,股内侧肌隆起处。脾为气血生化之源,血海穴为脾经脉气所发,气血归聚如海之大,是调血的要穴,具有健脾化湿、调经统血的功效。血海别名“百虫窠”,故按揉血海能养血润燥、祛风止痒,...……更多
中医如何调理帕金森病?
...步态异常等症状。中医认为,帕金森病是由于肝肾不足、气血运行不畅所致,因此可以通过中医调理来缓解症状。下面是一些中医调理帕金森病的方法:1.中药调理:中医认为,帕金森病与肝肾不足有关,因此可以选择一些具有...……更多
女人的饮食中加入这些,每天都会让你精神抖擞
...周期中,如月经期、孕期、更年期等,常常面临着阴虚和气血不足的问题。这些问题不仅会影响女性的身体健康,还可能导致一系列的身体不适和疾病。补充阴液、调理气血,成为女性养生的重要方面。在本文中,我们将介绍一...……更多
肾虚可能导致腰部气血运行不畅,出现腰疼的症状
...医认为,肾虚是导致腰疼的常见原因。肾虚可能导致腰部气血运行不畅,出现腰疼的症状。二、枸杞对腰疼的缓解作用1.营养丰富:枸杞富含多种营养成分,如枸杞多糖、硒、维生素等,可以提高人体的免疫力,增强体质,有助...……更多
手这么软,指甲不断长出来的?月牙、白点、竖纹又代表什么?
...对美的追求,更是对健康的关照。揭秘指甲的健康密码:月牙、白点、竖纹的奥秘指甲不仅是美观的象征,更是健康的晴雨表。留意手指上这些小细节,可能会发现身体健康的秘密信号。指甲上的月牙,学名为Lunula,是指甲根部...……更多
一味中药,堪称升阳大将,阳气充足了,气血就通畅了
...动血液的运行,血液亏损,则无以载气前行。久而久之,气血瘀滞,附着在血管壁之上而成血瘀。瘀血又把气血畅通的通路一点一点的慢慢拥堵掉,使得能通过供给给心脏的血液量减少,心脏不得血液的濡养,轻则出现胸闷、胸...……更多
老年期抑郁障碍中医治疗效果如何?
...黄连、丹参、人参、灵芝等。这些中药被认为有助于调整气血,缓解抑郁情绪。例如:若患者属于气虚血瘀型,辩证特点:情绪郁结,气血运行不畅,导致气虚血瘀,治疗原则以益气活血,调畅气机为主,可用当归养血汤、加味...……更多
月经量少与气血有关系吗?大夫:几种食物煲汤喝,调经量,养子宫
月经量少可能与气血不足有关。气虚和血虚是同时存在的,气虚则血弱,血虚则气散。身体内血液流通需要气的载动,子宫产生月经,需要气血滋养,支持子宫内膜的正常脱落,促使脱落的子宫内膜排出体外,如果女人气血不...……更多
气血不足的朋友,最应当艾灸的七个穴位
今天咱们讲一下气血不足的常见表现以及相应的艾灸调理方法,气血不足,在我们中医上来讲,分为两个部分来看一个那是气,一个是血,这个气血,和西医上的贫血,是不一样的概念,大家的不要搞混淆了。气血不足的最常...……更多
更多关于健康的资讯:
四川省大竹县:发力“大竹肉丁面”品牌建设 擦亮传统美食名片
消费日报网讯(记者 冯举 □ 兰楯)大竹人的一天,是被一碗肉丁面唤醒的。佐料打底,盛上浓汤白面,撒上青绿的葱花,再浇上特制肉丁臊子
2025-01-22 13:27:00
传统小吃踏入“赶村”新赛道 探寻童家手工麻花的美味之旅
消费日报网讯(记者 冯举 □ 曹芮铭 程一凡)在四川省大竹县的童家镇,有一种美食承载着百年时光的韵味,那便是童家手工麻花
2025-01-22 13:28:00
潍坊市中医院挽救孤肾患者
近日,潍坊市中医院东院区泌尿外科成功为一位“孤立肾输尿管狭窄合并重度肾积水”患者实施了新型镍钛记忆合金热膨胀金属支架植入术
2025-01-22 13:35:00
山东健康科普专栏|春节如何“嗨吃不胖”?掌握妙招,轻盈过节!
春节是阖家欢聚、乐享团圆的节日,而过节就是一顿又一顿的团圆饭与亲友局。从年夜饭开始,丰盛的佳肴不断上桌,一直延续到正月十五
2025-01-22 14:43:00
【冬日专属的 “贵州味道”】尝一口刘官山药日子节节高
【编者按】进入元月,农历新年越来越近,回家的脚步也越来越快。家里不仅有温暖的炉火,久违的亲朋好友,更有舌尖上念念不忘的家乡冬日美味
2025-01-22 15:07:00
佳节将至,谨防这8种消化道“节日病”
新春佳节的脚步近了,阖家团聚、走亲访友,随着聚会变多,比“胖三斤”更要紧的是——假期饮食与作息不规律、暴饮暴食、重油重盐
2025-01-22 15:14:00
北方小年┃世颐堂祝您小年快乐!
世颐堂祝您小年快乐哦!
2025-01-22 10:40:00
必可欣PCOS:创新配方,为女性生殖健康加油
多囊卵巢综合征(简称PCOS),如同一场不期而遇的风雨,让女性原本明媚的日子多了几分阴霾。它不仅仅是一个医学名词,更是无数女性心中那份难以言说的痛
2025-01-22 11:01:00
小年┃灶糖、饺子、年糕齐聚,糖友如何巧吃团圆餐?
小年至,家家户户弥漫着浓浓的年味。灶糖甜蜜、饺子鲜香、年糕软糯...这些传统美食无一不挑动着我们的味蕾。但对于糖友们来说
2025-01-22 11:04:00
喘憋半年总不好?全国知名肾脏病科专家揪出“真凶”
大众网记者 刘慧慧 通讯员 王永梅 曹平 烟台报道胸闷、喘憋,往往会被第一时间与呼吸系统疾病联系在一起。然而,问题的根源往往隐藏表象之下
2025-01-22 11:18:00
小年┃糖友食谱--肉末蒸蛋
今日为糖友们分享一道既适合小年家庭聚餐时享用,也适合作为日常饮食的控糖菜品--肉末蒸蛋。材料:鸡蛋、瘦肉、葱、姜、蒜、温水
2025-01-22 11:29:00
菏泽市妇幼保健院 | 胃肠镜检查全攻略:轻松读懂,安心检查
齐鲁晚报·齐鲁壹点 张虹 通讯员 孟祥超在日常生活里,胃肠镜检查就像一位“熟悉的陌生人”。多数人都知道它和胃肠道疾病紧密相关
2025-01-22 11:52:00
卵泡发育不好,都有那些坏处?三种危害的具体表现
卵泡发育不好的原因有哪些呢?主要有卵巢早衰、多囊卵巢综合症和甲状腺肾上腺皮质功能异常。三种危害的具体表现卵泡不发育、卵泡发育慢不能正常排卵或者排出的卵子质量不好
2025-01-22 08:59:00
不要羡慕别人,6招助你培养优势卵泡~
想要顺利孕育孩子对于女性来说不可避免要提到卵泡通常而言女性能否备孕成功与其卵泡发育的情况是息息相关的如果卵泡发育不良或无法排出对于女性受孕来说影响是很大的优势卵泡不仅能增加受孕几
2025-01-22 09:00:00
新春走基层丨“大米书记”的新年目标
本文转自:人民网-重庆频道刘政宁 姚於一月重庆,阳光明媚。路好,路熟,心情好。作为重庆綦江区三角镇中坝村驻村第一书记,黄贞竹娴熟地开着一辆手动挡汽车
2025-01-22 09:22:00