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...机。古人通常会在这时大量进食肉类,以补充夏季消耗的气血和能量,增强体能。不过,身处食物丰富的现代社会,贴秋膘的含义也发生了变化。鲁艺表示:“现在的贴秋膘不能简单理解为‘大吃大喝’,而应该是科学合理的秋...……更多
女性气血不足,4个部位可能会“告诉”你,看看你占了吗?
...,尽管能够排除一部分毒素,可是也简单使女人身体呈现气血缺乏的问题,增加身体患病的风险。女人体内气血是否足够,其实经过身体的表现也能发觉,希望你能够活跃进行了解,也能及时保护身体。修改 女人气血缺乏,4个...……更多
正视我们的身体
...明眸、匀称身材……是女性这座神殿的外观,那么充足的气血、顺畅的循环、稳定的激素水平、健康的五脏六腑,就是支撑这座神殿的内部钢架。但是,女性又是一种多么敏感易伤的生物啊!有时是因为中气不足,有时是因为心...……更多
冬天第一大补,不是牛羊肉而是它,不仅滋阴润燥,还补气血!
...冬天第一大补,不是牛羊肉而是它,不仅滋阴润燥,还补气血!冬天天气寒冷,比其它季节更需要进补。冬天进补,一个要注意补营养,一个是补充热量,还有一个是补气血,这样才能温暖度过冬。气血足,血液循环就比较快,...……更多
藕的营养价值有哪些
...物蛋白质、维生素以及淀粉含量也很丰富,有明显的补益气血,增强人体免疫力作用。3、通便止泻、健脾开胃莲藕中含有黏液蛋白和膳食纤维,能与人体内胆酸盐,食物中的胆固醇及甘油三酯结合,使其从粪便中排出,从而减...……更多
0月,不懂吃它就亏了,这食材正当季,每天一碗,喝出好气色
...候,莲藕是家里常见的食材。那时候,秋总是陪着妈妈在厨房忙碌。到了莲藕收获的季节,妈妈买了一大袋新鲜的莲藕带回家。他把莲藕切成片,蒸成各种美味佳肴,有时还煮莲藕粥。其中,我最喜欢的是莲藕榛子粥。每次煮完...……更多
一个爱进厨房的男人,说明他有家庭责任感,有爱
...很懒,如果煮饭不是出于职业,他们大多数人并不喜欢进厨房。明明煮得好,却不愿意煮,这几乎是所有家庭中男人们的表现。在家庭中,男人们会把进厨房当成是妻子的责任,是妻子们该认真对待的事情,而他们自己,只需要...……更多
它是女人的“命根子”,一周吃2次,活血补血,面色红润有光泽
...要说一个女人是否美首先要看的就是气色,如果一个女人气血充足,面色红润富有光泽,这种状态可以称之为“面若桃花”,而气色不好的女人,相对来说老得快,因此说养气血就是“养命”!这是女人的命根子。长期的气血不...……更多
儿童秋季脾胃调养
...业的小儿推拿,通过刺激穴位与经络,可以起到调节经络气血、阴阳平衡以及增强脾胃功能的作用。正气自然充足能增强小儿的抵抗力,减少生病的机会,所以小儿推拿有增强小儿免疫功能的作用,同时还能保证小儿的气血充盈...……更多
厨房里有这样一味调料,对女人的小肚子有好处,不来了解一下吗
...可以帮助调理一下。那我听了以后,就建议她可以平时用厨房里面,这样的一味常见的香料,就是小茴香煮水来喝。结果说是喝了大概不到两周,她的盆腔积液就好了,很多不好的症状也都没了。那有些人可能会问了,为什么小...……更多
这才是藕最好吃的做法,一道糖醋藕丁,酸甜脆嫩,吃一次就上瘾
...藕,这个看似普通却深藏不露的食材,今天就要在我们的厨房里大放异彩啦!在正式开做之前,咱们先来聊聊莲藕这个小能手。别看它外表朴实无华,里头可是藏着大大的营养呢!莲藕富含膳食纤维,吃了能促消化,还能帮你远...……更多
女人过了45岁,容易气血不足,多吃这4样食物,补气血显年轻
女人年龄过了45岁,容易气血不足,多吃这4样食物,补气血显年轻!女人的年龄一旦过了45岁,身体的各项生理机能便开始下降,各个器官也会慢慢出现衰退的迹象,女人也便开始慢慢地进入到一个衰老阶段,再加上女性本身身...……更多
医生建议:湿气重的女人,常喝这4道汤,排湿气,防炎症,护子宫
在我们忙碌的生活节奏中,经常会忽略一些身体发出的小信号,直到它们变成无法忽视的问题。\"湿气重\"就是这样一个经常被忽略的问题,尤其是对于女性朋友来说,它不仅仅是让人感到身体不适那么简单。有时候,你可能会...……更多
稍微胖一点的女人有8大好处,是男人无法抗拒的
...犒赏自己,如果可能的话还会做饭。闲暇之余,您可以在厨房烹制可口的菜肴,为家人准备热腾腾的饭菜。这才是最幸福的事。第七,胖女人是贞洁的妻子。男人娶妻,就应该娶一个贞洁的妻子。胖女人幽默、宽容、宽容。只要...……更多
男人睡前用花椒水泡脚,坚持一个月,或许能尝到4个“甜头”?
...泡脚的话,就能够有效的刺激穴位,起到疏通经络和改善气血运行的效果,对于那些失眠多梦的情况来说,也能够起到非常不错的缓解作用。4、延缓衰老一个男人进入45岁之后就会进入到快速的衰老阶段,不妨每天晚上使用化妆...……更多
女人想养颜,喝“浓藕汤”最好,滋阴养血、润燥安神
...,这种情况十分伤阴。阴虚人群在此时十分难熬,常自觉身体干燥、疲乏易累。不妨试试以下几道香浓的藕汤,可养血滋阴,润燥安神。猪骨藕汤【用料】莲藕1根、猪骨(带脊髓)250克、莲子50克【做法】莲藕洗净去皮,猪、莲...……更多
女人气血不足,试试这3个养气血的小妙招,助你告别“黄脸婆”!
女人气血不足,试试这3个养气血的小妙招,助你告别“黄脸婆”!1.运动在生活中我们都听说过这样一句话叫做生命在于运动,并且对于每个女人来说,如果保持适当的运动,就会起到强身健体的效果,而且对于那些体内气血...……更多
气血不调容易老?生活中吃3物、戒2事,补气养血,女人会更年轻
中医认为气血是维持人体健康的两大元素,气血充足的女人不仅面色较为红润,还不容易产生痛经与妇科疾病。在生活中许多不良习惯都会导致气血亏虚,比如:经期常吃生冷食物、平时不注重保暖、时常熬夜等。这些习惯会...……更多
入秋前,建议:多吃蒸3白煮2黑,忌1红,滋阴润肺,增强免疫
...纤维素,更是“微量元素宝库”,有助于清肺润肺,补益气血,增强抵抗力等。木耳可以炒菜或凉拌,当然秋天煮汤的时候也可以随时放一些。推荐食谱:木耳银耳水1、将适量的黑木耳放到清水中,浸泡十分钟左右,直到摸起...……更多
两性交往时,男人若爱你入骨,他的爱情“器官”会告诉你
...他来到了我的诊所;在中医理论中,情感的变化与人体的气血运行密切相关;我首先询问了小张的生活习惯和情绪状态;了解到他因为工作压力大,经常熬夜,饮食也不规律;这些因素都可能导致气血不畅,影响到两性关系中的...……更多
两性交往中,女人这几点越“大胆”,男人爱得越深
...来调整自己的两性交往方式;中医视角下的女性魅力******气血调和,自然散发魅力**中医讲究气血调和,认为女性的气血充足,自然能够散发出迷人的魅力;小敏开始注重饮食调养,多吃红枣、枸杞等补血食材,同时保证充足的...……更多
男人 40 养精,女子 40 养血!2 个中成药,填精补血
...霜等组成的,它的主要功效是补气养血,调经止带,主治气血两虚、身体瘦弱、腰膝酸软、月经不调、崩漏带下等症状。 这个方剂出自《寿世保元》,方中乌鸡血肉有情之品,大补阴血,鹿角胶血肉有情之品,补肾助阳,共为...……更多
女人“气血不足”时,这4个部位的表现很明显!中一个也要注意
女人“气血不足”时,这4个部位的变化会提醒你!不妨自查一下吧1、看脸色因为如果出现了气血不足的情况,那么会导致脸色非常的苍白,没有血色,它在正常情况下,女人的脸色应该是看起来非常红润饱满有光泽的才对,如...……更多
秋季天气干燥,嗓子发干发痒,吃藕养生,养颜,还能提高身体免疫
...季天气干燥,嗓子发干发痒,吃藕养生,养颜,还能提高身体免疫力,不需要名贵的食材,也能让家人身体棒棒的。莲藕和它是天生一对,说的就是这个百合,长相似蒜头,肉质白嫩且肥厚,每周必做一次这汤,一锅就十多块钱...……更多
莴苣这个看似普通的蔬菜,却蕴含着丰富的营养价值
...着丰富的营养价值。它不仅含有丰富的蛋白质,还具有补气血的功效。在这个寒冷的冬季,让莴苣成为你的“冬补之王”,为你的身体注入源源不断的活力。莴苣的蛋白质含量非常高,蛋白质是人体生长发育的基本物质,对于维...……更多
冬季手脚频繁出汗,你知道背后的原因吗?究竟该如何调理?
...液增多、手脚出汗的情况,严重时会出现心悸的表现。2气血亏虚在中医学的说法中,气血亏虚是两种症状,包括气虚和血虚,由于二者一起发生的情况比较多,统称为气血亏虚。气虚、血虚对身体的影响,简单的概括来说,是...……更多
月经量少是气血不足吗?女人牢记常喝2种汤,有助于子宫健康
...响子宫的健康,还可能会影响身体的内分泌。月经量少是气血不足吗?女人牢记常喝2种汤,有助于子宫健康。女人的月经量变少时,与身体中气血不足有很大的关系。当女人的气血不足,子宫就不能正常的代谢和运转,身体中...……更多
分享一道“莲藕西红柿排骨汤”做法简单,助你清爽地过完暑夏
...的钙铁、植物蛋白和碳水化合物等营养物质,不仅有益于气血养护,还能增强免疫力。尤其对于女性朋友而言,莲藕更是被誉为“秋补第一菜”。而在这碗鲜汤中,我们还加入了西红柿,这是为了提升汤品的鲜美口感。西红柿中...……更多
养胃靠七宝,生活中常见,更是必不可少
...中药可用于治疗心脾虚证、眩晕、健忘、失眠症、心悸等气血虚证,故归元不仅对脾胃有一定作用,而且有多种调理作用。四、莲藕莲藕微甜脆,生食也可以,有相对较高的药用价值,莲藕散可止泻,防止内出血、开胃、清热、滋养...……更多
气血不足人易老!一个简单小动作,就能补气又养血!
气血对于我们每个人来说都是非常重要的,气血充足的人,免疫力好,对疾病的抵抗力也强,但是气血不足的人,免疫力就会很差,“精气神”也差,更容易患上各种疾病。特别是女性,气血充足与否,直接关乎到你的妇科是...……更多
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世界各地蛇年生肖邮票“上新” 你最pick哪一款?
为庆祝中国农历新年的到来,全球多个国家和国际组织发行蛇年生肖邮票。你最喜欢哪一组?联合国锦绣花蛇1月17日,联合国邮政管理局在纽约发行蛇年生肖个性化邮票版张
2025-01-18 14:13:00
近日,浙江嘉兴,早高峰时,一货车停在路中迟迟不动。交警邱健赶忙上前,发现司机脸色蜡黄。他一边尝试开门,一边大声呼唤司机
2025-01-18 14:14:00
有位老朋友X同学给我留了个言。熊师傅能不能写篇文章?好好讲讲最近医保集采的事情到底是怎么回事?其实用一句麦琳句式就能说明白了
2025-01-18 14:18:00
近日,一名百万粉丝博主发视频称,山东枣庄台儿庄一村子的菜市场里,一位老人将地摊分为两半,左边卖画,右边卖菜。最终菜卖了6块钱
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1月18日凌晨,湖南省长沙市长沙县泉塘街道泉星社区一栋楼突发爆炸,窗户玻璃被炸飞,现场着火。华商报大风新闻记者从多个政府部门证实
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河南艺术团精彩亮相2025“欢乐春节”(新加坡)启动仪式暨“武舞生风 感知中原”春节联欢晚会
大河网讯 1月15日,2025“欢乐春节”(新加坡)启动仪式暨“武舞生风 感知中原”春节联欢晚会在新加坡中国文化中心成功举办
2025-01-18 14:38:00
镜里年味(22) | 上游2025春节摄影作品展——明俊雄作品
随着农历乙巳年来临,巴渝大地大街小巷弥漫着浓浓的年味,家家户户张灯结彩,喜迎新春。为了记录这一温馨、祥和、充满传统韵味的时刻
2025-01-18 14:06:00
莒南县人民法院开展治理欠薪冬季集中执行行动
鲁网1月18日讯为有力保障农民工拿到应得报酬回家过年,不让“薪酬”变“心愁”,莒南县人民法院响应上级部署要求,开展治理欠薪冬季集中执行行动
2025-01-18 14:05:00
春联传情暖军休 菏泽书画促双拥
大众网记者 赵晨光 通讯员 李昂 菏泽报道1月17日,菏泽市军队离退休干部服务中心举办了一场别开生面的文化活动,多位菏泽知名书画家和军休干部书画爱好者联手走进市军休中心
2025-01-18 10:12:00
“还好,还好,吓死人了……”近日,家住嘉兴海盐的施女士险些被骗,心有余悸。当天傍晚5点左右,海盐县反诈中心接上级预警指令
2025-01-18 10:39:00
编辑丨高语阳《湖南日报》1月18日消息,日前,中共中央批准:马永生同志任湖南省委委员、常委,王宇同志不再担任湖南省委常委、委员职务。公开报道显示,马永生为湖南省军区政委。
2025-01-18 11:18:00
中新网长沙1月18日电 (付敬懿)1月18日上午,湖南省十四届人大三次会议举行第三次全体会议。经过大会选举,杨浩东当选湖南省第十四届人民代表大会常务委员会副主任
2025-01-18 12:12:00
中新社北京1月18日电 当地时间17日,2025年世界乒乓球职业大联盟(WTT)常规挑战赛马斯喀特站收官。19岁中国小将陈垣宇以4:2战胜日本队名将张本智和
2025-01-18 12:12:00
借TikTok拿订单、收点赞,中国制造和美景都成全球“爆款”
中国正以更开放的姿态拥抱全球。近期,官方再度放宽优化过境免签政策,对外籍人士来华的停留时长和停留区域进行“扩容”:此次过境免签新政适用54国公民
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中新网北京1月18日电(记者 应妮)北京京和文旅发展研究院日前在京发布《中国文化产业和旅游业年度研究报告(2024)》(简称《报告》)
2025-01-18 13:13:00