- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
...腹吃“它”的话，那么既能够节约时间，同时还可以帮助气血的补充，同时就连雀斑也有可能会慢慢消失掉。
而它就是苹果，苹果在我们的平时的生活中是非常常见的，并且价格也比较低。虽是如此，但很多人在平时的时候都...……更多
2024-02-20 09:51:00晨起,空腹,雀斑,气血,女人,苹果
...总有那么几天睡不安稳，脾气焦躁，我都会用适合自己的气血双补食疗来进行养生。自从听了朋友说喝鸽子汤对女人好以后，我每个月的气血双补饮食就由鸡汤换成鸽子汤了。俗话说，一鸽顶九鸡。鸽子不仅味道鲜美，而且营养...……更多
2024-04-14 16:53:00助养,抗衰老,燥热,元气,鸽子,桂圆
...解痛经，无从说起，也没有任何科学依据证明蔗糖具有补气血、缓解痛经的作用。至于生姜，我们都知道生姜具有驱寒的作用，对于具有宫寒而导致痛经的女性来说，喝点生姜水，确实可以缓解痛经，但是，这个需要长期坚持，...……更多
2023-12-02 10:50:00益气,水能,痛经,红糖,经期,女人
...通。而阴陵泉的重要作用之一，就是调通水道，促进全身气血的运行，改善身体对痰脂的运化。该穴位于膝盖内下侧，胫骨内侧突起的下缘凹陷中。2.足三里穴足三里穴是足阳明胃经的下合穴，在外膝眼下3寸，距胫骨前缘一横指...……更多
2023-10-11 12:55:00突发性,心血管,血脂,心血,血管,突发
女人“气血不足”时，这4个部位的变化会提醒你！不妨自查一下吧1、看脸色因为如果出现了气血不足的情况，那么会导致脸色非常的苍白，没有血色，它在正常情况下，女人的脸色应该是看起来非常红润饱满有光泽的才对，如...……更多
2023-12-25 10:40:00气血,部位,女人,气血,情况,身体
...法，男性吃了韭菜可以强肾健身，女性吃了莲藕可以补充气血，而且他们两个价格便宜，四季常见，做起来也比较简单，可以说是我们厨房的常备菜。我们先来说韭菜，韭菜又叫作“清肠草”、“懒人菜”，在《本草纲目》中还...……更多
2024-04-09 11:33:00气血,厨房,身体,男人,女人,莲藕
...益智，补心养脾，比较适合女性日常保养食用。对于那些气血不足的女性来说，平常多吃干桂圆还可以滋补气血，让脸色变得更加红润有光泽，所以不论你是拿来泡茶，还是拿来煮粥，都有很不错的抗衰老作用。而且桂圆肉中的...……更多
2024-01-22 11:36:00食物,皮肤,女人,银耳,功效,女人
...真的是冷啊，把被窝捂了一夜的热量都要抽走了，这就是气血不足的症状，因此，进入冬天，每天最好来一份这样的汤，滋补你的气血，气色好，抵御冬天的寒气。冬天时候，女孩子因为体质原因，大多会怕冷，为此这个时候可...……更多
2023-11-17 15:36:00气血,滋补,东西,南瓜,圆子,糯米
气血虚让人看起来气色是非常的不好，尤其是对于女性的朋友，更是给人非常憔悴的感觉，所以对于女人补气血是非常的重要的，想要补气血，一定要从饮食上开始着手，那么气血亏的女人该怎么吃呢？气血双虚的女人，多吃...……更多
2024-02-22 09:59:00红枣,气血,能比,食物,常见,效果
...些其他病毒以及细菌，有着非常好的防疫作用。二、改善气血不畅很多女性由于长期出现一些不良的行为习惯，比如在气温下降时不喜欢穿一些保暖的衣物，或者是夏季长时间待在空调室内，或特别喜欢吃一些冰镇寒凉类的食物...……更多
2024-03-28 10:35:00百福,功效,人体,挥发油,作用,功效
...劳、头晕、皮肤暗黄等问题有很好的改善作用。为了保持气血充足，女性应该经常食用黄豆。除了常见的食用方法外，也可以尝试制作一些家常小点心，例如烤黄豆或炒黄豆，既美味又营养。二、黑芝麻：黑芝麻在我家是常备的...……更多
2024-01-09 11:48:00黄豆,气血,食用,女性,黑木,黑木耳
气血不足的人代谢效率慢，容易乏力，贫血，没有什么精神，日常最好要注意规律作息，早睡早起，还要多加运动，改善血液的粘稠程度，并且适当吃一些补气血的东西。下面我们就来看看气血不足吃什么补最快。气血不足吃...……更多
2024-04-12 21:01:00气血,龙眼,气血,红豆,身体,肝脏
...夜伤肝，肝气郁结，就容易产生湿热；久坐不动则会导致气血运行不畅，湿热邪气就容易在体内停滞；饮食的调整饮食也是导致湿热下注的重要原因之一；过多摄入辛辣、油腻、煎炸等食物，会使体内湿热邪气增加；因此，调整...……更多
2024-05-02 10:01:00白带,炎症,原因,白带,生活,环境
...因造成的。想要调理，首先要从饮食调节，多吃一些补充气血的食品，有利于将宫腔内的淤血尽快排出。其次，调整好生活习惯，避免熬夜保持心情舒畅。经血发黑的原因1、女性出现月经发黑，很可能是因为气血不足而导致。...……更多
2024-02-14 12:32:00经血,经血,月经,气血,女性,内裤
...如下解释：
因为中医上，大脑功能的运作是依靠肾精和气血的，而女性在怀孕的时候，因为身体里面多了一个人，所以按照以前没有怀孕的时候饭量，或者是没有补充足够的营养的话，就会导致母体营养摄入不多。因为气血由...……更多
2022-12-16 17:39一文,大脑,结构,研究
气血是身体的能量源之一，气随血液流动到子宫内部，增加子宫内部血液循环代谢能力，提高子宫抗病免疫力功能，气血充足可以使女性身体面色红润，体态均匀，精神充沛，更显得年轻，但当体内血液循环受到堵塞，子宫内...……更多
2024-01-27 11:05:00气血,中医,方法,女人,气血,子宫
在我国传统中医上认为，人的气血是五脏六腑、经络等进行生理活动的物质基础，也是人们赖以生存的重要保障。尤其是对于女性而言，气血调和，滋养着各个器官的正常运作，保养子宫；可若是长期有着气血失衡的情况，便...……更多
2024-01-29 19:01:00气血,月经,女人,气血,当归,黑芝麻
...以促进身体的代谢能力，促进血液循环。很多女性都存在气血不足的问题，从而导致皮肤蜡黄，整个人的状态萎靡不振。若是能坚持喝几个月的红糖水，这些气血方面引发的问题，都能得到明显改善，肤色也会变得红润有光泽。...……更多
2023-01-07 21:15:00红糖,好处,女性,朋友,红糖,一杯
...常见的一种养生食物，常吃红枣可以有效的美容养颜滋补气血，其实女性在绝经之后更是要多吃红枣。红枣不仅含有丰富的维生素c，也含有着丰富环-磷酸腺苷成分，这两种物质进行结合的话，可以促进细胞进行新陈代谢，有助...……更多
2023-10-07 15:10:00穴位,按摩,女性,衰老,身体,健康
...”，健康的月经也同时会透露出女性的身体健康状况。而气血充足、面色红润的女人大多是没有月经不调的烦恼的。女人一般在12-14岁左右出现初潮，正常的情况下，月经量应该是60毫升左右，也就是每次来月经的时候，大概2-3...……更多
2024-01-25 16:54:00卵巢,滋养,月经,女人,月经,女性
前言：女性的气血不足是一个常见的健康问题，它常常导致身体疲劳、头晕和乏力等症状，甚至可能影响到日常生活和工作。为了改善这种情况，我们强烈建议女性朋友们多吃一些猪血。猪血是一种低脂肪、高蛋白的食物，富...……更多
2024-01-09 11:32:00猪血,微量元素,骨骼,元素,皮肤,女性
...有利于经血的排泄，而且猪血含有丰富的铁元素，可以补气血，防止贫血，经期女性会丢失很多血液，吃猪血可以防止气血不足引起头晕。2.红豆女性在来月经以后，会因为经血的流失导致体内缺少大量的血浆蛋白、铁、钾、钙...……更多
2023-10-11 13:03:00月经,东西,月经,女性,经期,经血
...怎么解决呢？手脚冰冷之所有感觉到凉，时候由于我们的气血达不到这个地方，当气血在手脚的地方循环差的时候，温度的交换就会比较弱，因为我们都知道我们身体表面的温度其实是由我们的血液所维持的。当气血循环差的时...……更多
2024-02-10 18:20:00艾灸,阳气,穴位,手脚,血液,循环
...温热的食物，具有补中益气、暖胃益肾的功效。除了补充气血之外，还能改善体质、提高免疫力。因此，推荐女性朋友们多吃羊肉或者喝羊汤，可以起到滋补肝肾、温补精血的作用。
羊肉炖萝卜是一道营养美味的菜品，它将...……更多
2023-11-24 11:39:00御寒,鸡肉,手脚,女人,羊肉,女性
...总有那么几天，女人是需要特别呵护自己的。可是，补养气血，可不是简单地吃几颗红枣就能解决得了的事情。气血不足对女性的影响18-25岁的未婚女性：气血不足容易引起气短乏力、皮肤暗黄、经期紊乱、手脚冰凉，甚至影响...……更多
2024-04-14 16:47:00气色,气血,女人,鱼头,气血,鱼尾
...来说应该是微黄透红、光明润泽，它反映人体精充神旺、气血津液充盈、脏腑功能正常。中医认为，有诸内必形诸外，面色能够反映身体内部的变化，当体内脏腑有病邪时，也会引起面部色泽发生变化，称“病色”。面色暗沉发...……更多
2024-04-03 10:07:00美颜,桃花,气血,面色,面部,中医
...化瘀的作用，能够促进血液循环，有助于改善手脚冰冷、气血不畅。这不仅有助于提高食物的营养吸收率，还能够带来一系列的健康益处，为食物的美味和养生双管齐下。 ……更多
2024-02-07 21:50:00肠道,红薯,亮丽,肌肤,清新,调整
...，做法简单，帮助您有效地唤醒春天的身体，美容养颜，气血双补起来！男士们看到后别忘了转发给你的她，先赶紧收藏吧！大家知道这种黑不溜秋又难以下咽的药丸一次性要吃100粒的感觉吗？一天要吃200粒！不瞒你实话实说，...……更多
2024-04-14 17:25:00气血,一道,做法,味道,女生,白凤
气血养生的重要性气血在中医养生理论中被视为维持人体正常生理功能的重要物质基础，是人体生命活动中不可或缺的元素。气血充盈与否直接关系到人体健康状况，因此气血养生至关重要。有一句话：“气血和则人健，气血...……更多
2024-01-23 13:31:00补药,气血,气血,中医养生,养生,中医
...珀入心，养血、补血、活血、调血；微黄入脾，脾为后天气血生化之源，有较好的作用。但即便如此，用阿胶进补时也有一些注意事项。山东中医药大学教授郭瑞华指出，一般而言，服用单品阿胶时，如果没有其他药物配伍，这...……更多
2023-01-05 21:48:00冬令,阿胶,瑞华,中医,微黄,作用
更多关于健康的资讯：
在医药行业，有一家企业始终以“健康守护者”为使命，致力于为大众提供优质、安全的医药产品和服务。这就是西安安健药业。今天
2025-02-11 13:53:00
近日，在上海举办的2025中国“海上之光”眼视光学与视觉科学学术会议暨第十三届“关爱近视·微笑论坛”上，浙江省人民医院毕节医院（以下简称“浙毕医院”）眼科副主任
2025-02-11 14:03:00
吃多了积食肚子疼，着凉了肚子胀气疼……腹痛是小朋友常见的一种疾病，很多家长误以为“忍忍就过去了”，或者自行用药缓解症状
2025-02-11 14:03:00
本文转自：人民网-科普中国濮阳市中医医院心内二科赵振凯在临床中，经常碰到一些患者朋友尤其是放过心脏支架的患者会问到，“我的支架都放上了是不是就不需要服药了
2025-02-11 14:14:00
火树银花合，星桥铁锁开。暗尘随马去，明月逐人来。俗话说过完元宵节才算是真正过完了年农历正月十五元宵节临近除了赏花灯、猜灯谜之外
2025-02-11 14:17:00
2月11日9时，随着贞丰县糯喜芳食品有限公司销售门店开门，陆续有客人进店，开始了新一天的糯米饭销售。门店内，工作人员正在忙碌着
2025-02-11 14:34:00
在健康饮食理念深入人心的当下，一款融合传统工艺与现代营养科学的创新主食——袁磨子硒锶面，正以其卓越品质，在中华美食的舞台上崭露头角
2025-02-11 14:48:00
在生活照料方面，饮食调节是关键。就拿控制盐分摄入来说，比如早餐，不再准备咸口的腌榨菜配粥，而是选择新鲜的水煮玉米搭配无糖豆浆
2025-02-11 15:17:00
冬季寒冷会减缓血液循环，导致关节营养供给不足，易出现酸胀、僵硬和疼痛。山东第一医科大学附属中心医院东院区关节与运动医学科主任高玉镭提醒
2025-02-11 15:27:00
北京正中堂中医医院王成玉医师你有没有过这样的体验，忙碌一天下来，感觉不仅是腰腿酸痛，甚至连“屁股”都累得不行？这可不是开玩笑
2025-02-11 15:40:00
在社会与家庭中，很多男性都承担着较重的工作压力与家庭责任，其健康对社会和家庭幸福而言至关重要。山东大学齐鲁医院泌尿外科主任医师俞能旺介绍
2025-02-11 16:01:00
生命的优雅转身，科学应对更年期更年期是女性(部分男性也有)从生殖功能、性活动由旺盛转入衰退的过渡时期，它必然会带来全身各器官的一系列变化
2025-02-11 16:02:00
春天来临，阳气生动、万物萌发，一派生生不息的蓬勃景象。此时自然界与人体会有怎样的变化呢？让我们一起来探究立春节气的特点与适宜的节气保健方法吧
2025-02-11 16:02:00