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中医告诫:这些生活习惯都会让人“元气大伤”,你若少做一个也好
...频中医专家告诉我们,洗澡洗多了毛孔舒展,可能会造成气虚不固,气血流失,则容易受到外邪侵袭,从而损伤元气。此外,洗澡过频的人,皮肤易干燥,皮肤瘙痒症通常会多一点,严重的还会引起神经性皮炎和湿疹。2、说话...……更多
时常“虚”?气虚、血虚、阳虚,不怕,一张方子,专补各种虚
...当代人可以用“十人有九虚”来描述了,而虚又主要分为气虚、血虚和阳虚三种。那么到底该如何判断自己是属于哪种虚呢?接下来就和大家详细说说。所谓气虚,气代表着能量,气虚之后,人就会少气懒言,不想动弹,干什么...……更多
血虚肠燥便干,气虚排便无力,这2种便秘的尴尬,补气养血是关键
...也属于便秘的范围。有两种虚证的便秘比较常见,分别是气虚秘和血虚秘。首先,气虚便秘比较常见的是体质虚弱偏气虚的病人,大便并不干硬,虽然也有便意,但是却排便困难,甚至排便的时候费很大劲出一身虚汗,排完之后...……更多
方法不对,越休息越累
...进步,而应该辨证施补,在医生指导下进行补气血。 “气虚、血虚、气血两虚,这肯定是要补的,但人的病症不是非黑即白,在补之前我们需要看一下病人体内还有没有别的邪气,比如气虚兼痰湿、气虚兼湿热或者血虚兼血瘀...……更多
秋季失眠睡不着,中医妙招来帮忙
...虚的人容易到了晚上胃中灼热,嘈杂不适,难以入眠;心气虚的人睡眠浅,睡着后易醒等。”要缓解失眠的症状,除了调整情绪,保持良好的作息外,还可以试试中医的方式进行调整。《素问·四气调神大论》中强调秋季养生之...……更多
何为“滋阴补气”?带你认识这一中医概念!
...生命活力,包括呼吸的空气、脏腑的功能活动等。阴虚和气虚是中医常见的两种体质类型,它们会导致人体出现多种不适症状。当人体的阴液或气血不足时,就会出现多种症状,比如疲劳、失眠、消化不良等。滋阴补气的方法多...……更多
“气虚”最怕它,健脾养胃,不懂吃可惜了!
...理活动也随之发生变化。在这个时候,很多人会出现 “气虚” 的症状,常常表现为面色苍白、乏力倦怠、气短懒言、容易出汗等症状。随着天气转凉,人体的阳气开始内敛,此时气虚之人更容易感到身体虚弱。而且,经过一个...……更多
冠心病?多属于气虚痰多,分享一张方子,补气、化痰,巧治冠心病
今天这篇文章,我想来和大家聊聊如何应对常见的冠心病。从生活中,我们可以观察发现,人一上了一定年纪,冠心病问题就会常常找上门来。对于一些严重的冠心病患者,甚至还会下支架,做搭桥,但到最后也很难避免再次...……更多
阴虚怕热、阳虚怕冷,8种体质对应8种舌象,看看你是属于哪一种
...质:血色黄白,容易头晕。舌质淡、舌苔颜色发白。八、气虚体质:气短、乏力,容易心慌。舌前、舌尖凹陷,心肺气虚;舌中凹陷,脾胃气虚;舌根凹陷,肾气虚。 ……更多
心肺气虚,分享2个中成药,帮你改善
...不住事,面色也看起来比较黄白、这些问题多见就是跟心气虚,心血失养有关。中医讲,心为君主之官,并且心主血脉,心藏神,所以,一旦心气虚,心血也虚了,心神就会失养,这样的人就会整天心神不宁,身体也会变得虚弱...……更多
汗是脾胃“照妖镜”,头汗缺肺气,盗汗缺脾气……孩子中了吗?
...原因。在中医看来,出汗过多可能与多种因素有关,包括气虚、阴虚、湿热等。其中,气虚是导致出汗过多的常见原因之一。气虚的人体内阳气不足,无法固摄汗液,导致汗液外泄过多。此外,阴虚也是引起出汗过多的重要原因...……更多
上火了?不仅要清火,还要扶正
...确到底是哪里的火。不光是火,火是阳旺阴虚,也可能有气虚的问题。我最近接诊了一个年轻的患者,今年年初,发生呼吸道疾病多次,后来又感染了支原体,咽喉痛、咳嗽,有时半夜都会痛醒。他的扁桃体、咽部都有炎症,表...……更多
王静医生:中医看小孩长不高是什么原因?
...:1、体质因素:中医通过体质辨识,发现小孩可能属于气虚、血虚或肾虚等体质,这些体质特点可能影响其生长发育。2、脏腑功能:脾胃为后天之本,气血生化之源。若小孩脾胃虚弱,则营养吸收不良,气血化生不足,导致生...……更多
药流不全治验一则
...恶露不绝”等范畴。药流后出现宫腔残留的病因主要为“气虚”“血瘀”,胞宫脉络失血耗气,胞脉空虚,以致冲任亏损,运行不畅,此时血溢脉外,新血不得归经,瘀血不去,新血难安,从而出现瘀血阻滞胞宫。故气虚血瘀是...……更多
月经量大、有血块,还总不干净?
...是什么原因引发了崩漏呢?主要有以下三个方面:其一,气虚。气虚会致使血液无法被有效控制。此类人群月经量多,颜色较浅,面色苍白,舌色偏淡,易出现气短乏力、头晕目眩等症状。其二,血热。血热会让血液因热力影响...……更多
石玉书益气解毒汤治验五则
...石玉书先生制该方以治妇科湿热带下病,并将其作为治疗气虚湿热证之基础方,应用范围广泛且收效显著。益气解毒汤方药组成为:黄芪12g,炒白术12g,黄连3g,黄柏10g,银花15g,厚朴10g,藿香6g,土茯苓15g。方中黄芪、炒白术...……更多
东城中医医院针灸科张超阳:中医整体调理脾胃功能
...症状和体质,进行辨证施治。例如,如果患者表现为脾胃气虚,会采用补中益气的方法;如果是湿浊气滞,则需要采用健脾化湿的方法。2. **中药治疗**:中医会使用中药来调整胃肠功能,常用的中药有香砂养胃丸、木香顺气丸...……更多
问止中医 | 于素丽医师:治胃胀伴牙龈肿胀出血
在临床中我们发现,深圳的脾胃气虚型、中焦虚寒型、肝脾不和型的慢性浅表性胃炎患者较多,多数患者有非特异性消化不良的临床表现,有餐后上腹部饱胀或胃脘疼痛、饱胀、食欲不振、嗳气等症状。也大多有脾胃气虚的症...……更多
中医:欲望强精虚,多食欲气虚,睡不着血虚,这里讲清楚!
...安宁。这时可以参考六味地黄丸来滋肾阴。其次,多食欲气虚人体气虚了,有点像电车没电了,没有动力,体恤乏力,没有能量了,那么这个时候就需要吃东西来获取能量,尤其是甜食,但是,吃的多了,导致积食,运化气血能...……更多
内病外治 冬病冬治正当时
...疼痛症。另外,免疫功能低下、亚健康状态、阳虚体质、气虚体质(常年易感冒者、身体及四肢怕冷等)人群,同样适用。三九贴的贴敷时间与三伏贴类似,同样为三个阶段,分别为“一九”,即日起-2023年12月30日;“二九”,...……更多
治疗气虚血瘀症的补阳还五汤,不仅能治中风偏瘫,这八种病也能治!
...经络的瘀血。总之,补阳还五汤,所针对的是中风之后,气虚血瘀,瘀阻经络,肢体瘫痪的病症。 异病同治补阳还五汤还可用于这八种病的治疗!在中医理论中,并不是说一个方子只能治疗一种病。中医临床处方用药,主要在...……更多
张仲景“唯一”的减肥方:两味中药泡水喝,化痰健脾,从根上瘦身
...也要做到对症治疗。通常情况下,枳术汤更适合胃胀气、气虚便秘以及消化不良的人群使用,有减肥需求且对症的人群,不妨尝试一下。 ……更多
高血糖该如何自我调理?中医视角来解读
...少的症状,往往以气短乏力、心慌心悸、舌淡苔薄这样的气虚症状为主。所以这种气虚症状明显的人,我们还是要以补气为主,兼顾养阴清热。我们会用到补气的参类,但是要提醒大家不能用党参,党参会升高血糖,我们可以参...……更多
体虚走路气喘、干活没劲?8种补中益气的食物可别错过!
...体力不支,整个人仿佛失去了往日的活力?这可能是身体气虚在作祟。中医认为,气虚主要表现为神疲乏力、自汗、气短、语声低微等症状。想要改善这种状况,除了适当休息、规律运动,饮食调理同样非常重要。接下来,就为...……更多
失眠2年苍老了10岁,中医治好失眠,老胃病也得到治疗
...程度上决定了你的身体素质状况!失眠2年苍老10岁,这可怎么办52岁的赵阿姨2年前开始被失眠困扰,每天晚上十点半左右上床,有时候凌晨一两点都睡不着。即使睡着了,半夜也会醒2-3次,一夜睡不安稳,到早上五六点又醒了。...……更多
中医看色辨病
...有肺部病变。眉间属肺,又叫阙中、印堂,发白可能是肺气虚,表现为咳嗽、气短而喘、声低懒言、畏风自汗、易于感冒。如果此处发黑,可能是肺病已累及肾,导致肺肾两虚。两眼间发红:可能心脏有问题。两眼间归属于心,...……更多
助眠好物营养屋郎益欣,还你安稳睡眠
...火旺、痰热内扰、扰动心神后也会导致失眠;第四、心胆气虚,心气虚,心神不安,害怕不能入眠。营养屋郎益欣正是采用了中医治疗失眠理论,注重从心、肝、脾、肺、胃、肾等方面整体对脏腑的功能进行调理,综合药...……更多
2022-12-16 12:13安稳,睡眠,营养
护五脏的2个法宝,这样常喝,健康一整年!
...很累,上个楼梯都感觉非常累,总是出虚汗,则这多是肺气虚,可以参考甘草搭配黄芪、人参,以补肺益气固表。 ……更多
同样是流感,为啥我家孩子恢复老慢?中医提醒:病愈后注意这2点
...是人体健康的基础,特别是在儿童时期。儿童体质多属“气虚”,即身体对抗疾病的能力较弱。推荐食疗方案,如红枣、黄芪和党参汤,以增强气血,提升免疫力。调整脏腑功能,促进病后恢复中医强调脏腑功能的平衡。流感后...……更多
糖尿病口苦、口干舌燥怎么办?不妨参考下方法
在中医理论中口苦,词典称之为少阳病,通俗说就是湿气重。肝胆相表里,口苦属胆气上溢,因为胆汁是苦的,所以肝胆火旺易引起口苦。同时火容易耗伤津液,所以会出现口干迹象。口苦的成因,多由于脾虚不能运化水湿,...……更多
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小寒:宏风戏竹寒姿妙,博雪拥梅冷蕊香
小寒,二十四节气中的倒数第二个节气,二九、三九更迭之际,一年中最寒冷的时节,悄然而至。小寒胜大寒,常见不稀罕。北方,冰天雪地
2025-01-05 13:41:00
富勒烯璀璨之夜绽放光芒,品牌焕新F7系列惊艳亮相
新年新气象,美业启新航。2025年1月2日,美医岛联盟和大连勒烯药业联袂推出的“‘创变新生,合向未来’富勒烯璀璨之夜”晚宴
2025-01-05 15:01:00
滑雪受伤后怎么才能不留疤?祛疤膏推荐芭愈
滑雪作为冬季备受追捧的户外运动,在快乐与刺激的同时,也伴随着受伤的风险。一旦在滑雪过程中受伤,正确且及时的急性处理能够有效减轻伤痛
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肺癌,一直是全球健康领域的重大挑战。在众多肺癌类型中,KRAS突变型非小细胞肺癌(NSCLC)尤其难治。过去的近40年里
2025-01-05 15:38:00
良好的睡眠对控糖有益!睡前注意这些事项,血糖无忧!
对于糖尿病患者而言,良好的睡眠质量不仅关乎精神状态的恢复,更是血糖管理的重要一环。今天,我们就来聊聊睡眠对血糖的影响,以及糖友们如何在睡前做好管理
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年货节逛累了?多彩贵州城美食指南请收好→
本文转自:人民网-贵州频道1月9-23日,“2025多彩贵州欢乐购·新春年货节”即将在贵阳市多彩贵州城举行,5000平方米展区和超150个展位正蓄势以待
2025-01-05 11:29:00
糖尿病食谱--秋葵炒木耳
材料:秋葵、木耳、葱、植物油、盐、酱油做法:1.将秋葵洗净后斜切成段;木耳提前泡发并洗净;葱切葱花备用。2.在炒锅中加入适量的植物油
2025-01-05 11:32:00
经期又困又乏?你可能需要注意一下.....
为什么经期特别困乏力?以下几点你注意到了没?1、经期综合症女性在来月经的时候,由于身体的激素发生较大的改变,可能会出现烦躁
2025-01-05 08:38:00
了解卵巢早衰,重视卵巢健康!
正常情况下,女性的卵巢功能在40-50岁逐渐衰退。卵巢早衰,是指女性在40岁之前发生卵巢功能衰竭,这意味着卵巢的排卵功能
2025-01-05 08:40:00
胎停流产后如何重启孕育希望?这三件事一定要做好!
在备孕与怀孕的逐梦旅程中,每一位准妈妈都满怀着憧憬,期盼着新生命能如期降临,为生活添彩。然而,天有不测风云,胎停流产这一残酷的现实
2025-01-05 08:43:00
输卵管一侧堵塞一侧通畅,还能怀孕吗?
输卵管是女性受孕的必要通道,对怀孕起着重要的作用,输卵管通畅是怀孕的前提,若一侧的输卵管发生堵塞,将会大大降低怀孕的几率
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央视曝光“夺命毒衣服”,致癌物竟超标20多倍!4种衣服谨慎购买
“年底过季清仓大甩卖,全场衣服9块9!”相信最近大家都开始了置办新衣服准备过新年,大街小巷都能充斥着这些吆喝广告,9块9买一件衣服确实让人很心动
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65岁老人晚上猝死,医生提醒:中老年人,晚上要牢记“3避免”
自认为身体健朗的张大爷,怎么也没想到,自己会发生这样的意外。张大爷平时最引以为傲的就是自个身体,“我这身子骨,再活20年都没问题
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1月3日,仁怀市老年大学举办了中医经典大讲堂之小寒节气讲座。此次活动旨在弘扬中华传统中医文化,提高老年群体对节气养生的认知与重视
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