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月经不调,解药其实就在你身体里,这份调养和饮食指南请收好!
...不调又可以细分为提前、延迟、忽前忽后:01月经提前:气虚血热月经提前一周以上,主要是由于血热或气虚引起的。身体无力、爱出汗,气虚的可能性比较大。气虚引起的月经提前,表现为月经量多、颜色偏淡、质地清稀,同...……更多
冬季养脾胃,全靠这一碗!健脾益气强壮筋骨,营养满满老好喝了
...津补气,强健筋骨,孩子爱喝,妈妈放心!当然了,这个方子基本上适合所有人,一家人都可以喝一些,尤其适合脾胃不好的小伙伴们哦!做法上也很简单,各种食材“各司其职”,该补的补,该润的润,该养的养,将它们清洗...……更多
健康多壹点丨全国“爱耳日”:科技助听,共享美好生活
...高音量下使用,会增加耳朵受损的风险,导致听力下降或耳鸣等问题。2. 频繁清洁耳道:频繁使用棉签或其他尖锐物品清洁耳道会导致耳垢被挤压进耳道深处,增加耳部感染的风险,甚至造成耳道损伤。3. 暴露于高噪音环境:长...……更多
3步减压法 让耳朵不再嗡嗡响
本文转自:重庆晨报压力造成的耳鸣是否困扰你3步减压法 让耳朵不再嗡嗡响关于耳鸣,不同人的体验可能有所差异:低频嗡嗡声、高频蝉鸣声或稍显刺耳的尖声……其实,大多数耳鸣本身并不是独立疾病,而是伴随症状。比起...……更多
舌下青筋又粗又黑?中医:血瘀严重!4种舌象,教你正确化瘀血
...中凹陷,且舌头两边鼓胀,气滞点明显,那么凹陷就说明气虚,所以这种情况,多见就是气虚所导致的血瘀了。中医讲,气为血之帅,血为气之母,气能生血、血可载气,血液的运行全靠气的推动,所以如果气虚了之后,血液的...……更多
冬至已至,寒气横行,防病防寒的重中之重,是提升自身抵抗力
...免疫系统出现漏洞而导致过敏,也就是我们中医讲的,正气虚弱。其实从甲流、支原体肺炎、哮喘、过敏性鼻炎等等这些疾病的早期症状咳嗽、鼻塞、流鼻涕来看,这些问题都与我们的肺有关系,也就是肺气虚弱,抵挡不了外界...……更多
要想“长生”,肠胃常清,这个方子清肠胃湿热,还你轻灵身体
平常门诊上,经常会遇到胃肠道不舒服的病人,他们饭后总是容易肚子胀,感觉胃里满满当当地不好消化,有时候还会出现肚子痛、拉肚子的情况,而且吃点辛辣的时候就更明显,还会有排便灼热、解不干净的感觉,你知道这...……更多
六味地黄丸可以长期服用吗?提醒:男性常吃,或可发生这4个变化
...到补脾养胃、生津益肺、补肾涩精的作用。它有助于增强脾胃功能,促进消化吸收,同时也有益于肾脏的补益。牡丹皮:牡丹皮性凉,具有清热凉血、活血化瘀的功效。在六味地黄丸中,它有助于清除体内的热邪,改善因血热引...……更多
泻肝安神丸
...服药期间,睡前不宜饮用咖啡、浓茶等。外感发热患者、脾胃虚弱便溏者忌服。有严重慢性病者、儿童、孕妇、哺乳期妇女、年老体弱者,请在医师指导下服用。服药3天症状无缓解或加重者,应去医院就诊。 ……更多
男人 40 养精,女子 40 养血!2 个中成药,填精补血
...小,但是并不是所有人都适合服用。如果你有过敏体质、脾胃虚寒、湿热内盛等情况,或者正在服用其他药物,请在使用前咨询专业的中医医师或药师。总之,男人40养精,女子40养血!2个中成药,填精补血,精血充盈助长寿。...……更多
胃胀、打嗝,不消化?几个小方子帮您消胀气,保“胃”健康
很多人在吃完饭之后,都会有胃胀、打嗝的表现,胃胀起来特别难受,肚子气鼓鼓、吃一点就难受,不停地反气。有时还会有食积的表现,口中酸腐味,大便臭秽,肚子胀,不消化,严重影响生活和工作。今天,中医脾胃来要...……更多
桂枝汤治多种疾病2
...但您抓住她出汗、舌头颜色淡的特点,就可以肯定是脾胃气虚导致的营卫不和,此时用桂枝汤,效果立竿见影。我现在都让患者喝完桂枝汤以后,再喝点粥,如果有条件,可以再来一碗山药粉。对于那种刚刚得表虚证型的感冒患...……更多
害怕早衰?早生白发、面色苍老?有个古方,补养心神,益肾填精!
...丸。 驻颜益心神丸,是出自于《太平圣惠方》中的一张方子,全方只有四味药,却是针对于肾阴亏虚、气血不足、心神不定导致的早衰、发白、脱发等症状的专属方。驻颜益心神丸由熟地黄、炒杏仁、牛膝、菟丝子这四味中药...……更多
甘草泻心汤用治脾胃气虚兼湿热郁滞
...之以解表,反用攻下之法,使表邪内陷而虚其脾胃。脾胃气虚必致运化失职,饮食水谷不得消化而下注,日数十行且完谷不化,肠鸣而腹中如雷。脾胃不和则升降失常,气机痞塞,寒热错杂,故心下痞硬而满,干呕,心烦不得安...……更多
脂肪瘤专找痰湿体质的人,想要清除一身痰湿,中医提出2点要求
...散寒化痰为主来治疗,用药方面,可以以我刚才说的那张方子为基础,去掉清热的金银花、鱼腥草等,加入半夏、天南星等化寒痰的中药。以上就是我在治疗脂肪瘤时的基本思路,临床中,我会根据患者的体质和具体症状,辨证...……更多
这两种常用药,别随便给孩子吃!产生的副作用可不少
...会加重孩子的症状,让大量的细菌和病毒趁虚而入。若是脾胃虚寒的患者长时间服用的话,不仅会引起腹泻,同时也可能给孩子带来全身的过敏反应比如脸色的苍白、呼吸的急促、口唇青紫等。温馨提示千万不能给孩子乱服用一...……更多
阴虚还是阳虚,这个方子阴阳双补,滋肾阳,补肾阴,补肝养心!
...好,我是中医柯医生。今天我想和大家聊一聊一个神奇的方子——仙人还少丹。这个方子在中医临床上有着广泛的应用,对于不知道自己是阴虚还是阳虚的人来说,是一个非常好的选择。在中医理论中,阴阳平衡是人体健康的基...……更多
许双虹:立秋后,常喝一碗补气水,孩子抵抗力足了,秋冬少生病!
...到,不仅带来了干燥与微凉的气候,还会让孩子容易出现气虚乏力、汗多、容易感冒、咳嗽等问题。这是为什么呢?中医认为,秋天是阴气增长的季节,体内的气机会变得收敛,孩子脏腑娇嫩,正气不足就容易受到外邪侵袭而生...……更多
好医声·好科普丨【全国爱耳日】职业性噪声聋知多少?
...种进行性感音性听觉障碍。主要表现为进行性听力减退和耳鸣。早期听力损失在4000Hz处,因此普通说话几乎无明显影响;通常双耳都受损害,在听力计检查中可发现,早期听力损伤为高频听力下降,并逐渐向低频发作,最终全频...……更多
“阳过”后,耳鸣、听力下降、视物模糊……
本文转自:常州日报本报讯(陈荣春 刘华联) 新冠病毒感染后,不少市民除出现发热、干咳、乏力、咽痛等症状外,还会感觉听力、视力异常等。市一院最近就接诊了不少这样的患者。69岁的高先生家住钟楼区,前一阵感染新...……更多
宁阳县第一人民医院:抓住孩子生长黄金季,小儿推拿来助力
...其操作简便、疗效好的特点被大家所推崇,在调理小儿的脾胃功能、改善儿童体质、促进小儿的生长发育方面,都有其独特的作用。宁阳县第一人民医院康复科门诊开展的小儿推拿疗法,利用增高益智手法,通过穴位推拿、经络...……更多
气不足先养脾,一个方子健脾理气,补全身之气,活力满满
生活中,很多人都有气虚的毛病。你像有些人说话声音特别小,或者干脆都不愿多说话,整天有气无力的,不想动弹,喜欢睡觉,这是肺气虚;还有些人经常食欲不振,吃东西不消化,容易腹胀腹泻,大便不成形,而且口淡无...……更多
中耳炎怎么缓解疼痛?中耳炎会导致耳聋吗?听听成都民生耳鼻喉医院专家解答
...大声说话或重复讲才能听清。也有很多病人会伴随耳痛、耳鸣等不适。中耳炎对健康的影响1、暂时性的中耳炎不会影响听力,如孩子发烧引起的中耳积液,随着感冒好转,如果中耳积液不多,很快就会吸收。2、如果患者长期反...……更多
肾精不足?腰膝酸软?头晕耳鸣?六大补肾之法,总有适合你的
...时候,就容易出现各种各样的问题,比如腰膝酸软、头晕耳鸣、眼睛模糊、视物不清以及时间短、宗筋痿软等等。今天给大家分享六个补足肾精的办法!总有一个适合你!第一、肝肾同补“肝肾同源”,中医上认为肝脏和肾脏的...……更多
男性衰老的标志:两大两小!4个“不老补药”让你寿命满满
...后天的衰退,脾主要是运化我们的吃进去的饮食,如果你脾胃衰退,脾虚气弱,水谷运化出现了问题,导致津液代谢失常,就容易出现大肚腩的情况,这类肚子大的情况,要么是软如棉花,要么是硬如馒头。然后我们再来说一下...……更多
中老年人需重视肝脏健康,推荐 3 种中成药,滋补肝血增强体魄
...。柴胡舒肝丸适合那些因为情志不遂而导致的肝郁气滞、脾胃不和的人群,他们往往会出现胸胁胀满、食欲不振、腹痛腹泻等症状。服用柴胡舒肝丸可以帮助他们调节情志、舒畅肝气、调和脾胃,从而改善身体的不适。第二味药...……更多
萎缩性胃炎不难治,搞对思路很重要,做到这几条,没什么大问题
...,所以她胃部隐痛时会感到温暖能缓解不适。因为脾胃的气虚,食物稍微难消化一点,胃就会感到嘈杂、疼痛。看她舌淡暗胖,白厚,这些都是长期生病影响到血脉和湿气停滞的表现。双脉弦细滑,也说明她有肝气郁结和湿气阻...……更多
年轻时用手过度,不到40就肾精亏绝?别急,中医教你1招快速补
...固精止遗,防止在补益过程中,肾精继续流失。这样一张方子,从脾肾入手,补益的力度很大,患者在用药4个疗程左右,腰酸乏力等症状有比较明显的好转,后续又用药2月,早泄的问题也有改善,夫妻生活相对和谐了些,不过...……更多
一个奇妙的中药,养阴润肺、滋肾补脾、气阴双补,抗衰老、治消渴
...气养阴、健脾润肺、益肾填精的功效。黄精可以用于治疗脾胃虚弱、体倦乏力、口干食少、肺虚燥咳、精血不足、腰膝酸软、内热消渴等症。 中医认为,人体是一个有机整体,各个脏腑之间相互联系、相互制约、相互依存。如...……更多
胸闷心慌,心脏不好,多因有痰湿!这张方子,可化痰湿,救心脏
...作为一种媒介,引药上行,直达病灶。所以,整体上这个方子有瓜蒌、半夏清痰,又有薤白下气,再加上酒的温通经脉的作用,升降有序,胸闷可除。大当然这只是个基础,我们大家在用的时候,还要根据个人的实际情况,合理...……更多
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医生提醒:血压测量三个“黄金时间”准确性最高!赶紧收藏
在当代社会的疾速步伐下,高血压悄然跃升为危害公众健康不容忽视的主要风险因素之一。世界卫生组织数据揭示,全球范围内,约11亿成年人罹患高血压
2024-12-22 08:46:00
枸杞到底可不可以天天吃?看完要注意了,很多人都搞错了,快学学
枸杞是一种常见的中药材和营养食品,被视为一种保健万能药。但是,到底可不可以天天吃枸杞呢?看完以下有关枸杞的知识后,我相信您会有所收获
2024-12-22 08:47:00
中老年人早上起床后有4个表现,或说明身体还算健康
每天晚上保证良好的睡眠,可以让身体得到充分的休息,补充到足够的能量,在睡眠良好的情况下,第2天早上醒来之后,人的状态都是很精神的
2024-12-22 08:47:00
50岁以后要懂得吃,少吃猪肉,多吃这4样,增强免疫力
随着年龄的增长,我们的身体逐渐变得更脆弱,免疫力也随之下降,因此我们需要更关注饮食,以增强我们的免疫力。对于50岁以上的人来说
2024-12-22 08:49:00
坚持走路锻炼,会给身体带来5大好处,但走路时需注意这3点
众所周知,运动对健康是有很大益处的,运动可以增强身体机能,提高免疫力,让人们保持年轻、健康的身体。在所有的运动中,走路就是一项很好的运动
2024-12-22 08:49:00
经常熬夜太伤肝!常吃6种食物对肝脏有益
熬夜是非常伤害健康的行为,11点之后睡觉可以称之为熬夜。熬夜伤害肝脏,身体容易早衰。不少年轻人因为工作长期熬夜,身体坏的快
2024-12-22 08:50:00
冠心病患者,如何做到长寿?做好这3条,成功了一大半
冠心病是最常见的心血管疾病,被称作是“世界级冠状动脉灾难”。很多冠心病患者,对自己所患的疾病,是有一定了解的,就是冠脉供血无法满足心肌需求
2024-12-22 08:54:00
经常放屁是身体有问题?分析了这5种原因,来对照一下
在公众场合放屁虽然听起来有些不雅,或者让人尴尬不已,但是它的的确确是我们每个人消化过程必不可少的一部分,而且对身体十分有益
2024-12-22 08:55:00
枸杞和它天生是一对,每天一杯,气色红润身体好
枸杞是现在大家经常见到的一种食物,大家的养生意识增强,枸杞也成了一种大家很崇拜的养生食物。在生活中,我们可能会生吃,也许会泡水喝
2024-12-22 08:55:00
这个毒性无处不在的世界,究竟蜂蜜和醋混合喝有没有危害?
蜂蜜是当下备受青睐的天然营养品,而醋则是生活中最常见的调味品,有些人在喝蜂蜜水时都喜欢加些醋,但可能又听说蜂蜜和醋一起喝有毒
2024-12-22 08:56:00
经常便秘,可能是肠道出了问题,6个因素为主因,不妨自查
对于我们的肠道而言,相信很多人都有所了解,它除了能吸收精微物质外,还能传导糟粕。而对于这一点,无论是现代医学还是传统医学
2024-12-22 08:57:00
90后女生每天2杯奶茶,患上痛风!这些误区正悄悄升高你的尿酸
近日,在湖南长沙奶茶店工作的小王,因为酷爱喝奶茶,再加上在奶茶店工作,每天至少要喝1~2杯的奶茶。两周前,王小姐凌晨下班后和朋友聚会吃火锅
2024-12-22 08:57:00
血糖偏高的人,吃早餐牢记“三吃,三不吃”,或有助血糖平稳
导语:不得不说,现代人的生活条件的确有了非常大的改变,包括在平时的饮食方面,各种美食层出不穷,不过就是因为饮食方面的改变
2024-12-22 08:58:00
吃生花生和吃熟花生的区别是什么?听听医生的答案,早了解早受益
花生应该是很多人非常喜欢吃的一种食物,尤其是对于爱喝酒的人来说,花生米确实不失为一道绝佳的下酒菜,不仅口感清香,其烹饪方式也多种多样
2024-12-22 08:58:00
家里的老年人注意:5种营养元素有针对性补充,提高抗病能力
在衰老阶段,人体组织器官的衰老是必然趋势。在延缓衰老的诸多因素中,改善营养是最重要的环节之一。根据老年阶段的代谢特点,均衡的饮食和合理的营养有助于延缓衰老和预防疾病
2024-12-22 08:59:00