健康多壹点丨全国“爱耳日”：科技助听，共享美好生活

2024年3月3日是第25个全国“爱耳日”。今年活动的主题是“科技助听，共享美好生活”。

我国从上世纪90年代开始新生儿听力筛查工作，至今全国范围新生儿听力筛查率超过97%。

我国每年新生聋儿中，60%是由遗传因素致聋，然而，科技中心点亮了声音世界。1997年3月28日，韩德民教授主刀完成全国首例儿童多导人工耳蜗植入手术。2009年我国成功研制出全球首款九项遗传性耳聋基因检测试剂盒。2022年我国第一款人工听觉脑干植入系统已进入多中心临床试验阶段，我国收款治疗DFNB9基因治疗候选药物在全球启动临床试验。2024年1月，全球首个遗传性耳聋基因治疗的临床试验研究成果在《柳叶刀》发表。多种在线听力筛查软件让“关爱听力”更可及、更便利。

科技，让听障儿童快乐歌唱，让我们共享美好生活。

如何预防听力障碍？

根据听力障碍发生的病因、患病人群，可以采取不同的预防措施。

1.如果家族中有耳聋成员，要引起重视，可进行耳聋基因诊断确诊是否为遗传性耳聋，以采取措施避免其他成员出现耳聋。

2.孕妇孕早期应加强营养、减少感染，孕期应尽可能避免使用耳毒性药物，高危孕妇还需加强自身及胎儿监测，以避免新生儿发生听力障碍。

3.积极预防和治疗中耳炎。防止污水、异物进入外耳道，不要随意掏耳，注意耳部卫生。一旦发生中耳炎，及时就医。

4.尽量远离噪声或减少噪声暴露时间，预防噪声性耳聋。

5.老年人应建立健康的饮食、生活习惯，积极治疗高血压、糖尿病、高血脂等慢性病，预防老年性耳聋。

6.谨慎使用耳毒性药物，预防药物性耳聋。

不良的用耳习惯：

1. 长时间使用耳机或耳塞：长时间佩戴耳机或耳塞，尤其是在高音量下使用，会增加耳朵受损的风险，导致听力下降或耳鸣等问题。

2. 频繁清洁耳道：频繁使用棉签或其他尖锐物品清洁耳道会导致耳垢被挤压进耳道深处，增加耳部感染的风险，甚至造成耳道损伤。

3. 暴露于高噪音环境：长时间暴露于高噪音环境，如音乐会、机械设备旁等，会对听力造成损伤，增加耳聋的风险。

4. 揉搓耳朵：揉搓耳朵可能导致耳朵皮肤受损，引发耳部感染，同时也增加了耳道受伤的风险。

5. 使用尖锐物品清理耳朵：使用尖锐物品如针、卫生棉签等清理耳朵可能会刺伤耳道皮肤，引发感染或导致耳垢被推入耳道更深处。

6. 无保护地游泳：在没有佩戴防水耳塞的情况下游泳可能导致水进入耳朵，增加患上外耳炎的风险。

7. 忽视耳部健康问题：忽视耳部疼痛、耳鸣、听力下降等问题可能导致疾病的恶化，应及时就医进行诊断和治疗。

因此，为了保护耳部健康，我们应该养成良好的用耳习惯，避免上述不良用耳行为，定期进行听力检查，保持耳朵干燥清洁，佩戴防护耳塞等。