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东城中医院贾彦君治疗月经不调
...症状如乳房胀痛、小腹疼痛等。月经不调的原因可能包括气血不和、肝肾亏虚、气滞血瘀、寒凝血瘀、热扰冲任和痰湿阻滞等。贾彦君医生在治疗月经不调时,不仅关注症状的缓解,更注重调整患者的整体身体状况。他运用中医...……更多
初冬补气血,建议女人多喝这5碗汤,滋养气血营养足,增强免疫力
...女人,冬天补气血很重要。气血足了,人的精神更饱满、气色红润人更美更年轻哦,常喝养好气血增强免疫力,整个人都年轻了十岁呢。一、四物鸡蛋汤1、食材:当归、川芎、白芍、熟地。2、这4种中药材的比例为川芎10克、白...……更多
冬天女人想要气色好,就喝这碗汤,湿气消了,头不昏,耳不鸣!
冬季是调理身体的大好时机,尤其是我们女人,超劳过度,常常会感觉头疼,头晕,耳鸣等症状,这些都是湿气重,气血不足的表现。这个时候我们可以吃一些芡实,芡实是好东西,一直被人们誉为“水中人参”,价格比人参...……更多
气血双虚的女人,多吃这2种常见食物,效果可能比红枣还要好
气血虚让人看起来气色是非常的不好,尤其是对于女性的朋友,更是给人非常憔悴的感觉,所以对于女人补气血是非常的重要的,想要补气血,一定要从饮食上开始着手,那么气血亏的女人该怎么吃呢?气血双虚的女人,多吃...……更多
国家级名中医梁瑞宁:秉持医者初心 致力中医科研
...的生理特点,非常重视冲脉、任脉,冲任二脉与女性朋友气血密切相关。随着女性疾病谱改变,有着几千年历史的传统中医同样应 “顺势而为”,通过创新性的研究,指导临床、应用临床,才能取得比较好的效果。据了解,梁...……更多
女人到中年,多喝热汤少喝茶,越喝气色越好
中年女性的美丽不再只是外在的肤色,更是内在的气色。在繁忙的生活中,我们需要好好照顾自己的身体,给自己的皮肤和精神注入温暖和滋养。而多喝热汤,少喝茶,就是中年女性保持青春活力的秘诀之一。热汤的温暖不仅...……更多
冬天,吃十斤牛羊肉不如吃一两它,一吃补血,二吃抗衰老,三吃强免疫,中老年人更要多吃!
...“补气血”是它!建议女人常吃,滋阴补血,延缓衰老,气色佳 ……更多
女性月经量少?多吃这些食物,帮你调经,预防提前停经,卵巢早衰
...的营养成分。具有补血养颜之功效。经常食用红枣具有补气血养血调经的功效,对于气血两虚而引起月经量少且黑者、痛经者有较好食疗。6、阿胶糕阿胶糕是用阿胶、黑芝麻、核桃仁、冰糖,黄酒等制作出的食品。具有补血养...……更多
每日一碗养颜佳品,营养满载,养容又养颜
...!!每周煮2-3次,一次喝个600ml左右喝完并不是‍️脸色气色突然间就变亮变红润喝一个月的时候,面色会有所改善喝两个月,素颜都能被夸气色好!!食材:苹果、黄芪、麦冬、红枣、枸杞做法:食材洗净加水煮20分钟即可经...……更多
女人气血不足就容易老,判断气虚的主要因素是什么
女性的气血健康对于维持身体的平衡和健康至关重要。不良的生活习惯、压力和不合理的饮食等因素都可能导致气血不足。在下面的文章中,我将介绍一些关于女性补气血的方法和注意事项。饮食是补充气血的重要途径。女性...……更多
妇科炎症有3戒,坚持做的女人,保养卵巢缓解炎症!
妇科炎症是女性最常见的疾病,但是最重要的还是预防。日常生活中我们可以通过各种方法增强抵抗病菌的能力,同时也可以改变不健康的生活方式,减少病菌入侵的机会。1戒:紧身内裤经常穿紧身化纤内裤,会导致阴部的温...……更多
“气血虚弱易生病”:身体这3个信号,揭示你的气血状况
气血是中医理论中的核心概念,气为阳、血为阴,二者相辅相成,共同维持人体健康。如果气血不足,身体的免疫力、代谢能力和器官功能都会受到影响,甚至引发一系列健康问题。气血不足的人往往表现出疲劳乏力、面色苍...……更多
子宫光滑的女人,经期时少做3件事,多喝3种水,养气血、少生病
...三件事,多喝三种水,可以促进女人子宫的健康,帮助养气血、少生病。 少做3件事:1、劳累休息少女人经期由于生理功能的影响,时常可能表现为精力差,犯困,然而由于当下工作生活压力大或者别的原因,女人休息的时间...……更多
针灸治疗乳腺增生的具体方法和注意事项
...内侧,是主要用于调理乳房所在区域的穴位之一,可促进气血运行,缓解乳腺增生引起的不适。太溪:位于足太阴脾经,是乳腺相关经络的要穴,具有活血化瘀、调理脾胃、缓解乳腺疼痛的效果。关元:位于下腹部,可以调理冲...……更多
脸上有3个“不老穴”,每天按一下,淡化鱼尾纹,气血也好了!
...有着美容的效果,如果抽空的时候多按按,可能会让你的气色更好,不妨试一下吧!眼睛是心灵的窗户,可能很多的女人都特别在意眼部的打理,而在我们的眼睛周围,有一个丝竹空穴,如果可以经常按揉,有预防和淡化鱼尾纹...……更多
银耳和它们一起煮,隔天吃一次女人气血足了睡眠好了,肌肤更细腻
...,坚持吃一段时间,胜过敷面膜,肌肤水嫩紧致,吃出好气色,比同龄人更显年轻,女人们别错过哟。【雪梨百合桂圆银耳羹】原料: 银耳 1小块 雪梨 1个 百合 1小把 干桂圆仁 1小把 冰糖 1勺制作:1. 准备好原材料; 2. 将银耳...……更多
气血不足记住这5吃6不吃,吃出健康,养出健康好气色
...循“5吃”和“6不吃”的原则来调理身体,帮助恢复健康气色。6吃一、红枣 红枣是一种营养丰富的食品,富含维生素C、维生素B和多种矿物质,能够有效促进血液循环,增强免疫力。红枣中的天然糖分易于被人体吸收,能迅速补...……更多
秋天,女人不想做黄脸婆,多喝3道“女人汤”,养颜补血,别错过
...一些滋补的“女人汤”,补足气血,对身体非常好,女人气色好人更美。 下面分享入秋后适合女人常喝的3道“女人汤”做法:一、四物鸡蛋糖水食材:当归、川芎、芍药和熟地、杏仁、红糖、枸杞。1、把所有食材清洗干净。...……更多
红润秘诀:五款补气养血佳肴,让你自然散发好气色
...来,就为大家介绍五款简单易做的食疗,让你时刻拥有好气色。我们要了解什么是气血不足。气血不足是指人体内气血两亏,无法维持正常的生理功能。这可能是由于长期劳累、饮食不当、情绪不佳等多种原因造成的。气血不足...……更多
女性气血足不足,看五点便知,若你都符合,恭喜你气色很好!
现在很多女生因为想要减肥就过度节食,营养元素没有办法跟上,而长时间如此,也会就出现了气血不足的问题。那么,女性气血不足的症状有哪些呢?1、头发气血充足的人头发都是乌黑柔顺以及光亮的,但是如果出现了白头...……更多
女性气血不足,4个部位可能会“告诉”你,看看你占了吗?
...,尽管能够排除一部分毒素,可是也简单使女人身体呈现气血缺乏的问题,增加身体患病的风险。女人体内气血是否足够,其实经过身体的表现也能发觉,希望你能够活跃进行了解,也能及时保护身体。修改 女人气血缺乏,4个...……更多
女性气血不足如何调理?想要养出“好气色”,不妨多喝这4款汤
...养血功效。所以如果平时经常喝这4款汤,那么一定会让气色变得越来越好,而且还可以起到延缓衰老的作用。 ……更多
冷天五白汤必备,红润气色胜似燕窝,女人最爱
阅读五分钟受益一辈子第一章:寒冷季节的养生秘籍随着今年的逐渐回落,冬日寒冷席卷而来,人们的营养需求也逐渐增加。在这个季节,不少女性都开始注重保暖的同时,更加关注自身的皮肤和身体的摄入。而冷天五白汤,...……更多
别嫌它丑,却是女人健康的“保护伞”,经常吃一点,妇科病不来扰
...以让头发乌黑,有光泽,皮肤光滑细腻有弹性;长期食用气血双补,对女生痛经也有良好效果。 ……更多
女人来月经时,多吃这10种食物,帮你暖宫、排毒还能保养卵巢
...善经期淤血。核桃含有较多的VB1、钙、磷,黑芝麻可增加气色,配合黑豆粉能防止肌肤衰老,抵抗自由基,特别适合长期面对电脑的MM。2、红糖姜茶红糖每个女孩子都不陌生,还是她们的好伴侣呢,利用红糖“通淤”或“排恶露...……更多
女人经期常吃这三种美食,保养子宫,远离妇科病!
...有补虚益气、养血安神、健脾和胃等功效,是脾胃虚弱、气血不足、倦怠无力、失眠等患者良好的营养食品。 大米红枣苹果粥的做法:1.大米小半碗掏干净,红枣八颗洗净,可以去胡,苹果洗净去皮切块。2.用高压锅加入三碗水...……更多
想要气色好,脸色红润?这些食物不可错过!
拥有好气色和红润的脸色一直是女性们追求的目标之一。除了使用化妆品改善之外,我们还可以通过饮食来达到这个目标。在本篇文章中,我们将向您介绍一些可以帮助改善气色和脸色的食物,让您拥有健康有光泽的肌肤。1.西...……更多
会健脾的人不显老!3步让你脾胃好、气血足、气色好!
会健脾的人不显老!3步让你脾胃好、气血足、气色好!大家好,我是张医生。在中医里有“脾衰则百病丛生,脾衰则一身俱衰。”的说法,脾胃作为人的后天之本,气血生化的根源,它的强健对身体来说是至关重要的。很多脾...……更多
补气血,最全食物清单,让你气色好起来
我们的气色能够反映我们的身体健康状况,如果经常面色暗淡,精神不振,很可能需要补充气血。气和血是人体最基本的营养物质之一,是维持身体健康的重要组成部分。如果身体内部缺少气血营养,就会导致面色暗淡、头发...……更多
月经量少是气血不足吗?女人牢记常喝2种汤,有助于子宫健康
...响子宫的健康,还可能会影响身体的内分泌。月经量少是气血不足吗?女人牢记常喝2种汤,有助于子宫健康。女人的月经量变少时,与身体中气血不足有很大的关系。当女人的气血不足,子宫就不能正常的代谢和运转,身体中...……更多
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“新”潮澎湃!助力就业形态大变革!
近年来,伴随互联网技术应用和数字经济发展,在优化供需匹配、促进经济循环、推动高质量发展的同时,创造大量新就业形态岗位,有效拓宽就业新空间
2024-12-22 18:56:00
册亨者楼街道前进社区:饺香四溢迎冬至 糍黏情暖聚社邻
冬至大如年,人间小团圆。为弘扬传统文化,促进邻里和谐,12月20日,册亨县者楼街道前进社区在老年活动室举办“饺香四溢迎冬至糍黏情暖聚社邻”主题活动
2024-12-22 19:57:00
东营市利津县利津街道中心幼儿园开展“蒜苗的奇妙之旅”种植活动
鲁网12月21日讯蒜苗,一种常见的蔬菜,它的一生充满了奇妙。为了让孩子们了解植物的生长规律,提高他们的动手和观察能力,东营市利津县利津街道中心幼儿园开展了“蒜苗的奇妙之旅”种植活动
2024-12-22 20:38:00
贵州红·山水越野挑战赛(第八站)黔西南·兴仁 | 跑前一碗牛肉粉,赛后一口热汤圆,健康热闹迎冬至!
多彩贵州网讯(本网记者 张驰翔 张思渝 实习记者 胡蕊)12月22日上午,贵州红·山水越野挑战赛(第八站)黔西南·兴仁开赛
2024-12-22 21:38:00
喝什么普洱茶减肥
普洱茶的种类也有好几种,要减肥的话应该要选对普洱茶才行,那么喝什么普洱茶能减肥呢?熟普洱经过发酵,在酶的作用下会产生一些新的营养物质
2024-12-22 14:39:00
四川德昌:让“吃刨汤”从“家里面”喜事 变成推动乡村旅游发展大事
本文转自:人民网-四川频道“刨汤宴”活动现场。德昌县委宣传部供图“大寒小寒,杀猪过年。”入冬,猪长得膘肥体壮,便到了吃“刨汤宴”的时候了
2024-12-22 14:43:00
每斤1块5!杭州第一批已上市,要吃抓紧!今年更甜糯了……
最近的杭州天气越来越冷,早上出门明显感觉到风也变得刺骨。天气虽然冷,但也带来了冬天限定的美味——霜打菜。据悉,杭州第一批霜打菜已上市
2024-12-22 15:05:00
多囊卵巢患者想要快速怀孕,可以通过以下“3步走”来提高怀孕率
多囊卵巢综合征在育龄妇女中发病率高达5-10%100个女性就有5-10人发病同时它也是一种代谢综合征常表现为中心性肥胖
2024-12-22 17:01:00
不明原因反复流产?快去检查“他”的精子!
人们通常认为,男方只要能使女方受孕,精子就不会有问题。这种传统的观点,使人们把反复自然流产的原因都归结在女人一方身上。现在研究发现
2024-12-22 17:05:00
Aronpharma阿隆脂质体 D3:健康功效多元
据国际健康领域前沿报道,波兰国民品牌Aronpharma阿隆的Lipo4U™脂质体维生素D3引发广泛关注。该产品维生素D3含量高达2000IU
2024-12-22 17:37:00
@贵州人,烤火啦!
又到一年中最寒冷的时节与被暖气宠溺的北方人相比南方人对烤火有着很深的执念贵州人在冬季除了基操的棉衣、棉裤、厚外套外对付气候的“魔法攻击”烤火依旧是多数人的不二选择旧时的回忆——烤
2024-12-22 16:54:00
晚上吃饭的4个坏习惯,想要瘦下来,就要戒掉
晚餐决定了一个人的健康跟身材,如果你晚餐总习惯大鱼大肉、喝酒应酬,各种油腻的食物不断,长期以往,身材不但会发胖,身体也会出现各种健康问题
2024-12-22 08:52:00
山楂配什么喝能减肥
山楂其实可以直接用来喝的,不过单喝的味道不是那么好,所以可以搭配些东西来喝,那么山楂配什么喝能减肥呢?山楂配玫瑰花能减肥
2024-12-22 13:41:00
血压高的人更容易患直肠癌?两者之间到底有何关系?一文科普
你知道我国最为高发的消化道癌是哪一类吗?答案只有三个字:大肠癌!所谓大肠癌,指的就是结肠以及直肠的癌变,这其中直肠癌的病发率相对较高一些
2024-12-22 08:56:00
晋江市医院开展卧床护理知识宣教 守护骨科患者健康
本文转自:人民网在骨科病房中,有大量骨科患者需长期卧床调养,患者卧床期间,压疮、感染、血栓等易发。为进一步助力患者康复
2024-12-22 10:55:00