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...，温热食用。4.白萝卜饴将白萝卜洗净后切成小丁，放入干燥、干净容器中，并加入蜂蜜，浸泡3天左右会渗出水分与蜂蜜混合，每日泡饮，止咳效果非常好。白萝卜具有生津去痰、润肺止咳的功效，还有助于孕妇消化、开胃。5....……更多
2024-04-08 07:01:00孕妇,治疗,孕妇,蜂蜜,止咳,治疗
...于阳气生发和寒湿之气消散。要保持室内空气流通和环境干燥，避免长时间处于潮湿环境中。穴位按摩：适当的穴位按摩也可以刺激经络，调节脏腑功能，达到温补阳气的目的。推荐两个穴位：一是足三里艾灸，足三里是足阳明...……更多
2024-03-29 04:06:00倒春寒,乌头,附子,中医医院,草乌,李丽
...茄：2个（切块）；鸡高汤或清汤：500毫升；鸡蛋：2个；红萝卜：1根（切丝）；青菜（如菠菜、小白菜等）：适量酸汤调料：米醋：2汤匙；酱油：1汤匙；盐：适量；白糖：适量；鸡精：适量；青蒜末：适量步骤：1.面条煮熟备...……更多
2024-01-16 11:53:00热汤面,热汤,汤面,做法,建议,汤面
...气。大雪后的白萝卜炖在肉汤里，大白菜下在鱼火锅里，红萝卜切丝清炒。油炸豆腐也是一道不错的佳肴。坛子菜有咸菜、豆豉、辣酱、萝卜干、豆腐乳，均可用来下饭。中午，祭拜祖先后，一家人便围在餐桌旁有说有笑吃年饭...……更多
2024-02-25 08:24:00安化,年味,安化,巧果,火炕,老父亲
...荐多吃一些具有润肺降燥、止咳效果的“长寿菜”，常吃气色好。1：萝卜。素有“小人参”之称的萝卜，在冬季尤为适宜食用。白萝卜富含维生素C和膳食纤维，具有良好的清热化痰、止咳平喘功效，常吃可以改善气色，提高免...……更多
2024-02-14 20:45:00长寿菜,长寿,止咳,气色,年前,生抽
...箱里二发蒸好的包子面松软，馅扎实，油气十足（图中为红萝卜香菇肉馅）包子制作时间比面包短，一般情况2～3小时内就可以做成两笼12个，熟练后还可改变各种造型，冬天吃上一口自家放心肉包，暖心饱胃 ……更多
2024-02-24 16:12:00肉馅,大公,包子,配方,包子,蒸锅
...钟，出锅前加入枸杞和冰糖，搅拌均匀。寒冷的冬季天气干燥，饮食也偏向“火气旺”的食材，长期以往可能就会导致燥热上火，身体口腔溃疡、嗓子干痒的不适感，这时候不要一心只想着高热量的食材，也是可以适量的吃好一...……更多
2024-01-08 11:55:00马虎,饮食,山药,根茎,莲藕,营养
...色的衣服对于女人来说，也是滋养血液，血液的作用。3.红萝卜胡萝卜能提高胃部抵抗力，胡萝卜味甘平，中医认为它“气补中、脾膈肌、润肠胃、五脏、有健食之功效”。胡萝卜素富含胡萝卜素，胡萝卜素可以转化为维生素A。...……更多
2024-02-11 06:00:00胃癌,母亲,女儿,医生,东西,孩子
1、白萝卜牛肉汤！
2、五花肉炒白萝卜！
3、素烧白萝卜！
4、白萝卜香菇饼！ ……更多
2023-12-19 16:04:00长寿菜,长寿,气色,体质,白萝卜,五花
...大肉，还需要各种暖和和的汤品，比如说这款西洋菜鸭肾陈皮猪骨汤，简单炖一锅，广东人每周都喝它。许多人肯定没有喝过这款鲜汤，不如跟着小编学起来吧。它是“冬季第一汤”，应季而食，营养易消化，顺利度过冬天。【...……更多
2024-02-02 06:07:00营养,西洋,陈皮,胡萝卜,切成,鲜汤
...物，富含花青素（天然色素），很适合经常吃，肌肤水润气色好。第一种：紫薯
一说起富含花青素个的食物，人们在脑海中一下子就会想到紫色的紫薯，就连表皮都是紫色的，100克紫薯大约含花青素60mg左右，对抗氧化有好处，...……更多
2023-12-11 09:31:00花青,花青素,气色,干燥,肌肤,食物
...气流通不好，会导致人们出现烦躁不安、皮肤发紧、鼻咽干燥、胸闷、头晕眼花、出汗等不适感。这种环境为病菌的滋生和传播提供“温床”，也更容易患上呼吸道疾病。如何防范“暖气病”，温暖过寒冬？控温加湿室内温度不...……更多
2023-11-21 16:57:00暖气,知识,加湿器,空气,长时,干燥
...，而且味道又鲜甜，简直就是大自然的馈赠啊！春天气候干燥，容易让人咳嗽和不舒服。但有了莲藕，我感觉我的肺部都被滋润了，一点也不干燥了！而且，它还能帮助清理体内的毒素，让我感觉更加清爽和舒服。所以，我真的...……更多
2024-04-26 09:40:00芹菜,菠菜,营养,莲藕,藕片,生抽
...中还有一种常见的吃法，是用“猪肚糍”将切好的韭黄、红萝卜丝、木耳丝、猪肉等馅料卷成长条状，切成小段竖放盘中隔水蒸熟，被当地人称为“卷肉粉”或“肉卷粉”。台山冲蒌镇的茶市和饭市，流行吃“煎糍”。将卷好切...……更多
2023-01-12 16:53:00台山,猪肚,乡愁,吃法,台山,猪肚
...-葡聚糖的物质，对于增强人体免疫能力有一定帮助。
3.陈皮：陈皮是橘子皮在阳光下晒干而成，具有理气消食、促进胃肠蠕动，增强肠胃功能的作用。冬季食用陈皮可以帮助消化，降低胃肠道不适的发生。4.鸭肉：鸭肉是冬季...……更多
2023-12-02 06:24:00抵抗力,抵抗,感冒,疾病,鸭肉,白萝卜
...合人体消化吸收。相较之下，陈皮则是经过至少一年时间干燥和存放的老橘皮。在这个过程中，水分大量蒸发，橘皮中的油性成分也发生了变化，增强了其在中医中所称的“燥湿”、“理气”效果。同时，陈皮中的某些成分如黄...……更多
2024-02-25 12:34:00橘子,陈皮,陈皮,橘子,农药,残留
...中焯烫变色后捞出备用；2. 烧热锅放入少许油，将蒜片和红萝卜放进锅中翻炒几下；3. 加入焯好的荷兰豆放进锅中翻炒几下；4. 最后加入少许盐调味，翻炒均匀即可。 ……更多
2024-02-26 09:32:00长胖,脂肪,晚餐,蔬菜,放进,荷兰豆
...降，许多女性开始感到身体不适，容易出现头昏、耳鸣、气色不佳等症状。这些症状往往与体内湿气过重有关，因此，祛湿成为了冬季保健的重要一环。而今天，我要为大家介绍一款能够有效祛湿、提升气色的汤品，让女性在冬...……更多
2024-03-10 14:05:00皮肤,女性,红豆,薏米,湿气,食用
进入冬季的南方，早晚温差越来越大，空气也愈加干燥。干燥的气候总是让人感到很不适，身边的人又接二连三的咳嗽、嗓子疼，仿佛咳的这秋景都已黯淡无光。梨，清甜多汁，被誉为“百果之宗”，号称“天然矿泉水”，是...……更多
2023-11-30 15:43:00桂花,陈皮,滋补,寒冷,桂花,魏征
...小，如果不放肉就取一两匹腊排骨砍成小段，加些红苕、红萝卜粒或白萝卜粒、豌豆、饭豆等，掺水、加米，然后用大火煮。半个小时后，一锅翻滚的腊八粥就煮好了。不等饭冷，我便急不可耐地舀上一大碗，一口喝下去，舌头...……更多
2023-01-05 09:06:00稀饭,一口,米粒,米粉,红豆,红苕
...等地，尤其是广东新会陈皮最为出名，它是柑橘类水果的干燥成熟果皮制成的，因其独特的口感和营养价值，而深受大家的喜爱。那么，陈皮泡水一次放多少合适呢？正确泡法如下食材准备：准备一只玻璃杯或陶瓷杯，一壶热水...……更多
2024-03-27 09:21:00陈皮,陈皮,新会,广东,口感,热水
...铃薯、紫薯、山药、香芋、生姜、洋葱、荸荠、白萝卜和红萝卜，还有慈菇等。这些根茎类蔬菜跟其他蔬菜相比，农药残留较低，吃了更健康。慈菇，这种食材像白玉一样洁白，口感像芋头一样软糯，也被称为剪刀草、燕尾草、...……更多
2024-04-12 06:45:00五花,土豆,制作,蔬菜,滋补,五花肉
...定陈皮为芸香科植物橘Citrus reticulata Blanco及其栽培变种的干燥成熟果皮。药材分为“陈皮”和“广陈皮”。炮制方法为釆摘成熟果实，剥取果皮，晒干或低温干燥。陈皮苦、辛，温。归肺、脾经。具有理气健脾、燥湿化痰的功效...……更多
2023-12-07 12:15:00陈皮,橘子,回事,陈皮,本草,果皮
...底，其实就适合大多数人。通常带有沙参、玉竹、马蹄、红萝卜、枸杞、红枣、生姜这些汤料，可以清热滋阴润燥。尤其加上姜、枣和葱白，很适合冬末春初的阳气升发。巧选食材可“下火”尽管是过年，吃火锅时也不要一味只...……更多
2024-02-13 07:22:00锅底,体质,火锅,火锅,锅底,红提
...用清补凉配方中的药材之一——玉竹，以及新鲜的山药和红萝卜，就成就了一锅非常简单，又符合春天特色的营养汤水，没用任何调料，原汁原味清甜美味，好好喝！
食材清单：鱼头、鱼尾和鱼骨1000克，干玉竹25克，山药1段，...……更多
2024-04-13 10:44:00客人,朋友,生抽,花生油,鱼骨,薄荷
...发乌黑亮丽，还能排除体内毒素，让肌肤呈现健康的红润气色，减缓衰老的速度。而在众多的碱性食物中，豆类是不可忽视的一部分。豆类是一种营养丰富、蛋白质含量高的食物，特别适合女性食用。它含有丰富的植物蛋白，对...……更多
2024-02-04 14:45:00气色,碱性,瓜子,花生,建议,女人
...硬化的形成。食物来源如辣椒、小白菜、油菜、白萝卜、红萝卜、苹果、山楂、柿子、葡萄等食物维生素E维生素E是一种脂溶性维生素，因人体不能自行合成必须从食物中补充。维生素E是一种强力高效抗氧化剂，可使细胞免受自...……更多
2023-11-20 15:41:00血脂,小建,信号,饮食,维生素,高血脂症
...据了解，该村今年通过引进技术的方式，探索发展白菜、红萝卜等多种农作物种植，将农产品卖到了甘肃、咸阳等地。村党支部书记王虎军说，大葱平均亩产达到了4200多公斤，仅大葱种植一项就可为村集体经济增收10万元，还带...……更多
2023-01-06 15:03:00大葱,大葱,柳林,凤翔,党支部,柳林镇
...就可以上桌了，大家赶紧行动吧！材料：鲳鱼（1条）、红萝卜、蒜蓉、姜米、小辣椒调料：盐、味精、白糖、豉汁、老抽、麻油、胡椒粉、豆豉（各适量）做法：鲳鱼刮去鳞、切去头尾，取出内脏，将鱼肚切开（注意不要切断...……更多
2023-01-08 22:32:00豉汁,鲳鱼,一道,美食,鲳鱼,豆豉
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