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...期，饮食上尽量往滋阴润燥的食物方面靠，是不会错的。干燥天气难免会觉得眼睛不舒服，为此我建议这个食物一定不要错过，最好隔天吃一次，护肝明目，让你越吃眼睛也越亮。没错，这就是物美价廉的胡萝卜。胡萝卜除含有...……更多
2023-10-20 16:51:00眼睛,胡萝卜,生抽,胡萝卜素,鸡精,饺子
...。常吃南瓜不仅能够帮助调理身体，还能改善肤色，让人气色红润。南瓜的用途极其广泛，从传统的烹饪方法到现代创新菜式，它都能展现出独特的风味。无论是煮、炖、蒸还是烤，南瓜都能完美融入各种料理中，带来令人惊喜...……更多
2024-04-10 14:35:00脾胃,气色,蔬菜,最爱,黄金,南瓜
...累放农地贷款19亿元，有效助力高标准农田建设和木龙观红萝卜、三台麦冬、盐亭蛋鸡等特色产业发展。做大“水利银行”品牌，助力乡村更好“以前我们这一片时不时就停水，很不方便。现在重新铺了管网，换了新水表，每天...……更多
2023-10-30 17:56:00绵阳市,绵阳,农发,分行,振兴,乡村
...健康有很好的保护作用。黏液质可以滋润肺部，改善肺部干燥、瘙痒等症状。维生素和矿物质可以增强肺部免疫力，预防肺部疾病的发生。二、银耳银耳含有丰富的植物胶原蛋白、多种氨基酸和矿物质，对肺部健康有很好的保护...……更多
2023-11-06 13:43:00肺部,食物,作用,功能,健康,肺部
...医院看看。医生说，由于工作和生活的压力，再加上秋天干燥的气候，使得她的肺部没有得到足够的养护。医生建议她多吃一些能养肺的食物。吕敏决定开始每天食用梨。她开始探索各种吃梨的方法，从最简单的生吃，到炖梨，...……更多
2023-10-10 15:43:00抵抗力,抵抗,睡眠,小时,肺部,柚子
...前言：春天，是一个让人感到生机勃勃的季节，然而春天干燥容易让人体内火气上升。而在春天多吃一些豆腐，少吃肉类食物，成为许多人选择的养生方式。豆腐被誉为“植物肉”，富含蛋白质、钙、不饱和脂肪酸、维生素等多...……更多
2024-03-26 09:59:00易上,干燥,美味,做法,营养,豆腐
...道木瓜桃胶银耳牛奶羹，滋养肌肤，养颜润燥，面色红润气色好，更显年轻！ ……更多
2024-02-03 16:34:00死对头,养颜护肤,干燥,皮肤,营养,桃胶
立冬过后，气温逐渐下降，天气变得寒冷干燥。人们需要注意保暖，穿上厚衣服、手套、帽子等防寒物品。同时，也要注意保持室内空气湿润，多喝水、多吃水果蔬菜等，以增强身体免疫力。尤其是中老年人，更需要特别注意...……更多
2023-11-10 18:10:00如牛,人多,中老年,过后,身体,黄金
...以用葱白和糯米煮粥食用。其次是“住”，春季室内容易干燥，要注意室内保湿，避免因为空气干燥而导致“春咳”。室内应当严格禁烟，家中有吸烟的成员一定要外出吸烟，避免家人吸到二手烟，从而引起喉咙不适。此外开窗...……更多
2024-04-19 12:57:00空气,食用,疾病,二陈汤,干燥,承德
冬天到了，气温开始慢慢的降低，空气也越来越干燥，我们的身体更加需要多补水，在生活中我们除了多喝水以外也会吃很多的水果，说到适合冬天吃的水果，大家应该都会想到橘子。橘子的味道酸甜，有润肺的作用，冬天的...……更多
2024-01-24 19:44:00肚脐,橘子,惊喜,橘子,肚脐,时候
...，猪血还有很好的药用价值。它能够滋阴润燥，对于冬季干燥引起的喉咙干燥、皮肤干燥等症状有很好的缓解作用。同时，猪血还可以清除体内的毒素，起到排毒养颜的作用。在冬天，我们可以将猪血搭配其他的食材一起食用，...……更多
2024-02-02 06:47:00猪血,香嫩,做法,猪血,身体,生抽
...，让大家一觉到天明。
春季肝火旺的原因1、气温回升、干燥、风多春季气温回升、干燥、多风的特点，容易造成肝火旺盛。由于春季湿度较低，加之气温回暖，人体毛孔张开，导致体内积存的阳气向外发散，使得阳气较旺，易...……更多
2024-03-20 13:35:00肝火,天亮,睡眠,不好,肝火,芹菜
...温来袭，广州真的有些冬天的感觉了。这段时间天气寒冷干燥，大家一定要注意保湿补水，不仅仅是皮肤，饮食也要注意。本周除了推荐暖身的清甜羊肉汤，还有可以在家里自制三黑饮，有护肤、养发、润肠之效。汤水推荐萝卜...……更多
2024-01-23 04:01:00健康,松茸,羊肉,生姜,栗子,白萝卜
...蒸一分钟即可；刚蒸好的白萝卜丝白白嫩嫩，很是诱人，干燥的冬季多吃点白萝卜来补充水分吧！ ……更多
2023-12-24 19:27:00白萝卜,白萝卜,生抽,汤匙,茶匙,萝卜
...，光泽降低熬夜往往与睡眠不足相伴，会直观表现在人的气色和面部外观上，最明显的就是黑眼圈和眼袋。但皮肤屏障功能受损很难被及时发现。熬夜和睡眠不足会悄无声息地促使经皮水分流失，微循环血流速度降低，皮肤光泽...……更多
2023-12-01 09:49:00皮肤,皮肤,代谢,毛孔,节律,角质
...、铁等。它具有清热解毒、润肺止咳的功效，对于秋季的干燥咳嗽很有帮助。推荐食谱：萝卜丝炒大虾材料：萝卜、大虾、蒜末、生姜、盐、鸡精、生抽、料酒。详细做法：1.将萝卜去皮切丝，大虾去壳去虾线，洗净备用。2.锅...……更多
2023-10-26 06:27:00止咳,功效,食用,黑木,生抽,黑木耳
...吃萝卜，对你的健康有什么好处？1.补充水分冬天的天气干燥，身体对于水分的需求会有所增加，而萝卜中水分所占的比例较高，可以达到90%以上，所以冬天适量吃萝卜可补充机体的水分，促进新陈代谢。2.预防肥胖冬季活动量...……更多
2023-01-04 22:15:00食物,萝卜,食物,胃病,汉堡,胃酸
...凉。同时，这个时期的天气，会逐渐从多雨湿润转为少雨干燥，所以我们在饮食上，还应遵从处暑时节润肺健脾的原则，要常吃些清热、生津、养阴的食物，还需要注意防“秋燥”。那么，这个时节既要清热、生津，又要养阴，...……更多
2023-10-05 10:01:00福气,老人,生抽,莲藕,料酒,食盐
...汤——冬季滋阴养颜，莲子进补首选冬季天寒地冻，气候干燥，很容易导致皮肤粗糙干燥，体内阴液不足。而莲子是冬季滋阴养颜的首选食材之一。莲子具有润肺止咳、滋阴养颜的功效，是很好的补养食材。搭配排骨一起煲汤，...……更多
2024-01-12 12:02:00排骨汤,醇厚,莲子,口感,排骨,食用
...转入冬天后的种种变化，阿阳只觉得这冬天真是寒冷而又干燥！白天还没出门，脸上的皮肤就开始起皮干燥。紧接着身体又开始悄悄上火，折腾着人们的喉咙和舌头无比生疼，稍微咽咽口水都会觉得难受。这样的事情，阿阳一个...……更多
2024-01-10 08:16:00怎么办,建议,健康,西兰,切成,蒜瓣
...因为暖气开放，门窗紧闭导致室内空气淤积，流通缓慢、干燥这些情况引起的免疫力和抵抗力低下的疾病，而室内外温差大，免疫力低下的人就容易引起感冒类疾病。那么，怎么缓解“暖气病”呢？使用暖气的时候有哪些注意事...……更多
2023-01-10 03:29:00暖气,暖气,加湿器,维生素,呼吸道,疾病
中年女性的美丽不再只是外在的肤色，更是内在的气色。在繁忙的生活中，我们需要好好照顾自己的身体，给自己的皮肤和精神注入温暖和滋养。而多喝热汤，少喝茶，就是中年女性保持青春活力的秘诀之一。热汤的温暖不仅...……更多
2024-04-20 10:54:00热汤,越好,人到中年,气色,薏仁,鲫鱼
...进皮肤细胞的新陈代谢，提高皮肤的弹性，有效防止皮肤干燥和起皱。因此，银耳被誉为一种优秀的美容养颜食品。银耳的用途广泛，可用于炖制汤品、烹饪菜肴和煮粥等，如银耳莲子汤、银耳红枣汤和银耳燕窝等美食。在烹饪...……更多
2024-04-10 13:03:00食物,建议,健康,肺部,银耳,莲藕
...冷了，尤其是北方的气候，这个时候已经很冷了，又冷又干燥，这个气候就适合吃一些润燥的食物，各种大鱼大肉的吃容易给肠道增添负担，比起吃肉不妨多吃一些素菜对身体健康有益。下面分享3道家常炒什锦素菜，不放肉也...……更多
2024-01-06 21:29:00特养,素菜,家人,素菜,腰果,西芹
...中火焖煮10分钟，使魔芋和鸭肉充分融合。5、最后，加入青红辣椒、生抽和香油，开大火收汁，使魔芋烧鸭更加香浓可口。四、年糕汤准备食材：水磨年糕、瘦肉、香菇、姜葱、菠菜、食盐、胡椒粉、香油做法步骤：1、将水磨...……更多
2024-04-23 17:40:00特色菜,易学,实惠,做法,特色,健康
...霜降过后，又向冬天迈进了一步，天气变冷的同时也变得干燥起来，这个时候我们就需要多吃些有营养的蔬菜，滋润皮肤，缓解干燥的同时，补充维生素让营养更均衡。今天就跟大家分享五种蔬菜，养肝又排毒通便，健康又美味...……更多
2023-12-23 19:21:00美味,蔬菜,健康,食盐,蒜末,茼蒿
...些化合物具有抗炎和抗氧化的作用，能有效缓解喉咙痛或干燥的症状，尤其是在干燥的冬季。研究显示，这些成分还可以帮助减轻呼吸系统疾病的症状，如支气管炎和哮喘。
临床研究进一步证实了这种食物的健康效益。一项研...……更多
2023-12-28 12:36:00宝藏,帮助,健康,白萝卜,梨子,食用
本文转自：陕西日报种了大半辈子红萝卜的大荔县新农人耿永胜没有想到，打开手机APP，农田的气象、土壤监测管理等数据就尽在“掌”控。曾经在外务农的杜亚玲没有想到，她在临渭区桥南镇开起了农家乐和民宿，成了老板...……更多
2024-01-08 09:27:00渭南,抓手,乡村,工程,渭南,工程
...葫芦的萝卜籽荚。萝卜籽是白萝卜开花所结的果实，成熟干燥的萝卜籽经过炮制加工后就变身为中药莱菔子，具有消食化滞和降气化痰等功效。除了入药，萝卜籽还能榨油，其榨成的油是纯天然高级食用植物油，色泽黄、品质净...……更多
2023-12-30 10:43:00一街,赚头,萝卜,萝卜,团山,一街
...脂肪酸的优质来源之一，这种脂肪酸具有减少皮肤炎症和干燥的功能。3.维生素A-红辣椒维生素A可以帮助积极细胞周期和减缓皮肤老化。这类营养素可以从蔬菜和水果中摄取，如红辣椒、胡萝卜、南瓜、甜椒、柿子椒等。红辣椒...……更多
2024-04-21 12:57:00养分,缺失,肌肤,食物,肌肤,三文
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俗话说，阳气足，百病无。阳气对我们人体而言，就像是一轮太阳，不仅可以温煦我们的身体，更是五脏六腑维持正常功能的基础，尤其现在这个时候
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