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春天常吃这6种食物,给身体做好“大扫除”,一年都会轻松
...有多种多样的胡萝卜素,春天气候多变,乍暖还寒,多吃红萝卜不仅能够养眼护肝,还有助于提供免疫力、净化血液,将身体里面的一些不好的毒素排出体外。胡萝卜也具有很高的叶酸含量,所以孕妇可以适当喝一些胡萝卜汁或...……更多
今日冬至:宜养藏补肾 增强抵抗力
...干舌燥等症状。温胃补肾——羊肉萝卜汤材料:白萝卜、红萝卜各200克,羊肉250克,生姜、料酒、食盐适量。方法:红萝卜、白萝卜去皮洗净切块。羊肉洗净切块,并于沸水中焯去血水备用。锅中放入清水,大火煮沸后放入羊肉...……更多
用好“绿水青山” 激活林麝养殖“致富密码”
...天早上起来就在圈里去打扫卫生,收拾树叶,回来以后把红萝卜、黄豆、南瓜这些东西粉碎搅拌,拿上去喂。我是本地人,今年56岁了,在家门口就实现了就业,每年工资3万元左右哩,这个收入还可以。”据公司负责人马宗守介...……更多
天冷多吃炖菜,分享八道炖菜,一周不重样,温暖过冬,建议收藏
...先用盐和黑胡椒粉腌制片刻,增添鱼肉的鲜嫩口感。五、红萝卜炖羊肉红萝卜的甜味与羊肉的鲜美相互融合,汤汁浓郁,羊肉的香味与红萝卜的清甜搭配,温暖胃部。食材:羊肉:约500克,切块;红萝卜:2-3个,去皮切块备用;...……更多
冬天别错过“皇帝菜”,3菜一把“蒸”得很健康,睡眠不好要常吃
...助于睡眠,让人精神焕发。这次,悦悦还特地搭配了一些红萝卜,绿红相间,颜色更诱人。蒸出来的菜肴根根分明,香味扑鼻,再蘸上料汁,味道更是别具一格。食谱名称:【蒸红萝卜茼蒿菜】所需材料:茼蒿500克,胡萝卜1根...……更多
秋咳高发,中医支招
...海平张龙秋季来临,早晚温差较大,雨水减少,气候偏于干燥。燥气侵入人体后,容易伤及肺部,使人产生口干舌燥之感,严重的还会出现久咳不止的症状。从中医角度看,秋咳的主要类型包括温燥咳嗽、风燥咳嗽、凉燥咳嗽、...……更多
红枣富含铁质和维生素C,能增强身体免疫力,同时也有助于补血
...秘的困扰,享受健康轻松的生活吧! 推荐食谱一:苹果红萝卜汤苹果红萝卜汤是一道清甜可口的排毒汤品。苹果含有丰富的膳食纤维,有助于促进肠道蠕动,而红萝卜则能帮助清理肠道,促进消化。这款汤品不仅味道鲜美,还...……更多
潍坊市坊子区九龙街道邓村小学开展国际妇女节教师趣味团辅活动
...并做出相应动作。如“白萝卜蹲、白萝卜蹲,白萝卜蹲完红萝卜蹲”,被点名的人接力蹲下,依次类推。反应慢,口号错误的淘汰。趣味活动二:老太太买菜游戏规则:全体教师在操场中心围圈,逆时针走动起来,主持人说口号...……更多
今年秋菜价格如何看完就知道了
...。市民秋后“囤菜”烟火气息十足今年的秋菜种类繁多,红萝卜、青萝卜、白萝卜、胡萝卜、大白菜、大葱、土豆、地瓜、芥菜等,新鲜且价格实惠。据多位菜农介绍,市民最喜欢储存的还是要数大白菜、大葱和土豆这传统“老...……更多
秋冬白萝卜是个宝!这4道白萝卜吃法,当季营养,家人少往医院跑
...的说法,指的就是秋冬季节的白萝卜非常滋补,秋冬季节干燥,性凉的萝卜正好可以起到清热去火的作用,而且秋冬季节也容易出现燥咳痰多,咽喉又干又疼,这个时候吃点白萝卜是非常好的,润燥止渴少跑医院。10月吃它正当...……更多
秋季养生,常给家人喝这汤,营养全面,润肺去干,强健身体过秋
...避免受凉,控制室内外温差。(三)注意保湿:秋季气候干燥,容易导致皮肤干燥、瘙痒等问题。因此,要加强补水保湿工作,多喝水、涂抹保湿霜等,以保持皮肤的水分。(四)注意睡眠:合理的作息时间和充足的睡眠对于身...……更多
...” 在该超市的“惠民菜篮子”专区,她拎起手里的一袋红萝卜笑着说。记者留意到,“惠民菜篮子”专区里的蔬菜品种多达20种,有青萝卜、大红萝卜、山药、苦瓜等等,有的比农贸菜场便宜了一成左右,有的甚至单价仅0.99元...……更多
鸡蛋不仅美味而且营养丰富,用鸡蛋烹饪的美食也是多种多样的
...蒸15分钟左右,将肉蒸熟。然后扣到盘子上。最后调汁。红萝卜切丁、蒜薹切段,然后锅中热油,将红萝卜丁和蒜薹放到锅中炒香,加入加入适量的开水,趁水沸腾的时候,倒入调好的淀粉勾芡,加入适量的盐和鸡精淋在龙眼丸...……更多
吃青菜有很多的坑,一不小心就踩雷
...卡的蔬菜:绿豆芽、芹菜、莴笋、春笋、芦笋、白萝卜、红萝卜、心里美萝卜、大白菜、小白菜、油菜、盖菜、芥蓝、生菜、茼蒿、空心菜、冬瓜、丝瓜、佛手瓜、苦瓜、黄瓜、西葫芦、番茄、紫皮长茄子、甜椒。建议你每顿都...……更多
近来甲流高发期,少吃发物,多吃3菜3果,增强免疫助力恢复
...,有助于提高免疫力,舒缓喉咙。适量食用罗汉果,可在干燥的季节中维持口腔和喉咙的湿润。推荐做法:罗汉果雪梨汤1、食材:罗汉果、陈皮、雪梨。 2、雪梨洗净切片、罗汉果洗净掰开、陈皮泡软刮掉白膜洗净。3、把准备...……更多
秋冬补气血,喝它就对了!不怕燥热又清润,简单实用养出好气色!
...养生汤方一定要收好,不怕燥热又清润,简单实用养出好气色!开篇之前,想占用大家一点时间,简单地聊一聊这件事。年龄在20岁以上;一周内有3个晚上超过12点睡觉,每天用电脑超过4小时;经常熬夜加班、出差、吹空调;内...……更多
“穷人的叶酸”已找到!叶酸含量高的6种食物,就藏在你身边!
...有多种多样的胡萝卜素,春天气候多变,乍暖还寒。多吃红萝卜不仅能够养眼护肝,还有助于提供免疫力、胡萝卜也具有很高的叶酸含量。所以孕妇可以适当喝一些胡萝卜汁或者适当的吃一些胡萝卜来补充叶酸。5.茼蒿茼蒿在吃...……更多
胡萝卜含有丰富的红萝卜素,及多种维生素、叶酸、钙质及食物纤维等,每天都多吃一点胡萝卜,就能达到提高新陈代谢降低体重的效果。此外,它还可以治疗便秘,这当然就要归功于它所含的大量食物纤维了。牛蒡的纤维可...……更多
中医药食疗,冬季护肺必备方案
...季保护肺部健康。一、冬季肺部健康面临的挑战冬季寒冷干燥的天气给肺部健康带来了挑战。以下是冬季可能导致呼吸问题的一些因素:寒冷干燥的空气。冬季空气中的湿度通常较低,这会导致呼吸道黏膜干燥,降低免疫力。呼...……更多
又添一道经典老菜,这个做法外酥里嫩不发硬,贼啦香还有益身体!
...磨着自己动手来做。正如今天做的这道经典老菜——青椒红萝卜溜肉段,真是歪打正着,无意中让我做出了被先生、孩子夸赞个不停的菜式,外焦脆,内酥软,咸香口,略带酸甜的酱汁,层次感相当丰富,特别适合下酒、佐饭!...……更多
喝上一碗这样的汤,不仅可以滋补全身,润肺去燥,还能提高免疫力
...易。 2、润肺去燥豆瓣菜具有润肺的功效,对于秋季容易干燥的气候来说,非常适合喝这款汤。它能够帮助呼吸系统保持湿润,预防干咳和干燥性咳嗽的发生。3、强健身体豆瓣菜陈肾猪骨汤不仅能够滋补身体,还能够增强免疫...……更多
它不仅能有效驱寒,还可以治疗因寒湿引起的腰背冷痛和肚腹胀满
...满足了人们对于补肾的需求。小茴香含有丰富的矿物质、红萝卜素和挥发油,这些成分能够温肾散寒、和胃理气。更重要的是,小茴香属于热性食物,因此它不仅能有效驱寒,还可以治疗因为寒湿引起的腰背冷痛和肚腹胀满。除...……更多
在饭前或饭后按按胃俞穴,坚持一段时间,可得到改善
...修复受损胃黏膜,提高肠胃动力。7.胡萝卜 胡萝卜又叫红萝卜、黄萝卜等,其所含的营养成分非常丰富,这其中则包括各种维生素。这些维生素不但能够起到滋润肠道的作用,而且还能够起到养胃护脾的作用。此外胡萝卜还有...……更多
摩尔庄园夏日收集任务怎么过
...在自家家园的池塘里全天候都能成功钓取泥鳅。4、收获红萝卜鱼 为了得到红萝卜鱼,你需要在阳光明媚的白天来到浆果丛林,使用初级鱼饵进行垂钓。这种鱼在这样的天气条件下会更容易上钩。5、种植并收获哈密瓜和火龙果...……更多
物美价廉吃法多!小小白萝卜搭配不同食物,滋补效果翻倍~
...会以生萝卜汁入药,有降气泻火的作用。每到冬季,天气干燥,不少人有口干口渴的烦恼,喝再多水,仍然经常咳嗽、喉咙干痛。此时,可以在每天早晨用新鲜的白萝卜榨汁,加入少许蜂蜜,小口频饮,慢慢吞咽,会起到清利咽...……更多
人免疫力低吃什么可以提高
...高呢?一起来了解一下吧。人免疫力低吃什么可以提高1.红萝卜红萝卜含有一种糖化酵素,能分解食物中的亚硝胺和木质素,使体内的巨噬细胞吞吃癌细胞的活力提高2~4倍,增加机体免疫力。2.香蕉香蕉里面有种叫做生物碱的东...……更多
宁可不吃肉,也要吃“地下3宝”,滋补又润肺,老少皆宜
...大家好我是大强,进入九月,气温逐渐下降,空气也变得干燥。在这个季节,我们的饮食应该相应地调整,以滋补润肺、润燥养颜为主。夏天的炎热导致人体排出汗液,造成了体内空虚,需要进补,是该贴秋膘的时候了。但是秋...……更多
这种食物特别适合春天减重,快来试试吧!
...满、热量又超低的美味蔬菜,比如香菇、白花菜、土豆和红萝卜。这样一来,美味和健康就能同时兼顾啦!说到香菇,这可真是自律人士的心头好。它不仅富含蛋白质、低脂肪,而且口感鲜美。不论是荤菜还是素菜,炖汤还是烧...……更多
...最先看来下大白菜肉卷的做法:原材料:猪瘦肉,菌类,红萝卜,木薯淀粉,盐,米酒,生抽酱油,香油等流程:1饺子馅原材料准备好2大白菜清洗,切掉菜帮一部分3肉沫、菌类、红萝卜末、葱末,放盐、米酒、生抽酱油、香油...……更多
乡下吃年酒
...长大的我,实在是五谷不分,在一个大姐的指点下,去拔红萝卜,冬天我好这一口,“冬吃萝卜夏吃姜”,谁让我是医生的女儿呢,这话已经深入骨髓。主人家如果自己种植并土法烘制杭白菊的,那么我们还可以泡上一杯新制菊...……更多
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早餐别只吃包子油条,试试这6种饼!
今天分享给大家6种饼的做法,当作早餐营养美味又有饱腹感,金黄酥香,一口下去满满馅料好满足,而且自己烙饼干净卫生,味道完全不输早餐店
2024-07-25 20:24:00
贵阳市公卫中心发来提醒:今年的入学体检开始啦!
7月24日,记者在贵阳市公共卫生救治中心了解到,贵州省2024年度的入学体检已于上周陆续展开。贵阳市公共卫生救治中心的健康管理中心作为贵阳市云岩区高考体检的定点单位
2024-07-25 19:47:00
江西南丰:仲夏药材管护忙
本文转自:人民网-江西频道组织志愿者利用晴好天气,对中药材木香进行管护。李煜祖摄当前正值中药材管护关键时期,7月25日,南丰县东坪乡组织志愿者利用晴好天气,对中药材木香进行管护,
2024-07-25 20:53:00
海南省食安办发布“老爸茶”消费提示 尽量选择干净卫生或连锁品牌店铺就餐
南海网7月25日消息(记者 蒙健)一壶茶,一笼包,一种来自海南人的人间烟火气。老爸茶,即大众茶。海南民间把上年纪的人称作“老爸”
2024-07-25 21:09:00
瓮安县关工委召开主任办公(扩大)会
7月19日,瓮安县关工委召开2024年度主任办公(扩大)会。会议由县委组织部部务委员、老干部局局长陈凯主持,县关工委主任潘玉华及副主任
2024-07-25 21:19:00
正安县关工委引导青年农民“牛”起来
近年来,正安县关工委充分发挥“五老”优势,聘请农技专家,深入乡镇村寨、田间地块,采取多元化方式,培养乡土人才,提高新质生乡产力
2024-07-25 21:20:00
清镇公路管理段为退休人员举行欢送仪式
近日,清镇公路管理段为退休人员谢兴治、刘时栋举行欢送仪式,感谢他们一直以来对清镇公路的贡献,号召年轻干部职工向老一辈公路人学习
2024-07-25 21:20:00
福泉市组织老干部参观“四化”建设
近日,福泉市开发研究促进会会长、副会长、秘书长及理事等20余人先后来到黔南高新区双龙化工园区盛屯能源、福麟矿业、凤山水库
2024-07-25 21:20:00
赤水市白云乡:农技专家“把脉开方”治虫害
六月以来,白云乡降雨持续不断,田间积水多、土壤湿度大,雨后的高温天气导致病虫害的风险指数增高。为有效预防农作物病虫害,赤水市农业农村局农技专家深入白云乡平滩村开展农业技术人员创新创业行动基础性示范服务
2024-07-25 21:20:00
avemar(爱唯麦)能够抑制肿瘤细胞血管形成
血管生成是从已有血管中生成新血管的过程,这在胎儿发育、伤口愈合、手术或创伤后的组织修复、月经、癌症以及各种缺血性和炎症性疾病等人体生理过程中起着关键作用
2024-07-25 21:27:00
【天眼问医】隔夜水能喝吗?医生:这些情况下不建议饮用
夏天来到,随着气温升高,微生物的繁殖也变得更快,我们都知道隔夜的剩菜若不放冰箱就很容易变质,那隔夜的水会不会“变质”?还能不能喝
2024-07-25 21:51:00
贵医学子如何“攀”为世界冠军——对话张少琴和她的教练兼翻译
日前,国际攀联(IFSC)攀岩世界杯在法国霞慕尼站与布里昂松站举行。贵州医科大学运动与健康学院研究生张少琴在霞慕尼站女子速度攀岩项目中
2024-07-25 21:51:00
浙毕医院:“一键”线上办理,“病历邮寄”到家
来源浙江省人民医院毕节医院通讯员 聂颖 邓铎编辑 龙艳二审 杨鸣丹三审 徐忠田 杨国军
2024-07-25 21:51:00
龙里县“五老”网吧监督员参加消防知识培训
近日,一场消防安全知识培训在龙里县畅游竞技网吧举行,来自龙里县20余名“五老”网吧监督员参加培训。培训现场,县文化娱乐业协会网吧分会负责同志介绍了全县网吧的分布情况及培训点安全设施配备情况
2024-07-25 22:22:00
龙里县组织离退休干部代表赴“红飘带”长征数字科技艺术馆开展党性教育和革命传统教育
7月23日,龙里县组织50余名离退休干部代表赴“红飘带”长征数字科技艺术馆开展党性教育和革命传统教育,激励离退休干部在传承红色基因
2024-07-25 22:22:00