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节气微科普丨“立冬养生好,一冬病不找”,敛阴护阳,做好“冬藏”
...部分,此外门诊中“鼻出血”患者中,儿童占大部分。“高血压患者情绪激动、过敏性鼻炎患者剧烈打喷嚏,或是指甲过长喜欢挖鼻、用力弯腰搬重物、便秘用劲挣大便等行为都容易导致鼻出血”。蒋主任表示,一旦出现鼻出血...……更多
北京正中堂中医医院黄飞剑主任|春天如何顺时养生,调节免疫力?需注意“3清6不”!
...息肉、冠心病、血管斑块、血管狭窄、心慌气短、憋闷、高血压、低血压、心梗、脑梗、中风后遗症、失眠、抑郁焦虑症、胃溃疡、萎缩性胃炎、浅表性胃炎、胃息肉、胆息肉、十二指肠溃疡、结肠炎、结肠溃疡、肠上皮化生、...……更多
降温超15℃,除了迎接降雪,赶紧把血管保护起来!
...康指的是看上去正常,实际上不健康的血管。比如,有的高血压患者自己觉得血管很正常没有问题,平时不注意控制血压。气温变化的时候,血压变化也大,这时候一个潜在的杀手——主动脉夹层就来了。主动脉夹层病死率极高...……更多
69岁阿姨一侧肢体突然麻木无力……
...院,车内的吴阿姨近三天来一直头晕、恶心。吴阿姨患有高血压,之前还出现过脑梗死,幸好当时就诊及时,没有出现明显后遗症。这三天来,她一直觉得头晕、恶心,昨天起来后依旧感到不适,于是赶紧前往医院急诊就诊。到...……更多
家用电子血压计测量不准的原因有哪些?不妨了解下
...肘窝需间隔2-3cm。在家用电子血压计自测血压对于早发现高血压、低血压有一定帮助,每一次测量后的数值都应记录下来,方便日后就诊制定更有个性化的治疗方案。因此在家用电子血压计的方法是可行并且能够测量到准确数值...……更多
冬季血压高,老年患者做好五点防护
本文转自:文汇报■刘洋冬季到,寒风吹。对于老年高血压患者而言,不仅有阵阵寒意,还有更高的疾病风险。研究表明,冬季人体的平均收缩压比夏季高10-12毫米汞柱,平均舒张压比夏季高5-6毫米汞柱;气温每下降1℃,收缩...……更多
郑州市第二人民医院顺利通过国家级高血压达标中心再认证
11月,中国心血管联盟、高血压达标中心总部发布了《关于第二批次高血压达标中心再认证单位(2023年度)通过认证的通知》,郑州市第二人民医院顺利通过高血压达标中心总部的再认证。11月24日~26日,由健康中国行动推进委员...……更多
今日冬至 这些养生常识要记好
...亮后再起床,尤其是对于上了年纪的人,很有可能会出现高血压和心血管疾病等,起床的时候要缓慢一点,如果醒来立刻起床,很有可能会导致血压升高。2、快乐情绪:在冬至的时候,除了从身体方面养生,大家对于情绪方面...……更多
...压升高,回心血量增加,心脏负担比平时加重,容易导致高血压、心脏病患者症状加重,应时刻加以注意。”张振鹏说。外出加强防范做好保暖工作老年人、孕产妇、婴幼儿的抵抗力普遍比较弱,尽量不接触传染病患者,在大风...……更多
...常笑称,人的身体就像汽车,也需要定期保养。可这里的高血压病区在十一楼,他扭头望向窗外的住院部大楼,脸色凝重如铁,喃喃自语:“怎么会是十一楼,在一楼多好啊……”“老人家,你说什么?”他喉结滑动了一下,欲...……更多
...‘春季动怒,抑郁一年’的说法。”陈剑梅提醒,尤其是高血压、心脏病、哮喘患者更要注意,建议采取积极的精神调摄养生锻炼法,以保持情绪的稳定,“保持心神的宁静,节制怒气、遇事不过度悲伤、凡事不过于忧虑,不使...……更多
我国3亿高血压患者,祸根找到了?冬季血压失控,4件事别忘了做!
“快!送医院!爸好像不行了!”刘大爷患有高血压多年,听人说高血压要多运动,所以近半年来他一直坚持6点早起遛弯。最近一段时间,气温下降严重,刘大爷晨起测血压发现升到了180mmHg,血压波动很大,怀疑是自己药吃得...……更多
高血压有“3怕”,日常谨记“2事不做”,想长寿也不难
...家中有老人的,或者是经常与老年人打交道的,应该都对高血压不陌生。高血压属于中老年人的高发疾病,近年来,发病率也在逐年上升。患上高血压,刚开始对身体不会造成很大的危害性,只要按时服用降压药,将血压值稳定...……更多
冬季老年人莫忽视血压问题
...市气温再次断崖式下降。天气变冷,血管容易受到刺激,高血压患者是心脑血管疾病高危人群,血压容易忽高忽低。1月22日,商丘市第四人民医院心内科副主任、心血管内科副主任医师潘建军提醒,老年人在冬季保持血压稳定非...……更多
我国高血压的发生几率特别高,平均每4个成年人当中,就有一个人患有高血压,这种疾病最可怕的地方则在于会引发各种并发症,其中比较严重的则是脑梗和心梗,因此患有高血压的老年人要比普通人更注重生活细节,尤其要...……更多
心脑血管科马红薇主任医生:冬天心脏瓣膜病怎么预防?
...手套等保暖用品,避免受到寒冷的刺激。2、控制血压:高血压是心脏瓣膜病的主要危险因素之一。冬季气温低,血压容易升高,因此要密切关注血压变化,定期测量血压,及时调整药物剂量,保持血压稳定。3、健康饮食:合理...……更多
老年高血压有哪些特点?怎样选择药物效果好?平时需要注意啥?
根据最新的《中国老年高血压管理指南2023》,咱们老年人高血压有4大特点:一个是高压升高为主。并且高压和低压的差值明显增大。有人高压很高,但低压正常甚至偏低。第二个特点是血压波动大。这和老年人的血压调节能力...……更多
冬天是老年人最难熬的季节,为什么这么说?建议了解下
冬天,对于高血压人群来说并不“友好”,因为天气逐渐转凉,身体血管也开始因为寒冷而收缩,对血管的巨大压力,导致身体不堪重负,因此很多老年人在冬季的血压都会相较于夏季明显升高。夏先生是一位高血压患者平时...……更多
养心护心 安然度夏
...。常见的心血管疾病包括心律失常、低血压和心肌缺血、高血压、心绞痛等。心律失常主要症状表现为心慌、心悸、胸闷、气短、乏力。剧烈运动后新陈代谢速率加快;训练中未能及时补充水分和电解质,造成体内水和电解质失...……更多
冬季这5个偷走“阳气”、暗耗气血的日常行为,也许你每天都在做
...这些健康误区?冬季室内久坐,可能悄悄伤害阳气冬天,气温下降,很容易选择待在温暖的室内,避免户外的寒冷。但这种习惯,尤其对中老年朋友来说,可能在不知不觉中影响身体健康。长时间的室内生活,缺乏适当的户外活...……更多
冬季,是心脑血管疾病的高发期,做好5点,或能预防疾病发生
...病患者能够给牢记于心。1.每日进行血压、血糖测量对于高血压患者来说,一定要坚持每天在固定相应的时间对自身的血压以及血糖水平进行监测,如果所测得的数据出现了明显的波动或属于不正常范围,就一定要及时去医院寻...……更多
今日冬至,你做好准备了吗?
...题,气温降低时原本狭窄的血管会变得更加狭窄。建议:高血压患者在冬天更要坚持服药,按时监测血压。老年人最好随身携带速效救心丸等药物,如果连续几天都感觉乏力、头晕、胸部不适,最好及时就医。 【骨关节疾病 】...……更多
2022-12-22 14:36准备
一天中的哪个时间段,高血压患者务必当心
...现了较大幅度的波动,机体也会迅速的将其调整过来。但高血压患者有所不同,体内调节血压的机制已经受到了损伤,无法正常的工作。因此,高血压患者的血压是难以被自身控制的,只有在药物的辅助治疗下,患者的血压才能...……更多
知晓“春养”良方  筑牢健康防线
...升发,肝气、肝火容易随春气上升。肝阳旺盛,容易导致高血压、眩晕、肝炎等疾病;肝气旺盛,可以使人气足、精力旺盛,高昂亢进,甚至使原有精神分裂症、躁狂症等精神类疾病患者,因天气的变化而出现激愤、骚动、暴怒...……更多
中医不但可以即时降压,还可以治本,让血压彻底降下来!
对于高血压病来说,医生能做的非常少,只能帮助病人适当缓解高血压症状,但真正治本的却是病人自己。本文讲述中医如何诊治高血压,言简意明,给予人以启迪。高血压形成的原因1病多生于寒仲景之所以著书名为《伤寒论...……更多
冬令进补,适当适量很关键
...进补反而适得其反,比如说,本身有基础病,有糖尿病、高血压、胆囊炎、胆结石、肥胖的人群,每周一个老母鸡,可能会诱发一些慢性病,比如胆结石,导致血压升高等!”冬令进补可食补也可试试阿胶膏朱明娟称,冬令进补...……更多
...涨、血压飙升家住采荷街道的张阿姨(化名)今年73岁,高血压病史10余年,平时规律服用降压药,血压维持正常。“天气冷了以后我经常感觉手脚冰凉,听邻居说当归、生姜、人参炖羊肉汤对缓解这种症状很有效,想着制作方...……更多
春夏宜养阳也需防伤阳
...的心神易受扰动,充足的睡眠有利于心神宁静,也有助于高血压、心脑血管等疾病的预防。《黄帝内经》中提到,春季养生需“夜卧早起,广步于庭,被发缓形,以使志生”。在春季要适当增加室外活动,鼓动身体内的阳气,经...……更多
冬季养生预防“三九”时节养生注意事项,注意事项
...题,气温降低时原本狭窄的血管会变得更加狭窄。建议:高血压患者在冬天更要坚持服药,按时监测血压。老年人最好随身携带速效救心丸等药物,如果连续几天都感觉乏力、头晕、胸部不适,最好及时就医。【骨关节疾病 】...……更多
...梗的老人因没有及时送院,错失了救治机会。王大爷患有高血压且有长期吸烟的习惯心梗发作时正是上半夜由于老人子女在外地工作家中只有同样年迈的老伴陪伴考虑到身边没有人手帮忙要想半夜去医院就得惊动邻居王大爷虽然...……更多
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