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茄子被称为“血栓分解器”,不仅美味,还涵盖了多多种健康益处
...将切好的茄子块放入油锅中炸至金黄色,捞出备用。3.炒肉馅:锅中留少许底油,放入葱末、姜末和蒜末爆香,然后加入腌制好的猪肉末炒至变色。4.调味:倒入少许料酒,加入蚝油、糖、盐调味,继续翻炒均匀。5.加入青红椒:...……更多
芹菜和牛肉是绝配,它俩一起包饺子,香而不腻,鲜嫩多汁
...,多吃它!去肝火、解郁热,益气养胃,太香了!“幸福就是厨房有烟火,院里有猫狗,朝暮有你我,一屋两人有她与我立黄昏,三餐四季有他问我粥可温”,人生在世要慢慢生活,好好吃饭,深深爱,不辜负!大家好,我是爱...……更多
孩子如何安全健康吃汤圆或元宵?专家支招
...、元宵中含有相当多的固态油脂,食用后容易引起腹胀,最好给孩子食用水煮汤圆或元宵。此外,汤圆、元宵放凉会变硬,食用凉的汤圆、元宵更会加重胃肠负担,建议趁热食用,谨防烫伤。“家长应将汤圆分成小块再给孩子吃...……更多
白萝卜具有润肺止咳的功效,对于秋季干燥、易感冒的季节尤为适用
...卜清洗干净,去皮,用擦丝器擦成细丝备用;将猪肉剁成肉馅备用;香菇清洗干净后,去蒂,切成小粒备用。2.锅内加油烧热,放入五花肉馅和香菇粒煸炒至五花肉变色,加入生抽、老抽继续翻炒,小火炒至肉馅上色,关火,放...……更多
脾胃虚体质差,这道养胃菜安排上,坚持吃,养好脾胃增免疫
...的四种美味做法:一、山药丸子汤材料:山药:250克;猪肉馅:200克;青菜(如菠菜或小白菜):适量;姜:适量;葱:适量;盐:适量;生抽:适量;鸡精:适量;白胡椒粉:适量步骤:1.将山药去皮切成小块,放入搅拌机中...……更多
最伤孩子的早餐,不是白粥和油条,而是这5种食物,早看早受益
...助孩子在早晨获得更多的营养。 推荐食谱一:西兰花猪肉馅馄饨材料:西兰花、猪肉馅、葱姜末、馄饨皮、盐、生抽、香油、食用油、葱花、香菜、虾皮、紫菜。具体步骤:1. 西兰花掰成小朵,洗净,焯水后,切成碎,加入猪...……更多
大雪先忌姜,一年都健康!建议:多吃大雪“3宝”,吉祥安康
...都健康”!建议:多吃大雪“3宝”,吉祥安康小雪过后就是大雪,时间是12月7日,标志着仲冬的开始,气温会显著下降,意味着天气越来越冷,要注意保暖防寒,避免受凉。进入仲冬要进补,给身体储备足够的能量,才能安稳...……更多
冬天吃三瓜,不用把药抓:指哪三瓜?冬天常吃,健康过冬
...和发烧。推荐做法:冬瓜丸子汤材料:200克冬瓜;150克猪肉馅(或者其他喜欢的肉馅);50克虾仁(可选);1个鸡蛋;适量淀粉;适量盐;适量胡椒粉;适量葱花;适量高汤或清水步骤:1、制作冬瓜丸子:1)冬瓜去皮,切成小块...……更多
揭秘“3放2不放”的技巧,让你的饺子馅更加美味可口!
...葱、姜和料酒。【1】放大葱大葱的味道浓郁,能够中和肉馅的腥味,使饺子馅更加美味。在切大葱时,要注意切成细末,这样更容易入味。同时,大葱还具有提香的作用,能够让饺子馅更加香气四溢。【2】放姜姜是很好的去腥...……更多
5道养肺食物,可以有效增强肺部功能,预防夏季疾病的发生
...营养丰富,是春季滋补的绝佳选择。材料:莲藕1根;猪肉馅(或鸡肉馅)200克;生姜1块(切片);葱1根(切段);鸡蛋1个;料酒1汤匙;盐适量;胡椒粉适量;食用油适量做法:1.准备工作:将莲藕去皮,切成薄片,然后切成...……更多
讲真啦!鸡翅这么做我能吃一盘,皮爽肉滑,爱到连骨头都不放过!
...,如:鹌鹑蛋、鸡腿、鸡爪、鸡肾、鸭肾、猪脚、花生、毛豆等,都可以拿来用同样的做法进行盐焗。 ……更多
小米汽车SU7或明年2月上市
...目前小米汽车SU7所处的纯电中大型轿车市场,还有特斯拉毛豆3,还有比亚迪汉EV、智界S7、蔚来ET5/ET7、小鹏P7i等强大对手。前几天刚上市的智界S7,在开启预售之后不到一天时间就收到了5000个预订单,那么人气只是略小于华为的...……更多
胆固醇也分有益和有害的,以下是20种能提高“有益”胆固醇的食物
...的蔬菜之一。下次你去吃你最喜欢的寿司卷时,先点一份毛豆开胃菜。一项最新的治疗研究发现,这些不成熟的大豆含有少量的盐,味道温和,味道鲜美,可能是提高健康胆固醇的秘密。每杯含有17克蛋白质!根据欧洲临床营养...……更多
补脾超厉害的4种菜!比吃小米管用,常吃健脾养胃,安心宁神睡得香
...勺热油即可。 四、香菇推荐做法:【香菇酿肉】准备猪肉馅、香菇、香葱、生姜、蒜瓣、生抽、蚝油、料酒、淀粉、香菜、食用油。1、猪肉去皮洗干净,剁成肉馅。香葱、生姜洗干净切末,放入肉馅中,加入适量食盐、生抽、...……更多
吃青菜有很多的坑,一不小心就踩雷
...,这六种蔬菜能量比较高。可以作为主食来吃。想豌豆,毛豆和蚕豆。我们出去吃夜市,多数情况下都是作为喝酒的主菜,这三种蔬菜能量极高,建议在家少做少吃,如果实在馋了想吃。就加几粒解个馋就好了,不要多吃。每重...……更多
豆腐和肉馅的搭配,口感丰富,蛋白质含量高,对身体特别好
...嫩滑,这可是让人回味无穷的关键哦!这道汤的特点嘛,就是那种家常的温暖和营养的丰富。豆腐和肉馅的搭配,不仅口感丰富,而且蛋白质含量高,对身体特别好。油菜的加入,又带来了一抹清新的绿色,让营养更加均衡。不...……更多
韭菜苔还具有温中散寒、活血化淤的功效,被誉为秋季食补的佳品
...荐食谱:韭菜苔猪肉虾仁馅饺子 所需材料:韭菜苔、猪肉馅、虾仁、饺子皮、姜、盐、生抽、食用油。具体做法:1.将韭菜苔洗净,切成小段,大虾洗净去壳,用盐和料酒腌制10分钟,然后将虾仁取出,切成小段。2.猪肉馅中加...……更多
今日冬至,建议大家:少吃豆腐白菜,多吃5样,补气暖身温暖过冬
...就可以盛出食用了。若你家电饭锅不容易将红豆煮开花,最好提前浸泡四个小时以上。 二、红枣——红枣南瓜糯米饭做法:取适量糯米,清洗两遍,再加水浸泡四个小时。红枣清洗干净。贝贝南瓜搓洗干净,因为皮可以吃,所...……更多
40多位老人乐享爱心大餐
...,希望老人们喜欢。“蘑菇是爱心人士捐赠的,还有这个毛豆,是我们爱心菜园自产的,味道很鲜美。”志愿者叶富军一边清理蘑菇一边说,他跟着“新河兄”志愿服务队做公益活动两年多。趁着爱心午餐还在准备中,各行各业...……更多
春季是长个黄金期,多给孩子吃这些菜,营养健康好吸收,长得快!
...写作业的小子就被香味吸引过来了!我家小吃货给的评价就是:越吃越想吃~食材清单:猪前腿肉250克,莲藕1节,胡萝卜1/2根,玉米1/3根,盐,糖,生抽,蚝油,玉米淀粉,鸡蛋清和橄榄油。做法与步骤:1.猪前腿肉洗净,先切...……更多
金鸡奖提名名单公布!陕西这部本土电影获5项提名
...述了货车司机苟仁为子寻仇,偶遇寻找父亲的“熊孩子”毛豆,机缘巧合之下,二人踏上一段啼笑皆非的寻亲之旅的故事。《拨浪鼓咚咚响》在榆林市清涧县取景、由清涧人导演、清涧人主演、说清涧话,展现清涧大量民俗,是...……更多
肺强百病消!肺部最爱的4种食物,老少要多吃,清肺热,补水润燥
...、香油、虾皮。1、猪肉用前腿肉,洗干净后去皮,剁成肉馅;白萝卜去皮洗干净,切成粗条再切成小块。锅里加入清水煮开,放适量盐,放入萝卜块煮一分钟,可以去除萝卜的生味,捞出沥干备用。2、切一些葱姜末放入肉馅中...……更多
惊蛰到,最该吃的是“它”,养肝健胃,润肠通便,中老年要多吃
...免豆腐碎裂,加盐调味后即可出锅。推荐食谱三:韭菜猪肉馅饼韭菜猪肉馅饼是一道营养丰富的传统美食,韭菜与猪肉的结合,不仅提供了丰富的蛋白质,还有助于增强身体的免疫力。主要食材:韭菜、猪肉馅、面粉、盐、五香...……更多
冬天进补,多吃这6种食物,补全营养,提高免疫力,安稳过寒冬
...切去蒂部,洗净;猪肉剁成末,姜切末,葱切末。2.制作肉馅:在猪肉末中加入姜末、葱末、料酒、生抽、盐、糖,搅拌均匀,腌制10-15分钟。3.拌入鸡蛋:将腌制好的肉馅中打入一个鸡蛋,搅拌均匀,再加入适量淀粉,搅拌至肉...……更多
藏在身边的“花青素之王”,一周吃3次,补气补肝,还能延缓衰老
...即可出炉享用。紫薯,这个藏在身边的“花青素之王”,就是最好的证明。所以,下次当你在超市或者市场上看到紫薯时,别忘了带几个回家,尝试一下我们今天分享的这些菜谱吧。无论是为了健康,还是为了美味,紫薯都是一...……更多
银耳、莲藕、山药和西葫芦就是不可错过的四种美味食材
...的健康具有独特的作用,其中银耳、莲藕、山药和西葫芦就是不可错过的四种美味食材。一、银耳又称雪耳,富含多糖、蛋白质、维生素和钙、铁等多种矿物质。它具有清热润肺、滋阴养颜的功效。尤其在秋天,我们的肺部容易...……更多
□短诗百家
...化肥我和老公忙得不亦乐乎茄子,辣椒,空心菜,豇豆,毛豆,四季豆……被顾客一袋一袋领回家非常荣幸我们成为春天的一环在这个春天我们不仅售卖种子,农具……还在售卖所有美好的心情 ……更多
摩尔庄园手游居民档案大全
...别喜爱向日葵。10、菩提:拉姆学院院长菩提喜欢清炒毛毛豆、奇异果以及香蕉。11、艾米:敬业的记者艾米偏爱胡萝卜盖饭。12、杰西:SMC向导杰西对小麦牛奶蛋粥、鸡蛋、南瓜和各种鱼类有着特别的喜爱。13、克劳:牧师克劳...……更多
冬天,4种绿叶蔬菜要多吃,含钙比牛奶还高,常吃腿脚利索身体棒!
...挂在嘴边的一句话,说起补钙,我们第一个想到的,应该就是牛奶了,牛奶中的钙含量确实很高,在每100毫升牛奶中,钙含量在90-120毫克左右,而且牛奶的口感非常好,吸收又快,所以深受大家的喜爱。不过,想要补钙可不能光...……更多
立秋吃三宝,秋冬没烦恼,秋天吃3种食物营养丰富,提高免疫能力
...尽量给它捣细腻一点,肉馅放里边,这个肉馅的比例呢,最好是3:1,还有胡萝卜,少许盐,鸡精,再点点胡椒粉,来点葱姜水。红薯淀粉来个三到四勺,用筷子先给它搅拌均匀,把所有的水泥都给它团成这样的丸子就可以了。锅...……更多
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涪陵的“小菜一碟”文/笙箫涪陵榨菜名气很大,大到与法国酸黄瓜、德国甜酸甘蓝并称世界三大名腌菜,其传统制作技艺被列入第二批国家级非遗名录
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除了1米7的大高个,80斤的好身材,乌黑茂密的头发,你是不是还想拥有平整无瑕的指甲……是的,指甲不仅是个人形象的一部分
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工人遭12吨重塔吊撞击腹部,潍坊市中医院多学科联合精准救治
近日,一名患者在工厂作业时遭遇12吨重塔吊撞击腹部,紧急送往当地卫生院后,初步检查显示血象异常及多处骨折。次日,患者转至当地医院
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卵巢排卵有规律吗?如何抓住好孕时机?
正常两侧卵巢工作的自觉性,远超人类本身,不会投机取巧,出工不出力,而是分工合作,轻伤不下火线,重伤则退隐江湖。具体而言是两侧卵巢轮流工作
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卵巢提前衰老很常见,然而卵巢的生殖功能又不可或缺,日常生活中你了解哪些行为容易影响卵巢功能吗?1、长期处于不良情绪强烈的情绪波动或突然巨大的精神刺激以及长期沉浸于不良情绪中可能导致中枢神经系统改变
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当孕妈遇到春节,这些注意事项提前掌握好
过年了!意味着一家人的团团圆圆!这团团圆圆的画面里作为特殊群体孕妈们如何做到幸福过年的同时又兼顾好自己和胎宝的安全呢?拿好这份过年攻略吧
2025-02-03 16:30:00
【贵州的节】侗年糍粑香:打出侗年好滋味
在贵州黎平的侗乡,年关将近时,空气中弥漫着浓郁的节日气息。蒸糯米、捶糍粑,这不仅是侗寨新年舌尖上的仪式感,更是侗族人民传承千年的文化印记
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郑州民生耳鼻喉医院节后收心健康指南 | 守护耳鼻喉,迎接新开
春节假期接近尾声,亲友欢聚的时光让人难忘,但频繁的聚会、美食的享用,以及作息的不规律,可能让耳鼻喉健康亮起“红灯”。郑州民生耳鼻喉医院特别提醒您
2025-02-03 09:15:00
新春走基层丨吴寨的幸福“菇”事
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新春走基层|急诊室内的别样春节
本文转自:人民网-辽宁频道尹柏寒2月1日,正月初四,辽宁省锦州市的街头处处洋溢着喜庆祥和的节日气氛。伴随着一阵急促的脚步声
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