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山药确实是一种宝贵的食材,不仅味道鲜美,而且富含营养
有人说山药比土豆更好吃。这样的说法或许让人感到惊讶,毕竟土豆在我们的餐桌上是非常常见的。但事实是,山药确实是一种“黄金精华”,它不仅可口,而且具有丰富的营养价值。除了含有丰富的膳食纤维能促进肠道蠕动...……更多
政策密集落地 消费市场“热”起来“活”起来
本文转自:人民网人民网记者 车柯蒙沾满辣子的土豆片、裹满酱汁的手擀粉……2024年开年,一碗麻辣烫让甘肃走进消费者视野。据某OTA平台数据显示,近一个月(2月12日至3月12日),关于天水旅游、天水麻辣烫相关攻略的内容...……更多
红油大乱炖“冒烤鸭”,咋就成了打工人午饭新顶流?
...不太实惠,鸭肉给得不多,配菜也都是最平价的娃娃菜、土豆片之流,性价比折算下来不如吃普通冒菜。加号和训仔则表示,“鸭肉表面很油很咸很辣,但是里面除了淡淡的鸭腥感觉不出其他味道”,而且部位也不是什么好部位...……更多
多吃白肉鱼:提高记忆力,增强抵抗力
...些食材吸收了土地的温性,非常适合中老年人食用。比如土豆、山药、红薯等,它们不仅味道美味,而且富含营养。土豆富含淀粉和膳食纤维,有助于提供能量和促进消化。而山药则是一种滋补身体的佳品,能够益气养阴、补血...……更多
这几道合适秋天吃的菜,希望能为您的餐桌增添一丝秋天的色彩
...猪蹄酥软,最后五到十分钟开盖煮,至汁浓稠即可。肉末土豆丁食材:土豆、猪肉、葱、姜、蒜、盐、香油、酱油、鸡精或者味精、胡椒粉、葱花、油做法:1、土豆去皮切成拇指大小的丁,淘洗干净,捞出控水备用。2、起锅烧...……更多
番茄加它们,比砒霜还毒?医生提醒:这6种与番茄“相克”的食物一定要避开吃
...应。所以,西红柿不要与柿子一起食用。 第四种食材:土豆。土豆和番茄搭配,是我见过最多的搭配方式,比如薯条配番茄酱,酸辣土豆等等,但是我们如果吃多后,是不是感觉消化不好,这是因为我们食用土豆后,会在身体...……更多
南宁小土豆勇闯哈尔滨,获哈尔滨官方特别关照:专车送回酒店
...出游第一首选旅行地。现在的哈尔滨,不仅成为了成年小土豆游玩的旅行地,也成为了一些小小土豆的旅行地。这几天,众人就被南宁的那一群11个小土豆吸引了。这群小土豆据说最小的仅三岁多,最大的也不过6岁。这个年纪的...……更多
一站式备齐去尔滨的装备!淘宝上线“南方小土豆北上清单”
又一社会热点火上淘宝。“南方小土豆”组团勇闯哈尔滨成为今冬旅游热门新潮流,一时间成为各大平台网络热梗。从淘宝上的搜索热词和相关商品销量来看,目前这波热度还在持续。为让大家在出发前能一站式备齐北上装备...……更多
《一年一度喜剧大赛2》中,恭喜“胖达人2”获得年度第四名
《一年一度喜剧大赛2》中,单方面宣布土豆就是最帅的获奖人!一年一度喜剧大赛整整两季,编剧功底愈发游刃有余,原以为上一季的《父亲的葬礼》就是天花板了。没想到第二季的《进化论》更是直接封神,能顶住压力走到...……更多
吃什么长高最快?多给孩子吃6道增高菜,营养又好吃,个头蹭蹭涨
...脊肉切丁,加入盐胡椒料酒和生粉浆15分钟;2、将洋葱、土豆、玉米、生菜、胡萝卜切丁备用;3、加入小油锅,加入蒜末洋葱炒香,加入玉米丁胡萝卜丁和土豆丁炒至断生,约2-3分钟,加入牛肉丁炒。4、加入牛肉丁后,炒至基本...……更多
一座城的麻辣滚烫
...,有荤有素,新鲜又干净。菠菜、茼蒿、海带、豆腐皮、土豆片、面筋、粉条、年糕、蘑菇等不下三四十个菜品和肉类,可任意挑选。要么都用木签串着,选配上一大把;要么用镊子夹在菜盘,过秤后交给店主,热情好客的店主...……更多
排骨加它是一绝,无愧是“秋补佳品”,好营养、补而不腻
...特舒坦。今天我就分享一道特适合秋天吃的炖菜~排骨炖土豆,很多朋友都喜欢吃土豆,土豆便宜又营养,做法还多样,一个小小的土豆却可以在餐桌上有着百样的变化~土豆丝、土豆饼、煎土豆、炸土豆、煮土豆、烤土豆……,...……更多
“小土豆”迸发 产业发展活力
本文转自:恩施日报“小土豆”迸发 产业发展活力——马铃薯“一村一品”示范村崛起的密码马铃薯花海。(资料图)马铃薯采收大赛。(资料图)工作人员安装调试马铃薯晚疫病监测设备。(资料图) “土豆花儿开”活动...……更多
姚晨带儿女玩雪,10岁土豆越长越像爸爸曹郁,小茉莉似翻版大姚
...17日下午,演员姚晨在个人社交平台分享了一组带儿女小土豆和小茉莉玩雪的照片,大姚发文写道:“玩雪最快乐”!姚晨已经很久没有晒出儿女们的近照啦,因此当看到10岁的小土豆和7岁的小茉莉出镜时,大家才惊呼,原来兄...……更多
...穿浅色羽绒服,卡哇伊的打扮,萌萌哒的样子,喜提“小土豆”称号。街上随处可见玩雪的小土豆。迷了路却死犟着不肯问路的小土豆! 也见到了澡堂里搓澡时被搓秃噜皮的小土豆。还有景区里撕心裂肺嚷着“我不是小孩”的...……更多
遇到这5种长寿菜别手软,通便护眼又排毒,常吃身体更健康
...以其丰富的营养成分和独特的烹饪方法而闻名,包括豆角土豆焖排骨、猪肉白菜炖粉条、胡萝卜玉米炖排骨、肉末茄子和酱汁焖鱼。这些菜肴结合了各种食材的营养优势,常吃有助于保持肠道健康、促进眼睛保健、排除体内毒素...……更多
芹菜的“死敌”竟然是它,两者一起吃就是没病找病
...头”,与一些食物同食可能会带来不良的影响。芹菜的“死敌”竟然是它,两者一起吃就是没病找病,这些错误吃法要牢记。1.芹菜不宜和兔肉同食,兔肉中含有一种特殊蛋白质,和芹菜同食可能会导致人体缺乏一些必需的氨基...……更多
美味烩面,面条筋道,犹如琴弦般弹动味蕾,让人陶醉
...尽。食材:优质高筋面粉、高汤、肉丝、豆腐皮、菜心、土豆丝、葱、姜、蒜、料酒、生抽、盐、胡椒粉、花椒油。做法:-制作面:将优质高筋面粉和水揉成面团,擀成薄片,切成宽面条。-炖肉丝:将肉丝用料酒、生抽、盐、...……更多
...霍霍粥。入秋后,母亲就会给全家人熬一顿又一顿小米和土豆混在一起的霍霍粥。谷子产量低,小米很金贵。而挖土豆时,垄沟垄台上则到处都是大大小小、白白胖胖的土豆,不一会儿就装满一麻袋。故熬粥时, 自然是多搁土...……更多
这道拌三丝口感咸鲜,爽口可口,富含不同的口感与营养
...的效果。制作胡萝卜蒸糕时需要准备一根胡萝卜和适量的土豆淀粉。首先,将胡萝卜擦成细丝后焯水,过凉后控干水分备用。然后,将胡萝卜丝加入少量盐搅拌均匀,逐渐加入土豆淀粉揉搓至面团状。在案板上抹一层薄油,将面...……更多
每天吃一个它,胜过吃十根香蕉,通便排毒抗衰老,瘦腿效果不错
...出了这种食物到底是个啥了,这些小家伙其实就是高山小土豆来着。如果说在这种小家伙身上下功夫的话,你们都是可以发现其中有很多值得咱们回味的美味元素,最紧要的一点是其身上自带的很多功效,是咱们在座很多吃货们...……更多
一盒酷似土豆与红薯的面包组合,一把铲子状的勺子……最近,大润发推出的一款“土豆面包”在各大社交媒体刷屏,引发广大网友的关注与抢购热潮,还刮起了一股“挖土豆”旋风。随着网络热度节节攀升,这款原价不到20元...……更多
这道菜,既有颜值又美味,大家一定是连连称赞,夸你心灵手巧!
土豆是我们家家户户都喜欢的食物之一,不管怎么做,吃多久,哈妹都超级爱吃土豆,算着日子已经差不多吃了三十年的土豆,对土豆的爱只增不减,就是这么神奇。土豆我们都知道不仅好吃,而且对人体机能也非常有益,今...……更多
上班族看过来:承包你一个月的下饭菜!不用发愁吃什么!
...洋葱黑木耳炒蛋、葱烧鸭血、洋葱鸡、芦笋炒虾仁、干锅土豆片、鱼蒸蛋、盐焗鸡翅、南瓜蒸排骨、鱼香杏鲍菇、生菜豆腐、清蒸鳕鱼、菌菇乌鸡汤、冬瓜鸡、花生黑豆莲藕排骨汤、毛豆炒肉。为了让大家更容易理解,接下来我...……更多
冬天,这4样要常吃,一吃润燥,二吃驱寒,三吃补气血,四吃强免疫
...阳驱寒,增强免疫)推荐做法:【咖喱牛肉】准备牛腩、土豆、胡萝卜、洋葱、咖喱块、冰糖、生抽、老抽、料酒、生姜、大葱、食用油。1、牛肉切成大块,放入清水里浸泡1小时,去除血水。起锅加水,放入牛腩、姜片、葱段...……更多
红皮土豆、紫心土豆、七彩土豆,都想“给你点颜色瞧瞧”
...,何猷君与妻子奚梦瑶共同参加一档综艺时获得了“小金土豆”的昵称,网友们表示,没想到高智商霸总表象之下,他的性格有趣接地气。这样充满反差萌的小金土豆难寻,不过,如今市面上颜色鲜艳的土豆可不少,红皮土豆、...……更多
孜然不仅能增添菜肴的风味,更有助于强筋骨
孜然牛肉炒土豆:强健身体,暖心暖胃冬日的餐桌上,一盘热气腾腾的孜然牛肉炒土豆显得尤为重要,它不仅能让人暖心暖胃,更为中老年人的身体带来无尽的好处。在冬天的寒风中,一口热腾腾的孜然牛肉炒土豆,既能暖胃...……更多
“数”说铜川消费市场新“量”点
...,烟火气浓。在新区荣盛广场美食街区,窝窝面、蒸饺、土豆片夹馍……各色美食让人垂涎,商户用力吆喝、市民络绎不绝。在王益区华天广场,“悦·享王益 豪华观景夜市”也是格外红火,这里设有120余个摊位,150余种特色小...……更多
一个人午餐我从不点外卖,晒我的5分钟极简午餐,好吃营养又省时
...不想做得太费事, 看见冰箱里还有卤熟的牛肉、包菜、土豆粉等,想着将这几样一起炒也很不错,简单省事又营养。 这道”包菜牛肉炒土豆粉“就是有土豆粉(碳水化合物)、卤牛肉(蛋白质)、包菜和青蒜(蔬菜)等多种食...……更多
建议中老年人在冬季少吃米饭和馒头,多选择“3珍”食物
...食——香菇炖鸡。选取新鲜的鸡肉、香菇、青椒、红椒、土豆、大蒜、姜和调料等材料。首先,将鸡肉剁成小块,用清水浸泡出血水,然后将土豆去皮切成小块,干香菇用水泡发洗净后切小块,青红椒去蒂洗净切小块,大蒜去皮...……更多
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“9月吃一瓜,中药不用抓”!秋天多吃它,一降火、二润肺、鲜嫩营养高
当夏日的炎热渐渐褪去,凉爽的秋风悄然来袭,却也伴随着干燥,稍不注意就容易上火。引发口干舌燥、口腔溃疡,还会使我们的内心烦躁不安
2024-09-14 09:43:00
女性冻卵真的是生育的“后悔药”吗?专家这样说…
冻卵近年来被女性朋友奉为生育的“后悔药”,不过在专家看来,非医学因素冻卵在全球范围内都是不主张也不鼓励的。今天召开的‘2024年普陀区妇幼保健与产科危重疾病研讨会“上
2024-09-14 09:43:00
年过50,除了喝牛奶,建议常吃这4样,腿脚更利索,免疫力更强
年过50,除了喝牛奶,建议常吃这4样,腿脚更利索,免疫力更强昨天晚上在电梯里遇到了楼下的邻居,拿着大包小包的,看上去特别累
2024-09-14 09:45:00
很多活到90岁的老人,基本上在60岁的时候,都停止吃这4种食物!
到了老年阶段,身体的代谢能力、消化功能都发生了变化,有些食物,虽然年轻时吃没什么问题,但上了年纪后,继续吃反而会加重身体的负担
2024-09-14 09:46:00
孩子心理健康的秘密在于绿化?
在这个快节奏的时代,孩子们的心理健康越来越受到家长和社会的关注。你知道吗?小区的绿化程度,竟然与孩子患抑郁症的风险有着密切的关系
2024-09-14 09:47:00
掉秤25斤后发现:减肥除了保持饥饿感,这一点更重要
在这个追求好身材的时代,减肥成为了许多人的重要课题。而减肥的方式方法多种多样,我从133斤减掉了108斤,成功掉秤 25 斤
2024-09-14 09:48:00
晨跑5公里,带给我的最大感受不是瘦,而是……
晨跑5公里,带给我的最大感受不是瘦,而是……昨晚跟几个同学小聚,被问到为什么最近开始跑步,为了变瘦吗?看到他们几个都大腹便便
2024-09-14 09:48:00
减肥,不只是“摄入多少,消耗多少”的简单计算!
在减肥的世界里,很多人都听过一句老话:“摄入多少,消耗多少。” 这句话对吗?答案是“对”,但背后的故事其实要复杂得多。你是否知道
2024-09-14 09:49:00
吃大蒜对血糖好?医生劝告:高血糖不想成糖尿病,就要做好这些事
本文内容由先锋鸟血糖管理软件提供!帮您记录血糖、血压等健康指标,提供无糖食品免费试吃,以及定制饮食运动计划,陪伴您一起控糖
2024-09-14 09:52:00
心脑血管科黄力医生:预防冠心病,从这几个保健措施开始做起!
冠心病,这一传统上被视为中老年专属的“健康杀手”,如今正悄然向年轻群体蔓延。据最新数据显示,我国不同年龄段的冠心病发病率均有所上升
2024-09-14 09:52:00
比复发转移还可怕!癌症患者出现这四种情况,一定要引起高度重视
确诊了癌症,最可怕的是什么呢?相信很多人一定会说,当然是癌症复发转移了,但是冰冻三尺非一日之寒,复发转移并不是一天两天就会出现的
2024-09-14 09:53:00
脂肪肝有没有恶化,看一眼就知道?身体有这3异常或有癌变迹象!
“这人看着挺精神,咋说脂肪肝恶化了呢?”李大爷坐在诊室里,眉头皱得跟馒头皮似的。为了让大家更快消化这些知识,我们来通过一个临床故事
2024-09-14 09:53:00
山楂煮水,喝出健康新境界!血液清透,血压血脂悄悄降~
亲们,是不是还在为高血压、高血脂烦恼不已?每天吃药吃到怕,却又担心病情反复?别急,今天小编就给大家安利一个超简单的自然疗法——山楂煮水
2024-09-14 09:54:00
4个睡眠习惯,竟是糖尿病的“隐形推手”!
导读:最近,一项新研究揭示了糖尿病的发病因素。该研究指出,除了不健康的饮食习惯外,睡眠质量也直接影响着糖尿病的发病率。4个睡眠习惯
2024-09-14 09:55:00
血糖高?这里有七种超级食物推荐给你,坚持食用,效果令人惊喜!
在快节奏的现代生活中,糖尿病已成为影响全球数亿人健康的重大挑战。高血糖,作为糖尿病的核心症状之一,不仅影响着患者的日常生活质量
2024-09-14 09:55:00