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生蚝粥是一道非常香美的菜肴,不仅味道鲜美,而且具有一系列益处
...时**生蚝粥的好处**生蚝粥是一道非常香美的菜肴,不仅味道鲜美,而且具有一系列益处。下面是生蚝粥的一些好处:1、养肾:生蚝具有益肾的功效,对于肾脏健康非常有益。2.补充营养:生蚝富含蛋白质、维生素和矿物质等多...……更多
秋天,5种碱性蔬菜要常吃,特别是中老年人,调节平衡,润燥去火
...白糖、鸡精等调味料,拌匀即可食用。2、茼蒿——春天皇帝菜,丰富的营养好伴侣 茼蒿被誉为“皇帝菜”,是春天的时令佳蔬,富含维生素、矿物质和膳食纤维,多食有益健康。不妨尝试用茼蒿来制作美味可口的菜肴。蒜蓉茼...……更多
初冬补气血,建议女人多喝这5碗汤,滋养气血营养足,增强免疫力
...来剥掉外壳,再回锅继续煲煮。煮10分钟左右,把食材的味道煮出来即可。二、桂圆香菇菌菇鸡腿汤1、食材:鸡腿肉、竹荪、虫草花、香菇、生姜、红枣桂圆。2、鸡肉洗净切块炒熟洗净、香菇泡发洗净、竹荪泡发洗净、桂圆和...……更多
在众多鱼类中,海鱼不仅营养丰富,而且味道鲜美
...和中风的风险。在众多鱼类中,海鱼不仅营养丰富,而且味道鲜美。与淡水鱼相比,海鱼富含更多的矿物质和微量元素。而且,海鱼的肉质更加鲜嫩,口感更佳。海鱼的价格相对亲民,不会给家庭经济造成太大压力。在众多海鱼...……更多
建议常吃这4种“天然青霉素”,隔两天吃一次,老人孩子身体好
...。调味料就是简单的鸡精、盐、生抽和醋,这些都能让菜味道更上一层楼。步骤如下哈,你得听好了:来,咱们开始准备做菜的材料啊。先把金针菇的根部切掉,然后给它洗得干干净净的。韭黄也洗一下,切成一段段的。番茄咱...……更多
南瓜不仅味道鲜美,而且营养丰富,被誉为秋季的“黄金蔬菜”
...季节,市场上到处都可以看到各式各样的南瓜。南瓜不仅味道鲜美,而且营养丰富,被誉为秋季的“黄金蔬菜”。南瓜是一种健康美味的蔬菜,具有丰富的营养价值。南瓜富含维生素A、维生素C、维生素E、钾、膳食纤维等,有助...……更多
好医生康复新“守护中国胃”,助力年轻人健康享受“喀什味道”
...目前抵达第三站新疆喀什,助力年轻群体健康享受“喀什味道”!新疆的美食美景让人回味无穷,但在健康地图上,仍然存在一些不合理的不健康生活方式,如部分人群油脂及高热能食物摄入过多、微量营养素缺乏,高血压、血...……更多
秋葵,形状像个小黄瓜,色彩鲜亮,味道鲜美
...——迷人的抗衰神物秋葵,形状像个小黄瓜,色彩鲜亮,味道鲜美,是一道备受青睐的佳肴。它不仅可以作为壮阳食材,还是女性抗衰的好帮手。秋葵富含植物性胶质、维生素C、维生素E、硒等对人体有益的营养成分。其中的植...……更多
夏天流汗多消耗大,建议多吃2绿2白2红,高钾高蛋白好处多
...油的小家伙,可真是营养满满呢!凉拌一下,口感清爽,味道还特别好。它里头钾和蛋白质特别多,还有维生素B和叶酸这些好东西。毛豆里的膳食纤维也丰富得很,吃了能刺激肠胃动起来,预防便秘,还能帮咱们身体排毒。真...……更多
刘秀是历史上唯一一个以道德治国的皇帝,以我们今天的概念而言,他就是个老实人。历史不是选秀,从历史唯物主义的角度来看,评价一个帝王如何,不能以他的话题性为标准。名头响亮的,也许真的是雄才大略、功绩彪炳...……更多
营养师建议:少吃厨房“3调料”,会使胰岛受损,记得管住嘴
...使胰岛受损,记得管住嘴。 糖尿病人,少吃蚝油蚝油的味道鲜美,它是由牡蛎蒸煮后的汁液进行浓缩或直接用牡蛎肉酶解,再加入糖、盐、淀粉等调料配制而成,细心的人会发现,蚝油的配料表中不仅含有大量的糖分,还有大...……更多
中国历史上执政最久的十大皇帝
...熙,为清朝第四位皇帝,清定都北京后第二位皇帝。蒙古人称康熙为恩赫阿木古朗汗或阿木古朗汗,西藏尊称为“文殊皇帝”。顺治帝第三子,母亲为孝康章皇后佟佳氏。康熙皇帝八岁登基,十四岁亲政,在位六十一年零十月月...……更多
春季吃春菜 应时又美味
...)适逢仲春时节,万物复苏,鲜嫩的春菜大量上市,不但味道鲜美,而且应季春菜富含的营养元素,还有利于健康。春菜都包括哪些?怎么吃更好吃更健康?天津医科大学第二医院营养科副主任营养师边姗姗给市民一些吃春菜的...……更多
四月建议中老年人多吃八种长寿菜,补足营养,健康更有保障
...---**芹菜炒粉条**翠绿的芹菜与柔滑的粉条交织,家常的味道跃然口中。芹菜的新鲜与粉条的绵软,相得益彰,让人回味无穷。---**豌豆苗蛋汤**豌豆苗的鲜嫩与鸡蛋的醇厚交织成汤,每一口都仿佛春天的气息在舌尖绽放。草菇的...……更多
专家建议,多吃这3种红色水果,消暑降火舒坦一整夏!
...吧。第一种:杨梅,它是夏季水果,因其形似水杨子,而味道似梅子,故而取名为杨梅。它不但颜色好看,而且极富营养,熟透的杨梅颜色深红,富含维生素C、铁、有机酸、8种氨基酸等营养物质,不仅能够提高人体的免疫力,...……更多
有哪些菜比较适合春天吃?这些菜让您尝鲜又养生,享受春天的味道
...吃的菜,那可真是数不胜数,每一种都带着春天的气息和味道。今天,我就给您好好介绍几种特别适合春天吃的菜,让您的味蕾也感受一下春天的魅力!一、我们得说说韭菜。春天的韭菜,那叫一个鲜嫩啊!绿油油的,看着就让...……更多
中医建议:肝不好的人,常喝这4道汤,养肝血,清肝火,助睡眠!
...,还能帮助我们改善睡眠,增强整体健康。这些汤品不仅味道鲜美,更蕴含着养生的智慧。它们易于制作,适合在我们繁忙的日常中慢慢熬煮,为我们的身体和心灵带来温暖的抚慰。一:枸杞猪肝汤枸杞猪肝汤是一道营养价值极...……更多
猕猴桃是一种受欢迎的水果,味道酸甜可口,且营养丰富
...的水果,虽然口感酸涩,但可以通过搭配其他食材来改变味道。很多人喜欢将柠檬与蜂蜜搭配制作柠檬蜂蜜水,不仅口感酸甜可口,还能补充丰富的维生素C。维生素C的摄入不仅可以增强免疫力,还可以促进皮肤的新陈代谢,延...……更多
冬天吃桂圆的功效你知道吗?医生揭秘的这三个好处,建议了解
...。店主笑着对他说:“张大爷,这桂圆可是好东西,不仅味道甘甜,冬天吃了还暖身子呢!”张大爷点了点头,心里却在想:“桂圆除了甜,还有什么好处呢?”桂圆,这个在冬季常见的水果,不仅在味道上赢得了众多中老年人...……更多
五道“补钙菜”既简单易做,又富含营养,适合儿童食用
...佛如此温暖。毛豆烧排骨 毛豆烧排骨是一道口感鲜嫩、味道鲜美的家常菜。将排骨与调料一同烧制,直至排骨入味鲜香,再加入毛豆焖煮片刻,确保毛豆爽嫩可口。这道菜不仅味道鲜美,而且毛豆中含有丰富的蛋白质和钙质,...……更多
作为秋季的时令食物,毛豆不仅味道鲜美,而且营养价值丰富
...了秋季养生的重要方面。作为秋季的时令食物,毛豆不仅味道鲜美,而且营养价值丰富。毛豆是一种富含植物性蛋白质的食物,适合素食者作为蛋白质替代品。植物性蛋白质有助于提供能量和修复身体组织,维持身体健康。此外...……更多
入夏以后,牛奶豆浆不如它!建议孩子每天喝1杯!
...也超搭。吃米糊的时候,你能感受到百合的清香,让整个味道都变得淡雅又清新。 红枣,这天然的甜味小能手,给米糊添了不少甜意,更能让咱们身体更健康,养颜美容哦。有了红枣,米糊口感更醇厚,甜得恰到好处,真是越...……更多
菠菜猪肝汤是一道受欢迎的营养美食,制作简单,味道鲜美
...价值 菠菜猪肝汤是一道受欢迎的营养美食,制作简单,味道鲜美。制作过程中即保留了菠菜中丰富的叶酸,又添加了猪肝等优质蛋白质食材,整体营养价值非常高。制作菠菜猪肝汤的步骤如下:首先处理好猪肝,将其切片后浸...……更多
春天喝汤保安康,推荐5道营养汤,健脾养胃强免疫,少生病身体好
...一点醋即可。第五道:茼蒿虾皮肉丸汤茼蒿营养高,有“皇帝菜”的美誉,春季的时令蔬菜,叶嫩,杆细,味道清香。搭配虾皮肉丸一起做汤喝,营养美味,养人又养生,春季里一道滋补汤。食材;茼蒿1把,虾皮适量,五花肉1...……更多
西瓜热量高吃了胖?水果蒸煮不能吃?专家建议:教你健康吃水果
...西瓜热量真相:西瓜,这种夏日常见的水果,常因其甜美味道引发一个疑问:吃多了会不会导致体重增加?这个问题的答案并非简单的“是”或“否”,而是需要从西瓜的营养成分和热量角度进行深入探讨。首先,让我们来看看...……更多
百香果可以直接食用,也可以用来制作果汁、饮料、甜点等
...果,是一种热带水果。百香果有以下几个特点:1.独特的味道:百香果以其浓郁、酸甜的味道而闻名,通常被描述为混合了多种水果的香气,如柠檬、草莓、菠萝和香蕉等。2.丰富的营养:它富含维生素C、维生素A、钾、纤维和抗...……更多
睡眠差的人,建议多吃这3种食物,每天少吃一点,一觉睡到大天亮
...加入适量的蜂蜜或枫糖浆来增加甜味。搅拌均匀后尝一下味道,如有需要可再加一些盐或甜味剂进行调整。将煮好的燕麦粥倒入碗中,稍微晾凉后即可享用。燕麦粥的口感应该是软糯且略带嚼劲,既香浓又甜美。3:蜂蜜——甜...……更多
清朝最幸运的大臣是谁呢
...下狱,派杨文干和孔毓珣一同会审。杨文干可是阿克敦的死敌,孔毓珣也是弹劾阿克敦的关键人物,由他们来会审,结果可想而知。但偏偏在此时,杨文干去世了!雍正皇帝又只得另派几人一起严审,最后仅判处阿克敦索取暹罗...……更多
春天养骨正当时,建议中老年人:常吃5样,补钙壮骨,身体少生病
...豆皮。豆皮营养也高,两者一起搭配炒着吃,颜色好看,味道鲜美,人体好消化。食材:小油菜1把,豆皮1张,红椒1个,葱姜蒜,盐,生抽做法:1清洗食材,小油菜掰开,放水里浸泡,加入一点面粉,可以清洗干净2冲洗几遍,...……更多
这东西不能错过,降压降脂、祛湿排毒,建议中老年人常吃,身体好
...麦粒,是一种高营养的纯天然绿色食品,它的色泽碧绿,味道清甜,吃起来十分爽口。据《本草拾遗》中记载,青麦仁既是食品也是药物,可以治疗多种疾病。青麦仁在老辈人眼中,那绝对算得上是宝贝,80岁的奶奶就好这一口...……更多
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黄葛树丨笙箫:涪陵的“小菜一碟”
涪陵的“小菜一碟”文/笙箫涪陵榨菜名气很大,大到与法国酸黄瓜、德国甜酸甘蓝并称世界三大名腌菜,其传统制作技艺被列入第二批国家级非遗名录
2025-02-04 06:46:00
【天眼问医】皮肤科专家解读指尖上的秘密
除了1米7的大高个,80斤的好身材,乌黑茂密的头发,你是不是还想拥有平整无瑕的指甲……是的,指甲不仅是个人形象的一部分
2025-02-03 23:33:00
工人遭12吨重塔吊撞击腹部,潍坊市中医院多学科联合精准救治
近日,一名患者在工厂作业时遭遇12吨重塔吊撞击腹部,紧急送往当地卫生院后,初步检查显示血象异常及多处骨折。次日,患者转至当地医院
2025-02-03 20:34:00
卵巢排卵有规律吗?如何抓住好孕时机?
正常两侧卵巢工作的自觉性,远超人类本身,不会投机取巧,出工不出力,而是分工合作,轻伤不下火线,重伤则退隐江湖。具体而言是两侧卵巢轮流工作
2025-02-03 16:28:00
卵巢提前衰老很常见,了解哪些行为容易影响卵巢功能吗?
卵巢提前衰老很常见,然而卵巢的生殖功能又不可或缺,日常生活中你了解哪些行为容易影响卵巢功能吗?1、长期处于不良情绪强烈的情绪波动或突然巨大的精神刺激以及长期沉浸于不良情绪中可能导致中枢神经系统改变
2025-02-03 16:29:00
当孕妈遇到春节,这些注意事项提前掌握好
过年了!意味着一家人的团团圆圆!这团团圆圆的画面里作为特殊群体孕妈们如何做到幸福过年的同时又兼顾好自己和胎宝的安全呢?拿好这份过年攻略吧
2025-02-03 16:30:00
【贵州的节】侗年糍粑香:打出侗年好滋味
在贵州黎平的侗乡,年关将近时,空气中弥漫着浓郁的节日气息。蒸糯米、捶糍粑,这不仅是侗寨新年舌尖上的仪式感,更是侗族人民传承千年的文化印记
2025-02-03 14:43:00
郑州民生耳鼻喉医院节后收心健康指南 | 守护耳鼻喉,迎接新开
春节假期接近尾声,亲友欢聚的时光让人难忘,但频繁的聚会、美食的享用,以及作息的不规律,可能让耳鼻喉健康亮起“红灯”。郑州民生耳鼻喉医院特别提醒您
2025-02-03 09:15:00
新春走基层丨吴寨的幸福“菇”事
本文转自:人民网-安徽频道丁纪“再清点一下,确认好件数。”1月26日凌晨3点,阜阳市颍东区吴寨居委会却灯火通明,第一书记陈瑞依然忙碌在电商中心
2025-02-03 09:57:00
新春走基层|急诊室内的别样春节
本文转自:人民网-辽宁频道尹柏寒2月1日,正月初四,辽宁省锦州市的街头处处洋溢着喜庆祥和的节日气氛。伴随着一阵急促的脚步声
2025-02-03 10:02:00
新春走基层·非遗春节年味浓丨河南小城的年味“卷”起来了
大河网讯 大街小巷间,红灯笼高高挂起,照亮了游子归家的路;超市货架旁,市民们忙着采买年货,购物车中装满了对团圆的期盼;黄固寺庙会里
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流感中招后,春节假期饮食有哪些讲究?
本文转自:人民网名医话养生流感中招后,春节假期饮食有哪些讲究?陈子源
2025-02-03 13:26:00
大S去世日本流感冲上热搜 专家提醒:抓住自救的“黄金48小时”
2月3日,中国台湾艺人徐熙媛家人证实,她在日本因流感并发肺炎去世,终年48岁。大S徐熙媛生前出演多部高收视率影视剧,她的突然去世引起了大众的关注
2025-02-03 14:11:00
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今天22时10分,我们将迎来立春节气。岁时之味,四季流转,在二十四节气之首,杭州发布推出“二十四节气·杭帮菜人间有味”专栏
2025-02-03 14:23:00
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卵巢癌有哪些征兆呢?01征兆一:腹部肿物多数患者在早晨醒来膀胱充盈时无意间摸到下腹部有肿物,若肿物长势迅速,应予以高度警惕
2025-02-03 10:10:00