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武都区黄坪镇:春日好时节 芦笋栽植忙
... 蒋小花 焦齐齐不负春日好时节,春耕备耕正当时。走进武都区黄坪镇草川坝芦笋种植基地,处处是村民忙碌的身影,工人们抢抓有利时机积极开展栽植工作,全力备战春耕春播。黄坪镇地理环境和气候条件优越,为芦笋种植提...……更多
武都区黄坪镇:抢抓好时令 芦笋栽植忙
...文转自:陇南日报本报通讯员 孟涛涛 宋玉霞近日,走进武都区黄坪镇草川坝芦笋种植基地,村民们正在紧锣密鼓地栽植芦笋,翻土、施肥、刨坑、栽植……基地里一派繁忙景象。芦笋富含蛋白质、碳水化合物、维生素,兼具营...……更多
发放增收“希望苗” 发展庭院“小经济”
本文转自:陇南日报武都讯(通讯员蒋小花)近日,武都区黄坪镇组织镇村干部将免费订单辣椒苗、复合肥、地膜纸发放到群众手中,确保辣椒适时移栽,助力村民发展庭院“小经济”。发放现场,镇村干部认真核对每家上报...……更多
趁着现在芦笋新鲜上市,可得赶紧多吃点,别错过了这好时节!
...选择。而在三月,大自然馈赠给人类一种独特的食材——芦笋,被誉为“3月第一鲜”。芦笋以其独特的清香和丰富的营养,成为了春季养生的佳品。芦笋真是个营养小宝库,里面藏了好多维生素和矿物质,吃了对身体特别好。...……更多
巡来百米沿江护栏 守护群众出行安全
...巡察机构开展巡察反馈问题整改督导时,新坊乡龙溪村下黄坪组村民邓某感激地表达谢意。今年6月,巡察组对新坊乡龙溪村开展巡察期间,有群众反映“下黄坪组易地扶贫搬迁点沿江而建,却没有安装护栏,存在安全隐患”的...……更多
无论多忙,多吃“芦笋、萝卜秧苗、芹菜”这3道天然排毒菜
...忙,多吃这3道天然“”排毒菜,还您一身轻!第一种:芦笋芦笋是我在大暑时节给家人吃的最多的蔬菜,因为芦笋不仅利于排毒,而且它还能清除内热,特别是容易上火的人在大暑时节多吃,能有效的缓解上火,所以我建议大...……更多
雪梨靠边站,它才是“润肺高手”,再贵也要尝!随手一炒,真好吃
...一些滋润肺部、清燥化痰的食材,以增强身体抵抗力。而芦笋,被称为“润肺高手”,富含多种矿物质和蛋白质,是十分理想的养生食品。因此,在这个时候,不妨多食用一些芦笋,润肺养护,抵抗“倒春寒”。1、倒春寒防护...……更多
芦笋尖尖角 日子节节高
本文转自:绵阳日报涪城芦笋尖尖角 日子节节高本报讯(张婧 记者 刘凤君 文/图)当前正值芦笋上市时节,记者在涪城区丰谷镇水塘村标兵农业公司芦笋种植基地看到,一垄垄芦笋翠绿鲜嫩,十几名工人提着篮子正忙着采收(...……更多
云南省宾川至鹤庆高速公路取得新进展
...自:人民日报客户端李茂颖近日,云南宾鹤高速公路项目黄坪2号隧道右幅顺利贯通,至此,该隧道实现双幅贯通。黄坪2号隧道位于鹤庆县黄坪镇北东侧,为分离式隧道,左幅全长1425米,已于10月4日贯通;右幅全长1455米。 ……更多
睢县:创“星”路上做大芦笋产业
本文转自:商丘日报11月26日,睢县潮庄镇郭庄村芦笋种植基地,刚刚栽植完芦笋苗的田地里,近百名村民正忙着往地里套种移栽洋葱苗,呈现出一幅农忙时节的乡村“丰”景画卷。(如右图 黄业波 摄)。近年来,潮庄镇以“...……更多
山丹:开春芦笋育苗忙
...耕备耕正当时。近日,走进山丹县智慧农业实验示范基地芦笋育苗大棚,处处是工人忙碌的身影,工人们抢抓有利时机积极开展育苗工作,全力备战春耕春播。苗好七分收,育好苗是关键。只见棚内一排排穴盘整齐排列,工人们...……更多
...哥嫂嫂拜年。曾几何时,位于堵河岸边的老家房县姚坪乡黄坪村,山大人稀、不通公路、隔河渡水、出山困难,更谈不上车辆开到家门口。以前,回乡只能乘船,天放亮从城区出发,下午两三点才能到家。“车子开回来后,停到...……更多
“蔬菜之王”,3月不吃肉也要吃它!超多维生素,促进免疫力!
芦笋的营养功效1、芦笋的维生素C功效芦笋含丰富的维生素C,有助于促进体内胶原蛋白的合成,维持皮肤弹性,同时还能激活白细胞,增强免疫功能,助力身体抵御外源性病原微生物的侵袭。芦笋翠绿的外表藏着的是一份充满...……更多
小芦笋绘出产业兴旺新图景
本文转自:日照日报 全媒体记者 王霞眼下,正是芦笋栽种时节,走进莒县碁山镇西毛家庄村的芦笋种植基地,放眼望去,一排排整齐划一的钢架大棚在阳光的照射下分外抢眼。大棚内,一根根芦笋翠绿挺拔,工人们沿着田垄忙...……更多
...茭白的时节,香酥的茭白是许多人钟爱的一道菜,那麼炒芦笋要绰水吗?炒芦笋怎么做好吃?炒芦笋需不需要焯一下水1建议炒芦笋以前先焯一下水。茭白绰水后能最大限度的保存茭白中的维他命,防止营养成分很多外流,绰水...……更多
“口感一点不输原产地”
本文转自:南通日报白玉枇杷、山东芦笋等外地明星果蔬在通州落地生根——“口感一点不输原产地”“阳春三月赏桃花,初夏时节品枇杷”,眼下正是吃枇杷的好时节。近日,通州区金沙街道金北村枇杷哥农场的白玉枇杷大...……更多
(乡村行·看振兴)太行山村“数字”新农具 “筑梦”沃野奔共富
...中,颗粒饱满的玉米棒被码得整齐;农田里,有人正察看芦笋苗长势……深秋时节,山西省武乡县胡峦岭村村民正在盘点今年的收成、做着明年的规划。“明年的收成肯定比今年还好。”胡峦岭村党支部书记姜怀庆站在该村芦笋...……更多
春天,多吃三种蔬菜,养肝排毒又通便!
...春季是享受新鲜蔬菜的好时节,推荐多食用菠菜、茼蒿和芦笋这三种蔬菜。菠菜具有丰富的维生素A、维生素C和维生素K,同时富含叶酸、铁、钙等矿物质。它有助于促进肠道蠕动,预防便秘,同时还具有养肝护眼、补铁补钙等的...……更多
春夏交替,多吃这5种菜,少吃冷,多吃多祛湿
...和小孩食用,具有滋阴养胃、补肾壮阳的功效。四、凉拌芦笋:凉拌芦笋是一道清爽可口的凉菜,适合春夏季节消暑解渴。芦笋富含膳食纤维和维生素,有利尿、清热解暑的作用,能够清理肠道、降低血脂;配以适量的调味料,...……更多
春末,少给孩子吃炸货,这5道菜,不仅想下饭,而且营养
...美,更能满足孩子们的营养需求,让他们健康成长。一、芦笋炒牛肉:芦笋富含丰富的膳食纤维、维生素和矿物质,如维生素K、维生素C、钾等,有助于促进消化、增强免疫力和维持健康。而牛肉则是优质蛋白质的重要来源,含...……更多
清明,常吃4物,清燥排毒,滋润补气、健脾!
...入食盐调味,翻炒均匀炒至入味即可出锅装盘开吃。四、芦笋炒口蘑1、口蘑清洗干净切成片,芦笋削掉老的外皮,清洗干净切成小段。起锅烧水,水开后放入食盐和食用油,再放入芦笋焯水煮一分钟,然后捞起来沥干水分。2、...……更多
春季多雨,这3种食物要少吃,小心湿邪入侵
...养,又增加了绿茶的清新口感,适合春季饮食调理。清炒芦笋材料:新鲜芦笋,大蒜,食用油,盐做法:将芦笋洗净,切成适当大小的段。锅中放入适量的食用油,加热后放入蒜末煸炒出香味。放入切好的芦笋,炒至芦笋变软。...……更多
春季不补,四季都受苦,推荐这5道菜,提高身体抵抗力
...强免疫力,使身体更加健康,不受四季变化的影响。一、芦笋炒虾仁:芦笋炒虾仁是一道口感清脆、鲜美可口的菜肴。芦笋富含多种维生素和矿物质,如维生素A、维生素C、钙、镁等,有助于提高身体的免疫力。而虾仁则富含优...……更多
三伏天要养肝,建议多吃3种“清肝菜”,鲜美正当季
...将芹菜洗净榨汁,每天一杯芹菜汁,清肝效果显著。三、芦笋芦笋被誉为“蔬菜之王”,在三伏天食用再合适不过。它含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质等成分。新鲜的芦笋可以清炒,简单的烹饪就能保留其鲜嫩的口感和丰富...……更多
白芦笋绿芦笋引人尝鲜,但这些人不能吃!
本文转自:厦门日报■削皮的白芦笋(左)和削皮的绿芦笋(右)。清甜爽脆的白芦笋、细长翠绿的绿芦笋……眼下正值芦笋上市季,随处可见的鲜嫩芦笋,吸引不少市民尝鲜。不过,营养专家提醒,芦笋虽好,却并非多多益...……更多
如皋特色菜日卖两三吨
本文转自:南通日报甜杆菜薹、野生慈姑、水果紫芦笋、冰激凌萝卜……如皋特色菜日卖两三吨立冬时节,如皋市金旺家庭农场内却盛开着大片金黄的菜花,成为一道独特的风景。田间,十几名工人正在采摘甜杆菜薹,一旁的...……更多
食品安全消费提示 | 芦笋,隐藏的“嘌呤大王”能放心吃吗? 2024-05-07
中国消费者报报道(记者李建)眼下,芦笋正鲜脆多汁,很多社区团购一波接着一波。然而,不少人发现吃了大量芦笋后尿液有股奇怪的味道。于是有人从网上搜索后自行脑补:芦笋含嘌呤高,是“痛风炸弹”,尿液异味儿说...……更多
曹县:10万亩芦笋喜获丰收
本文转自:菏泽日报目前,曹县又到了采收芦笋的黄金季节。在苏集镇水牛陈村,一垄垄、一畦畦整齐的芦笋非常壮观。垄沟里一株株芦笋次第顶土萌出,早晨的清冷尚未退去,笋农们早已开始了一天的采收。水牛陈村村民陈...……更多
四道芦笋菜谱,既简单易做,又营养丰富,完美适合春季饮食
...的季节里,市场上也开始充斥着各式各样新鲜的蔬菜,而芦笋无疑是其中的明星。它不仅以其独特的鲜嫩口感吸引着每一个爱好美食的人,更以其丰富的营养价值赢得了健康生活追求者的心。说到春天的饮食,怎能少了芦笋这一...……更多
本文转自:临沂日报兰陵镇鸿雁人才种出“芦笋大产业”□临报融媒记者 赵琳琳通讯员 李晓辉日前,在兰陵镇前朱楼村芦笋种植基地,一株株芦笋破土而出,青翠葱郁,十几名务工村民沿着垄沟来回忙着收割,车间里三五成群...……更多
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孩子脾胃虚,他的每日食谱来啦
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天气再热,我也要给孩子做的5道菜
夏天虽然炎热,但为孩子准备营养丰富、美味可口的菜肴依然是每个家长的重要任务。无论天气多么酷热,家人们围坐在一起享受美食的时刻总是那么温馨
2024-08-08 20:20:00
适合小学生的5道营养长高餐,孩子喜欢吃
小学生正处于快速成长发育的关键阶段,营养均衡和丰富的膳食对他们的身高增长尤为重要。为了帮助孩子们在成长过程中摄取足够的营养
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