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...要注意问题可以让结果事半功倍。三、不要一直关注走的步数除了姿势以外，还需要注意的是不要一直关注步数。有一些散步的人其实并不是完全为了身体健康的，更多的是注意自己能够走多少步数。这是因为在一段时间内，用...……更多
2024-05-27 10:43:00年龄,医生,身体,老年人,时候,运动
...段，伴随着激素水平的变化，可能会引发多种健康问题；心血管病、妇科病、骨质疏松等病症在这一时期易高发，对女性的健康和生活质量造成影响；影响：激素水平的变化可能导致血压波动，增加心血管疾病的风险； ：更年...……更多
2024-06-06 22:06:00心血管病,妇科病,骨质疏松,骨质,妇科,心血
...4、走路不要贪多。随着微信运动的流行，很多人在微信步数上暗暗较劲。为了抢占运动排行榜榜首，有的人一天走路步数高达几万步。其实，走路锻炼要适可而止，不要盲目追求步数。运动需要和自己的实际情况相匹配，体胖...……更多
2024-06-10 08:49:00走法,运动,步数,越好,心率,身体
...到，某些睡眠习惯正在无形中对健康产生威胁。对于患有心血管问题或心脏病风险较高的人来说，一个看似无关紧要的小习惯可能会加重心脏负担，甚至增加心血管疾病的发生几率。1.不正确的卧姿或许会对心脏血管体系的健康...……更多
2024-10-21 09:24:00血管,睡眠,心脏,睡眠,心脏,心血管
...醇激素和胆汁酸的原料，但是，过高的胆固醇程度会增加心血管疾病的风险，所以理解胆固醇的正常值关于维护安康十分重要。在丈量胆固醇程度时，通常会检测总胆固醇、低密度脂蛋白胆固醇（LDL-C）和高密度脂蛋白胆固醇（H...……更多
2023-12-22 11:12:00一名,末尾,胆固醇,含量,鸡蛋,排行榜
手机为什么能根据环境变化自动调整屏幕亮度？微信步数如何记录我们的日常行动？为什么摇晃手机就能控制游戏角色的奔跑跳跃？5月25日下午，在西南大学物理科学与技术学院“手机中的物理”科普体验营活动里，小朋友们...……更多
2024-05-25 22:12:00步数,科普活动,科普,传感器,秘密,活动
心血管疾病是我国人群的首位死亡原因。实践证明，以生活方式干预和危险因素防控为核心的心血管疾病一级预防可有效延缓或避免心血管事件的发生。我们日常生活中有哪些生活方式可以影响我们的心血管健康呢？对于不良...……更多
2024-05-21 09:54:00饮食,健康饮食,方式,健康,心血,心血管
近年来，心血管疾病成为搅扰人们安康的一大难题。人们关于心血管疾病的预防和治疗越来越关注，各种关于心血管疾病的传言也层出不穷。其中，有一种说法宣称一勺猪油等于五副药，并且猪油是心血管疾病的加速剂。那么...……更多
2024-01-08 10:36:00猪油,心血管,心血,真相,疾病,猪油
随着气温的不断下降，临床上有关心血管疾病的发病率也随之慢慢增加了，因为在气温降低的情况下，人体内的心血管也会在一定程度上有所收缩。那么，在这种无法抗拒的客观因素影响下，心血管疾病的高危患者究竟应该怎...……更多
2024-01-02 10:34:00疾病,高发期,心脑血管,心脑,血管,患者
...等候着每一个家庭的选购。虽然如此，猪油却背负上了“心血管元凶”的标签，许多人开端对它持有疑虑。难道猪油真的如此不堪吗？01一勺猪油等于五副药？在老一辈人的记忆中，猪油无疑是一个宝贵而崇高的存在。那个时分...……更多
2024-02-20 10:29:00猪油,心血管,心血,答案,疾病,猪油
...茄子不仅味道鲜美，而且含有丰富的维生素和矿物质，对心血管健康特别有益。它含有的抗氧化物质，如纳斯宁和茄红素，能有效清除自由基，降低心血管疾病的风险。”
李伟听得津津有味，心里开始盘算着晚上回家要做茄子...……更多
2024-10-17 08:51:00茄子,血管,医生,风险,茄子,李伟
...感染者可以重新拥抱高质量生活。据了解，HIV/AIDS患者的心血管疾病风险高于一般人群，除了传统风险因素以外，HIV病毒复制和抗病毒治疗不良反应等因素均增加了动脉粥样硬化性心血管疾病（ASCVD）风险。庄鸣华指出：“许多HI...……更多
2023-11-07 14:23:00感染者,老友,高质量,生活,感染者,李辉
...，严重影响日常工作和生活。王德宝遇到了一位负责任的心血管科医生。医生为他量身打造了一张“运动处方”：从每天25分钟开始，逐渐增加到每天60分钟，一周坚持运动5天。运动强度控制在心率95~105次/分的范围内。运动内容...……更多
2024-05-02 00:16:00病患,心血管,心血,困境,帮助,运动
有一定医学知识的朋友都知道，心血管病是威胁我国居民生命和健康的重大公共卫生问题，每年导致死亡人数达 400 万，占总死亡的 40% 以上，同时，也是伤残和寿命损失的重要原因。很多朋友可能对这个数据并不太信任，这是...……更多
2024-05-22 14:12:00病预防,心血管,心血,医生,心血管病,心血
...精加工主食，如白面包和甜点，可能增加患2型糖尿病和心血管疾病的风险。相反，富含全谷物的主食，例如糙米和燕麦，含有丰富的膳食纤维和微量元素，对维护健康大有裨益。例如，一项涵盖了超过195,000名参与者的长期研究...……更多
2023-12-18 12:59:00高糖,糖尿,肥胖,糖尿病,食物,疾病
本文转自：南宁日报当好守护心血管疾病患者的贴“心”人——记2023年度“南宁工匠”称号获得者、南宁市第一人民医院心血管内科主任刘杰刘杰在病房与患者认真交流。 （医院供图）近日，2023年度“南宁工匠”名单公布，...……更多
2024-04-25 06:38:00心血管,心血,患者,疾病,刘杰,患者
...主要风险因素之一，长期吸烟会大大增加患肺癌的风险。心血管疾病吸烟会损害心血管系统，增加心脏病、中风和其他心血管疾病的风险。呼吸系统问题吸烟会增加患哮喘、慢性阻塞性肺病（COPD）、支气管炎和其他呼吸系统疾...……更多
2023-10-06 13:05:00长寿,香烟,事情,健康,健康,疾病
...全民的自我保健意识。高血压是导致包括慢性心衰在内的心血管疾病发生的重要风险因素，又被称为“无形的杀手”。因此，防控高血压也成为防治心脑血管疾病的关键所在。而心脑血管疾病中，慢性心衰被称作是“生命的绊脚...……更多
2024-09-30 10:04:00高血压,心衰,心血管,心血,常年,专家
...高胆固醇食物，食用可能会导致胆固醇过多，诱发一系列心血管疾病。胆固醇真的越低越好？高胆固醇血症都是吃出来的？对于高胆固醇人群，应该如何合理饮食？今天小艾就带大家了解关于胆固醇的那些事儿。一、胆固醇也有...……更多
2023-10-17 16:52:00医嘱,胆固醇,用药,食物,胆固醇,脂蛋白
冬季是中老年人心血管疾病的高发季节。最近一段时间，不少医院急诊接诊的急性心梗等老年人明显增多，有临床数据显示，由于多种原因，冬季老年人心血管疾病的发生率是夏季的两倍多。多重原因导致心血管疾病高发专家...……更多
2024-01-10 14:19:00人心,血管疾病,中老年,血管,心脏,提示
...寒冬时节 守护健康从“心”做起——访市第三人民医院心血管内科六区主任、主任医师周国锋周国锋（左）正为患者讲解病情□本报记者 朱亚芳 文/图受冷空气影响，近期我市持续低温严寒。天气寒冷，人体的血管收缩、痉挛...……更多
2023-12-14 07:44:00寒冬,时节,健康,心血管,心血,国锋
...素C和维生素A，这些营养物质有助于维护血管健康，降低心血管疾病的风险。同时，辣椒中的纤维含量也很高，有助于改善肠道健康和防止便秘。总之，辣椒是一种非常有益于健康的食材。它不仅可以提高新陈代谢和帮助减肥，...……更多
2023-11-09 16:40:00心血管,心血,血管,物质,营养,疾病
...学第二附属医院临床营养科副主任医师杨扬。杨扬提醒，心血管疾病患者、肥胖、孕妇等人群要注意要谨慎食用自制猪油，过量食用可能会增加心血管疾病的风险。另外，自榨油原料中可能含有的农药残留、重金属污染以及黄曲...……更多
2024-07-23 17:46:00猪油,小叶,专家,健康,猪油,杨扬
心血管，“阳过”后的“重灾区”间歇性胸闷、突然发生的心跳过速、乏力、心悸、运动能力下降……此类症状目前在“阳康”群体中频繁出现。很多“稍微动动就气喘吁吁”、“总感觉心肌受损”的人们挤满医院门诊。那么...……更多
2023-02-03 13:19:00风险,心衰,中风,命题,专家,中风
...可能对健康造成严重影响，以下是其中的几个方面：增加心血管疾病风险长期只食用一种食用油，特别是植物油中的亚油酸和饱和脂肪酸比例失衡，可能增加心血管疾病的风险。过多摄入饱和脂肪酸和反式脂肪酸会提高血液中的...……更多
2024-09-30 18:56:00健康,油脂,烹调,脂肪酸,食用,食用油
鲁网7月11日讯健康生活，从心开始，那么如何预防心血管疾病呢， 荣成市荫子镇卫家庭医生刘志刚表示：心脏是人体最重要的器官之一，有数据显示，我国目前有约3亿多心血管病患者，预防和治疗心血管疾病显得尤为重要，不...……更多
2024-07-12 08:40:00荣成市,荣成,荫子,镇卫,家庭医生,心血管
...的血脂恢复正常。高血脂，即血液中的脂肪含量过高，是心血管疾病的重要危险因素之一。为了控制血脂水平，许多高血脂患者会选择服用他汀类药物。他汀类药物是一种降脂药物，主要通过抑制肝脏内胆固醇合成酶的活性，从...……更多
2024-05-22 14:39:00阿托,降血脂,疗程,真相,分析,药物
...松愉悦的时光。然而，除了提供心灵的慰藉，茶叶是否对心血管健康有着积极的影响？在众多茶类中，绿茶和红茶作为最常见的两种，它们在维护心血管健康方面有何异同？在探讨茶叶的健康益处时，常常会听到关于其抗氧化特...……更多
2024-11-01 15:27:00心血管,红茶,心血,绿茶,药物,影响
...虑和失眠等症状。二、偏好咸食过量的盐摄入与高血压、心血管疾病风险增加有关。长期高盐饮食还会加重肾脏负担，影响体内酸碱平衡。三、偏好酸味食物酸味食物如柑橘类水果和酸奶等能够帮助我们开胃消食，但如果过度偏...……更多
2024-01-20 11:23:00偏好,信号,食物,身体,偏好,食物
...是健康饮食的重要组成部分。但是，关于空腹食用水果对心血管的影响，流传着各种说法。作为一名专业的健康科普医生，我将带您一探究竟，揭开这背后的科学真相。同时，我们将更深入地探讨对心血管更为关键的四个健康要...……更多
2024-02-27 13:18:00空腹,心血管,心血,水果,不好,水果
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本文转自：人民网-湖南频道人民网长沙1月18日电 （记者吴茜薇）“怀化是湖南省国家中医药综合改革示范区先导区，我们要把优质的中医医疗技术下沉到民间
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因年龄渐大，导致眼睛晶状体老化，从而患上老年性白内障，是白内障常见的一种类型。白内障“熟透了”或者到70岁之后才能做？怕开刀
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随着年龄的增长，身体的机能逐渐下降，许多老年人会面临脾肾两亏的问题，表现为腰膝酸软、神疲乏力等症状。这些不适不仅影响着老年人的日常生活质量
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维生素B12，也被称为钴胺素，是一种水溶性维生素，对维持神经系统健康、促进红细胞生成以及DNA合成等至关重要。今天，我们就来聊聊糖友维生素B12缺乏可能带来的问题
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本文转自：人民网-山东频道冬至到清明蛎肉肥津津又到了牡蛎“贴膘”的时节作为餐桌上的“领鲜”担当饱满丰腴的蛎肉展现出肥美之姿让大海的极致鲜甜澎湃于唇齿之间“蚝”门盛宴
牡蛎
2025-01-18 10:44:00
本文转自：人民网-广西频道冬季无闲田，耕地披绿装。田东县地处右江河谷，有着优越的自然条件，十分适宜发展秋冬菜生产，是全国“南菜北运”的重要基地之一
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解读中医药经典，弘扬中医药文化。1月17日，第三届全国说医解药科普大赛重庆赛区颁奖典礼在重庆市中医院学术报告厅举行，为这场备受瞩目的中医药科普盛事画上圆满句号
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在美丽的三亚，美食不仅是味蕾的享受，更是文化和生活态度的体现。为了挖掘三亚的美食瑰宝，推动餐饮行业的创新发展，我们特此举办“三亚舌尖美食评比大赛”
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祥龙辞旧岁，金蛇迎新春。2025年1月14日，在蛇年春节即将来临之际，重庆医科大学附属第二医院党委书记袁军，党委副书记杨现洲
2025-01-18 12:34:00
