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苹果和它一起煮,是效果超棒的“止咳方”,脾胃真的太舒服了
...”,脾胃真的太舒服了!苹果是我们一年四季都离不开的水果,这个季节正是苹果大量丰收的时期,口感好价格比其它季节也便宜很多。上周末正好苹果园采摘苹果,带着孩子们一起去体验了摘苹果,价格特便宜,10元3斤,还可...……更多
冬季抵抗力差?预防感冒就吃这8种水果!
唐朝时期的《黄帝内经太素》一书中写道:“空腹食之为食物,患者食之为药物”。所谓药食同源,药补不如食补。预防感冒除了多加锻炼增强身体素质外,更多的是从饮食方面入手来补充营养。下面就由小编来介绍8种能够有...……更多
蒸苹果所需的食材除了主角苹果之外,还需要红枣、冰糖和枸杞
导语:苹果是一种口感酸甜、爽脆可口的水果,它不仅味道美味,而且富含丰富的维生素、膳食纤维、有机酸和纤维素等营养物质。在寒冷的冬天,我们可以利用苹果的好处来制作一道有益于健康的蒸苹果。通过与红枣、冰糖...……更多
男子患肾病吃半个月桔子查出尿毒症!医生提醒:这些食物要适量食用!
...乐的事情莫过于靠着暖气,吃酸酸甜甜的砂糖橘、贡桔等水果。有人一吃就停不下来,甚至一下子能吃一筐。紧急提醒:一定要控制住量!近期,浙江杭州一医院接诊了不少高钾血症患者,有人甚至还确诊尿毒症,一问都是桔子...……更多
金桔是一种常见的水果,口感香甜、营养丰富,有美容养肤的功效
...切成薄片,每个金桔大约切成四块,这样能够更快成熟且不易散。3.腌制处理:将切好的金桔放入大盆中,加入适量的冰糖和少许清水,用筷子翻拌均匀。腌制几个小时,使金桔释放出水分,便于后续操作。 4.炒制处理:取一口...……更多
进入末伏,建议:多食2肉3汤,少吃1瓜,打好基础舒坦入秋
...:西瓜俗话说“秋瓜坏肚”,虽然西瓜是很好的清热消暑水果,但立秋后,经过一个暑热的长夏,人们的身体消耗很大,许多人,特别是一些老年人的脾胃相对来说都比较虎弱,所以要少吃西瓜等过于寒凉的水果,以免伤及脾胃...……更多
怀孕1一3月禁吃的十大水果
...一方面是因为柿子属于是凉性水果,另一方面是因为柿子不易被孕妇肠胃消化吸收,所以为不影响孕妇和胎儿的健康建议还是尽量不要吃柿子为好。8.西瓜西瓜水分充足,解暑利尿,是人们夏季消暑的最佳水果。但对于孕妇来讲...……更多
中医脾胃科赵晨大夫提醒您:14个饭后常见恶习你知多少
...再者,食物停滞在胃里,还会促使大脑兴奋性提高,使人不易入睡,即使是睡着了也会发生咬牙、说梦话、做恶梦等“胃不和则卧不安”的现象,因此,饭后要等一段时间睡觉。14、饭后忌立即大便许多人有饭后立即大便的习惯...……更多
立秋养生:立秋不宜大补
...熟、研末,用蜂蜜调服。为了预防秋燥,可适当多吃一些水果,其中以梨、甘蔗为首选,其次,像荸荠、香蕉、枇杷等也是良好的润燥之物。但凡脾虚湿重而泄泻者,肺寒咳嗽而痰粘者,则不宜多吃上述水果。需要提醒大家的是...……更多
网红水果黄皮销量火爆 四类人群谨慎食用
厦门网讯(厦门日报记者 杜晓蕾)今年夏天,被称为“正气果”的黄皮销量火爆,不仅在有食用黄皮传统的两广和闽南地区热销,还以茶饮的形式火到了全国各地,成为酷暑中最“出圈”的水果。据说,黄皮有生津止渴、消食...……更多
入秋后,吃果不吃瓜,记得多吃5种秋果,补水润燥,健康度秋
...对健康不利。俗话说“夏吃瓜,秋吃果”,秋天正是各种水果上市的时候,适当多吃些为身体补充能量的同时,还能缓解秋燥带来的不适感,给身体补足营养安稳过秋天,入秋后,吃果不吃瓜,记得多吃5种秋果,补水润燥,健...……更多
这种水果全身都是宝,酸甜可口、随处可见还价格亲民
水果是我们一年四季都会接触的食品,秋冬季气候干燥,适合滋阴润燥,生津止渴,我们常常会吃一些像梨、甘蔗、橙子、柚子等等一些应季的水果,有一种常见的水果,不但酸甜可、随处可见,而且价格还非常亲民,它就是...……更多
...物,如鱼、鸡蛋、山药、莲子、牛奶、豆子、新鲜蔬菜和水果等,以调节脾胃。胃病是秋季常见的疾病。患有胃病的患者更容易复发。因此,秋季要保持良好的胃,注意保护胃,在适当的时候补充衣服,并注意防止感冒。关于饮...……更多
秋分养生吃什么?“4菜4果”最补人
...的时节,大枣正是健脾胃的“高手”。另外,与其他秋季水果相比,大枣多项营养素含量均居首位,如维生素C、铁、锌等,可软化血管、预防高血压、冠心病和动脉硬化等。蒸枣更容易消化,或者与百合煮粥,或与红糖炖服,...……更多
...而言,主要表现得也是显著。合适扁桃体炎病人吃的新鲜水果:1、梨。味甘酸、性凉,有生津解渴,止咳润肺,生津止渴的作用。梨含有水份和维他命C,是融入秋季气侯干躁的佳果。梨对呼吸道感染出現的喉干、声嘶、痰稠有...……更多
桑葚红焖牛肉
...壮骨的功效。“民间圣果”桑葚桑葚是一种美味又营养的水果,也是一味常用的食药物质。桑葚汁如蜜般浓郁,酸甜清香,含有丰富的维生素C、花青素、多酚等抗氧化物质,还有钙、铁、锌等微量元素。因此,桑葚被誉为“民...……更多
止咳还在吃药?水果加上这“1味”,不是冰糖,却比冰糖更好用!
...家长非常担心,也不敢给孩子喝止咳水。止咳还在吃药?水果加上这“1味”,不是冰糖,却比冰糖更好用! 首先我们准备一个雪梨,清洗干净,(去不去皮都随意),把雪梨切出一个盖子,把中间的核挖出来,这样雪梨中间就...……更多
脾胃差的人为什么要少吃水果?尤其这5种,少吃!
...重影响。在日常生活中,我们常听说脾胃差的人应该少吃水果,这其中的原因何在呢?接下来,将详细探讨脾胃差的人为何需要少吃水果,并指出5种尤其需要少吃的水果!一、脾胃差与水果摄入的关系脾胃差的人通常表现为食...……更多
夏天养生 适当调理脾胃
...如果经常自觉口干口苦,疲倦乏力,可以多吃生津止渴的水果,如西瓜、草莓、葡萄、杨梅、李子、柠檬、甘蔗等,也可以选择消暑生津的糖水,如绿豆糖水、红豆糖水、马蹄糖水、椰汁西米露等。如果出现胃烧灼感、反酸等胃...……更多
柑橘仍在等待泼天富贵
...元。这是在湖南怀化冰糖橙品鉴暨产销对接会上,怀化市水果产业链办公室副主任、柑橘产业办主任韩汉生报出的数字。他所推介的怀化的新品冰糖橙“锦和”,单果重超过200克,市场价可达到20元/个,也就是50元/斤。这个锦和...……更多
孩子脾胃不好,常吃这6种粗粮,健脾祛湿,减少积食
...们可以将山药煮熟后捣成泥或者切成丝,加入适量的糖和水果一起食用,既营养又容易消化。山药小饼山药小饼是一道美味又营养的小吃,制作简单,口感绵软香甜。下面我将为您介绍制作山药小饼的具体做法和一些温馨提示。...……更多
...懈怠、郁闷等情况占据主导。 不吃生冷食物,多食蔬菜水果夏季雨天潮湿、闷热,易伤脾胃。孟一建议,饮食清淡、少吃肥甘厚味,多吃健脾化湿的食物,不可食用生冷、油腻的食物,以免助湿伤脾。及时补充水分,多食蔬菜...……更多
雪梨富含丰富的营养成分,解热去火,清除体内毒素,滋润肠道
...受健康的生活吧!雪梨的营养价值雪梨是一种富含营养的水果,它含有丰富的膳食纤维、水分和果胶。膳食纤维对于促进肠道蠕动和排泄非常重要,可以帮助排除体内的废物和毒素,预防便秘和肠胃问题。水分是维持肠道功能正...……更多
孩子病愈后一直咳嗽怎么办?这样做可缓解
...长的时间,这类情况中医认为是由于疾病后期余邪未尽,正气已伤。”吴力群说。那么,如何有效缓解咳咳咳?吴力群介绍,中医采用辨证论治的方法,可以采用内服或者外治的方法,清解余邪、扶助正气、健脾化痰、止咳化痰...……更多
这颗“四月人参果”,肝血不足的人别错过
大家最近去市场了吗?有没有发现水果摊上一个不起眼的家伙,全身黢黑,但发着油亮的色泽,它就是——桑葚,被称为“四月人参果”,一听这名字,你就能猜到它势必有着非凡之处。中医理论认为,肝主藏血,开窍于目,...……更多
夏季水果盛宴:如何吃出健康与美味?
...这个五彩斑斓的季节,不仅带来了炎热,也带来了丰富的水果盛宴。西瓜、芒果、葡萄、樱桃……每一种都诱人至极。然而,吃水果也有大学问,吃不对,美味可能变成“毒药”。今天,就让我们一同探索水果的正确吃法,让这...……更多
生吃降火,熟吃健脾 每天吃一点,作用真大,不懂吃可惜了
...解暑的好选择。记得在享用时,根据自己的喜好添加一些水果或者蜂蜜,让味道更加丰富哦! ……更多
注意:对于胃不好的人,吃3种水果有助于养胃
...成维生素a,这是一种脂溶性维生素,容易在体内积累,不易排出体外,甚至会导致皮肤发黄引发橙黄病,还容易出现疲劳恶心呕吐的症状。4、鲜枣吃鲜枣有许多好处,吃鲜枣能够补充血液,降低血压,增强身体免疫力。大多数...……更多
入冬以后把这三种水果煮一下再给孩子们吃,营养会更好
入冬以后把这三种水果煮一下再给孩子们吃,营养会更好!大家都知道,经常的吃一些水果,可以补充身体所需要的各种维生素,和矿物质,能够增强我们身体的免疫力,随着立冬得到来,温度直线下降,早晚的温差也非常的...……更多
金桔是冬季的健康水果,具有润肺、化痰、生津的功效
...”,它不仅口感独特,而且富含营养,被誉为冬季的健康水果。金桔有润肺、化痰、生津的功效,它犹如一颗润泽的小宝石,为寒冷的季节带来了活力和温暖。接下来,我们将一起探索金桔的好处,并学习两种制作金桔美食的方...……更多
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这三个症状代表免疫力降低了1、身体总有疲劳的感觉2、伤口特别难愈合3、身体特别容易生病平常生活中总是能听见免疫力这个词语
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有一种疾病,会慢慢带走一个人的认知、思考和行动能力,让人无法正常说话、吃饭,以及找到回家的路……这便是“阿尔茨海默病”
2024-09-25 18:56:00
这份多药合用“禁忌清单”请收好
目前,降糖药物、抗心律失常与抗心衰药物、降脂药物、抗栓药物、抗帕金森药物与镇静催眠药物是老年人临床常用药物。这几类常见药物联用其他药物时需要注意哪些风险点
2024-09-25 18:58:00
黑龙江已出现!有人休克被抢救!近期高发,千万别碰!
小伙伴们注意8月至10月进入马蜂蜇伤人的高峰期被马蜂蜇伤可不是小事近日一名中年男子在杭州余杭区第二人民医院大门口下车后竟突然瘫倒在地被送进了急诊室急诊医生发现男子血压很低意识模糊
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牛肉切开“泛绿光”能吃吗?营养师说出了实情
牛肉是我们日常生活中经常吃的一种肉类,相对于其它而言,牛肉的蛋白质和氨基酸含量更加的丰富,可以给我们的身体提供更多的能量
2024-09-25 19:04:00
不会喊痛的肝脏!
肝脏是人体最大的排毒器官,我们都知道,肝脏一般是不会“喊疼”的,在医疗界看来,肝癌是非常善于隐藏的癌症。首先,肝脏没有疼痛细胞
2024-09-25 19:17:00
朝阳区黑庄户乡:玉米进入成熟收获期
本文转自:人民网-北京频道9月25日,在第七个中国农民丰收节到来之际,朝阳区黑庄户乡地区玉米进入成熟收获期,2台大型联合收割机在玉米地里穿梭
2024-09-25 17:24:00
孩子患上“皮肤饥渴症”,父母经常抱抱才能好?
本文转自:人民网-科普中国流言:“皮肤饥饿”是一种病,需要治疗?网上有新闻说有孩子因较少被家长触摸,患上“皮肤饥饿症”(也有说“皮肤饥渴症”)
2024-09-25 17:27:00
慢性肾炎是一种常见而难治的慢性肾脏疾患,以水肿、蛋白尿、血尿、高血压为特征。本医案的患者就有慢性肾炎和蛋白尿,通过问止主诊医生治疗后
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