- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
...，要保持充足的睡眠质量。天然“安眠药”被发现，不是香蕉和牛奶，临睡前吃，能改善失眠
香蕉是水果中非常天然的“安眠药”，它富含丰富的镁，能够使人精神感到放松。除此之外，香蕉还含有血清素，这种物质可以很好...……更多
2023-10-13 15:25:00安眠药,纯天然,零食,睡眠,影响,酸枣
...维生素，可以为身体提供所需的营养。此外，柚子还有着止咳平喘、清热化痰的作用，是降火水果里的上佳之选。2、西瓜：西瓜属于寒性水果，它具有利尿消肿、清热解毒的功效，是美味可口的降火水果之一。3、甜瓜：甜瓜和...……更多
2024-04-07 14:01:00水果,水果,作用,柚子,解毒,生活
...糖造成明显的影响。02哪些水果不适合糖尿病患者食用？香蕉香蕉被誉为“水果之王”，其风味可口，营养丰富，然而，香蕉中的糖分却较高，糖尿病患者的胰岛素分泌出现问题，在摄入高糖食物后血糖控制较为困难，因此，香...……更多
2023-11-10 10:48:00血糖,剧烈,波动,食用,水果,速度
...蒸橙子橙子可理气、化痰、润肺。橙皮里的多种成分具有止咳化痰的功效，蒸着吃更有助于这些有效成分完全释放。做法：橙子洗净后用盐水浸泡20分钟，在其顶部平切一刀，在露出的果肉上撒少许盐；用筷子戳几个洞，然后将...……更多
2023-11-25 07:34:00功效,水果,柚子,山楂,冰糖,水蒸
...书《本草纲目》里记载，雪梨能治风热、润肺降火解毒，止咳化痰，对上呼吸道及咽喉感染有一定的缓解效果。比如咽炎、扁桃体炎引起的不适，吃点雪梨，有助于缓解。
雪梨生吃的口感相对于其他种类的梨来说，并不是太好...……更多
2023-12-27 15:20:00加一,梨子,止咳,不好,效果,雪梨
...麦菜、西红柿、黄瓜、芹菜等蔬菜。另外，橙子、苹果、香蕉、葡萄等水果也是春节期间必不可少的食物，既可以用来招待客人，也可以自己食用。饮品类 春节期间，家中的饮料需求量通常也会比较大，因此建议提前购买果汁...……更多
2024-02-08 00:19:00姿势,年货,春联,建议,蔬菜,灯笼
...睡眠的成分，如色氨酸、镁、钙和B族维生素等。例如，香蕉、杏仁、酸奶和蜂蜜等，这些食物可以在睡前适量摄入，帮助提高睡眠质量。色氨酸是一种重要的氨基酸，可以转化为促进睡眠的神经递质——血清素。注意饮食时间...……更多
2024-04-05 06:34:00睡眠,食物,帮助,质量,生姜,食物
...”，还有婚姻美满幸福的象征。寸枣：是闽南必备的新年零食之一，它看上去像一根根小金条，外面裹着一层糖衣，口感香香脆脆，寓意着“甜甜蜜蜜”。酥糖类生仁糖：古早零食生仁糖也叫花糖，大多是白、黄、红三色，由白...……更多
2024-02-02 07:22:00厦门人,年味,厦门,地道,厦门,年货
...葡萄中的葡萄糖有助于加速新陈代谢，促进毒素排出。5.香蕉香蕉是一种富含钾元素的水果，有助于维持身体的正常代谢和血压水平。同时，香蕉中的膳食纤维有助于改善肠道环境，促进毒素排出。此外，香蕉中还含有一些具有...……更多
2024-01-24 06:37:00橘子,肝病,患者,水果,不好,医生
...此，春季常吃青萝卜可以有效排毒败火，润肺去燥，化痰止咳，对于有牙龈肿痛出血、口干舌燥等症状的人群尤为适宜。（二）其他多种营养成分除了维生素C之外，青萝卜还含有丰富的蛋白质、果胶、氨基酸等多种营养成分。...……更多
2024-03-26 11:19:00止咳,维生素,半年,萝卜,维生素,营养
导语：最强“通便水果”被发现，根本不是香蕉！9月份遇到使劲吃，清肠、排除毒素，全身舒坦！“幸福就是厨房有烟火，院里有猫狗，朝暮有你我，一屋两人有她与我立黄昏，三餐四季有他问我粥可温”，大家好，我是爱美...……更多
2023-11-13 06:48:00毒素,全身,月份,海棠,水果,就是
...实践借鉴。下一步，泗顶镇将继续挖掘各村资产资源潜在价值，持续完善监管机制，加快整合优势产业，切实增强产业带动作用，推动集体经济发展，为乡村振兴注入新的活力与蓬勃动力。（杨振宏 梁世兴 石慧） ……更多
2023-12-27 19:21:00融安县,融安,加速度,振兴,乡村,金桔
...健脾养胃、安神助眠的功效，所以在秋天，我们宁可少吃香蕉苹果这些偏甜的水果，也要多吃鸡头米，它的营养极高！而今天老胡分享的鸡头米这种吃法，是我们当地非常出名的一种做法，它就是“五香鸡头米”，每天吃上一大...……更多
2023-10-20 06:40:00鸡头米,鸡头,脾胃,不好,鸡头米,鸡头
香蕉酸奶减肥法是一种健康的饮食减肥方法，是指早餐食用香蕉的减肥方法。每天早晨冲一杯温的淡盐水，盐水可以清肠，然后是空腹吃十二枚干枣，然后吃一个香蕉。香蕉有润肠通便的功效，能帮助排毒素和宿便。酸奶中含...……更多
2024-02-08 19:02:00减肥法,酸奶,香蕉,减肥,香蕉,减肥
...烹饪方法要注意。如梨，含有丰富的果胶，能润肺生津，止咳化痰，对便秘的预防有一定帮助，但是梨较凉，常被用来和冰糖、百合等一起炖汤喝。熟吃的水果通常采用煮、蒸等较为清淡的饮食方式最有益。用油和大量糖制作的...……更多
2024-03-02 12:50:00吃法,水果,营养,水果,维生素,营养
...，吃了很多药都不见效，爱人听说柿子能清热解毒、润肺止咳，就买回来几个，让我吃着试试。他把冻柿子放到大碗里用凉水泡上，等柿子变软后用筷子在上面扎个小洞，然后拿根粗吸管放进去，交给我。我用力吸上一口，冰凉...……更多
2024-01-16 07:19:00柿子,幸福,柿子,姥姥,果汁,柿子皮
...丝、馓子、江米条，爆米花装成一包包。草莓、蓝莓、大香蕉，苹果、橘子、紫葡萄。卤味熟食不得了，还有蛋卷和蛋糕。鸡腿、鸭子炉里烤，花生、栗子锅里炒。诱人的五香大火烧，零食、糖果随便挑。润嗓子还得靠梨膏，再...……更多
2024-01-25 21:53:00济宁,大集,济宁,大集,蜜饯,秋衣
...果，平常吃不仅可以增强孩子体质，重要的是它还有润肺止咳的功效，不仅可以益气养胃，还可以润肺止咳。在秋冬季节，宝妈可以多给孩子吃一些煮的苹果，而且做法也很简单，只需要把苹果去皮以后切成块，加上水喝苹果蒸...……更多
2023-11-22 10:25:00秋冬,干燥,季节,水果,孩子,问题
...分钟上下，随后拿出来制冷之后就可以吃完。还能够制做香蕉苹果朱古力芝士蛋挞，需要提前准备牛乳，牛奶巧克力，芝士蛋挞皮及其香蕉苹果，需要把巧克力牛奶放进一个器皿之中隔水加热，随后制做成奶油奶酪，饼皮里吐司...……更多
2023-01-12 16:23:00朱古,朱古力,奶油,奶酪,朱古,朱古力
...油腻食物后想解腻，可以吃一些温性的水果，比如苹果、香蕉、桃子等等水果。而很多人吃梨子时，都是将梨子清洗后直接吃，其实用梨子也可以做很多好吃的小零食，比如我今天给大家推荐的雪梨椰蓉糕，就是我全家人都爱吃...……更多
2023-11-15 06:34:00梨子,油腻,螃蟹,食物,雪梨,梨子
...还有一些竹节状的纹路。接着，把青柿子放进装有苹果或香蕉的袋子里。为什么要放苹果或香蕉呢？这是因为这两种水果会释放一种叫做乙烯的气体，这种气体可以加速青柿子的成熟过程。第三步：等待1-2天⏰现在，把装有青柿...……更多
2023-11-18 16:54:00催熟,柿子,窍门,柿子,香蕉,苹果
...来看看这三种水果是哪些。据传言，它们分别是：苹果、香蕉和葡萄。这三种水果在生活中非常常见，也是很多人喜爱的水果。难道它们真的会致癌吗？事实上，这些水果本身并不会致癌。它们含有丰富的维生素、矿物质和膳食...……更多
2024-02-14 20:52:00致癌,水果,答案,名单,水果,食用
...者也应避免大量食用苹果，以免影响疾病恢复。再来说说香蕉。香蕉富含钾离子及其他多种营养成分，对于长期血压较高的人来说，具有良好的调节作用。血压的稳定离不开人体内水钠平衡系统的维护，而钾元素正是其中的关键...……更多
2024-04-16 11:19:00水果,辅助,手段,健康,水果,苹果
冬天“十娃九咳”！建议：常喝这3道汤，润肺止咳，孩子安稳过冬。入冬了，气温变冷的同时也变得很干燥，每年的这个时候很多抵抗力稍微差一些的人就容易出现小咳嗽，咽喉不适、喉咙有痰的情况，尤其是家里的老人还小...……更多
2023-12-01 11:16:00止咳,安稳,建议,孩子,雪梨,无花
...一步降低餐后血糖反应，同时提供满足感，减少对不健康零食的渴望。此外，适量的草莓摄入可以为饮食增添色彩和风味，提升整体的饮食享受，同时支持血糖管理和营养均衡。柚子：纤维之选，糖控助手柚子以其丰富的膳食纤...……更多
2024-02-23 16:59:00水果,糖尿,柚子,草莓,糖尿病,患者
...清凉。百香果皮干制作方法百香果皮干是一种美味健康的零食，富含营养，制作过程简单易学。下面详细介绍一下制作步骤：1、将百香果的硬皮削除，留下红色果肉，百香果皮对咽喉炎、牙龈肿痛、胃痛有一定缓解作用。扩写...……更多
2024-03-18 06:32:00药王,抗病毒,抗病,免疫,柠檬,辅助
...排出体内多余的尿酸，从而达到一个降尿酸的效果。三：香蕉。香蕉大家都不会感到陌生，在生活中如果便秘比较严重的话，可以吃一些香蕉，能够得到很好的缓解，同时香蕉中含有非常丰富的钾元素，能够有效的抑制体内尿酸...……更多
2023-12-03 06:03:00尿酸,痛风,尿酸,菊苣,香蕉,痛风
...不但能够有效的减少梨自身的寒性，而且还能达到润肺，止咳的功效，大人经常喝梨水的话，也有着很好的滋润我们的皮肤，达到美容养颜的功效，而对于那些经常抽烟的人们，在这个季节正常的喝一些梨水，能够很好的滋润肺...……更多
2023-11-21 16:40:00水果,营养,孩子,甘蔗,苹果,时候
...莱阳梨”，可谓家喻户晓。一直以来，梨都被认为是润肺止咳、预防多种疾病的好水果，有近500年种植历史的莱阳梨更被誉为“梨中上品”。熬制的莱阳梨膏具有止咳化痰、生津止渴的功效，而莱阳梨止咳糖浆更是治疗支气管炎...……更多
2023-01-04 13:55:00莱阳,烟台,色香味,苹果,莱阳,止咳
...以将它和黑芝麻一起食用的话，不仅仅可以起到一个润肺止咳的作用，它还可以起到一个温肾的作用，特别适合那些有支气管肺炎的患者食用。不用我说，大家都知道，多吃一些黑芝麻，可以让我们的皮肤变得更加的光滑，而且...……更多
2024-01-07 12:22:00黑芝麻,肾脏,时间,黑芝麻,作用,越来
更多关于健康的资讯：
编者按：此起彼伏的叫卖声、热气腾腾的美食摊、琳琅满目的小商品……每座城市，都有人怀揣着对新鲜物件的渴望，游走在大小市集
2024-10-02 12:31:00
本文转自：人民网健康“医”点通假期带娃出行 这些健康提示请收好陈子源正值国庆假期，不少家长带着孩子出游。出行过程中，家长要提高警惕
2024-10-02 14:58:00
本文转自：人民网-河南频道培训班现场 9月26日、27日，河南省乡村振兴协会、河南省市场监督管理局郑州商标审查协作中心在郑州联合举办了“乡村振兴--地理标志与区域品牌培训班”
2024-10-02 16:11:00
都市快报讯 现在正是无花果上市的时节，它是无公害绿色食品，原产于亚洲西部，地中海地区也有分布，被誉为“21世纪人类健康的守护神”
2024-10-02 07:53:00
专科医生的养生经都市快报讯 浙江医院肿瘤科和放疗科主任吴稚冰主任医师提到，有相关科学研究表明，肿瘤的发生与人体的衰老有直接关联
2024-10-02 07:53:00
流产是种什么感觉?上一秒还在为感受到血脉相连的欣喜，下一秒却被告知，肚子里的小生命已经离开，一切都成了空欢喜……没有经历过的人
2024-10-02 09:43:00
秋季到来，也到了轮状病毒高发季，恰逢国庆假期，不少家长会带着孩子出游，如何有效预防轮状病毒感染让孩子度过健康快乐的假期
2024-10-02 09:49:00
秋天是过敏的高发季节，皮肤瘙痒、长红斑、流眼泪、鼻塞鼻痒、喷嚏不断、哮喘发作……很多孩子都饱受“过敏”折磨，苦不堪言。这不
2024-10-02 10:20:00
9月29日中午，一架承载着生命重托的航班从西藏自治区昌都市起飞，顺利抵达重庆江北国际机场。在这趟航班上，17名患有先天性心脏病（简称
2024-10-02 10:20:00
国庆假期，为了迎接“国庆宝宝”的诞生，重医附二院产科的医护人员们仍坚守岗位。他们忙碌在诊室里；穿梭于病房中；奋战在产房内……用专业的技能和无私的奉献
2024-10-02 10:20:00
当糖尿病悄然而至，胰岛功能往往已受损不轻。但别担心，今天，我们就来揭秘4大保护胰岛的“营养明星”，它们将为你的控糖之路增添无限可能
2024-10-02 10:42:00
每日商报讯 凤凰山脚路位于凤凰山东麓，南起笤帚湾，北至万松岭路。民国时为沿山小路，俗名凤凰山脚。老杭州人都对这里熟悉
2024-10-02 08:54:00
血管狭窄是由于各种原因造成的血管管腔狭窄、血流缓慢，常见的原因有动脉粥样硬化、血栓形成、血管炎等。血管狭窄需要根据狭窄的严重程度
2024-10-02 00:18:00