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它既可以润肠,又能养颜,更有解毒的功效
...为“冬天的养生宝藏”,它既可以润肠,又能养颜,更有解毒的功效。这种食材就是大白菜。大白菜,是冬季里最受欢迎的蔬菜之一,不仅口感鲜嫩,而且富含丰富的营养物质。其中,维生素C的含量特别丰富,被誉为“维生素...……更多
中医科普:服用中药这四大误区,你都知道吗?
...白果的营养程度十分高,是没错,中医认为白果具有润肺止咳的效果。但是往往是我们缺少生活和一些基本的医疗知识,导致一个过食或者生食白果的现象出现,从而出现消化道的不适,以及诱发肝中毒。3.土三七土三七根跟三...……更多
入秋前,建议:多吃蒸3白煮2黑,忌1红,滋阴润肺,增强免疫
...一种古老的食物,《医林纂要》中有记载:“豆腐清热,止咳,消痰。”豆腐中不仅富含蛋白质,还含有多种维生素以及矿物质钙,铁,镁等成分,有助于清热降燥,增强体质等。推荐食谱:豆腐蒸秋葵1、一盒嫩豆腐切成片状...……更多
华为邀请奔驰、奥迪“合伙” 奔驰“谢邀”回递“好人卡”?
...而在日前,有消息爆料,华为已经向奔驰、奥迪递出了“橄榄枝”,邀请它们入股新的合资公司。梅赛德斯奔驰与奥迪。图片来源于网络据知情人士称,华为希望出售少量股份给奔驰、奥迪。初步沟通中,华为向奔驰提议购买3%-...……更多
吃素需要注意什么?素食最全攻略!
...了会促进神经系统发育,提高智力,预防老年痴呆。B类橄榄油、茶籽油,可降血脂。C类常用油。D类牛猪油,棕榈油,呈固态。E类,氢化植物油,含反式脂肪酸。7足量饮水,限制饮料一般来说,健康成人每日需要水2500mL左右,...……更多
这些美食既简单又美味,含有丰富的营养元素,能够滋养我们的身心
...供了丰富的能量和营养。食材:面粉、洋葱、鸡蛋、盐、橄榄油做法:将洋葱切碎备用。面粉中加入适量盐和鸡蛋,慢慢加水搅拌成面糊。热锅加橄榄油,将洋葱放入翻炒至变软。将面糊倒入平底锅中,煎至两面金黄。把煎好的洋...……更多
清明吃4鲜,一年病不沾,4鲜指啥?吃对才健康
...物质,尤其是维生素C和维生素E含量较高。香椿具有清热解毒、润肠通便、健脾开胃的功效,常食用有助于提高免疫力,增强抵抗力,对于保持身体健康有着积极的作用。推荐做法:香椿拌豆腐材料:200克香椿;1块嫩豆腐;适量...……更多
梨膏糖不能和什么一起吃
...导致小孩出现腹泻、腹痛等症状。2、油腻食物秋梨膏有止咳润肺的效果,为了达到效果饮食上一定要加以配合,不要吃油腻的食物,比如火锅、烤肉等,因为吃过于油腻会导致肠胃的吸收功能受损,在服用药物的过程当中减少...……更多
感冒咳嗽别硬扛,这汤每天煮一锅,润肺化痰,嗓子越喝越舒坦
...很容易积食,不妨试试这款甜汤。每日熬煮一锅,可谓是止咳防感冒消积食的一剂良方。俗话说:“冬吃萝卜夏吃姜,不劳医生开药方”,萝卜虽然是最常见的家常菜,而且物美价廉,却是冬季最该吃的菜,萝卜怎么做都好吃,...……更多
3种天然美食,它们不仅美味可口,而且具有很好的养阳效果
...白萝卜则是一种常见的蔬菜,具有很好的消食化滞、清热解毒的作用。将羊肉和白萝卜一起炖食,不仅可以增加口感和营养价值,还可以起到很好的养阳效果。具体做法如下:将羊肉洗净切成块状备用,白萝卜去皮切成滚刀块备...……更多
经常吸烟的人,5种食物不妨常换着吃点,对你的肺有好处
...烟毒,滋润肺部让它变舒服。而柚子有清肺毒、润肠道、止咳、化痰,还能促进肠胃消化和缓解酒精对身体的伤害。所以用蜂蜜柚子泡水喝,不仅能帮助肺部清除有害物质,还能滋养肺部,预防贫血,肺不好的人坚持吃还能让肺...……更多
中医瑰宝护儿童 四川开出中药方
...少苔或无苔,脉细数,指纹淡红。治法:养阴清肺,润肺止咳。推荐方药:沙参麦冬汤合泻白散加减。组成:沙参10g 麦冬9g 玉竹9g 天花粉6g 桑叶12g 桑白皮9g 地骨皮9g 炙甘草3g。以上剂量为7-10岁儿童每日推荐剂量,其余年龄段根...……更多
闽清 绿水青山 逶迤成歌
...客来到这里?探寻踪迹,答案浮现:心上莲、云溪漫谷、橄榄湖小镇、九野小镇、瓷天下、小丫村等乡村振兴“六个样板”已经成为新的网红打卡点。“心上莲”偏居一隅,竟也能成为“网红”?起初,就连当地村民内心都在打...……更多
下雪后,别只吃土豆!多吃这5种蔬菜,纤维素丰富,助消化又减脂
...了。推荐食谱二:蒜蓉西兰花主要食材:西兰花、大蒜、橄榄油、盐具体做法:1、西兰花洗净切小朵,大蒜剁成蒜蓉。2、西兰花焯水后过冷水,保持翠绿色。3、锅中加橄榄油,蒜蓉爆香后加入西兰花翻炒,加盐调味。推荐食谱...……更多
...梦、神智恍惚者,还可用于脚气水肿者。禁忌:百合虽可止咳平喘,但因其性寒,风寒咳嗽者忌食之。另外,百合为寒润之品,脾虚便溏者慎食用。百合味甘,性微寒,归心、肺经,与藕同食,有润肺止咳、清心安神功。3、青...……更多
在冬季肝火旺盛的情况下,建议适量食用西红柿,以缓解肝火困扰
...以每天喝上一碗,温润滋补,暖和身体。 番茄——清热解毒养肝的佳品西红柿是生活中最常见的食物之一,它富含的维生素和番茄红素有利于清热解毒、去肝火。在冬季肝火旺盛的情况下,建议适量食用西红柿,以缓解肝火困...……更多
三顾茅庐:诸葛亮的自我营销与刘备的求才之路
...指点江山建立伟业。他对自己做了一点宣传,等老板递来橄榄枝。于是橄榄枝来了,刘备带着关羽、张飞来了。图片来源网络诸葛亮一看是汉刘集团,就有了一场完美的错过,诸葛亮旅游去了,不在家。刘备走了,但曹操没有来...……更多
有哪些水果去火
...火作用。2、柚子中医认为,柚子果肉性寒,味甘酸,有止咳平喘、清热化痰、健脾消食的作用,也是不错的降火水果。3、西瓜西瓜味甘淡、性寒,具有清热解暑,生津止渴,利尿,开胃助消化等功能,降火功能同样受到赞赏,...……更多
蒸包子时,记住这3个小窍门,又白又胖又松软,喷喷香特解馋
...肉馅、酸菜、葱姜、味极鲜酱油3勺;蚝油2勺;生抽1勺;橄榄油、五香粉、料酒适量。 做法:面粉加入牛奶,少许温水加入酵母溶解,然后加入面粉中,和成面团盖上保鲜膜放到温暖处等待发酵。发酵好的面团取出,揉匀排气...……更多
冬瓜的“死对头”,两者不能同食?吃了就是没病找病?赶紧转告家人
...活血化瘀,补脾和胃的功效,而冬瓜是凉性食物,有降火解毒,清热利尿的作用,如果两者同食,性味相冲,容易导致脾胃不和,引起消化不良、腹胀、腹痛等症状,因此红豆和冬瓜尽量不要一起吃。二、鲫鱼鲫鱼和冬瓜都属于...……更多
蚌埠市怀远县陈集镇:丰收“新”盛景 无花果 结出“幸福果”
本文转自:人民网-安徽频道眼下正是无花果丰收季节,种植户们忙着采摘收获,随处可见一派硕果累累的丰收景象。采摘无花果。代巧玲供图在怀远县陈集镇瓦三村无花果种植基地,种植户年介文家的60亩无花果树上挂满了或...……更多
感冒咳嗽喉咙痛有痰吃什么药
...咙痛有痰吃什么药1、甘草合剂甘草合剂中的甘草成份有止咳平喘的作用,治疗一般性的咳嗽、上呼吸道感染引起的咳嗽都有不错的效果。2、清热解毒感冒药清热解毒感冒药主要用于治疗常见的上呼吸道感染性疾病,感冒是由于...……更多
曼晚:默塔夫无视更衣室对波切蒂诺的呼声,决定任命滕哈赫
...一年。在曼彻斯特德比的前一天,他参加了在巴黎举行的橄榄球世界杯决赛,他对这项运动的热情以及他与格雷泽家族的关系,总是给球迷们留下印记。前任伍德沃德似乎也更像一个橄榄球爱好者,这曾让穆里尼奥非常懊恼。阿...……更多
养肝就是养命,这5款当季蔬菜建议多吃,可助你养肝排毒、强化免疫!
...时节,因为肝是我们人体内最重要的器官,肩负着造血、解毒等重要的责任,一旦它出了问题,我们的身体就会出现很大的问题。所以如果我们想要身体好,平时就要多注意身体,多多锻炼,注意饮食起居,做到少熬夜、多休息...……更多
养护正气,提高自身免疫力
...表的作用;如出现咳嗽症状,可按压列缺穴,以达到宣肺止咳的作用。”樊茂蓉说。 ……更多
深秋季节,别忘了多给家人喝这羹,每天一碗,润肺去燥,对嗓子好
...营养,是秋季的滋补佳品,能够补肺阴、清肺热,有润肺止咳的功效,深秋季节多喝,对嗓子好。下面分享一道白果百合雪梨饮的食谱给大家,多做给家人喝,每天一碗,润肺去燥。白果百合雪梨饮配料:2.将雪梨洗净祛皮,切成...……更多
知母的有哪些功效
知母具有清热解毒、润肺止咳的作用,它可用来治疗高热烦渴、肺热咳嗽、胃热消渴等病症;知母还能用于治疗阴虚火旺,若出现盗汗、心烦的症状,可使用生首乌、当归、麻仁等药材进行治疗。知母还能清肺泻火,它能治疗...……更多
失眠多是肝火旺,建议多吃这个菜
...清肝火,还能助眠的食谱,它们是精心挑选的,能够清热解毒,疏肝解郁,帮助改善睡眠。一、粉蒸茼蒿茼蒿,这一带着春天气息的绿叶蔬菜,不仅色泽诱人,营养价值亦高。它性凉,归肝、胃经,能有效清肝火,同时补充蛋白...……更多
对接赛事项目已达66个
...深度对接赛事项目达66个。上百个优质项目向株洲抛来“橄榄枝”“头两轮项目对接会,是参赛项目寻找头部企业、创投机构等。但为了提高效率,各参与单位更要梳理五大技术方向的优质项目,主动出击。”推进会上,市科技...……更多
筒子骨富含骨胶原和钙质,能够促进骨骼的生长和修复
...生素C、纤维素以及矿物质,具有良好的健胃消食、润肺止咳的作用。它还能够增强身体免疫力,帮助人们预防感冒和保持身体健康。筒子骨富含骨胶原和钙质,能够促进骨骼的生长和修复,增强骨骼的健康。同时,筒子骨还具...……更多
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上班族女生减肥,关注以下几点就可成功减脂!
上班族女生减肥,关注以下几点就可成功减脂!在快节奏的现代生活中,上班族女生常常面临着工作压力和时间限制,减肥似乎成为了一项艰巨的任务
2024-08-16 17:40:00
每天坚持踮脚10分钟,通血管、强骨骼、瘦小腿…比散步还简单!
八段锦中有一招叫“背后七颠百病消”。通过踮脚跟来刺激肾经,诱发全身震荡,柔和地按摩五脏六腑,从而达到辅助养生的效果。不跑不跳
2024-08-16 17:41:00
立秋之后,稍微调整一些生活习惯,身体超棒!
(来源:江都疾控中心)立秋,标志着季节的转换,此时阳气渐收,阴气渐长。为了适应这一变化,我们需要调整生活习惯,以达到养生的目的
2024-08-16 17:42:00
脖子和腋下的“小肉粒”是啥?能直接用手揪掉吗?听听医生怎么说
李阿姨是个非常爱美的人,这段时间照镜子,发现脖子以及腋下长出了一些小肉粒,这让她很困扰。起初,李阿姨并没有太在意,因为这些小肉粒不仔细看
2024-08-16 17:47:00
七月十五中元节,无论多忙,牢记:1要祭,2要烧,3要吃,4不做?
每年时间一进入到8月中旬,就意味着1年已经过去了三分之二。阳历时间飞逝,阴历传统节日也在马不停蹄的向前奔跑。这不立秋这个节气刚过去
2024-08-16 17:47:00
养肝就是养命!肝脏最爱的4种食材,每天吃点,养肝脏,强免疫!
肝脏是我们身体中的化学工厂,它负责将我们摄入的食物转换为能量和营养物质,同时也负责清除体内的毒素。一个健康的肝脏对维持整体的健康和活力至关重要
2024-08-16 17:48:00
4大“造血猛将”被发现!每天换着吃,补气养血,脸色红润显年轻
在现代忙碌的生活节奏中,许多人可能会忽视一个非常关键的健康问题——贫血。贫血不仅仅意味着感到疲倦或面色苍白;它的影响更为深远
2024-08-16 17:49:00
热浪滚滚来瓶冰饮,看到“无糖”“零能量”就能畅饮吗?建议了解
随着夏季的来临,热浪席卷而来,我们自然会想要通过冰饮来降温消暑。超市货架上的“无糖”“零能量”饮料看起来似乎是健康的选择
2024-08-16 17:50:00
立秋过后,遇见这5种蔬菜别手软,晒成干囤起来,冬天炖肉好香呀!
立秋过后,遇见这5种蔬菜别手软,晒成干囤起来,冬天炖肉好香呀!不知不觉间,立秋已经过去。立秋过后,正是各类蔬菜大量上市的时候
2024-08-16 17:51:00
看电视能预防痴呆吗?还是会增加痴呆风险?医生科普,建议了解
在我们日常生活中,电视早已成为不可或缺的娱乐和信息来源。然而,当讨论到大脑健康时,电视的影响却并非黑白分明。有人认为适当的电视观看可以通过刺激大脑
2024-08-16 17:51:00
糖尿病人的饮食陷阱:这5类食物不含糖却让血糖飙升,早做了解
饮食,这个我们日常生活中不可或缺的部分,对于糖尿病患者来说,更是控制血糖的重中之重。但你知道吗?很多糖友可能会有这样的误区
2024-08-16 17:51:00
含钾量是香蕉42倍!这3种食物,立秋后要常吃,补足力气、过好秋冬!
含钾量是香蕉42倍!这3种食物,立秋后要常吃,补足力气、过好秋冬!不知不觉,立秋已过,虽然现在还很炎热,但是炎热的夏天长不了了
2024-08-16 17:52:00
儿童性早熟的“元凶”被揪出,并非豆浆和炸鸡,家长别再无知
儿童的身心健康发展,是家长最关心的,现在的孩子不仅仅要学习好,还要比身高、比兴趣爱好。其实这样对孩子的压力是很大的,容易让他们产生自卑心理
2024-08-16 17:52:00
爱吃黄桃的人注意,提醒:它对身体有4种好处,但不适合这3类人
黄桃,这种色泽艳丽、味道甜美的水果,几乎是夏季水果中的明星。它不仅口感鲜美,还常常被认为是健康饮食的佳品。但你是否知道
2024-08-16 17:52:00
红枣、红糖真的能“补血”?医生:真正补血的或是7种食物
吴女士焦急地带着她虚弱的女儿走进诊室,急切地寻求医生的帮助。“医生,我女儿身体一直很虚弱,这到底是不是有什么大病?”吴女士的女儿出生时是早产儿
2024-08-16 17:55:00