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冬天要喝润肺止咳的粥,这几款营养粥,妈妈最爱煮
润肺止咳是很重要的,润肺可以让肺部的呼吸变得更加的顺畅,从而恢复正常的心跳和身体其他机能的正常工作;而止咳则可以保护我们的嗓子不受到伤害。既然意识到了润肺止咳的作用,那么都有那些粥可以起到润肺止咳的功...……更多
流感高发期咳嗽有痰,多吃这5样,清热解毒,止咳润肺
清热解毒,止咳润肺的五种食材:随着寒冷的冬季来临,流感的高发期也随之而至。在这个季节,许多人可能会面临咳嗽有痰的困扰,而科学饮食成为提高免疫力、缓解咳嗽症状的一项重要策略。通过选择一些具有清热解毒、...……更多
秋天常吃这12种食物,养肺养生,身体更健康
...物含有丰富的维生素、矿物质和抗氧化剂,可以帮助润肺止咳、增强免疫力,缓解秋季干燥对呼吸系统的影响。此外,许多食物还具有滋阴养肺的功效,有助于保持身体的整体健康。1.莲子莲子是莲花的种子,含有丰富的蛋白质...……更多
抓紧吃它,咳嗽、喉咙痒“就怕它”,随手一炒还下饭
...的,让我想起了奶奶说过的话,她说百合能够很好的润肺止咳,要常给孩子吃,就买了一些回家。百合属于一种花卉,也是一味中药,味甘性寒,它含有多种维生素、矿物质、蛋白质等多种营养物质,天冷了吃一些百合可以养阴...……更多
咳嗽最怕的8种食物,连着喝3天,排出黄痰很轻松,润肺止咳很舒服
换季早晚温差大,一不留神感冒咳嗽,小朋友们更是,身体发育阶段,抵抗力较弱。前两天带着孩子出去露营,中午吃的烤串,又吃了好多零食,下午又捞了一下午鱼,出了很多汗,晚上太阳下山温度低,回家就开始流鼻涕,...……更多
这菜一年四季都有,助眠、减脂、清肠都很有一套,现在吃更好!
...芹菜叶,恰恰是芹菜最有营养的部分。芹菜叶具有 润肺止咳、健脑镇静和祛风利湿等作用。从现代营养学角度来看,芹菜叶中胡萝卜素的含量是茎部的8.6倍,维生素B1高4倍、维生素C高约5倍。芹菜叶中还含有维生素E,而芹菜茎...……更多
补药不如秋菜,秋季推荐6种新鲜蔬菜,营养丰富正当时
...,因为它富含的营养成分极其丰富,具有清热解毒、润肺止咳的功效。白萝卜的口感脆嫩多汁,无论是凉拌、清炒,还是煲汤,都能让人回味无穷。特别是在秋季,当天气逐渐转凉时,白萝卜能有效预防感冒,增强身体的抵抗力...……更多
深秋补养,推荐10种食材,常见易得,效用平和
...,脾胃虚寒的人宜少吃芹菜。04白萝卜白萝卜具有清肺、止咳的功效,生吃白萝卜可解腹胀之围,又能促进大肠运动,适宜深秋食用。白萝卜皮白而不透者,肉味偏辣,只能熟吃;皮色透明,肉不辣而甜者,可以生吃。05山药山...……更多
春天,多给孩子喝这4道汤,润肺止咳,提高免疫力,再贵也要舍得
...如,一碗热腾腾、营养丰富的汤,不仅能暖身,还能润肺止咳,增强免疫力。今天,我要和大家分享四道特别为春季设计的养生汤,它们选材讲究,做法简单,每一口都蕴含着对孩子们深深的爱。虽然有些食材可能稍显奢侈,但...……更多
“倒春寒”来临,吃这5种菜,健脾止咳,强身健体
...保护好自己的身体尤为重要。快来品尝这5种菜肴,健脾止咳,强身健体,让身体迎接春天的到来吧!冬瓜炒海米家常美味的冬瓜炒海米,清淡鲜美,营养丰富,简单易做。冬瓜的清甜和海米的咸鲜相互搭配,绝对让你回味无穷...……更多
日照港口医院:中医这三个动作能帮助孩子退热止咳
...外感发热、咳嗽,可用以下中医这三个动作帮助孩子退热止咳。平肝清肺:用手摆一个八字,取小儿的食指和无名指,从掌根一直推到指尖,每分钟120次左右,推5分钟,起到清热解表的作用。顺八卦:以小儿的手掌的内劳宫为...……更多
建议秋季常吃这12种食物,润肺养生,增强免疫力
...9.梨 梨被誉为“秋天的水果”,其清甜多汁,具有润肺止咳、清热解毒的功效。梨含有丰富的水分、维生素C和膳食纤维,能够有效缓解秋季的干燥感,帮助润泽喉咙,减轻咳嗽。梨的营养成分还能帮助增强免疫力,提高身体抵...……更多
肠道最爱这4种菜,建议中老年人常吃,润肠通便,开胃化食
...维生素K和钾等成分含量较高。苦菊具有清热解毒、润肺止咳、调节肠道功能等功效,对于中老年人来说尤其适合。苦菊中含有苦味成分,可以刺激消化液分泌,增强消化功能,促进食欲,有助于开胃化食。同时,苦菊富含膳食...……更多
冬季也要养肝,记得多吃这3种食材,降肝火、除烦躁,肝脏越来越健康!
...是,吃芹菜还有利于清肝火,凉血止血、解毒益肺、润肺止咳、健脑镇静等,对我们人体有很大的帮助。 推荐菜品:【芹菜炒豆腐干】主要食材:芹菜,豆腐干。调味料:食用油,食盐,生抽,大蒜,鸡精。操作步骤:1,芹菜...……更多
分享四种食材,它们不仅价格实惠,营养丰富
...,它的药用价值也被《本草纲目》所记录。百合具有润肺止咳、宁心安神、补中益气的功效。百合中富含丰富的蛋白质、脂肪、还原糖、维生素C、维生素B等营养物质。推荐给大家的食谱是百合蒸南瓜,在南瓜中心放入百合和红...……更多
“冬天一碗汤,不用医生帮”,常喝这汤,润肺止咳,比保健品强!
...日冬至,“冬天一碗汤,不用医生帮”,常喝这汤,润肺止咳,比保健品强。大家好我是傻姐美食,随着时间的推移,我们即将迎来一年中最寒冷的时节——冬至。冬至,是中国传统节气之一,也是冬季的第一个节气。在中国传...……更多
每个广东妈妈都会煲的36道广东汤,用简单的食材,煲出不简单的
...毒的作用,真是好喝又健康!【青橄榄鲍鱼猪骨汤】养肝止咳,清香怡人青橄榄自古就是广东煲汤界的宝藏食材,它有养肝止咳的功效,而搭配鲍鱼和猪骨一起炖煮,不仅汤头清香,营养价值更是加倍。这道汤特别适合秋冬季节...……更多
冰糖雪梨水是一种简单易学、实用的保健饮料,具有止咳平喘、润肺止咳降火的功效,但多数人食用冰糖”雪梨”水的时候,多数人吃雪梨的水都是有疑问的,到底是冰糖雪梨水吃梨还是喝粥呢?你一接就过来回答你。冰糖雪梨水可以...……更多
海底椰雪梨汤具有润肺止咳、补充营养的功效
...完成后,可趁热食用,也可放入冰箱冷藏后食用。2.润肺止咳、补充营养的功效海底椰雪梨汤具有润肺止咳、补充营养的功效,是秋季养生的佳品。海底椰具有滋阴润肺、止咳化痰的作用。海底椰性平,味甘,归肺、肾经,能够...……更多
冬天最爱这青菜,一次买十斤晒干,冬天煲汤真鲜,润肺又防便秘
...,这样煲出来的奶白菜干汤,鲜甜好喝的同时,还能润肺止咳,润肠道防止便秘等等,冬天喝很养人哦。下面分享2道家常奶白菜干靓汤的做法,简单易学又鲜美。 一、菜干罗汉果骨头汤1、食材:猪骨、菜干、罗汉果半个、蜜...……更多
油柑:天然“化痰止咳王”,润肺止咳,消食利咽
...柑,这个听起来可能并不太熟悉的名词,却拥有着“化痰止咳王”的美誉。它作为一种传统的中药材,拥有悠久的药用历史,并在现代医学研究中被证实具有显著的润肺止咳、消食利咽的功效。今天,我们就来深入了解一下这个...……更多
藏在身边的“止咳猛将”,不是雪梨,而是它,润肺止咳,消食利咽
...身边,有一些常见的食材却隐藏着神奇的功效,成为了“止咳猛将”。今天,就让我们一同来探索这些食材的奥秘,通过简单易行的烹饪,为大家呈现三道美味的养生菜谱。一、油甘果青橄榄炖白萝卜材料:白萝卜、油甘果、青...……更多
十种春季养生食材,让你在阳光明媚的春天里健康养生,享受美味
...。黑木耳图片5.黑木耳:富含铁元素,有清热解毒、润肺止咳的功效。可以预防贫血。还可以降低胆固醇,预防心血管疾病。燕窝图片 6.燕窝:被誉为滋补佳品,富含胶原蛋白和多种氨基酸,能够滋阴养颜、润肺止咳。春季食用...……更多
吃萝卜白菜不如吃它,营养丰富,清热止咳,比肉还香!
...毒、健脾开胃、消食化积等功效。其中,白萝卜对于清热止咳、化痰平喘有着显著的效果。中医名方中有一则经典的药膳方,被称为“萝卜霜”,里面的主要成分就是白萝卜。将白萝卜片切成薄片,加入适量的冰糖,放置一段时...……更多
医生警告:芹菜最好别和它一起吃,避免损伤身体,很多人还不知道
...营养,还有一定的药用价值,可以养精益气、补血健脾、止咳利尿、降压镇静等,且对身体健康十分有益,但煮芹菜时不要加姜,因为芹菜放姜有咸苦味,会影响口感。3.花生花生含油量较高,芹菜属于冷食,如果这两种食物一...……更多
这水果是个宝,一润肺止咳、二滋阴润燥,煮熟比生吃更营养!
...比较多的是枇杷。说起枇杷,它可是个宝贝,是公认的“止咳高手”。枇杷不仅美味可口,更是营养丰富的水果之王。它含有丰富的维生素、矿物质和多种微量元素,尤其是维生素C含量极高,经常吃枇杷有美白和抗衰老的好处...……更多
“清肺冠军”找到了,不是雪梨,冬季要常吃,清肺安神,缓解不适
...养生保健。冬季是流感的高发季节,一些具有清肺润肺,止咳化痰的食材,备受关注。而被誉为“清肺冠军”的百合,则是冬季养生必备食材之一!今天,我们将介绍一款用百合制作的美味可口的菜品,集合了多种食材的营养,...……更多
“纯天然止咳菜”被发现!祛痰止咳,连吃3天,横扫一切外感咳嗽
...告诉你一个来自大自然的神奇秘密,一种被誉为“纯天然止咳菜”的植物——丝瓜。或许你对丝瓜只停留在美味佳肴的认知上,但是它的功效远不止于此。经过科学研究,人们终于揭开了丝瓜祛痰止咳的秘密,而这个发现将改变...……更多
一个梨放几个川贝母?川贝炖雪梨的小窍门,清肺止咳,营养不流失
...别是要注意梨和川贝母的比例,才能做出营养丰富、清肺止咳的美味。首先,我们来了解一下什么是川贝母。川贝母是一种具有润肺化痰、止咳作用的中药材,常常被用来炖梨或者炖其他水果,可以起到清肺止咳的作用。而雪梨...……更多
咳嗽吃什么水果可以止咳
...喉部,人们常出现咳嗽症状,那么,咳嗽吃什么水果可以止咳呢?接下来就随着小编一起来了解一下吧。咳嗽吃什么水果可以止咳1、雪梨雪梨营养价值相对比较丰富,具有生津、止咳、化痰、降火、润肺以及去燥之功效,适当...……更多
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厦门网讯(厦门日报记者 楚燕 通讯员 刘云芳)九旬老人冠状动脉重度狭窄且严重钙化,支架无法植入。医生巧用“钻头”联合冲击波
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老年痴呆的中医疗法
一、引言阿尔茨海默病,又称老年痴呆症,是一种神经退化性疾病,其症状包括记忆力减退、认知功能下降和日常生活能力减弱。随着全球人口老龄化
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了解心脏搭桥手术
心脏搭桥手术,又称冠状动脉旁路移植术(CABG),是一种用于治疗冠心病的重要手术方式。随着现代医疗技术的进步,这种手术已经成为解决冠状动脉狭窄和阻塞的有效方法
2024-12-20 08:45:00
讲解脑卒中患者的护理常识
脑卒中是当前我国十分常见的一类神经系统疾病,该疾病的致残率及发病率均较高,并且会伴随高复发率及高致死率。患者在度过危险期后会由于脑功能区损伤遗留下的精神障碍或肢体功能障碍等
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胆囊结石的手术方式有哪些?
胆囊结石作为一种常见的消化系统疾病,多见于40岁以上人群,临床典型症状为右上腹阵痛,多数病例与体重超标、不良饮食习惯、患有胆囊炎症等因素有关
2024-12-20 08:45:00
痔疮反复发作不要慌 中医教你几个小妙招
自古以来,痔疮便是影响人们日常生活的常见疾病,尤其在现代社会中更为显著。其症状轻重不一,易反复发作且迁延难愈,虽通常可忍受
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认识常见脑疾病及其防治
在医学的广阔领域中,神经内科作为研究神经系统疾病的学科,承载着对人类大脑与脊髓这一复杂而精密系统深入探索的重任。大脑,作为人体的指挥中心
2024-12-20 08:45:00
恢复期腹股沟疝护理要点
腹股沟疝是一种常见的外科疾病,患者在手术治疗后进入恢复期,此时的护理质量直接关系到患者的康复进度和术后恢复的效果。正确的护理和康复操作可以促进手术效果的巩固和身体的康复
2024-12-20 08:45:00
动脉瘤危险吗?是不是肿瘤?该怎么办?
在医学领域,动脉瘤是一个常常让人产生疑惑与担忧的病症,许多人乍一听“动脉瘤”,往往会下意识地将它与肿瘤联系起来,然后心生恐惧
2024-12-20 08:45:00
疝修补术后护理:疝气不再来
疝气,俗称“小肠气”,是一种常见的外科疾病,主要表现为腹壁上的薄弱区域或孔隙,使得腹腔内的脏器(如小肠)突出到体外。疝气的发生不仅会影响患者的日常生活
2024-12-20 08:45:00
阳光下的妇产科:带你正确了解阴道炎
阴道炎是每位女性都可能遇到的问题。本文带领大家认识阴道炎,了解它的症状,掌握正确的治疗方法,让生活更加美好。一、什么是阴道炎
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常见神经介入技术的种类
一、引言神经介入技术在现代医学领域的重要性日益凸显。该技术通过在血管内操作,显著降低了传统手术的创伤程度与风险,同时具备快速康复和较低并发症发生率的优势
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