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甜!初冬时节的这些水果惊喜多多→
...津润燥、清热化痰等作用,生吃能生津解渴,熟吃能润肺止咳。不过,梨子虽好,属性凉食物,多吃易损伤脾胃,食用的话需要适量。 金桔金橘,又称金桔。含有丰富的维生素C、金橘苷等成分,对维护心血管功能,防止血管硬...……更多
多吃些百香果有助于止咳化痰、抗菌消炎、增强免疫力和预防感冒
...为10个苹果。在干燥寒冷的冬天里,多吃些百香果有助于止咳化痰、抗菌消炎、增强免疫力和预防感冒,同时还可以起到润肤美颜的作用。 多种美味的百香果吃法1、百香果糯米糕我们可以用百香果来制作一道美味的糯米糕。首...……更多
广西金桔迎来“尝鲜季”
...解,融安金桔上市期可持续至明年春节后,不易坏,还有止咳化痰作用,新鲜采摘的金桔放到冰箱冷藏可保存半个月以上。那么,今年市场行情较往年有何变化呢?海吉星市场摊主刘女士说,她家的果档帮融安的种植户代销金桔...……更多
金桔是冬季的健康水果,具有润肺、化痰、生津的功效
...,冬季干燥、易咳嗽感冒的时候适当食用金桔,既能润肺止咳,又能滋润喉咙,对身体非常有益。除了以上介绍的两种制作方法,金桔还可以直接作为水果食用,或者用来煮水和制作金橘酱等各种美食。无论怎样食用,金桔都能...……更多
喉咙痛吃什么水果缓解
...、猕猴桃、柚子、橙子等水果。大家都知道梨有具有化痰止咳、清热润肺、降火的作用,非常适合喉咙痛的人,枇杷富含维生素C,可以止咳,润肺,对喉咙有滋润的作用。而柚子的水分含量非常高,清热化痰,促进嗓子的恢复...……更多
冬季养生,苹果与其他食材的搭配绝佳,对人体大有裨益
...身体带来全面的滋补效果。 银耳苹果红枣糖水——润肺止咳,宁心安神银耳苹果红枣糖水是一款滋润身体,润肺止咳,宁心安神的糖水。准备的食材包括苹果、银耳、红枣、枸杞和冰糖。首先,将苹果清洗后除皮去芯,然后切...……更多
天冷了 这些水果热着吃功效更好哦!
...蒸橙子橙子可理气、化痰、润肺。橙皮里的多种成分具有止咳化痰的功效,蒸着吃更有助于这些有效成分完全释放。做法:橙子洗净后用盐水浸泡20分钟,在其顶部平切一刀,在露出的果肉上撒少许盐;用筷子戳几个洞,然后将...……更多
想要止咳化痰,这样吃就能心想事“橙”了吗?
...在吃药治疗的同时也要注意适当的补充一些维生素,想要止咳化痰,就不得不说今天的主人公“橙子”了。橙子,又称为柳丁,中医认为橙子味甘、酸、性凉。具有生津止渴、开胃下气的功效,橙子皮具有清热解毒、凉血解毒的...……更多
冰糖和“它”一起煮水喝,缓解咳嗽,嗓子疼,冬天感冒的人要多吃
...疼,冬天感冒的人要多吃冰糖和雪梨一起煮水喝,有润肺止咳,清嗓利咽的作用,非常适合冬天感冒的人食用,尤其是小孩子。具体做法:取雪梨一个洗净,然后去除梨核,将冰糖放入刚挖空的梨心处,可以稍加点清水,然后将...……更多
介绍三种养肺食材及其相应的做法,轻松应对秋冬“养肺”
...烟酸、钙、镁、硒等营养元素。中医认为,鲈鱼具有化痰止咳、增强免疫力的作用,可以帮助养护肺部健康。此外,鲈鱼没有肌间刺,因此老人和儿童也可以安心食用。 在介绍鲈鱼的制作方法之前,鲈鱼的选择很重要。购买时...……更多
一排毒,二止咳,三助眠,四增免疫,含165种营养,冬天要多吃
...佼佼者,冬天里经常吃些百香果,有助于排毒养颜,润肺止咳,安神助眠,延缓衰老,提高免疫力等。 提到百香果,在其彻底熟透之后可以直接切开食用,也可以用来泡水喝,炖鱼炖肉等,其芳香馥郁,滋味酸甜,能让我们的...……更多
蒸橙子是放盐还是冰糖
...的口味爱好来进行选择。但是因为盐不仅具有消炎杀菌、止咳化痰的作用,而且还能补充体内的电解质,所以如果伴随有肺部炎症或者因为发烧体内电解质流失太多的的话,那么建议可以选择盐蒸橙子。蒸橙子的功效和作用1、...……更多
呼吸清新,告别痰咳——有效方法助你化痰止咳
呼吸清新,告别痰咳——有效方法助你化痰止咳痰咳是一种常见的呼吸道疾病,给我们的生活和工作带来了很大的困扰。它不仅影响我们的健康,还会降低我们的生活质量。然而,我们不必过分担心,因为有一些有效的方法可...……更多
南京“水果年货”甜蜜热销,车厘子、草莓降价明显
...不仅别有一番风味,还能养生。比如,吃蒸橙子有一定的止咳作用;梨蒸熟后吃,有一定清热润肺、止咳化痰的作用。△橙子不是所有水果都适合“加热”吃。据科普中国介绍,苹果、梨、黄桃、李子、西梅、菠萝等质地硬、维...……更多
阳朔县免费向民众派发金桔饮
...,就地取材,利用阳朔的金桔、马蹄、生姜等农产品研制止咳的金桔饮药材,降低病人用药成本,造福广大民众。目前,该县已在阳朔镇、高田镇、白沙镇、福利镇、普益乡免费给1000多名出现咳嗽症状的民众派发金桔饮药包,...……更多
被称之为“江南人参”的它,你不会还不知道它的益处有多大吧?
...不仅如此,这两者的功效还有一点相似之处,那就是都有止咳化痰、清热解毒、降血压等功效。说到荸荠,可能很多人会陌生,但是说起它的另一个别名,大家一定都很熟悉,没错,就是人们常说的马蹄了。荸荠,又称水栗、马...……更多
男子患肾病吃半个月桔子查出尿毒症!医生提醒:这些食物要适量食用!
...不仅能减弱水果的寒性还具有一定的养生效果盐蒸橙子:止咳橙皮里有两种成分具有止咳化痰的功效,一个是那可汀,一个是橙皮油。这两种成分,只有在蒸煮之后才会从橙皮中出来,因此吃蒸橙子有一定的止咳作用。具体做法...……更多
扁桃体发炎了吃什么水果
...檬、猕猴桃、苹果、柚子、橙子、樱桃等水果。梨子具有止咳化痰、清喉利咽的作用,食用后能有效缓解扁桃体发炎引起的不适;平时要注意饮食清淡,多喝水,不吃油腻、辛辣、刺激性较强的食物。柚子、柠檬中含有丰富的维...……更多
冬天,不管大人孩子,建议多吃5种水果,滋养润肺,增强免疫力!
...枸杞的滋补成分,是一道既美味又滋补的冬季甜品。四、橙子:橙子是一种富含维生素C和纤维的水果,对于增强免疫力和缓解咳嗽都有着积极作用。尝试一下烤橙子,不仅能够保留橙子的营养,还能带来不同寻常的口感。烤橙...……更多
盐蒸橙子皮要一起吃吗
...一起吃吗一般建议,把橙子皮一起吃掉。因为盐蒸橙子能止咳的很大一部分原因是它们含有橙皮油、那可汀成分,而这些成分都位于橙子皮中,加热过程中会将橙子皮中的有效成分析出到果肉中,但果皮内还是会留有部分营养成...……更多
村里有种“咳嗽花”,以前大家不敢摘,如今价值很大,都抢着摘
...,更是乐于购买一些让孩子品尝。很多人都知道,枇杷有止咳、止渴、润肺、祛痰的功效,还能增强食欲,促进消化,是一种营养非常丰富的保健水果,在生活中吃一些枇杷还是对身体有很多好处的。人们常常只知道享用枇杷的...……更多
冬天6种水果煮着吃,养生效果翻倍!每天吃一碗,发生这几种好事
...对于改善体虚、增强免疫力有很好的帮助;4.橙子:化痰止咳橙子富含维生素C,煮着吃能减少酸味,增加温性,更适合冬季;将橙子切片,加入适量蜂蜜煮水,能有效化痰止咳,增强身体抵抗力;5.香蕉:润肠通便香蕉性寒,生...……更多
平时常喝3碗水,改善嗓子干痒,远离咳嗽
...种维生素,而且甘蔗中含有丰富的蔗糖,具有滋润喉咙、止咳化痰的功效。生姜的加入不仅能提升饮品的口感,还有助于活血化痰、消炎抗菌。将这些食材一起煮水饮用,不仅可以滋润喉咙,还能清热润肺,是一款非常适合春季...……更多
不仅是黄桃罐头抢疯了,电解质水销售也增长超10倍
...购潮之外,近期一些具有补充维生素、电解质、有助生津止咳化痰的食品饮料销售一片火爆。京东超市12日发布的数据显示,11月21日至12月10日,金桔干等果干类、电解质水、果蔬汁、润喉糖、以黄桃为代表的水果罐头的销...……更多
哺乳期怎样快速止咳
...宝。所以必须要想两全齐美的方法,那么哺乳期怎样快速止咳呢?一起来看看吧。哺乳期怎样快速止咳1.喝红枣水先将红枣切开,放在水中煮,之后加入冰糖,一般熬制15分钟左右就可以喝了,每天坚持喝几杯,对于咳嗽的治疗...……更多
选择适合的水果,能提升日常生活的品质,有效维护和提升健康水平
...苹果,不仅令人心情愉悦,更是身体健康的守护者。润肺止咳的甘甜宝藏:梨梨,被誉为“百果之宗”,其含有的丰富水分和维生素能有效缓解喉咙痛和干燥,特别是在干冷的冬季。梨内含的膳食纤维助于消化,而微量元素如钾...……更多
冬天,把橙子放到锅里煮,好处太多了,很多人还不知道,建议了解
...都被咳嗽、痰多而困扰。下面,给大家推荐一款被誉为“止咳第一名”的养生果茶。它的功效不仅仅局限于缓解咳嗽、痰多带来的不适,更是对身体的全面调理。让我们一起深入了解每一种食材的营养功效,并学会制作这款养生...……更多
冬天,遇到此果别手软,一润肺、二化痰、三强免疫,不懂吃真可惜
...嗽等呼吸道疾病的高发季节。在这个时候,一款被誉为“止咳之王”的水果备受瞩目,它不仅美味可口,而且有着丰富的营养成分,为身体提供所需的养分,起到润肺化痰的作用。梨,被称为“润肺之王”,绝对不是浪得虚名。...……更多
冬天,遇到这4种水果别手软,滋养润肺,增强免疫力,老少都受益
...嗽、嗓子干燥等症状有很好的效果。推荐食谱:【煮苹果橙子汤】准备食材:苹果、橙子、冰糖制作方法:将苹果去皮切块,橙子剥皮切片,与适量冰糖一起加水煮沸,然后改小火煮15-20分钟即可。这道汤既有水果的香甜,又有...……更多
吃橙子上火吗
...对于加快肠道蠕动有一定的作用3、防治感冒咳嗽橙皮的止咳化痰作用比陈皮还要强,如果患有感冒咳嗽、食欲不振等病症,选择喝一些橙皮水有一定的治疗效果。4、能够防癌橙子里的有益成分能够去除机体中的有害自由基,防...……更多
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人民视频 | 通化龙兴里 这儿的空气中飘着人参鸡汤味儿
本文转自:人民网为深入挖掘推广吉林人参美食文化,以“舌尖”带动人参产业多元化发展,10月6日,一场热气腾腾、鲜香滋补的通化人参美食系列之龙兴里杯人参鸡汤评选大赛
2024-10-06 20:23:00
越减越肥?可以,别犯这 4 个错是关键
赘肉过多就会徒增很多烦劳,穿什么都不好看、身材臃肿不敢示人,好看的裙子和漂亮的衣服也因为身上的肥肉望而却步,面对众多身材纤细的帅哥美女自己也会心生自卑
2024-10-06 17:55:00
电焊打眼了怎么办?要赶紧采取 4 个措施减缓伤势
相信大家对于电焊这个行业并不陌生,都知道电焊工是比较辛苦的,他们每天需要在高温强光下工作,也容易在工作的时候被电焊打眼
2024-10-06 17:56:00
痛风多半是吃出来的?提醒:这3物最好别吃,不然谁也帮不了你
尿酸是一种由肾脏排出的代谢物。但如果体内尿酸含量过高,导致肾脏的排泄能力超出了人体的承受范围,那么就会出现尿酸超标,进而形成结晶
2024-10-06 17:56:00
年纪大了,要学会“挑着吃”,吃对了就是养生,吃错了易伤身
年龄变大以后,身体状况就不如年轻时期了,特别是不注意保养,还有特别多不良习惯的人,就更加容易加快身体脏腑功能退化,疾病的发生几率也会随之增加
2024-10-06 17:56:00
饭后经常腹痛,是怎么回事?不外乎这三个病因
有的人可能会有这样的经历。吃完饭以后感觉腹部会有阵阵的隐痛发生。发生这种不适一两次可能容易被忽略。但如果有一段较长的时间
2024-10-06 17:59:00
起床后5个细节,是湿气重的表现,一个方子,把湿气赶得远远
“医生我最近总感觉疲乏无力,是不是体内湿气太重了?”“我最近没有什么食欲,吃什么吐什么,这是湿气吗?”“起床刷牙时,照镜子发现自己的舌头发黄
2024-10-06 17:59:00
测血压时是测右手还是左手?4个要点要注意,不然白测了
杨大姐患有高血压,平时很注意自己的情况观察,在家经常用血压计测量。杨大姐的血压一直控制的还可以,波动水平不太大,能维持在140mmHg/90mmHg
2024-10-06 18:00:00
年纪大了,如何避开中风,请提前做好五件事
中风,我国成人致死致残第一病因中风,又叫“脑卒中”,是一组由脑血管发生血液循环障碍,如脑血管破裂或脑血管堵塞而引起的脑功能障碍疾病
2024-10-06 18:00:00
饮食上犯了这几个错,脂肪一口一口全被吃进身体
无论是男性还是女性,相信大家都不希望让自己的身体变得肥胖起来,肥胖不仅会让自己变得非常不自信,而且会影响身体健康。其实有一些人在平时吃并不多
2024-10-06 18:01:00
50 岁老板走路突发腿痛,疑似腰椎间盘突出
再过一年,张先生就已经五十多了,即便是现在的情况很糟糕,张先生还是打算在南京再开一家新的超市。懂行的人都清楚,这家店虽然不大
2024-10-06 18:02:00
儿童白血病的发病率越来越高,究其病因,主要有这几点
近年来,为什么儿童白血病的发生率越来越高,那它的发病原因是什么呢?我们家长怎样才能更好地预防儿童白血病呢,所以今天徐医生就给大家总结了引发儿童白血病的4大主要原因
2024-10-06 18:05:00
一家三口接连确诊白血病?告诫:这几种日用品,你还在用吗
在一个普通的周末,张先生带着一家三口前往医院进行常规的年度体检,期望得到一份清晰的健康报告。然而,结果出乎意料,整个家庭陷入了巨大的恐慌——张先生
2024-10-06 18:06:00
胆固醇大户被揪出!一口等于10口肥肉,继续吃,血管随时会变窄
最近,有一项研究揭示了一个令人震惊的事实:某些食物中含有的胆固醇比我们想象的还要高得多!这些食物被称为“胆固醇大户”,它们对我们的身体健康有着极大的威胁
2024-10-06 18:06:00
原来降血糖这么简单!糖友记住这 3 点,血糖降得快
走路也是可以降血糖的,关键要走对!今天给糖友分享3个正确走路的技巧,记得收藏和学习。1,走路时长30-40分钟有研究结果表明
2024-10-06 18:07:00