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冬天“十娃九咳”!建议:常喝这3道汤,润肺止咳,孩子安稳过冬
冬天“十娃九咳”!建议:常喝这3道汤,润肺止咳,孩子安稳过冬。入冬了,气温变冷的同时也变得很干燥,每年的这个时候很多抵抗力稍微差一些的人就容易出现小咳嗽,咽喉不适、喉咙有痰的情况,尤其是家里的老人还小...……更多
初秋,雪梨和它是绝配,看似简单,清燥润肺又好喝!医生都说好!
...理论“取类比象”,以形补形,以肺补肺,猪肺有补肺、止咳、益气的作用。对于肺虚所导致的咳嗽、咳痰、咳血的人,适当吃猪肺,通过滋补肺经而有很好的补肺止咳、止痰止血的功效。将雪梨、猪肺合煮为汤,清润香甜,共...……更多
冬季用来煮水喝,润肺化痰、清热解毒,不懂可惜了
...为了让家人更快的战胜病毒性感冒,每天都会煮一些润肺止咳、清热解毒又润燥的食物,雪梨煮汤是首选食材,它有着“化痰王”的美称。雪梨有着很高的食用价值,它是一种偏凉性水果,富含碳水化合物、维生素B、钾、钙等...……更多
梨煮加它一起,简单有效,补水、润喉、止咳、冬季常喝特养人
...系列问题。喝一碗热腾腾的梨汤,不仅能够补水、润喉、止咳,还能够从内部调节我们的身体湿润度,帮助保持肌肤的水分平衡。本文将介绍四种不同的梨汤配方,包括甘蔗雪梨汤、银耳雪梨汤、金桔雪梨汤和无花果雪梨汤,它...……更多
“秋咳喝3汤,不劳医生帮”,孩子多喝,润肺身体棒
...多等情况。所以我们要注意别着凉,平时多喝一些“润肺止咳”的糖水,既能润燥润肺,还能食疗止咳,非常健康。下面分享3道家常的“润肺止咳”汤,食材简单做法简单,营养好喝。一、竹蔗马蹄茅根糖水1、竹蔗、马蹄、茅...……更多
化痰王不是雪梨而是它,每周吃一点祛痰止咳,但切记别与它们同吃,没病找病
化痰王不是雪梨而是它,每周吃一点祛痰止咳,但切记别与它们同吃,否则就是没病找病!在我们农村,有一句老话叫做:“乡下人吃橄榄,草屋都扒翻”,什么意思呢,就是我们乡下人第一口吃到青橄榄,感觉特别涩,特别...……更多
近来甲流高发期,提醒大家:少吃发物,常喝这3汤,助力早日恢复
...流的有效方式之一。以下将为大家介绍三款汤品,对润肺止咳,防止甲流有一定的缓解作用,助力早日恢复健康。少吃发物,尤其是咳嗽严重的小伙伴,发物指的是:鲤鱼、螃蟹、虾和海参等,咳嗽期间不建议多吃。一、雪梨蜜...……更多
嗓子干痒?多喝这5种水!
...果茶性凉,味甘,入肺经和大肠经,可以清热解暑、化痰止咳、清肺润肠、生津止渴。做法:准备罗汉果15g,干桔梗20g。罗汉果洗净敲破掰成小块,桔梗切片,两者与600—800ml清水一同入锅煮开后中小火再煮20分钟。功效:可以...……更多
春天干燥,常喝“止咳汤”,清热润燥,止咳润肺,安稳过春天
...。为了应对这一问题,我们可以常喝一些具有清热润燥、止咳润肺功效的“止咳汤”,帮助我们安稳度过春天。一、冰糖雪梨汤1、将银耳提前泡发,精心撕成小块,雪梨也被切成诱人的小块,与银耳一同装入砂锅之中。随后,...……更多
苹果和它一起煮,是天然的“止咳方”,润肺化痰,安稳度冬身体好
...养的水果,与它一起搭配的独特食谱,成为冬季养生的“止咳方”。冬季吃苹果有诸多好处,其中主要有以下几点:1、抗氧化防感冒: 苹果中富含的维生素C和抗氧化物质,有助于提高免疫力,预防感冒和其他呼吸道疾病。2、...……更多
原来“化痰王”不是雪梨,建议每周吃一点,滋养润肺,安稳过冬天
...、钙、磷、铁等多种对人体有益的成分。青橄榄具有祛痰止咳、清热利咽的功效,成为冬季护嗓的佳品。其所含的生津液成分能够滋润咽喉,减轻因寒冷天气引起的干燥不适感。每周适量食用青橄榄,便能够感受到痰液慢慢消散...……更多
冬季煮水喝,效果太好了,别不懂吃
...素,能够提高身体的抗病能力。雪梨具有清热生津、润肺止咳的功效,对于冬季常见的咳嗽有很好的缓解作用。橙子富含维生素C,能够促进免疫细胞的生成,增强身体的抵抗力。红枣具有丰富的营养价值,能够补血养颜、滋补...……更多
多喝汤可以帮助我们润肺化痰、清热解毒
...果干的功效雪梨是一种常见的水果,具有生津止渴、润肺止咳的功效。它含有丰富的维生素C、维生素B和矿物质,能够增强人体免疫力,改善肺部功能。而无花果干则是一种传统的中药材,具有清热解毒、润肠通便的作用。它富...……更多
咳嗽“最怕”这碗汤,冬季别错过,润肺止咳,久咳不止的就该常喝
...里,我每天早睡早起,按时吃药,同时还会为自己煮一些止咳润肺的汤,身体才会恢复的比较快。其实大家在生病期间,一定要遵医嘱,定时吃药,同时自己也要学会调理,不能没有食欲就不吃,这样是不能使身体快速恢复的。...……更多
在甲流高发期,尽量减少食用发物有助于预防疾病的发生
...品,它们分别是雪梨蜜枣无花果润肺汤、陈皮甘草海底椰止咳汤和海底椰麦冬瘦肉汤。1.雪梨蜜枣无花果润肺汤这款汤品以雪梨、蜜枣和无花果为主要食材。雪梨具有润肺止咳的功效,能够缓解咳嗽症状;蜜枣有养血和润肺的作...……更多
藏在身边的“润肺汤”!每周吃一次,润肺去干,增强自身抵抗力
...果雪梨无花果排骨汤,既美味鲜香,又能润肺健脾、祛湿止咳,非常适合南方人群。喝一碗,舒适暖心。你学会了正确烹饪这款养生汤吗?让我们一起享受美食的乐趣吧。(文中配图出自网络)总结在春季,合理饮食对于增强身...……更多
温暖的润肺止咳汤,给你一份呵护
...喉咙不适总是让人感到烦恼。尤其是当空气干燥时,润肺止咳汤便成了许多人心目中的良方。今天,就来聊聊几款简单易做的润肺止咳汤,让你在家也能轻松享受温暖的滋味。首先,银耳红枣汤是一个经典的选择。银耳被誉为“...……更多
想要安稳过冬,这几种水果不妨多囤!止咳还润肺!
...天是养生的关键时候,这时候我们不妨多囤这几种水果,止咳润肺还营养!赶紧收藏起来!1、脐橙冬季正是脐橙大量上市的季节,脐橙味道鲜美,汁水丰富,富含维生素C等各种营养素,如今脐橙价格实惠,美味十足,而且脐橙...……更多
推荐六款减肥粥 排毒瘦身两不误
...再煮一至两下。每日一剂,持续3至5天。补中急症,润肺止咳,润肠通便。适用于脾胃虚所致的腹痛、肺虚干咳、身体虚弱所致的便秘等。2、香蕉粥两个香蕉,50克米饭。香蕉去皮,挑好,捣烂备用;将米洗净,放入锅中,加水...……更多
医生:4种不同咳嗽,4种食疗方应对,收藏好
...表现是咳嗽,干咳无痰,口干舌燥。中医调养原则是润肺止咳,可用“百合无花果菊花饮”调养。【调养方】百合,无花果,杭菊,雪耳,炖盅炖汤后调以少量蜂蜜或者冰糖饮用即可。痰湿犯肺痰湿犯肺的咳嗽表现是咳嗽,疲倦...……更多
儿童成长营养汤谱,健脾!补钙!营养
...高免疫力)材料:鲨鱼骨干贝芡实淮山姬松茸红枣虎乳菌止咳化痰汤(清咽润肺)材料:虎乳菌川贝杏仁海底椰玉竹无花果雪梨干灯芯草下火汤(清热润肺烦躁不安心火旺盛)材料:雪梨干灯芯草无花果玉竹麦冬羊肚菌干贝汤(...……更多
“春季多喝汤,全身都舒适”,建议要多喝这汤,补足营养少生病
春季进补的正确姿势海底椰雪梨无花果瘦肉汤,润肺又祛痰,每周喝三次,抵抗力倍增。随着三月的到来,气温逐渐回升,人体易出现疲倦感,特别是在阴虚的状态下,更需要及时补充阳气。春季补养有道,避免了夏季的“苦...……更多
开春后,少吃冬瓜南瓜,多吃这6种“养肺高手”,滋润化痰还去火
...C、维生素B和纤维素等营养成分。它具有清热解毒、化痰止咳的功效,被认为是春季滋润肺部的良药。白萝卜味甘性微寒,能够清热润肺、解毒化痰,适合春季多食用。推荐食谱:素烧萝卜食材:萝卜半个、香菇、食用油、生姜...……更多
...火、调味。3、白茅根雪梨猪肺汤功效:清热润肺、化痰止咳、凉血、助消化。喉痛、声音嘶哑、唇舌干燥、便秘者特别适合。 材料:鲜白茅根200克,雪梨2个,猪肺500克,陈皮5克 做法: 1.将鲜猪肺用清水洗干净、汆水,切粗件...……更多
咳嗽吃什么水果可以止咳
...喉部,人们常出现咳嗽症状,那么,咳嗽吃什么水果可以止咳呢?接下来就随着小编一起来了解一下吧。咳嗽吃什么水果可以止咳1、雪梨雪梨营养价值相对比较丰富,具有生津、止咳、化痰、降火、润肺以及去燥之功效,适当...……更多
教你冰糖雪梨的正确做法,润肺止咳,做法简单,大人小孩都爱喝
在一个宁静的秋日清晨,李医生像往常一样在社区中心的小诊所里忙碌着。李医生,一位经验丰富的中医师,以其和蔼可亲的态度和对传统中医的深刻理解而在社区中享有盛誉。随着秋风渐起,感冒和咳嗽成为了居民们的常见...……更多
近来甲流高发期,少吃发物,多吃3菜3果,增强免疫助力恢复
...菜、雪梨、马蹄、罗汉果等富含养分的食材,有助于润肺止咳,增强免疫力,为身体打造一个坚实的防线。让我们从餐桌上开始,共同为健康筑起坚实的屏障。多吃3菜:西洋菜、白萝卜、鱼腥草一、西洋菜冬季品尝西洋菜,可...……更多
感冒咳嗽快给孩子喝这5种营养汤,止咳化痰,养肺润肺
...之一。这5种营养汤不仅味道鲜美,更重要的是它们具有止咳化痰、养肺润肺的功效,能够为孩子提供充足的营养和保持身体的水分平衡,有助于缓解咳嗽、清除痰液,促进身体康复。一、金桔雪梨汤:金桔雪梨汤是一款被广泛...……更多
“秋吃白,病不来”!秋季养肺黄金期,这 4 白不能少,安稳度秋
...冰糖融化即可。这道雪梨银耳百合汤清甜可口,具有润肺止咳、滋阴润燥的功效,非常适合秋季食用。 二、山药炒木耳 食材准备:山药 1 根、木耳 10 朵、青椒 1 个、红椒 1 个、葱姜蒜适量、盐、生抽、鸡精适量**做法步骤**:1...……更多
“十娃九咳”!建议多吃4样食材,养肺润燥,免疫力强身体好
秋天“十娃九咳”!建议多吃4样食材,养肺润燥,免疫力强身体好。每年秋冬干燥季节,很多老人和孩子就容易出现咳嗽的情况,身边这种情况还挺常见的,让人不得不感叹秋天“十娃九咳”的节奏。尤其是抵抗力比较弱的老...……更多
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饭量与寿命密切相关?医生:能吃不一定是福,2个吃饭习惯别有
自从退休后,老张就很注重养生,尤其是听说“吃饭八分饱有助于长寿”以后,他就在吃这件事上很节制。然而最近一段时间,他却觉得自己身体越发虚弱
2024-12-24 00:03:00
晚餐减肥-常吃快餐不适宜
常吃快餐不适宜许多“白领”下班后常需要加班,晚饭无着落时就以快餐配送、便利店盒饭以及自购食品等应付,虽然食量不大,但经常与简单的高蛋白
2024-12-24 00:21:00
务川自治县人民医院离退休干部党支部开展观影活动
近日,务川县人民医院党委组织离退休干部党支部联合党委领导下的其他党支部在保元横店影院开展“弘扬革命精神·传承红色基因”主题观影活动
2024-12-24 00:57:00
道真自治县老年大学参加合唱比赛
近日,道真自治县老年大学联合道真自治县文化馆、各乡镇文化站协助道真自治县委宣传部、道真自治县委统战部等单位开展了道真自治县2024年民族歌曲演唱暨“传承红色基因 经典歌曲人人唱”合唱比赛活动
2024-12-24 00:57:00
乌当区关工委召开经验交流暨关工委系统干部培训会
为进一步提高“五老”及关工委系统干部能力素质,12月18日,贵阳市乌当区关工委召开工作经验交流暨关工委系统干部培训会。乌当区关工委
2024-12-24 00:57:00
桐梓县海校街道召开2024老年学校工作总结会
近日,桐梓县海校街道召开2024年老年学校工作总结会。会议由街道老年学校常务副校长刘春秀主持,街道老年学校原常务副校长尤连贵作2024海校街道老年学校工作总结报告
2024-12-24 00:57:00
大方县核桃乡关工委开展主题宣讲
近日,大方县核桃乡关工委在教育服务中心有关老师的陪同下,深入窄溪小学、中坝小学开展“老少同声颂党恩 携手奋进新征程”主题宣讲活动
2024-12-24 00:57:00
乌当区金江苑社区党委组织参观爱国主义教育基地
为缅怀革命先烈,弘扬爱国主义精神,增强社区各离退休干部党支部凝聚力,12月17日,贵阳市乌当区金江苑社区党委组织离退休干部党员参观爱国主义教育基地
2024-12-24 00:57:00
粤北特色“山货”大湾区“圈粉”
本文转自:人民日报海外版​岁末年货季到来粤北特色“山货”大湾区“圈粉”许青青 曹童童《人民日报海外版》(2024年12月24日第 04 版)图为琳琅满目的年货产品吸引市民前来选购
2024-12-24 04:16:00
为生命争取每一分钟(大健康观察)
本文转自:人民日报海外版海南西部中心医院全面提升急危重症救治能力为生命争取每一分钟(大健康观察)本报记者 孙海天《人民日报海外版》(2024年12月24日第 09 版)“没想到在家门口就能实现无导线心脏起搏器的植入
2024-12-24 04:24:00
先锋引领致富路
本文转自:人民日报江苏省仪征市——先锋引领致富路本报记者 李林蔚《人民日报》(2024年12月24日第 16 版)“一开始只想着帮村民把黑莓卖出去
2024-12-24 06:16:00
小村庄兴起文化大舞台
本文转自:人民日报河北石家庄栾城区丰富村民文化生活小村庄兴起文化大舞台本报记者  马  晨《人民日报》(2024年12月24日第 13 版)板胡悠扬
2024-12-24 06:21:00
新研究:人工心脏或有助患者心肌细胞再生
本文转自:人民日报《人民日报》(2024年12月24日第 17 版)新华社北京12月22日电 (记者李雯)美国《循环》月刊日前发布的新研究显示
2024-12-24 06:26:00
女子腹痛一年多 原是这个部位血液淤积 此病隐匿性强、易误诊 有这些症状要及时治疗
“真的很感谢你们,帮我找到病因,让我重获‘新生’。”出院前,37岁的小红(化名)紧握浙江省中医院钱塘院区医护人员的手,向他们表示由衷感谢
2024-12-24 06:27:00
黔地御寒记①|吃一顿火锅,品一口贵州滋味
写在前面:随着冬至到来,寒冷的冬天随之而来,与此同时,“暖经济”热潮起、“过冬”神器热、“滚烫”饮食火。冬季“暖经济”不仅为消费者带来了温暖和舒适
2024-12-23 22:24:00