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...可。5、出锅盛碗，趁热享用。
1、食材：油柑、南姜、白砂糖、盐。2、油甘用盐水清洗干净沥干水。3、南姜把表面的脏东西清洗干净。
4、然后放入容器里擂碎，擂打成南姜蓉。5、接着把洗净的油柑也擂一下，擂裂开方便入...……更多
2023-12-04 15:53:00止咳,天然,油柑,止咳,白砂糖,无花
...荐食谱【南姜油甘果酱】食材：南姜50克，油甘果1000克，白砂糖50克，食盐5克【做法】油甘果洗净拍烂，南姜+粗盐捣碎，再加入白糖拌匀，把南姜酱倒入油甘果里拌匀腌制入味即可，又咸又甜太好吃啦！以上就是油甘果的3种很...……更多
2023-11-18 15:27:00止咳,雪梨,猛将,而是,甘果,食盐
...柑，这个听起来可能并不太熟悉的名词，却拥有着“化痰止咳王”的美誉。它作为一种传统的中药材，拥有悠久的药用历史，并在现代医学研究中被证实具有显著的润肺止咳、消食利咽的功效。今天，我们就来深入了解一下这个...……更多
2024-07-20 11:23:00止咳,油柑,天然,油柑,食用,药用
它是天然的“止咳汤”，冬天要常喝，润肺化痰特别好，一冬不咳嗽。冬日咳嗽成为许多人困扰的问题，尤其是老人和孩子更是容易受寒气侵袭。为了抵御这冰冷的寒冬，一杯温润的“止咳汤”成为了我们呵护身体的秘方。在...……更多
2024-01-06 21:06:00止咳,天然,白萝卜,茅根,油柑,小火
...们常常寻求一些水果来抵御寒冷，而雪梨因其出色的化痰止咳功效而备受青睐。然而，鲜为人知的是，油柑果同样是一位鲜为人知的“猛将”，油柑果，又称柑橘，它的果实小巧玲珑，呈圆形或椭圆形，外表颜色金黄鲜亮。虽然...……更多
2023-12-21 21:39:00止咳,雪梨,猛将,而是,油柑,冰糖
藏在身边的“止咳猛将”，不是雪梨而是它，润肺止咳，消食利咽！嘿，各位小伙伴们！冬天来了，是不是感觉冰冷的天气让人有些懒洋洋？冬天一到，大家总是喜欢裹得严严实实，但是有时候手脚还是冷冰冰的。别急，小编...……更多
2023-12-05 11:04:00止咳,雪梨,嗓子,就是,油柑,姜末
...洗干净，用清水泡10分钟。锅里倒入半碗清水，加入2大勺白砂糖，开小火加热，水煮开后把白糖煮化，继续熬煮，用铲子不停地搅拌，汤汁变得有些粘稠。2、关火，倒入洗干净的油甘果，用铲子不停地翻炒，让油甘果裹上一层...……更多
2023-12-12 15:37:00止咳,免疫,天然,甘果,食盐,清水
...很多朋友会说：就这么简单？没错，就这么简单！不管是白砂糖，还是绵砂糖，不管是冰糖还是蜂蜜，统统都不需要放！喝的就是食材最天然的味道！煮好的苹果水，颜色会微微的发黄，喝起来既有淡淡的苹果清香，也有红枣的...……更多
2023-11-20 13:57:00止咳,安稳,天然,身体,苹果,苹果
...A、纤维素、钙、磷、铁等多种营养成分，被誉为“润肺止咳”的食物。它具有化痰、清肺清嗓、助消化的功效，对于缓解咳嗽、润肺止咳、滋润喉咙等问题非常有益。冰糖腌油柑果的做法冰糖腌油柑果是一款简单易学的制作方...……更多
2024-01-13 06:52:00美味可口,美味,味道,水果,营养,价值
...味道是回甘的，越吃越甜。朋友告诉我有油柑果被誉为“止咳王”，我们通常会想到各种色彩缤纷的水果，而这颗果实却是默默地躲在我们的生活角落里。每当寒冷的季节来临，油柑果犹如“止咳王”一般，给我们送来了温暖和...……更多
2024-01-02 11:40:00雪梨,滋养,水果,苹果,油柑,冰糖
...滋味香甜软糯的柿子饼，又甜又糯的美味，它还有很好的止咳化痰的功效。富含多种营养素，对人体健康十分有益，桑葚可补充身体所需的营养，美味又健康
菊花还具有清热去火、解毒的功效，对口干、上火、润肺、视力模糊...……更多
2024-08-08 14:14:00天然,维生素,营养,无花,功效,身体
...来保养身体。今天小编给大家介绍的这种食材，它才是“止咳勇将”，每天吃一点，清热润肺，消食利咽，这个食材就是油甘果。油甘果叫油甘和牛甘果，是种黄绿色的小果实，它的果肉入口有酸涩味，嚼完之后会有甘甜的味道...……更多
2023-11-22 15:24:00止咳,猛将,甘果,排骨汤,排骨,咽喉
...道热门的汤品。这道汤品富含营养，具有清热解毒、润肺止咳的功效。青橄榄不仅能够清热解毒，还能够润肺止咳，对于秋季容易引发的咳嗽症状有很好的缓解作用。而苹果则具有健脾开胃的功效，可以增强身体的消化功能。将...……更多
2023-11-24 11:32:00止咳,解毒,橄榄,橄榄,切成,无花
冬天“十娃九咳”！建议：常喝这3道汤，润肺止咳，孩子安稳过冬。入冬了，气温变冷的同时也变得很干燥，每年的这个时候很多抵抗力稍微差一些的人就容易出现小咳嗽，咽喉不适、喉咙有痰的情况，尤其是家里的老人还小...……更多
2023-12-01 11:16:00止咳,安稳,建议,孩子,雪梨,无花
...做的吧！【糖霜柚子皮】 所准备的食材有：1斤柚子皮、白砂糖具体做法：1、准备一个柚子，用水果刀轻轻得往柚子身上划，这样柚子皮不会剥散，很容易就剥下来了。去皮后的果肉吃不完，可以裹上一层保鲜膜冷藏在冰箱里，...……更多
2023-11-27 16:34:00真香,止咳,零食,柚子,糖霜,白砂糖
...喉肿痛、咳急音哑等症状。原料桑叶、菊花、杏仁各10g，白砂糖适量。做法1、将桑叶、菊花、杏仁用水稍微冲洗，沥干备用；2、将所有材料放入锅中，加适量水，共煎取汁；3、调入白砂糖，代茶饮。竹叶芦梨茶芦根性寒、味甘...……更多
2024-02-06 16:49:00止咳,偏方,神奇,东西,杏仁,雪梨
...系列问题。喝一碗热腾腾的梨汤，不仅能够补水、润喉、止咳，还能够从内部调节我们的身体湿润度，帮助保持肌肤的水分平衡。本文将介绍四种不同的梨汤配方，包括甘蔗雪梨汤、银耳雪梨汤、金桔雪梨汤和无花果雪梨汤，它...……更多
2024-01-12 10:48:00特养,止咳,雪梨,无花,金桔,甘蔗
...里，我每天早睡早起，按时吃药，同时还会为自己煮一些止咳润肺的汤，身体才会恢复的比较快。其实大家在生病期间，一定要遵医嘱，定时吃药，同时自己也要学会调理，不能没有食欲就不吃，这样是不能使身体快速恢复的。...……更多
2023-12-15 15:17:00止咳,错过,橄榄,无花,止咳,玉竹
...植历史悠久的特色水果，又名余甘子、牛甘子，可以生津止咳、消食健脾，主要生长在福建、广东等地区，三秒微涩，五秒回甘。漳浦县赤土乡溪东村是“油柑之村”，全村95%的农户种植油柑，种植面积达6000亩，年产值超5000万...……更多
2024-10-23 18:38:00油柑,溪东,漳州,日本,油柑,溪东
#秋季生活打卡季#1⃣青橄榄苹果猪骨汤
2⃣青橄榄无花果瘦肉汤
3⃣青橄榄马蹄瘦肉汤
4⃣鲍鱼橄榄排骨汤 ……更多
2023-12-20 17:22:00止咳,橄榄,瘦肉,排骨汤,无花,无花果
...1根、前夹肉馅100克、小葱3克、辣椒面2克、面粉、酵母、白砂糖、食盐、生抽、食用油、生姜、胡椒粉、老姜适量。【萝卜小笼包的做法】：第一步：将500克面粉放入到盆中，然后将3克酵母、10克白砂糖放入到温水中搅拌均匀后...……更多
2023-12-25 06:03:00止咳,功效,免疫,物质,组合,小笼包
...寒，归心、肺经，具有养阴润肺、清心安神、润肺解渴、止咳止血、开胃安神的功效。适用于阴虚久咳、惊悸、失眠多梦、精神恍惚等症状。2、梨，生津润燥梨有生津、润燥、清热、化痰等功效，适用于热病伤津烦渴、消渴症...……更多
2023-01-09 21:05:00食物,止咳,无花,橄榄,效果,燕窝
化痰王不是雪梨而是它，每周吃一点祛痰止咳，但切记别与它们同吃，否则就是没病找病！在我们农村，有一句老话叫做：“乡下人吃橄榄，草屋都扒翻”，什么意思呢，就是我们乡下人第一口吃到青橄榄，感觉特别涩，特别...……更多
2023-12-12 16:20:00雪梨,止咳,而是,橄榄,食物,无花
...身体带来全面的滋补效果。
银耳苹果红枣糖水——润肺止咳，宁心安神银耳苹果红枣糖水是一款滋润身体，润肺止咳，宁心安神的糖水。准备的食材包括苹果、银耳、红枣、枸杞和冰糖。首先，将苹果清洗后除皮去芯，然后切...……更多
2024-01-13 06:27:00养生,人体,苹果,红枣,苹果,无花
...、腰膝软弱、手足怕冷等症。蜜饯银杏材料：银杏1000g，白砂糖500g。做法：取鲜的银杏砸去硬壳，用清水淘洗干净，放沸水锅中稍焯，捞出后撕去外膜，抠去心，漂洗后再入锅中，置火上煮沸后约40分钟，再捞出沥净水分待用。...……更多
2023-10-16 09:55:00白果,白果,银杏,止咳,功效,陈皮
...引起的咽干喉痒，还含有丰富的维生素和矿物质，能润肺止咳，清热化痰。最新研究表明，秋梨中的多糖成分还具有增强免疫力、抗氧化等保健作用，让这个秋天，你的呼吸更加顺畅。柿子养胃，温补中和“霜降摘柿子，立冬打...……更多
2024-09-06 14:03:00建议,无花,柿子,无花果,板栗,葡萄
...多等情况。所以我们要注意别着凉，平时多喝一些“润肺止咳”的糖水，既能润燥润肺，还能食疗止咳，非常健康。下面分享3道家常的“润肺止咳”汤，食材简单做法简单，营养好喝。一、竹蔗马蹄茅根糖水1、竹蔗、马蹄、茅...……更多
2024-01-06 21:33:00身体,医生,孩子,金桔,止咳,冰糖
...润肺、缓解便秘。2.霸王花+猪肉：滋阴养津、清热润肺、止咳。3.霸王花+排骨：滋阴清热、润肺止咳、强健身体。4.霸王花+甘蔗+杏仁：清热解暑、润肺止咳、祛痰、通便。5.霸王花+响螺片+无花果+玉竹：清热解暑、养阴润燥、生...……更多
2024-04-12 10:00:00霸王花,霸王,最好,霸王花,霸王,止咳
...干的养生功效怀山干，又称山药干，具有补脾养胃、益肺止咳的作用，对于脾胃虚弱、咳嗽痰多的人群，有很好的改善效果。综上所述，这款健脾养胃的食疗方集合了多种食材的功效，能够有效改善脾胃虚弱引起的腹胀、食欲不...……更多
2023-11-03 08:41:00怀山,止咳,山药,又称,作用,脾胃
...曾把它叫做“刮油小神器”，古人最早食用油柑，是用于止咳平喘、对慢性咽炎的朋友很友好，生津止渴又去火。大家也许不知道，同样是100克的重量，油柑的维生素C含量是橙子的8倍之多，而且长期有便秘，噗噗不顺畅的人，...……更多
2024-06-08 06:50:00腰围,橙子,维生素,水果,油柑,瘦肉
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