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科学用油 让健康与美味同行
...酸在植物油中含量丰富,高油酸含量植物油包括茶籽油、橄榄油和菜籽油等,其他常见的植物油如花生油、大豆油、玉米油、芝麻油等都含有油酸。问:进口油比国产油好吗? 答:国产油与进口油在加工方式和水平上差别不大...……更多
石仙桃的功效与作用
...些呢?接下来一起来了解一下吧。石仙桃的功效与作用1.止咳化痰石仙桃能滋阴润燥,缓解肺热肺燥,对人类经常出现了咳嗽痰多和咳血气喘等症,都有特别好的治疗作用,在需要的时候可以直接用它煎水喝,除此以外它还能消...……更多
两种天然降火食材,煮成汤水,有助于清肝泻火、安睡整晚
...的做法,可以煮成汤水,有助于清肝泻火、安睡整晚。石橄榄排骨汤石橄榄是一种具有清热解毒、护肝的食材,对于治疗扁桃体等方面也有一定的效果。以下是制作石橄榄排骨汤的步骤: 1.将石橄榄清洗干净,浸泡在盐水中十...……更多
这几道菜咳嗽痰多要多吃,还能健脾助消化
...的功效;蜂蜜性平,能滋阴润燥。二者结合,可有效化痰止咳,健脾养胃,促进消化。2.丝瓜瘦肉汤食材准备:丝瓜1根、瘦肉100克、姜3片。制作方法:瘦肉洗净切片,用开水焯水去血沫。丝瓜去皮后切成段。锅中加入适量清水...……更多
菊花加蜂蜜可以吗
...增强肝脏解毒功能,有助于修复损伤的肝细胞。2、润肺止咳菊花茶对病毒感染引起的咳嗽有辅助治疗效果,蜂蜜有润肺止咳的功效,菊花茶加蜂蜜在润肺止咳方面有显著的功疗效,适合病毒感染引起的咳嗽、痰多等症状。3、抗...……更多
清淡、清脂又清新,好吃、营养还快手!好事全被它占了,一学就会
...炒菜——百合胡萝卜西芹炒滑蛋。百合:滋阴养血,润肺止咳,镇静安神。胡萝卜:润肠排毒,护眼强体,强心降糖。西芹:降血压,补血,促进肠胃蠕动。鸡蛋:保护肝脏,健脑益智,保护视力。李时珍在《本草纲目》中,对...……更多
产业兴旺绘就“陇南样本”
...文转自:人民日报客户端李俊兴每年的10月至次年2月是油橄榄的采摘季节,站在陇南市武都区汉王镇佛堂沟高处远眺,可看见大片绿油油的油橄榄树给山披了“绿装”。经过数十年栽种油橄榄,佛堂沟这个曾经远近闻名的泥石流...……更多
...脂、零糖零脂成为一种“潮流”,但你真的了解脂肪吗?橄榄油是最好的植物油吗?调和油不如动物油吗?脱脂奶比全脂奶更健康?怎么看加工食品的脂肪、人造奶油的反式脂肪酸?坚果富含不饱和脂肪酸,要多吃吗?近年来我...……更多
家里有这2种油的人,可能会让糖尿病“兴风作浪”,不妨抓紧换掉
...来说更是一种威胁,所以说还是尽量少碰的好。 首先,橄榄油里边含有的单不饱和脂肪酸更有利于降低血脂预防动脉粥样斑块形成,而且橄榄油里面所含有的橄榄多酚还能起到预防心血管疾病的作用。其次,茶籽油的营养价值...……更多
冬吃萝卜赛人参,不同萝卜功效不同
...冬季节的一些常见病症,大家不妨一试。白萝卜+冰糖:止咳嗽将白萝卜500克,捣碎取汁,加入冰糖少许,炖后放置温热服用,每日两次,每次60毫升,可以用于治疗咳嗽。白萝卜+青果:润喉咙白萝卜500克,青果(即橄榄)10个,...……更多
咽喉炎、支气管炎、哮喘、肺癌都和肺有关!吃这些养好你的肺~
...而引起的多种季节性疾病有一定的防治作用。 梨有润肺止咳、消痰降火的作用。在秋季若因气候过度干燥而出现口渴、便秘、干咳等症状,或因内热导致烦渴、咳喘及痰黄等症状,都可多吃梨。枇杷枇杷中含有苦杏仁甙,能够...……更多
...新材料,将我国油菜油酸含量提高到了一个新的高度,较橄榄油(油酸75%)提高了12个百分点,为利用油菜生产高油酸食用油奠定了良好的材料基础。此外,现有的高油酸品种具有晚熟、产量低的不良缺陷。研究团队利用获得的...……更多
孕妇抹橄榄油正确手法有哪些
孕妇用橄榄油可以防止产生妊娠纹,以肚脐为起点,顺时针方向由小至大向外扩散画圈按摩。涂抹臀部时,可将双手放在臀部下方,用手腕的力量由下往上、由内至外轻轻按摩。大腿按摩,以膝盖为起点,由后侧往上推向髋部10...……更多
有一种菜,不仅能保护心脑血管,还特别下饭
...葱的美味制作】食材:洋葱2个、盐1小勺、黑胡椒粉1勺、橄榄油2勺、香醋1勺、蜂蜜1勺、芝麻适量。做法:1、首先,将洋葱去皮,洗净。2、洋葱切成薄片,放入大碗中。 3、撒上适量的盐,轻轻搅拌,腌制约30分钟。4、30分钟...……更多
秋风渐起,这一碗必须喝!一清热去燥,二润肺生津,三清咽利喉!
...是多喝水就可以解决的哦~今天,我就针对清热、润喉、止咳这三个需求,综合养生专家们的建议,以及广东妈妈的养生方子,给大家推荐一道清甜润喉、生津回甘,可以改善咽痛的的食疗方,就是青橄榄+石斛+麦冬+玉竹+无花果+...……更多
它被誉为“护眼菜”,越吃眼睛越亮
...重要。食材准备:新鲜龙利鱼1片蒜瓣10克姜片5克葱花3克橄榄油适量盐适量黑胡椒粉少许制作方法:将龙利鱼洗净,用厨房纸巾吸干水分,蒜瓣剁碎,和姜片、葱花一起备用。在龙利鱼片上均匀涂抹橄榄油,撒上少许盐和黑胡椒...……更多
梨子的功效与作用禁忌
...收,提供能量,碳水化合物丰富,让人精力充沛。3.化痰止咳梨子味甘微酸、性凉,入肺、胃经;具有清热解毒、化痰止咳化痰的功效,所以吃梨缓解对肺结核、气管炎、咽喉病、哮喘病和上呼吸道感染所出现的咽干、声音嘶哑...……更多
在新的一年里,吃了这些吉祥果,定能好事不断,幸福安康!
...和健康。接下来,就让我们一起探寻这些寓意吉祥、通便止咳、护心的“吉祥果”,让您在新的一年里好事不断!一、吉祥果之一:火龙果1.功效:火龙果富含维生素C、膳食纤维和矿物质,具有润肠通便、清热解毒、止咳化痰等...……更多
杜晋城:心向橄榄绿
本文转自:中国绿色时报杜晋城(右四)在广元开展油橄榄春季管理培训 杜晋城供图张学敏从鲜为人知的“舶来品”,到绿树成荫硕果累累的“发财树”,油橄榄已成为四川省多地发展农村经济、增加农民收入、助推乡村振兴...……更多
梨膏糖可以缓解喉咙痛吗
...但起不到治疗效果。梨膏糖它主要的作用,就是一个化痰止咳,润肺养阴的作用。可以治疗咳嗽痰多、气管炎、哮喘等疾病。咽喉痛疼还是考虑存在炎症感染,咽喉炎患者在日常生活中,应改善自身生活习惯,注意日常饮食,保...……更多
我市将推广绿肥生态橄榄园
...文转自:福州日报保护闽江沿岸生态我市将推广绿肥生态橄榄园本报讯(记者蓝瑜萍)日前,一场绿肥生态橄榄园现场观摩交流培训会在闽清梅溪镇锦东橄榄园农场举行,吸引了来自闽清县各乡镇橄榄种植相关的农技人员、种植...……更多
老天赏饭吃的世界粮仓:不施肥花生都多到吃不完、牛太多开始吃肉
...但是阿根廷却不只有花生油,这个国家还能榨出高品质的橄榄油。根据《树种研究》中的描述,是古罗马人最早掌握了从油橄榄中人工研磨出橄榄油的知识。后来在公元8世纪,阿拉伯人侵占了古罗马所在的伊比利亚半岛,就将...……更多
甘肃武都“一棵树”唤归“Z世代” 投身产业接续“橄榄情”
...月上旬,中新网记者实地走访武都时见到了她。她站在油橄榄树下,讲述作为“林三代”的“橄榄情”。11月上旬,甘肃陇南市武都区“林三代”白雨听,讲述她的“橄榄情”。阙道华 摄出生于武都区的白雨听,从国外留学归来...……更多
注意!这1批次橄榄油净含量不合格
...(标称)购买地点或渠道主要不合格项目寇多乐特级初榨橄榄油250毫升2022-01-21经销商:百联全球购贸易有限公司黄浦分公司上海世纪联华超市杨浦有限公司净含量本次监督抽查依据JJF 1070-2005《定量包装商品净含量计量检验规则...……更多
冬天用它煲汤喝,润肺化痰、清热解毒,清甜鲜美营养好
...营养、润肺化痰。前几天远嫁南方的闺蜜给邮寄了几斤青橄榄回来,用青橄榄煮汤最营养。青橄榄是南方特有的果品,既可以生食,也可以加工做成各种凉果。青橄榄又叫白榄、黄榄,个头虽然小,有着一定的营养价值及药用价...……更多
装在瓶子里的油,危害比地沟油还高?可能你家里的,厨房就有!
...注油品的成分和加工过程。例如,富含单不饱和脂肪酸的橄榄油和含有必需脂肪酸的亚麻籽油,是优质选择。标签阅读是关键步骤,避免选择含有反式脂肪和过多饱和脂肪的产品。即使是最优质的油,如果使用不当,也可能变成...……更多
加了橄榄油的咖啡是啥味道
本文转自:羊城晚报橄榄油“混搭”咖啡文/图 羊城晚报记者 孙绮曼近日,星巴克创始人兼董事会名誉主席霍华德·舒尔茨又来中国了,这一次,他带来了一款他原创的新品,和中国消费者分享了一个橄榄油与咖啡的故事。“两...……更多
“绿”中淘“金”:产业更强生态更好
...不断探索生态价值向经济社会价值转化的发展路径。以油橄榄产业和森林药材产业为例,产值分别达3.9亿元和8.5亿元。与此同时,“天府粮仓”成都片区的建设也正往纵深推进。打造油橄榄优势产业在金堂县淮口街道龚家村,漫...……更多
凉山:“林下经济”新模式绿色发展多样路
...制印发《凉山州林业产业发展规划》,实施完成核桃、油橄榄、华山松、板栗等为主的特色产业提质增效8.15万亩,新建油橄榄基地0.25万亩、油茶基地1.7万亩、竹产业基地1.3万亩,建成高标准核桃采穗圃2个、油橄榄保障性苗圃1...……更多
4大“养肺高手”被发现,3天吃一次,清热润肺又止咳,要多吃
...那些对肺部有特别益处的食材。从清热解毒的梨,到润肺止咳的蜂蜜,再到能够补气养血的红枣,这些食材的神奇功效,都是我们对抗现代环境挑战的有力武器。让我们一起探索这4大“肺部救星”,通过食疗的方式,为自己和...……更多
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夜市美食 香气四溢 2024-08-24 16:45:00 [综合新闻] 太原新闻网 李晓琳 2024-08-24 04:45
8月23日傍晚,“义井小吃一条街”人头攒动,各色美食让人垂涎欲滴。
2024-08-24 18:22:00
低糖、低盐、低脂,十堰月饼市场越来越“内卷”
十堰广电讯(全媒体记者 蒋巍)虽然距离中秋还有大半个月时间,但月饼市场已经提前暖场,营造节日氛围。今年的月饼口味多样,低糖
2024-08-24 19:22:00
聚焦2024交流周|共话高等护理教育的高质量发展和国际化趋势之道
8月23日,由贵州医科大学主办,贵州医科大学护理学院承办,贵州医科大学附属医院协办的高等护理教育高质量发展与学科建设国际视野拓展活动在中国-东盟教育交流周永久会址举行
2024-08-24 19:58:00
老味新作,来老字号博览会一览健康新“食尚”
鲁网8月24日讯(记者 王娟)8月23日,第八届中华老字号(山东)博览会在济南开幕。本次博览会为期三天,围绕“国货经典 潮品焕新”主题
2024-08-24 20:26:00
艾灸是什么,怎么用
艾灸产生于中国远古时代,因为它的作用机理和针疗有相近之处,并且与针疗有相辅相成的治疗作用,通常针、灸并用,故称为针灸。针灸治病在国内外有着深远的影响
2024-08-24 20:35:00
正确的饮食,更好的养生
世界卫生组织(WHO)的研究结果提示:个人的健康和寿命15%取决于遗传,10%取决于社会因素,7%取决于气候影响,60%取决于自己
2024-08-24 20:36:00
秋后算账,你吃了什么水果
秋天是大量水果上市的季节,是吃水果的好时机。但是很多人却容易生病。有的是吃了就腹泻,有些是鼻炎犯了,有些一吃就喉咙痒痒
2024-08-24 20:36:00
这3个动作每天练几分钟,气血流通身体棒!
中医认为:“流水不腐,户枢不蠹”!换作大白话的就是:经常流动的水不容易发臭,经常转动的门轴不容易坏!其实,这个形容跟我们的身体也是一样的道理
2024-08-24 20:37:00
吃了30几年的农家小菜,还不腻,味道醇香,口感脆,堪称美食典
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2024-08-24 20:39:00
立秋后,多喝此粥,温润养人,健康长寿,价格便宜人人吃得起
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2024-08-24 20:40:00
别老做馒头包子了,它才是早餐店的软黄金,外脆内香怎么吃也不腻
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2024-08-24 20:40:00
让乾隆一吃就上瘾的美食,估计和珅和大人都没有吃过,但你可以
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2024-08-24 20:41:00
老人言“吃百菜,不如吃白菜”,这个做法又香又开胃,吃过就喜欢
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2024-08-24 20:42:00
不能吃辣,建议去小孩子那一桌,地道“湘味”家常,谁吃谁喜欢
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2024-08-24 20:43:00
“中元吃一草,秋后不显老”,常吃此植物对健康极好,可别不知道
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2024-08-24 20:44:00