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为了满足您对肾保健的需求,我们为您精选了七种专业补肾的食材
...酸,还有大量的抗氧化物质。常吃核桃可补肾固精、润肺止咳,保护肾脏健康。黑豆图片5.黑豆:富含蛋白质、脂肪、碳水化合物等多种微量元素,具有补肾益精、活血解毒的作用,是肾脏保健的理想食材。韭菜图片6.韭菜:被...……更多
...我们的补血剂葡萄有补气血、益肝肾、生津液、强筋骨、止咳除烦、补益气血、通利小便的功效,用于脾虚气弱、气短乏力、水肿、小便不利等病症的辅助治疗。葡萄中糖分的含量很高,而且主要是葡萄糖,人体可以直接吸收,...……更多
菊花加蜂蜜可以吗
...增强肝脏解毒功能,有助于修复损伤的肝细胞。2、润肺止咳菊花茶对病毒感染引起的咳嗽有辅助治疗效果,蜂蜜有润肺止咳的功效,菊花茶加蜂蜜在润肺止咳方面有显著的功疗效,适合病毒感染引起的咳嗽、痰多等症状。3、抗...……更多
山药作为一种健脾养胃的食材,具有独特的特点和丰富的营养价值
...人食用。同时,山药在中医上被认为具有补气养阴、润肺止咳的药用价值。它的多种特点使其备受推崇。 山药有一些独特的特点,使其成为健脾养胃的不二之选。首先,山药的味道清淡,非常好消化。对于那些胃肠道敏感的人...……更多
枸杞和“它”是天生一对,补肾养肝
...。在中医的理论中,枸杞具有滋补肝肾、益精明目等多种功效,对于提高人体免疫力、延缓衰老也有着显著的效果。然而,单一的枸杞泡水喝,效果可能较为有限。今天,我们要为大家介绍一种与枸杞搭配的食材,让它成为“天...……更多
陈皮水里加点“料”,对调理肝脏有帮助!
...的免疫力。在养肝的同时,陈皮还能起到健脾开胃、润肺止咳等作用,对于促进身体健康具有积极的作用。总之,陈皮作为一种具有独特药理作用和营养价值的食材,在养肝的饮食调理中具有广泛的应用前景。通过合理搭配陈皮...……更多
金耳的功效与作用
...少癌细胞的生成与再生,能起到良好的防癌抗癌作用。3.止咳平喘金耳性温,味甘,可以化痰也能止咳,它含有一些药用成分能把人体内的病菌消灭,也能让痰液稀释,并加快它们的排出,平时人们出现咳嗽和气喘以后可以把金...……更多
3月应季菜,多吃这几样,提高免疫力,健康度过春天
...而成。丝瓜富含多种维生素和矿物质,有清热利湿、润肺止咳的功效,平菇具有调节免疫功能的作用,牛肉则是优质蛋白质的来源,汤汁清爽鲜美,营养丰富,适合春季食用,有助于提高身体的抵抗力,保持健康。原料:丝瓜:...……更多
...、保护视力。4.清热润肺大海螺性凉,有清热解毒、润肺止咳的作用,合适亲信热痛、肺热肺燥者服用。 ……更多
“饭前喝汤,胜过药方”建议饭前常喝这6碗汤,滋补养生身体好
...润解渴。(2)金桔含有丰富的维生素C和矿物质,具有润肺止咳、清热解毒的功效,而雪梨也有润肺生津、清热解渴的作用。三、橄榄马蹄猪肉汤: 橄榄马蹄猪肉汤是一道清香可口的汤品,橄榄富含蛋白质、脂肪、维生素和矿物质...……更多
以下这些食物,对改善肺部健康、保持肺部功能具有重要作用
...物质等,对肺部健康有很好的保护作用。蜂蜜具有润肺、止咳、化痰的作用,可以缓解肺部不适症状。七、燕窝燕窝含有丰富的蛋白质、碳水化合物、氨基酸、矿物质等营养成分,对肺部健康有很好的保护作用。燕窝具有滋阴润...……更多
...憋住,让自己不咳出声来,同时也担心药物副作用不服用止咳药物,最终导致自己出现一过性晕厥。接诊小罗的成都京东方医院呼吸科主任医师冯英凯发现,小罗因为长时间压抑自己,不让自己咳嗽,导致自己胸内压及颅压增高...……更多
2022-12-23 08:48:00
长期抽烟的人,建议常喝这五种茶水
...果茶也是一款适合长期抽烟者的茶饮。罗汉果茶具有清肺止咳、润喉生津的功效,能够缓解因抽烟引起的咳嗽、咽干等症状。同时,罗汉果茶还能够促进肠胃蠕动,改善消化功能,预防便秘等问题。此外,罗汉果茶还具有降血糖...……更多
胡萝卜板栗马蹄龙骨汤,不仅味道鲜美,而且具有温暖的功效
...胡萝卜板栗马蹄龙骨汤,不仅味道鲜美,而且具有温暖的功效。平常多喝这种汤,不仅可以补充营养,还可以轻松度过寒冷的冬季。胡萝卜板栗马蹄龙骨汤的制作步骤为了制作一锅美味的胡萝卜板栗马蹄龙骨汤,我们需要准备以...……更多
“开水冲鸡蛋”滴香油,坚持喝半年,最后会咋样呢?医生揭晓真相
...行消毒,并且能够确保鸡蛋液被冲刷到彻底煮熟。3.清热止咳假如有长期吸烟习气的人,假如肺部受损,夏天可能会常常咳嗽,这是咱们呼吸器官肺部问题的体现之一。不妨试试开水冲鸡蛋,能够缓解咳嗽或喉咙痛,有清热止咳...……更多
“车前草”是个宝,用它来煮水喝,或能帮助解决4个问题
...尤其是尿急,尿频,腹泻之人,可利用车前草辅助治疗。止咳化痰车前草的某些药物作用可以调节人体,尤其是用来煮水喝,更可以缓解咳嗽和祛痰,如果平时咳嗽痰多,又不喜欢吃药,那么就可以用车前草煮水喝,改善人体器...……更多
...体补充维他命,清理血管垃圾,活血化瘀消炎,也有润肺止咳生津止渴,涩肠活血的功效,无花果中带有苹果酸、油酸等物质,可以减少病人身体的血糖,防止冠心病,在其中带有的奎宁酸也有消炎消肿的作用。第三类新鲜水果...……更多
平时多吃这几物,有助于肺部结节消散,不妨试试
...能的免疫力和抵抗能力。枇杷枇杷性凉,味甘酸,有润肺止咳、止渴、和胃的功效,常用于咽干烦渴、咳嗽吐血、呃逆等症。枇杷中所含的有机酸,能刺激消化腺分泌,对增进食欲、帮助消化吸收、止渴解暑有相当的作用。枇杷...……更多
吃枇杷果对身体的益处
...医治功效,因此深得大家的钟爱。那麼,枇杷果除开具备止咳化痰的作用以外,其还具备哪些的作用和功效?吃枇杷果针对身体而言,又可以得到哪些的好处呢?当期文章内容我们一起来认识一下枇杷果的有关专业知识。枇杷果...……更多
枸杞桑椹泡酒喝有什么功效
...鸣,体液沉闷,少年鬓白。性滋补养生,具有补肾壮阳、润肺止咳、温补肾阳、造精、养血、滋阴养血、清目等功效。因此,枸杞子和黑桑葚在茯苓中不犯冲,而黑桑葚和枸杞子的主要成分都是水分、碳水化合物、甲基纤维素、蛋白质...……更多
“霜降补,冬不苦”,记得多吃“霜降5宝”,滋养又润燥
...道健康极为有益。特别是山药,它含有的粘液质可以润肺止咳,对冬季常见的呼吸道干燥问题有一定的缓解作用。 果实:天然的维生素仓库果实如苹果、梨、柿子等,是霜降时节的理想选择。这些水果不仅口感鲜美,还富含维...……更多
...呢?竹荪这类食物味甘,略苦,特性寒性,补气血滋阴和止咳润肺和清热祛湿是它的关键作用,平常它能够用以人类喉炎及其痢疾和高血坟及其高血脂等多种多样疾病的治疗与调养,作用十分显著。竹荪能护肝防癌竹荪这类食物...……更多
水果糖分含量高,糖尿病患者能否食用?一文解开疑惑
... 中医上说,柑橘具有养阴生津以及促进食物消化而且能止咳化痰。柑橘能防止血糖突然升高,补充身体所需要的维生素B1,但冬季天气干燥尽量少吃,以免引起身体上火。吃柑橘时不要把外面白色的橘络扔掉,因为橘络是一种...……更多
感冒能喝纯牛奶吗
...除体内的寒气。3.萝卜萝卜味辛甘,性凉,有清热解毒、止咳化痰的作用,对风热感冒引起的咳嗽痰多者,更加适用。民间有萝卜糖水的说法,就是将萝卜洗净,切成薄片,放于碗中,上面放上糖,搁置一夜,就溶成萝卜糖水,...……更多
这道猪血韭菜炒,对于老年人来说是一道非常理想的补养肺脏的食物
...其中几种常见的食物:1.梨子:梨子性味甘寒,具有润肺止咳的功效。冬季干燥的气候容易引发咳嗽和咽喉干燥,适量食用梨子可以缓解这些不适。2.百合:百合有清热润肺、养心安神的功效。冬季很多老年人会感到心烦意乱、...……更多
喝柠檬水,6大好处来敲门,科普下涨知识
...分解并被身体吸收。4、镇咳祛痰柠檬具有消炎,杀菌,止咳,生津的效果,经常喝柠檬水可以止咳化痰,消除支气管炎。柠檬属于强碱性食物,经常吃柠檬,能够抑制细胞癌变,预防癌症。5、美容养颜柠檬中的维生素c作为天然...……更多
莲藕龙骨汤,它不仅可以润肺、化痰,还有助于增强免疫力
...藕龙骨汤是一道非常适合冬季饮用的汤水。它不仅有润肺止咳化痰的功效,还能为我们提供充足的营养。在寒冷干燥的冬天里,喝上一碗热腾腾的汤汁,不仅可以让我们感到温暖,还能滋润肌肤,改善干燥的问题。如果你对这道...……更多
秋冬季遇到这水果别手软,味道甜滋滋,多买一些放冰箱
...进免疫力等多种功效。此外,冬枣还具有益肝补血、润肺止咳、调理肠胃等作用。二、如何挑选冬枣 挑选冬枣时,应选择果形完整、色泽鲜艳、果肉饱满、果皮光滑、无虫蛀或病斑的冬枣。此外,应选择新鲜的冬枣,不宜选购...……更多
它是天然“化痰王”,每周吃一点,止咳润肺又祛痰,不懂可惜了
...自来,而橄榄果就像是一位温柔的治疗师,用它那独有的止咳润肺、祛痰的能力,为我们带来自然而又温和的疗愈。每周吃一点橄榄果,不仅能帮助我们抵御这些不适,还能享受到它带来的其他健康益处,比如增强免疫力,滋养...……更多
春天少吃萝卜白菜,常吃这5种冠军菜,增强免疫力少生病
...、钾等多种营养成分。它具有利尿消肿、清热解毒、润肺止咳等功效,有助于增强免疫力、清除自由基、改善肠道健康。其中,维生素C是一种重要的抗氧化物质,有助于提高机体抵抗力,预防感冒和其他疾病。推荐做法:莴笋...……更多
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学会这样做饭血糖听话,少吃一半降糖药
烹调方法与血糖的控制大家好,今天我们讲讲糖尿病饮食中关于烹调方法的问题。糖尿病人血糖不好,对人体最大的伤害莫过于血管。而且很多糖友是“身皆数职”
2024-06-26 16:44:00
碱性食物“之王”被发现,没事吃一点,口臭消失了,气色也好了
五月份的天气,忽冷忽热,天气冷的时候和热的时候,想吃的食物是不一样的。我们需要经常吃一点碱性食物,来调节身体的酸碱平衡
2024-06-26 16:45:00
如果经常吃4类食物,你的睡眠会被一步步毁掉,自己却毫不知情
我们都需要睡眠,而且是良好的睡眠。如果一直睡眠不好的话,你的身体状况会越来越差,精神状况也会很不好。所以良好的睡眠对于我们来说就显得尤为重要
2024-06-26 16:46:00
高尿酸不能吃醋?尿酸偏高的人,4种食物建议:及早撤下饭桌
导语:随着社会的发展,现在人们的生活水平在逐渐提高,吃的越来越好,这也引发了很多的并发症,痛风就是其中一种。痛风是一种慢性代谢性疾病
2024-06-26 16:46:00
血管“清洁工”是芹菜?提醒:三种食物经常吃,或对血管有益处
心脏它是人体的发动机,如果自身的发动机一旦失去功能之后,那么血管就会容易被堵塞,这是身体的渗透压就会发生不稳定性。血管一旦被堵塞之后
2024-06-26 16:47:00
为什么不吃米和面的人,体重下降更快呢?是时候揭露真相了
小美是一个非常注重身材的人,即便是自己已经非常苗条了,但是看到体重计上的数字增长就会感觉到恐慌,哪怕不吃饭也要瘦下来。为了能更好瘦身小美选择不吃米和面
2024-06-26 16:48:00
对食物有“偏见”,容易导致营养不良
经常会听人说,这种食物有营养价值高要多吃,或说某种食物没有营养要少吃,事实上这都是对营养的曲解。如果我们习惯于将食物的营养分为三六九等
2024-06-26 16:50:00
手脚冰凉,却总是容易上火,针对上热下寒的体质,该如何调理
想必大家都听说过,易胖体质和易瘦体质很多人也都比较纳闷,为什么,自己明明吃的不多却还是容易长胖,而有些人吃的很多却还是那么瘦
2024-06-26 16:52:00
多走路真的能降血脂吗?3物敞开吃,或保持血管“年轻态”
随着人们生活水平不断地提高,近年来,高脂血症也成为人们最常见的慢性疾病之一,有的人会出现血液粘稠、胆固醇高还有就是甘油三酯升高
2024-06-26 16:52:00
尿酸高的患者如何控制饮食?看这一篇就够了
1、超高嘌呤食物(每100克食物嘌呤含量大于150毫克)应该完全不吃。包括:动物内脏、带鱼、鲶鱼、鲢鱼、沙丁鱼、基围虾
2024-06-26 16:53:00
俗话说“人过六十,四不想”,是指哪“四不想”?不妨趁早了解
当咱们仔细观察周边的日子,不难发现,身边的老一辈们越来越多。依据我国最新的人口普查数据,晚年人口现已高达2.6亿,这一份额在总人口中占有了18%
2024-06-26 16:54:00
男性一定要戒酒吗?劝告:50岁以后,喝酒记住5点,或减少伤害
品尝美酒,无疑是人生的一大乐事,尤其是对男性而言。然而,有人却总是认为,一旦男性步入五十岁,就需求戒酒。这关于许多男性朋友来说
2024-06-26 16:55:00
62岁大爷,天天喝三七粉,防脑梗、通血管,一年后身体有何变化?
李大爷,今年62,饱尝冠心病之苦。多年来,他依靠降压药与阿司匹林的联合医治,病况得以安稳操控。但是,一次偶尔的闲谈,让他得知了三七粉在防备脑梗方面可能具有的神奇成效
2024-06-26 16:55:00
嘴巴周围总是长泡,提醒:这不是上火,可能是唇疱疹,会传染
在春季的温暖阳光下,或许在冬天的寒风中,有些人发现自己的唇周围偶尔会出现一两个小泡泡,伴随着轻微的疼痛或不适。这些小泡泡通常被归咎于生活中的小不快——比如说“上火”——而被轻易忽视
2024-06-26 16:55:00
孕早期吃什么对胎儿发育好?孕早期养胎食物推荐!
怀孕初期是保胎安胎的关键阶段,为了让自己肚子里的宝宝能够健健康康地生长。所以孕妇妈妈们的营养是非常重要的。充足的营养不仅有利于胎儿的正常发育
2024-06-26 16:55:00