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...益肺，安神益智，而枸杞能够养肝明目，补肾益精，润肺止咳。如果将两者搭配在一起食用的话，可以有效改善头晕目眩，腰膝酸软，肝肾阴亏，气虚脱证等症状，对于肝肾有很大的帮助。3.红枣红枣枸杞都是很常见的食材，对...……更多
2024-02-19 18:51:00肝气,肾气,枸杞,枸杞,枸杞子,肾脏
...以呢，冬天的时候就得多吃点它！它有三大好处：消炎、止咳、增强免疫力。用它来包饺子，简直美味极了！中老年朋友们，千万别错过这个好东西！吃一口，暖身又健康，冬天过得更舒服！青萝卜，这个接地气的名字，想必大...……更多
2024-05-16 13:14:00止咳,消炎,饺子,免疫,萝卜,饺子
...健脾养胃、养血血、益智类安神助眠、美容貌之作用。有止咳化痰行气，益胃中和，托疹祛毒的作用;主冶食欲不佳，体质虚弱，小便失禁，大便不通畅，型体肥胖症，肿瘤疮疡等症状。 ……更多
2023-04-18 11:07:00香菇,功效,作用,平菇,香菇,病人
...干燥。蜂蜜蜂蜜被称为“自然界的瑰宝”，不仅具有润肺止咳、解毒消炎的功效，还有助于提高免疫力和抗氧化能力，蜂蜜的抗氧化物质有助于抵抗自由基对肺组织的损害。梨梨被誉为中国“百果之宗”，具有生津止渴、润肺止...……更多
2023-10-08 06:33:00肺部,动力,健康,肺部,疾病,支气管
...。这些植物在中医理论中具有清热解毒、明目养肝、润肺止咳等功效。制作百草茶时，首先需将各种草本植物进行精选、清洗、晾晒等处理，然后按照一定比例混合，再经过多次蒸煮、提取、浓缩等工艺，最终得到口感醇厚、营...……更多
2024-07-11 13:50:00百草,坏处,茶叶,好处,身体,百草
...价值和食疗功效究竟是什么呢？萝卜具有消食导滞、祛痰止咳、祛火化痰等作用，对于调理脾胃、健脾益气、补血助消化等方面有显著作用。白萝卜适用于肺胃有热、痰多、气胀食滞等人群；红萝卜适用于健脾助消化，能够帮助...……更多
2023-12-19 10:29:00止咳,萝卜,作用,萝卜,人群,脾胃
...寒，具有养阴润肺、清心安神的功效。常食百合能够润肺止咳、清心安神。
食用价值：百合富含多种生物碱和维生素，对改善失眠、心烦等症状有很好的效果。家常食谱：百合蒸蛋羹。将百合洗净；鸡蛋打入碗中搅匀，加入少...……更多
2024-09-04 13:29:00中老年,白色,食物,白萝卜,雪梨,银耳
...燕窝能滋阴养血和用健脾养胃，冬虫夏草炖燕窝还能润肺止咳而且有养血的作用，冬虫夏草炖燕窝能抑止肿瘤细胞的外扩散而且有养胎的作用。中医学觉得冬虫夏草炖燕窝：\"养阴润燥、养血柔肝、治亏虚、咳痰喘、咯血、久痢...……更多
2023-02-17 20:12:00燕窝,虫草,功效,燕窝,冬虫夏草,功效
...耳和莲子。1、百合：作为一种常见的中药材，具有润肺止咳、清心安神的功效。在夏季，由于天气炎热，人们容易出现心烦意乱、失眠多梦等症状，此时适量食用百合，可以有效缓解这些症状，帮助人们保持宁静的心态。同时...……更多
2024-07-30 10:35:00健康,水分,人们,苦瓜,银耳,作用
...和矿物质，有助于增强免疫系统，促进身体排毒。2.润肺止咳：梨汤具有润肺止咳的功效，有助于缓解咳嗽和呼吸道不适。梨富含抗氧化剂，有助于保护肺部细胞，减少炎症和感染的风险。3.促进消化：梨汤有助于促进消化，缓...……更多
2024-07-14 06:19:00美味可口,美味,特性,身体,身体,抗氧化剂
...住后慢慢咽下，有助于镇静喉咙，减轻咳嗽症状。4.使用止咳药物在缓解咳嗽症状方面，止咳药物是一种常用的选择。有两种类型的止咳药物可供选择：镇咳剂和祛痰剂。镇咳剂可以抑制咳嗽反射，减少咳嗽次数，克刻半夏止咳...……更多
2023-10-24 16:53:00症状,止咳,空气,身体,温水,药物
...肝肾，红枣则有助于补气养血。2.莲子百合猪肺汤–润肺止咳的秘方材料：莲子、百合、猪肺、甘草等。效用：此方用于润肺止咳，特别适用于干咳无痰或痰少而粘的情况。莲子和百合有助于滋阴润燥，猪肺则可以强化肺部功能...……更多
2024-01-27 17:00:00箱底,莲子,养生,百合,中医,选择
...
3.山药山药是一种药食同源的食物，具有健脾养胃、益肺止咳的功效。秋季可以多吃山药排骨汤、山药炒木耳等美食。4.核桃核桃含有丰富的蛋白质、脂肪、矿物质和维生素，具有健脑益智、养肺止咳、补肾壮腰的功效。秋季可...……更多
2023-11-07 17:03:00红枣,佳品,功效,养生,银耳,山药
...不及待地去市场买了新鲜的猪肺和雪梨，准备煮一碗润肺止咳的猪肺雪梨汤。这个食谱所需的其他食材包括葱、姜、红枣、桂圆和枸杞等。准备好了这些新鲜的食材，我感到满满的兴奋和期待。猪肺的处理：将买回来的猪肺置于...……更多
2023-11-01 11:18:00身体,健康,雪梨,切成,止咳,准备
...百合被认为具有护肝的作用，有助于改善肝功能。6.清热止咳：苹果和百合均具有一定的清热解毒功效，有助于缓解咳嗽和喉咙不适。二、【苹果银耳羹】的食谱做法：
准备食材：苹果、银耳、桂圆、大枣、百合、冰糖具体做...……更多
2024-02-04 13:55:00味美,银耳,纤维素,矿物质,矿物,维生素
...帮助人们应对繁忙的工作和生活。此外，蜂蜜还具有润肺止咳、润肠通便的功效。在春季，随着气温的逐渐升高，人们容易感到肺部不适，出现咳嗽等症状。蜂蜜的润肺止咳作用，能够帮助人们缓解这些症状，保持呼吸通畅。同...……更多
2024-05-08 12:50:00食物,建议,健康,身体,糯米,健康
...免疫功能。黄花菜在民间被称为“长寿菜”，它具有润肺止咳、养肾补中的功效。首先，用温水浸泡黄花菜和木耳，然后将其煮熟，切丝备用。接着，将鸡蛋打入碗中，加入适量的食盐、料酒搅拌均匀，倒入锅中煎至凝固，最后...……更多
2023-12-01 14:42:00补肾壮阳,免疫,营养,洋葱,山药,韭菜
...等多种营养成分，能够为人体补充所需的营养物质。润肺止咳：木耳具有润肺止咳的功效，它能够清除肺部的毒素，缓解咳嗽、气喘等症状。降低血脂：木耳中的膳食纤维含量较高，它能够降低血脂，预防心血管疾病的发生。促...……更多
2024-09-11 11:45:00抗衰老,建议,女人,木耳,肝脏,备用
...大家每周吃1-2次荔浦芋头呢？这是因为荔浦芋头具有很多功效，据研究，荔浦芋头中含有丰富的花青素、胡萝卜素、硫胺素、核黄素、尼克酸、维生素C、铁、锌等营养物质，这些物质组合搭配在一起，具有“通肠胃、养颜、降...……更多
2023-12-27 06:12:00降血糖,肠胃,免疫,物质,组合,芋头
...4.红枣：补气养血，健脾益胃。5.冰糖：调和茶性，润肺止咳。制作方法：将所有茶材洗净，放入茶壶中，加入沸水冲泡，焖泡5-10分钟，加入适量冰糖调味即可。功效：这款养生茶具有养肝明目、滋补肝肾、清热解毒、健脾益胃...……更多
2024-03-31 11:08:00茶饮,肝脏,免疫力,滋养,免疫,养生
...充身体所需物质，做到益寿延年的作用。并且蕨麻还具备止咳化痰利痰的作用。蕨麻还能够合理收拢或松驰平滑肌平滑肌，使之处在稳定平衡平稳的情况，针对女性经期也具备非常好的调养作用。人参果，温性、味甘，带有高蛋...……更多
2023-02-02 19:33:00人参果,人参,功效,作用,多种多样,功效
...气强身。2. 生姜：生姜性温，具有散寒解表、温中止呕、止咳化痰的功效。常食生姜可以增强机体免疫力，促进消化，缓解胃痛等症状。
四、适合人群这款枸杞生姜养生茶适合所有人群饮用，特别是体质虚弱、免疫力低下的人...……更多
2024-07-08 10:58:00生姜,枸杞,食疗,功效,枸杞,生姜
...的水份，具备推动肠子大便，减轻排便燥结的功效。2、止咳润肺纯蜂蜜入肺经，润肺止咳燥，常常服用能够防止肺部疾病的产生，针对长期性疲惫，气阴损耗引发的咳嗽不止，气短胸闷，浑身乏力，口干舌燥咽燥者，纯蜂蜜是...……更多
2023-03-07 11:45:00枇杷,蜂蜜,功效,作用,枇杷,蜂蜜
...营养的效果，同时还具有养阴生津的作用，还能达到润肺止咳的效果。但是并不是所有的人都可以喝，对于本身处于体质虚寒的人群一般是不建议喝太多的。1、补充营养：生地麦冬豆腐汤里面的营养成分含量是比较丰富，还有...……更多
2023-02-26 22:25:00麦冬,生地,豆腐,效果,能达,麦冬
...够起到保护皮肤、预防一些皮肤疾病的作用。
二、润肺止咳蜂蜜味甘，性平，归肺经，能够起到非常好的润肺、润燥、止咳、化痰等多种功效。对于肺气虚或者是肺燥所引起的反复咳嗽、咳痰等现象，有着非常好的缓解与治疗...……更多
2024-04-01 11:32:00蜂蜜,好处,身体,蜂蜜,皮肤,作用
...用价值。在传统中医中，金桔被认为具有清热解毒、化痰止咳、润肺润喉等功效。金桔除了可以直接食用以外，还可以制作成小零食，随吃随取，特省事！下面，我们将介绍两道美味可口的金桔小零食，让你在享受美食的同时，...……更多
2024-02-03 16:10:00止咳,免疫力,香蕉,免疫,苹果,金桔
...品，它们分别是雪梨蜜枣无花果润肺汤、陈皮甘草海底椰止咳汤和海底椰麦冬瘦肉汤。1.雪梨蜜枣无花果润肺汤这款汤品以雪梨、蜜枣和无花果为主要食材。雪梨具有润肺止咳的功效，能够缓解咳嗽症状；蜜枣有养血和润肺的作...……更多
2023-12-19 10:34:00发物,高发期,食用,疾病,高发期,健康
...，对滋养润肺、养阴润燥有很好的功效。百合则具有润肺止咳、养阴清肺的作用，对于干燥引起的咳嗽、痰多等症状有很好的缓解作用。2.养心安神莲子具有养心安神、益智健脑的功效，能有效改善心悸、失眠等症状。银耳百合...……更多
2023-11-07 16:56:00美味可口,银耳,莲子,佳品,养生,百合
...肪酸的释出,达到降低血糖、改善糖尿病的症状。5．润肺止咳:灵芝孢子油含有灵芝酸和磷脂碱等成分,可以抑制组织胺的释放,缓解支气管炎,具有润肺、止咳、化痰的功效,对于慢性支气管炎、慢性肺炎患者都有很好效果。6．提高...……更多
2024-04-09 00:13:00孢子,灵芝,玄机,中医药,养生,中医
...富，含有丰富的维生素 C 和钾元素，这些成分有助于润肺止咳、化痰平喘。对于秋季常见的咳嗽、气喘等症状，有一定的缓解作用。并且冬瓜中含有丰富的丙醇二酸，这种物质可以抑制糖类转化为脂肪，从而起到减肥的作用。此...……更多
2024-09-14 09:43:00中药,不用,营养,冬瓜,淀粉,备用
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