平时多吃这几物，有助于肺部结节消散，不妨试试

现如今我们大家的健康意识都在不断提高，越来越多的人开始重视体检，体检也变成了肺结节的有效筛查方式之一。

很多人觉得肺病往往就是因为吸烟的毛病，一直以来很多人都不放在心上，但是尼古丁的成分早已经被列入一级致癌物，长时间吸烟人群患肺癌的概率也比较高。对于一些肺部疾病患者，往往不知道该如何控制自己的饮食。

01肺结节的早期症状

1.咳嗽咳痰

一般肺结节还处在发病早期时，因为肺部损伤较轻，所以症状并不是特别明显。可能偶尔会有咳嗽、咳痰症状，痰液非常少；随着病情加重，痰液中会有一些血丝。

2.浑身无力

如果良性的肺结节合并感染，出现发烧症状时，常会有浑身无力的表现；恶性肺结节也会出现癌热，此时也会让患者感觉浑身无力、精神萎靡。

3.皮肤损害

在开始的时候主要是以皮疹的症状为主，并且在这种症状出现的同时还会有关节疼痛的症状发生，之后当疾病越发的严重之后，患者还会出现浅表的淋巴结肿大。

4.发热寒战

当肺结节合并感染时，会有发烧的表现。因为体温升高，常会感觉身体发冷，还会伴随着肌肉酸痛、疲乏无力等表现。

02肺部患病不能吃大虾？

不少人说肺结节患者在平时生活中就不能吃海鲜类的食物，如果吃海鲜类的食物就会让肺结节情况更为加重，当然也有人说海鲜类食物并不是所有的食物都不能吃，正常吃一点虾可以补充营养元素和微量元素，可以提高抵抗力与免疫力。

常吃虾肉还能提高记忆力，中老年人多吃虾肉能够预防老年痴呆，正在长身体的孩子多吃虾肉，还能促进体内钙元素的吸收，预防骨质疏松，促进骨骼和关节的生长。

那么肺结节患者能吃虾肉吗？

肺结节患者是可以适量吃虾肉的，因为虾肉中的蛋白质和营养物质丰富，既能促进肺部的消化和吸收，又能修复受损的肺部细胞，对于滋养肺部很有益处。

但是我们大家要注意虾肉的烹饪方式，最好是以清蒸和水煮为主，尽量不要采取油炸的方式，这样能够有效降低身体当中的油脂摄入，也能够促进肺部的血液循环，对于养肺清肺都有一定的帮助。

03提醒：除了海鲜，3种食物也尽量要少碰

油炸食物

食物经过油炸之后，吃起来酥脆美味，让人们爱不释手，现如今我们生活中的油炸食物有很多，比如路边的炸串，炸鸡柳炸鸡排等等，受到了人们的喜欢，除此之外一些传统的家庭，每到逢年过节的时候，也会炸一些肉类或鱼肉来吃。

油炸食物当中的油脂含量相对比较高，升入体内之后可能会加重肺脏的负担，甚至导致肺脏功能减弱，因此肺部结节患者也应该少吃或不吃油炸食物。

腊肉

腊肉由于口感好，耐储存，所以非常受人们的喜爱，但是腊肉在制作过程中，不仅加入了大量的盐巴，而且往往还需经过长期的烟熏制作而成。

如果经常吃的话，不仅会对我们的胃黏膜造成一定的损伤，给肠胃消化功能带来一定的负担，而且烟熏类食物还会损伤我们肺部的健康。因此，对于肺部不好的人来说，最好少吃腊肉等烟熏类食物。

烟草

烟草是威胁肺部健康的最大原因。烟草中含有尼古丁、焦油、一氧化碳等多种有害成分，仅致癌物质就达200多种，长期吸烟形成较大的中毒性，加重了患病风险。

长期吸烟的老吸烟者经常出现咳嗽痰、胸闷呼吸困难、呼吸不畅、疲惫、头晕、头晕、头痛等不良反应。这都是吸烟引起肺部病变的身体不适。要想让肺保持健康，就要戒烟，要摆脱烟草的诱惑。

04平时多吃这几物，或有助于肺部结节消散

梨

梨是我们经常会吃到的一种水果，其水分特别大，很脆甜，梨可以润肺养肺，这一点相信大多数人都是了解的，这种水果所含有的膳食纤维以及维生素都是比较丰富的，所以吃梨可以生津止渴，而且还有利于身体的新陈代谢。

梨是一种很好的去火，降燥水果，可以滋阴补肾，如果有肺部结节也可以适当的多吃一点梨，因为它可以很好的润肺，将肺里面的垃圾清除出去，对于肺里面的结节的消散会很有帮助。

枸杞

枸杞是大家比较熟悉的一种养生食材，而且它的药用价值比较高。同时对于肺部有结节对人来说，适量的喝一些枸杞茶，还可以起到很好的养肺的功效。

枸杞当中的一些成分能够加速身体的血液循环，这样肺部积累的毒素会逐渐的排出体外，起到很好的消除肺结的功效。所以如果肺上有结节的人，平时常吃枸杞，或能助你消肺部结节，预防肺部病变。

无花果

肺部患有结节的人可适当吃无花果来缓解。无花果能起到滋阴润肺和健脾养胃的作用，对于治疗咳嗽和咽喉肿痛都很有益处。

无花果的果糖果酸和氨基酸等营养成分，都能促进人体蛋白质快速合成，提高人体机能的免疫力和抵抗能力。

枇杷

枇杷性凉，味甘酸，有润肺止咳、止渴、和胃的功效，常用于咽干烦渴、咳嗽吐血、呃逆等症。枇杷中所含的有机酸，能刺激消化腺分泌，对增进食欲、帮助消化吸收、止渴解暑有相当的作用。

枇杷叶可晾干制成茶叶，有泄热下气、和胃降逆之功效，为止呕之良品，可治疗各种呕吐。枇杷中含有苦杏仁甙，能够润肺止咳、祛痰，治疗各种咳嗽。

山药

山药里面含有的营养物质非常丰富，能够起到保护肺部作用，想要清除肺部结节，多吃一些山药也能达到很好的治疗效果。

山药的烹调方法很多，可以直接炒着吃，也可以煮着吃，根据自己的喜好选择就可以清除肺部结节。