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“战”严寒 德州动真格丨寒潮大雪来袭 大众网记者实地探访黑马农贸市场全力保障“菜篮子”供应充足
大众网记者 武红鹏 刘宪卿 李敏 张小璐 德州报道上一场雪还未完全消融,德州新一轮降雪又至,极端天气下,德州的“菜篮子”供应成了市民关心的问题,能不能保证供应?情况如何?12月14日,记者来到黑马蔬菜批发市场,...……更多
咳嗽“最怕”这几种菜,秋季要常吃,滋阴润燥止咳化痰,去除秋燥
...可出锅。三、山药推荐做法:【山药炒木耳】准备山药、黑木耳、青椒、胡萝卜、食盐、食用油、鸡精、蒜瓣。1、黑木耳提前泡发,洗干净备用。山药去皮洗干净,切成薄片,放进清水里浸泡一会儿。青椒、胡萝卜洗干净,切...……更多
春季常吃这3道家常菜,天天吃不腻,有助增强免疫力,身体好
...把枸杞,翻炒两下,营养丰富的茴香炒鸡蛋就好了。三、洋葱——凉拌洋葱1、首先将洋葱对半切开,然后切成细丝。随后加入一勺白糖。去除了洋葱的辛辣味,拌匀后,放入冰箱冷藏20分钟。2、青红辣椒被切成细丝,香菜被切...……更多
推荐几道美味家常菜,做法简单,快来一试身手吧!
...半小时,即可上桌木耳莴苣爆腰花准备食材:腰花 2个、黑木耳 1小把、莴苣 1根、姜蒜片 少许、生抽 2勺 、料酒 2勺、 淀粉1勺、红椒 1个、油盐 适量。做法步骤:1、莴苣片加入少许盐拌均匀腌制一下;黑木耳用冷水泡软。2、...……更多
明日小寒,无论贫富,要多吃“养阳6宝”滋养驱寒强免疫不怕冷
...入锅中煎,中小火煎熟,再继续煎至双面金黄即可。五、黑木耳---推荐菜谱【青蒜木耳炒千叶豆腐】原料: 黑 木耳 1把千叶豆腐 1块 青蒜 2根 生抽 1勺 油盐 适量制作:1. 提前将黑木耳泡软, 烧锅水加入少许盐,将泡好的黑木耳...……更多
精选美食推荐:韭菜炒鸭血,红烧鲈鱼,黄瓜拌拉皮
...可。8.最后根据个人口味适量加盐调味,翻炒均匀即可。黑木耳炒山药食材山药1根、黑木耳1小把、青豆1小把、枸杞5-8颗、葱末1勺、油适量、姜末适量、蒜末适量、盐适量。做法1、烧锅开水,将木耳放入锅中焯一下,加入适量...……更多
这道汤水不仅味道鲜美,还能帮助调理脾胃,特别适合冬季食用
...绍5款特别适合冬季的养胃汤水,它们不仅清热生津、补元气,还能益气祛湿、化淤阻,帮助您在寒冷的冬日里保持脾胃的健康,享受温暖和活力。无论是作为日常饮食的一部分,还是作为特别的养生方案,这些汤水都将是您冬...……更多
“春季喝汤病不沾”,进入春天多喝这5种汤,好处多
...食用。材料:番茄:2个;猪肉馅:适量;胡萝卜:1根;洋葱:1个;高汤或清水:适量;盐:适量;番茄酱:适量;白胡椒粉:适量;葱:适量做法:1.**准备食材:**将番茄、胡萝卜和洋葱洗净。将番茄切成小块,胡萝卜切成小...……更多
...列为上品鱼类,有开胃健脾、消水肿、利小便之功效。2.黑木耳大枣汤材料:木耳、红枣、猪里脊肉、葱、姜、花椒、盐、鸡精和香油。做法:将黑木耳、红枣洗净,猪里脊肉洗净切成小块,一起放入压力锅内,加入葱、姜、花...……更多
最益女人的乌鸡汤,可滋阴养颜补气血,帮你进补不受寒
...冬,来年无病痛。合理进补即可及时补充气血津液,抵御严寒侵袭,又能使来年少生疾病,从而达到事半功倍之养生目的。在冬令进补时应食补、药补相结合,乌鸡不用多讲,历来是女性滋补身体的上选,可以起到补血养神的效...……更多
盘点最佳7种降糖食物名单公布,越吃越倍儿有活力!
...醇二酸,也有抑制人体内糖类物质转变为脂肪的效果。2.黑木耳黑木耳中含有木耳多糖、维生素、蛋白质、胡萝卜素和钾等营养物质,尤其是木耳多糖具有很好的降血糖、降血脂的作用。长期吃黑木耳可降低血粘度,抑制血小板...……更多
枸杞泡水,牢记“3不要”!很多人不知道,喝再多也是浪费
...对是一个值得考虑的选项。人参,被誉为能够大幅度增强元气、强健体魄的滋补品,而枸杞则擅长滋养肝肾、促进精力与视力的提升。枸杞+红枣红枣,富含多种维生素与矿物质,能够补中益气、养血安神。枸杞,它的滋补肝肾...……更多
甲流高发期,老人小孩多吃它,益肺利水
...鱼块3-4块食盐适量葱姜水适量1个蛋清1大勺玉米淀粉半个洋葱食用油适量葱花适量制作方法:将鳕鱼块放入碗中,加入少许食盐和葱姜水腌制15分钟,以去腥增香。腌制好的鳕鱼块用厨房纸巾吸干表面水分后,加入蛋清,确保鱼...……更多
血压高,不能吃韭菜?医生提醒:若想血压稳定,最好少吃4种素食
...有遭到污染,能够称得上是真正的纯绿色食品。编辑 6.黑木耳黑木耳用有洪亮的口感,置信很多人都喜欢吃,这种食物关于高血压问题有着良好的作用,主要得益于这种食材当中所含有的木耳多糖以及腺苷类活性物质。假如想...……更多
老人说:“春分不补阳,一年都白忙”!明日春分,别忘了吃春4宝
...品。 推荐做法:黑椒牛肉准备食材:牛肉片、黑胡椒、洋葱、青椒。牛肉片用黑胡椒粉、少许生抽和油腌制20分钟。洋葱、青椒洗净切丝备用。热锅加油,放入腌好的牛肉快速翻炒至变色。加入洋葱丝和青椒丝,继续翻炒至熟...……更多
菊花泡茶,这几种搭配让你喝出健康与美味!
...长期饮用,不仅能改善气色,还能增强体力,让你每天都元气满满!菊花泡茶的搭配真是多种多样,不仅口感各异,功效也不同。无论你是想明目养颜、清热解毒,还是补气养血,都能找到适合自己的搭配。快来试试这些搭配吧...……更多
1月20号是大寒,记得“吃1饭、食2肉、尝3蔬”,进入滋补收尾期,健康迎新年!
...强体,延缓衰老,增强机体免疫力。推荐菜品:【山药炒黑木耳】主要食材:山药,青红椒,黑木耳。调味料;食用油,食盐,鸡精。操作步骤:1,黑木耳提前泡发,摘去根部,放入锅中焯水后,捞出备用。山药洗净去皮,切...……更多
您的开工「宝盒」已送达:知味轩每日红颜宝盒献给同在打工的你!
...仁、开心果仁),适合有滋养需求的消费者,满足身心的元气补给。其中,桑葚玫瑰红茶特别选用桑葚作为原料之一。桑葚中含有蛋白质、花青素、矿物质等营养成分。在其所含的矿物质元素中,硒的含量较为丰富,为百果之首...……更多
送给您8道超级下饭的家常菜,做法简单,味美鲜香,下饭下酒必备
...菜点缀。干锅肥肠【食材准备】熟肥肠、青椒、干辣椒、洋葱、郫县豆瓣酱、葱、姜、蒜、花椒、生抽、白糖1、首先,把肥肠切段备用;豆瓣酱剁碎备用;洋葱切块切丝都行,蒜切片、姜切丝、葱切段,青椒切片备用;2、热锅...……更多
秋天适合食用养肺润燥、补肾、增强免疫力的食物
...天容易损伤肾脏,可以多吃一些补肾的食物,如黑芝麻、黑木耳、黑米等。4.增强免疫力食物:秋天容易感冒,可以通过食用提高免疫力的食物,如大蒜、西兰花、胡萝卜等。二、适合秋季食用的菜品1.银耳百合汤:银耳和百合...……更多
今日冬至:宜养藏补肾 增强抵抗力
...始转旺,容易吸收营养。冬至期间进补可扶正固本,萌育元气,增强抵抗力,有效预防流行性疾病。 郭丽娜表示,肾应冬之气,饮食尤其要注重补肾。需要注意的是,冬季进补要因人而异,任何食物和药物都存在一定的偏性,...……更多
来大姨妈时,建议别错过这5样食物!有助排污血,滋养卵巢抗衰老
...,还能养颜美容,双重效果使其成为女性朋友的心头好。黑木耳:清洁内部环境的小能手 黑木耳作为一种常见的食材,在中医中被誉为“血液的清道夫”。它含有的特殊植物胶质,对清理体内废弃物质有着显著效果。月经期间...……更多
小雪后进补,有条件要多吃“冬4宝”,增强体质不怕冷,贵也舍得
...。小雪过后,不管有钱没钱,牢记吃这“冬4宝”,抵御严寒舒服过冬。 ……更多
秋冬季是补肾的好时节,建议男女多吃这5样,补肾气,腰腿更有劲
...4.菌类食物:冬季是各种菌类食物的丰收季节,如银耳、黑木耳、松茸等。这些菌类食物富含蛋白质、纤维素和微量元素,有助于补充肾脏所需的营养物质,提高肾脏功能,增强腰腿力量。5.坚果类食物:杏仁、核桃、腰果等坚...……更多
冬养肾,保健康,建议中老年多吃5道补肾菜,补阳气增免疫少生病
...重要,尤其是体弱的中老年, 养护好肾脏,能调节机体元气, 强健身体,能增强免疫力、提高人体抵御寒冷的能力,还能延缓衰老,老一辈人常说,“冬养肾,保健康”,冬季是养肾的好时节,它既要为冬季储备能量,又要为...……更多
3种冠心病患者的食疗方,长期食用,对冠心病的康复有很好的帮助
...管作用的中药材和食材,如玉竹、西洋参、红花、菊花、洋葱、猪心等,宜选择具有促进血液运行,预防血栓作用的中药材和食材,如丹参、田七、当归、枸杞、海鱼、木耳、蒜等,多吃含有抗氧化物质的食物如脱脂牛奶、豆及...……更多
入秋了,有钱没钱,别忘多吃6样“温食”,养阴润肺为秋冬打基础
...吃到过瘾。推荐做法:葱油鸡所需食材:三黄鸡、小葱、洋葱、大葱、黄栀子。1、三黄鸡清洗干净,去掉鸡屁股,放入清水中加入适量的盐和料酒,搓洗干净,将入葱段、洋葱和姜片,加入一勺食盐和料酒,反复在鸡身上涂抹...……更多
鸽子养生汤:滋补养肾,提高免疫力
...进行调味即可。2、砂锅焗鸽子主要食材:鸽子、姜蒜、洋葱。具体做法:步骤1:将处理好的鸽子剁成小块,然后加入生抽、蚝油、盐、鸡精和白糖进行腌制。步骤2:在锅中烧热食用油,将鸽子块煎至两面金黄,然后取出备用。...……更多
鲜卑兴起,匈奴霸业终结:北方草原的权力更迭
...世纪,气候从温暖进入寒冷时期,频繁出现大规模旱灾和严寒事件,给匈奴带来毁灭性冲击。单于西征,在漫长重返途中遇上严寒,大量牲畜死亡,匈奴民众难以温饱。随后数年,匈奴又连遭蝗灾和长达数年的干旱,牲畜大量死...……更多
这道汤品不仅美味,还能起到保养身体、滋补肝肾的功效
...年人的膳食中占据了重要的地位。木耳菜富含硒元素,是洋葱的30倍,能够抗氧化、抗衰老,增强免疫力,对老年人的身体健康非常有益。此外,木耳菜还富含钙质,补钙壮骨,预防骨质疏松。它还含有一些具有护肝解毒作用的...……更多
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8月7日东平县人民政府发布2则土地征收预公告为保障公共利益用地需要,根据《中华人民共和国土地管理法》《中华人民共和国土地管理法实施条例》等法律法规的规定
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河北曹妃甸:港口装卸运输忙
本文转自:人民网-河北频道一艘货轮在拖轮的协助下向唐山港曹妃甸港区矿石码头靠泊。人民网记者 林福盛摄人民网唐山8月13日电 近日
2024-08-13 09:59:00
东北网8月13日讯(仇建 记者 葛金鑫)13日,记者从哈尔滨机场获悉,8月15日起,哈尔滨机场将开通哈尔滨—抚远—漠河支支通两极航线
2024-08-13 10:00:00
本文转自:人民网-北京频道人民网北京8月13日电 (记者董兆瑞)2024年服贸会进入倒计时,今年服贸会将继续以“一会两址”的形式在国家会议中心和首钢园区举办
2024-08-13 10:00:00
本文转自:人民网-北京频道人民网北京8月13日电 (记者董兆瑞)2024年服贸会将于9月12日至16日在北京举办。记者了解到
2024-08-13 10:00:00
8月12日,天气晴朗。阳曲县黄寨镇北留村的果农正忙着对苹果树追肥,这是苹果成熟前的最后一次施肥。这几年,北留村通过政策大力引导村民进行产业调整
2024-08-13 10:01:00
苏州园区园东社区:强国有我,为祖国起飞
江南时报讯 为让社区孩子度过“七彩的夏日”,近日,苏州工业园区胜浦街道园东社区关工委联合社区退役军人服务站特别开展“暑期七彩夏令营”之航空航天科普活动
2024-08-13 10:07:00
兴义供电局开设2024年暑假员工子女兴趣班
本文转自:人民网-贵州频道炎炎夏日,又是一年暑假时。为解决全局员工子女暑假期间“看护难”的问题,切实做好“我为群众办实事”关心关爱员工工作
2024-08-13 10:08:00
本文转自:人民网-广西频道北海市海城区积极构建区、街道、社区、单位四级联动、齐抓共管的工作格局,将巩固全国卫生城市成果转化为推动创建国家文明城市工作的实效
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天津北方网讯:近日,诺斯曼能源科技(北京)股份有限公司(以下简称诺斯曼能源)与天津临港投资控股集团有限公司(以下简称临港控股)签署租赁协议
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西善桥“家门口”检察听证开辟社会治理新路径
8月6日下午,江苏省人大常委会相关领导一行开展“涉法涉诉矛盾纠纷化解工作”专题调研。位于南京市最大保障房片区——岱山片区居民家门口的“明法崇义”检察听证中心
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本文转自:人民网-广西频道8月9日,由柳州市总工会发起,柳州三元天爱乳业有限公司提供物资,柳州市慈善总会配合并联合监督实施的关爱有“家”营养在“线”——柳州市总工会关爱困难职工子女“每天一瓶奶”活动捐赠仪式举行
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本文转自:人民网-黑龙江频道人民网哈尔滨8月13日电 (记者陈静)8月12日,农发行大庆市分行召开2024年年中工作会议暨提高执行力推进高质量发展工作专班会
2024-08-13 10:12:00