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经常咳嗽的人应该少吃什么?
...子许多人认为橘子可以缓解咳嗽症状,它们确实可以,但橙子皮可以。橘皮皮,晒干之后称为陈皮,含有柚皮苷、橙皮苷等成分,具有镇静、抗炎的作用,用陈皮泡水喝有助于缓解咳嗽症状,起到一定的治喉止咳作用。橘子的皮...……更多
天冷担心水果凉?不妨蒸熟了吃,味道不错养生效果或会更好
...选择炸柿饼、蒸柿饼,它的营养成分都不会流失。4、蒸橙子很多人都不知道,鲜嫩多汁的橙子,居然还可以蒸着吃。橙子皮中含有橘皮油和那可汀成分,蒸熟后有化痰止咳的效果。对于咽喉疼痛,或者咳嗽不见好的小伙伴来说...……更多
常吃3种水果,可以帮助化痰止咳
...痰多的人来说,每天吃一些梨是非常有益的。柑橘类水果橙子、柚子和柠檬等也是化痰止咳的好帮手。这些水果中含有丰富的维生素C和柠檬酸,可以缓解咳嗽、痰多的症状。同时,它们还含有一些天然的油脂和纤维素,有助于...……更多
烤甘蔗汁真的止咳?中医师来答疑解惑
...病高发,不少人都因咳嗽不止、咽喉不适而苦恼。继盐蒸橙子、冰糖梨汤等食疗法被网民“亲测有效”后,最近烤甘蔗汁成为又一剂“良方”,大量网民在社交媒体上展示自己居家烤甘蔗汁的图片、视频,并分享饮用热乎乎的烤...……更多
火龙果中含有较多膳食纤维,对调节和稳定血糖有一定的帮助
...又能达到抗衰老的效果,更能稳定患者体内的血糖值。4.橙子橙子的含糖量很低,橙子当中含有丰富的维生素、膳食纤维和微量元素,有刺激食欲、生津止渴的作用。对于糖尿病患者和高血糖患者来说,日常生活中多吃橙子或把...……更多
胃癌患者需要做好食补以及食疗,能够减少胃部消化压力
...南瓜、白木耳等;适合食用的水果有梨子、苹果、枇杷、橙子等。各种肉类中含有丰富的蛋白质,这能够帮助人体补充营养成分。而胃癌患者更要在饮食方面注意补充足够的蛋白质,这对于促进人体健康发展,稳定病情有一定的...……更多
选择适合的水果,能提升日常生活的品质,有效维护和提升健康水平
...仅能为您带来一抹暖阳般的温暖,更能为您的健康护航。橙子:冬季的维生素C宝库橙子不仅鲜艳诱人,其所含的丰富维生素C是抵御冬季寒冷的强大盾牌。维生素C,作为一种强大的抗氧化剂,能有效增强免疫系统,减少感冒的风...……更多
寒冷天,不管老人孩子,建议多吃4种水果,滋养润肺,增强免疫力
...雪梨捞出切片,摆入盘中,浇上煮过的红酒汁即可。四、橙子——推荐食谱:橙子蒸蛋准备食材:橙子、鸡蛋、牛奶、白糖。做法步骤:1、橙子洗干净,三分之一处切开,取出里面的橙子果肉。2、碗里打入一个鸡蛋,加入少许...……更多
中医药食疗,冬季护肺必备方案
...,有助于增强免疫力。柑橘类水果。柑橘类水果如柠檬、橙子等富含维生素C,有助于增强免疫力。(二)忌食生冷食物。冬季应避免生冷食物,如生冷蔬菜、生鱼片、冷饮等,因为它们可能导致寒气侵袭肺部。生冷水果。一些生冷...……更多
具有凉性的水果帮助身体降温、消暑解渴,并具有丰富的营养价值
...水果,含有丰富的维生素和矿物质,能够帮助消暑降温。橙子:橙子不仅有丰富的维生素C,还具有清热解毒的功效,是夏季消暑的理想选择。梨子:梨子味甘寒,含有丰富的水分和膳食纤维,对清热解毒和润肺止咳有一定效果...……更多
这3种食物,每天吃一点,咳嗽痰多都好了
...在嘴里咀嚼,也可以将姜磨成姜汁加入开水中饮用。三、橙子。橙子富含维生素C和其他抗氧化物质,可以帮助缓解喉咙疼痛和减少痰液产生。每天可以食用2-3个橙子,或者将橙子切成小片后加入热水中饮用。总之,食用蜂蜜、...……更多
苹果和它一起煮,是天然“止泻方”,每天喝一碗,健脾止泻助消化
...诸多益处。熟吃软糯香甜,还可以调理肠胃道,特别是和橙子一起煮熟吃,功效就更好了,对于便秘的人来说,能够促进肠道的蠕动,帮助大便的顺利排出,缓解便秘症状。而对于一些消化不良导致的腹痛、腹泻、恶心、呕吐人...……更多
胆结石不能吃哪些食物
胆结石患者不能吃脂肪含量非常高的食物,如肥肉、猪油,还不能吃胆固醇高的食物,如动物的内脏、小肠、脑花等,这类食物摄入体内后会加重病情。胆结石患者也不能吃辛辣、油炸的食物,如烧烤、辣条等,这类食物容易...……更多
女人想养颜,喝“浓藕汤”最好,滋阴养血、润燥安神
...素C的含量能高达44毫克,比大家熟知的富含维C的柠檬、橙子都高;莲藕中还含有丰富的维生素B1,有助于缓解疲劳、促进新陈代谢和消化,还有美肤的作用;莲藕的铁含量在根茎类食物中是较高的,适合缺铁性贫血患者食用;莲...……更多
冬天不吃酸,走路打窜窜,小雪马上到了别忘吃“5酸”安稳度冬天
...出锅装盘:将西红柿炒鸡蛋装盘上桌即可享用。第三酸、橙子橙子是冬季常见的水果之一,其酸甜可口,富含维生素C和胡萝卜素。橙子中的维生素C有助于增强免力,抵抗冬季常见的呼吸道。此外,橙子中的类黄酮物质有助于降...……更多
一润肺、二排毒、三养胃,苹果加它一起煮效果美味,快来试试吧
...来味蕾盛宴和健康益处。介绍了苹果无花果山楂汤、苹果橙子红枣水和银耳苹果红枣糖水三种搭配方法,可增进食欲、润肠通便、健脾开胃、美容养颜、养血安神、润肺止咳、宁心安神。应珍惜大自然的馈赠,用智慧和热情将美...……更多
糖尿病的人适合吃什么食物?几种常见水果推荐,建议参考下
...对于糖尿病患者来讲,对血糖的控制也会有帮助。第四、橙子橙子能够改善口干舌燥、咳痰等方面的作用,有糖尿病的患者适当的吃一些橙子,有助于提高身体的抵抗力,特别是维生素C补充更为充分,而且也不会导致血糖升高...……更多
保护胃部,这8种水果不妨多吃些,建议大家了解
...不好的人可以吃更多的菠萝,他们的肠胃会慢慢好转。4.橙子橙子是目前市场上热卖的一种水果,橙子当中的含水量很丰富,营养价值很高,坚持食用可以起到美容养颜的作用;橙子的养生效果也很好,适量吃橘橙子有助于调理...……更多
...康养生作用,关键用以水肿、小便淋沥、黄疸、胆囊炎、胆结石、高血压病、糖尿病和奶水堵塞等症的饮食疗法。17、紅豆:这里的紅豆指红小豆,其味甘,性温。有健脾胃、清热利湿、散血、祛毒和补血补气等作用,关键用以...……更多
退休老人长寿秘诀:感冒吃这6种水果,有利于缓解和康复
...洗净可直接食用,或者与雪梨、牛奶共同榨汁食用。4、橙子可以增加食欲橙子富含维生素C,能够增加食欲,缓解消化不良,增强身体抵抗力,缩短感冒病程。食用方法:把橙子剥去外皮直接食用,也可以取适量橙子,剥去外皮...……更多
喉咙痛吃什么水果缓解
感觉到喉咙痛,可以吃梨、枇杷、猕猴桃、柚子、橙子等水果。大家都知道梨有具有化痰止咳、清热润肺、降火的作用,非常适合喉咙痛的人,枇杷富含维生素C,可以止咳,润肺,对喉咙有滋润的作用。而柚子的水分含量非常...……更多
这三样食物和饮品都具有独特的养生功效,有助于保持健康
...者加姜的热汤,都是保持体温和健康的绝佳选择。吃二:橙子 橙子是冬季的水果之一,富含维生素C,对于预防感冒和增强免疫力至关重要。冬季缺乏阳光,皮肤容易变得干燥,而橙子中的维生素C有助于护理皮肤,令其保持光...……更多
鲫鱼和橙子能一起吃吗
...能力。橘子不但味道鲜美,而且还有营养。那么,鲫鱼和橙子可以一起吃吗?鲫鱼的作用与功效是什么呢?下面让我们一起来了解一下吧。鲫鱼和橙子能一起吃吗鲫鱼在吃的时候尽量不要和橙子在一起吃,可以中间间隔半小时或...……更多
2022-12-19 13:40鲫鱼,橙子
糖尿病不能吃水果?这几种低糖水果,反而对稳定血糖有帮助!
...以帮助稳定血糖,甚至可以起到一定的降血糖效果。3、橙子秋冬季节也是橙子上市的季节,橙子的营养价值是非常丰富的,而且很多人也特别喜欢吃橙子,橙子当中含有丰富的苹果胶,果胶,维生素,橙皮苷等等。橙子当中的...……更多
夏天,多吃这水果,维生素C是橙子的8倍,润肠刮油腰围瘦两圈
...也许不知道,同样是100克的重量,油柑的维生素C含量是橙子的8倍之多,而且长期有便秘,噗噗不顺畅的人,应该吃的不是益生菌,而是益生元,而油柑之所以成为刮油噗噗小能手,也是因为它所含益生元特别多,能促进肠胃蠕...……更多
村里有种“咳嗽花”,以前大家不敢摘,如今价值很大,都抢着摘
...我们家乡只有种植了一些水果,比如柚子、桔子、李子、橙子、葡萄、香蕉、黄皮果、芭乐、、杨梅、橄榄、龙眼肉、枇杷等。在众多水果当中,枇杷树算是比较多的,因为种一次一般两年后就会结果,之后就会每年结枇杷,而...……更多
2种食物已被拉入“升糖名单”,你可能每天都吃,却不自知
...的作用,餐后一小时左右食用火龙果降糖效果最佳。3、橙子橙子富含丰富的维生素,具有开胃生津的功效,虽然橙子里面含有一定的糖分,但是糖分含量是非常低的,血糖高的患者经常食用橙子,不仅可以起到降低血糖的功效...……更多
医生:降血脂,忌口3果,多吃3菜
...受损,从而导致听力下降,这一点应当引起足够的重视。橙子,是高血脂的“催化剂”吗?对于高血脂患者因为病因比较复杂,尤其是在饮食方面确实会有一定的诱发因素,那么高血脂患者能不能吃橙子,也是有一定讲究的。高...……更多
南京“水果年货”甜蜜热销,车厘子、草莓降价明显
...上了热搜,让更多网友对“加热”水果产生了兴趣。盐蒸橙子、蒸柚子、烤香蕉、烤菠萝蜜、炖梨汤……水果“加热”吃,不仅别有一番风味,还能养生。比如,吃蒸橙子有一定的止咳作用;梨蒸熟后吃,有一定清热润肺、止咳...……更多
李兰娟:春天养肝“黄金时”!建议老年人多吃这4样菜,保护肝脏
...口感的层次,同时也增添了一份滋补养生的功效。 三、橙子:解渴生津,橙子富含维生素C和纤维素,有助于促进消化,增强免疫力。此外,橙子的果皮富含芳香油,具有行气解郁的功效。除了直接食用橙子外,我们可以尝试制...……更多
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中老年人注意:3个勤快习惯要改掉,越勤快越易生病,影响健康
针对于现在的老年人来说,求的应该是身体健康最为重要吧,所以在日常生活中,越来越多的老年人更加注重自己的保养,开始注重生活上的养生
2024-11-01 15:22:00
喜报!齐鲁医院图书馆荣登“专业图书馆学术影响力百强排行榜”
10月18日,武汉大学中国科学评价研究中心、中国科学与科技政策研究会、科学计量学与信息计量学专业委员会联合发布了《数智时代中国图书馆影响力评价报告(2024)》
2024-11-01 15:26:00
长期喝茶会损伤肾脏?真正伤肾的是这些食物
很多人喜欢喝茶,尤其在我国,喝茶是一种传统,一种文化,也是养生之道。现代医学研究认为,喝茶能辅助降低心血管疾病风险。然而
2024-11-01 15:27:00
湖南怀化:税助生态好水“贷”来发展活力
本文转自:人民网-湖南频道“蛋鸡养殖对水质的清洁度、酸碱度、矿物质含量等要求都很高,麻阳的水是高质量的天然弱碱性水,我们基地育成的蛋鸡品质好
2024-11-01 16:41:00
内江市东兴区:抢抓小春生产 赋能粮油丰产丰收
本文转自:人民网-四川频道10月31日,在内江市东兴区石子镇龙安村,农机操作手驾驶着油菜直播机在地里作业,旋耕、开厢、起垄
2024-11-01 16:58:00
“上海瑞金诊室—江西瑞金专线” 首批专家门诊顺利开诊
本文转自:人民网-江西频道10月29日至31日,“上海瑞金诊室—江西瑞金专线”远程门诊在瑞金市总医院人民医院院区开诊,首批瑞金专线门诊由中国工程院院士
2024-11-01 21:25:00
牛蒡花开
本文转自:人民日报刘学刚《 人民日报 》( 2024年11月02日 第 08 版)牛蒡的名字有些古怪。识者知是植物,不识者还以为是从牛身上得来
2024-11-02 05:57:00
有口福了!杭州一小学的师生在食堂就能吃上国宴菜
“秋风起,蟹脚痒。”眼下正是吃蟹的时节。前几天杭州市奥体实验小学的午餐菜单上,就有一道蟹做的时令菜“蟹粉狮子头”。一进食堂
2024-11-02 07:31:00
峭壁边上的村庄
本文转自:人民日报陈泰湧《 人民日报 》( 2024年11月02日 第 08 版)下庄是重庆市巫山县东北部的一个小村庄
2024-11-02 06:02:00
为什么油腻荤腥会是胆结石形成的关键因素呢?
临床上很多胆结石患者都属于体重超标人群,这类人群有一个共同点,喜欢吃一些高脂肪、高热量类食物,尤其是在西南地区更是如此
2024-11-01 15:15:00
孩子好吃好喝,依然出现营养不良?或许跟错误的认知有关
现在的生活不同以往,物质特别丰富,我们可以选择自己喜欢的食物,然而,依然有许多小孩子出现营养不良的情况,很多人会疑惑,孩子每天好吃好喝
2024-11-01 15:16:00
肠息肉毫无征兆?若出现4个症状,建议尽早检查
案例:小丽今年28岁了,工作也一直比较稳定,身体也没有出现过什么大问题,这两年也通过朋友的介绍认识了现在的男朋友,本以为可以在今年顺利的结婚
2024-11-01 15:17:00
若想身体健康、寿命长久,有这9大法则,看你能否做好
1、良好的饮食良好的饮食是长寿与健康的关键。我们应注意摄取平衡的营养,包括蔬菜,水果,全谷类,健康的脂肪,以及充足的蛋白质
2024-11-01 15:18:00
牛奶是肺结节的“助长器”吗?提醒:尽量少喝这2种“饮品”
肺结节是我们在体检的时候非常多见的一种病症,很多人不了解肺部结节是什么东西,更有甚者还会担心这是不是癌症的前兆,而肺部结节本身究竟对我们的身体会构成何种威胁
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早餐不宜吃哪些食物?原来大有门道
早餐是一天中最重要的一餐,为身体提供所需的能量和营养。然而,有些食物并不适合早餐食用,它们可能会影响我们的健康和能量水平
2024-11-01 15:19:00