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水果你吃对吗?中老年人吃什么水果最合适?
...水果也是心有而余力不足。因为牙口不好,苹果咬不动,橘子太酸牙受不了,西瓜太凉寒气重。水果大多富含维生素C,多吃水果可增强身体的抗氧化,促进胃肠蠕动,增加皮肤光泽度,延缓衰老等,可见吃水果对老年人好处多...……更多
糖尿病人必知:10大“控糖水果”,吃了血糖也稳定!
...柚子能生津止渴,能改善糖尿病人口渴多饮的症状。3、橘子热量51千卡/100克,每天宜吃1~2个。橘子含类胡萝卜素,可抗氧化,橘子的升糖指数低,能令血糖上升缓慢。吃橘子时,保留橘瓣外的橘络,因为橘络含有“芦丁”,能...……更多
不小心把咳出来的痰咽回去了,会怎么样?
...用于肺燥咳喘的症状。咳嗽痰多,不妨多吃一些枇杷。5.橘子橘子中含有挥发油、柠檬烯等物质,可促进呼吸道黏膜分泌物增加,有效缓解止咳祛痰的症状。同时橘子中的维生素有利于消炎,盐蒸橘子是一味有效地止咳食疗。是...……更多
一天一苹果,医生远离我?一文揭晓答案
...生活当中有许多常见的水果,比如,山楂,草莓,葡萄,橘子,香蕉,菠萝等等,苹果的综合营养价值在这些水果中并不突出。举例来说,人类膳食营养当中最重要的维生素C仅在苹果中为4.46mg/100g,在猕猴桃中仅为298.90mg/100g,...……更多
养肝要趁早,平常多做这3件事,或能改善肝部疾病
...所以在出现问题时,一般都很难被人察觉,这样就会导致肝病拖延,发展成更严重的后果。当肝病的发病率迅速增加时,会给患者带来了严重的健康问题。肝病的发病原因多种多样,其中包括病毒感染、慢性酗酒、药物毒性、营...……更多
经常吃桃,对肝是好是坏呢?医生:“三果”需少吃,或易伤肝
...素,对人体健康有诸多益处。然而,对于肝脏功能不佳或肝病患者而言,桃子中的糖分和某些成分可能加重肝脏的负担。尤其是糖代谢异常(糖尿病)患者,过量摄入高糖分水果可能导致血糖控制问题,间接影响肝脏健康。“三...……更多
5种食物是肝脏“守护神”!坚持吃,肝会一天天变好
...官,因此护肝的重要性不言而喻。我国每年都新增大量的肝病患者,给生活带来很多的不便,其中很多人是由于平时生活中不注意护肝,导致肝功能受损的。其实,在我们生活中也可以通过饮食来护肝,那么哪些食物能护肝?1...……更多
冬天水果太凉,生吃容易肠胃胀气,用它烫一烫,香甜更美味!
...用它烫一烫,味道鲜美更香甜,小孩子和老人都爱吃。 橘子是我们冬天最常吃的一种水果,而且冬天的时候橘子的口味更甜,没有秋天时候那么酸涩,冬天的橘子营养价值也更高,富含维生素c常吃橘子,可以美白肌肤,还能提...……更多
为什么吃橘子上火,吃柚子就没事?要知道这一招,橘子能败火气!
...素。然而,有一件事情常常令我们感到困惑:为什么吃了橘子后,很多人会感觉到喉咙干燥、口腔不适,俗称的“上火”现象,而吃柚子却似乎没有这种情况呢?在我们的日常生活中,这样的疑问并不罕见,但很少有人真正深入...……更多
肝不好的人,平时不妨常吃这些养肝食物
...对肝脏有一定的保健作用,但并不能替代药物治疗。对于肝病患者,仍需遵循医生的建议,积极进行治疗。同时,在散步过程中也应注意适量、适度,避免过度运动对肝脏造成负面影响。03医生建议:50岁后,坚持4件事更养肝首...……更多
为何肝病逐年增多?医生:1种食物,或比喝酒还伤肝,劝你忌口
肝是人体内最易受伤害的器官,当肝脏受到损害时,会使体内的毒素增多,从而引起人体出现疾病。1种食物伤肝不浅,劝你平时别再吃了这一种水果其实就是已经出现霉变的水果,相信很多人都见过,部分人在发现水果变质后...……更多
这种水果全身都是宝,酸甜可口、随处可见还价格亲民
...见,而且价格还非常亲民,它就是我今天要给大家介绍---橘子。别看橘子不起眼,在中医看来,它可全身都是宝,从它的果皮、果肉到果核,甚至是果肉表面的橘络,都有其独特的药用功效,那今天我们就一起来认识这一个“宝...……更多
冬季养肝“黄金期”,4种食物换着吃,养肝护肝,排除肝毒
...的器官。然而,尽管我们如此重视肝脏健康,中国仍然是肝病大国,据数据显示,截至2020年底,我国肝病患者数量已达到惊人的4.47亿,这一事实引发了人们对肝脏健康的关注和思考。肝脏是一个“沉默”的器官,没有痛觉神经...……更多
男子患有肾病,连吃5个橘子住进ICU!橘子应该如何正确吃?
有严重肾病的人,不宜多吃橘子。除了橘子,其他富含钾离子食物也要控制,要少吃。秋季至,橘子黄橘子不仅价格便宜,营养还很丰富现在正是大量上市的时节但爱吃橘子的你可要注意了!橘子可不能随便吃!有人因为吃了5...……更多
身体有2处“发痒”,别以为是过敏,或是肝癌来临了,早检查
...,跟人们的饮食习惯还有生活方式有很大的关系。俗话说肝病“七分靠养,三分靠治”,因此养肝要及时,不要等到癌变之后才后悔莫及。 日常坚持做好3件事,肝脏或红润有光泽1.注意饮食有肝病的人,一定要及时戒烟戒酒,...……更多
药流后可以吃什么水果
...来看看药流后可以吃什么水果。药流后可以吃什么水果1.橘子橘子中维生素C和钙质比较多,维生素C可以增强血管壁的韧性和弹性,可以抑制出血,药流后女性的阴道出血比较多,多吃橘子,对于连续出血可以起到止血作用。2.苹...……更多
几片紫菜下肚,温州40岁男子进了ICU!医生:严重的可致死
...重的患者甚至很有可能因此丧命。“毛豆、香蕉、葡萄、橘子、猕猴桃、蘑菇、菌类这些都是高钾食物,其实,海带、紫菜、菠菜及花生仁等坚果类食物含钾量更高。人们往往会忽视,以为一点紫菜、一点海带应该无伤大雅,但...……更多
李利亚:医生之本 柔心济世
...主疏泻,见肝之病,当以养血理气为主,气血通畅调达,肝病自当结散顺达。”李利亚擅长运用中西医结合方法治疗肝病,尤其对肝硬化、重症肝炎治疗有其特色见解。他曾担任河南省郑州市第六人民医院中西医结合肝病大科主...……更多
橘子黄时倍思亲
本文转自:鹰潭日报■凌 勇中秋刚过,小区里的橘子一天天黄了起来,于是我常常想起故乡那棵老橘子树,倍加思念已故的奶奶……老橘子树是奶奶和爷爷在年轻时候种下的,有五十多年的历史,全村的橘子树数它最老。有几...……更多
这里有四种正当季的水果,营养满分,错过可就太可惜了
...为它还能美容养颜呢。而且,猕猴桃里的维C,比苹果和橘子多了10倍,吃了皮肤会变得水嫩嫩的。口感酸酸甜甜的,吃了还能帮助身体排毒,延缓衰老。 无论是老人还是小孩,都可以放心吃。大家在超市或水果店买猕猴桃时,...……更多
有肝病这4个指标高了不是好事,希望你永远都别见到!
肝病,这一名词在我们日常生活中并不陌生,它已逐渐成为威胁人类健康的常见疾病。而肝脏功能指标,这些看似枯燥的数据,实则是我们了解肝病病情的重要途径。但你是否知晓,这些指标升高并不总是预示着病情的好转,...……更多
肝硬化患者的饮食调理与营养保健
张亚芹 河北中医肝病医院引言肝硬化是一种严重的肝脏疾病,对于患者而言,饮食调理与营养保健是至关重要的。合理的饮食可以减轻肝脏负担,促进肝细胞修复和再生,同时提供充足的营养以维持身体的正常功能。本文将详...……更多
桃子被誉为“果中皇后”,究竟是养肝还是伤肝?
...过很多人在平时也是比较纠结桃子对于肝脏是好是坏呢?肝病患者究竟能不能吃桃子呢?一起来了解一下。为何现在肝病越来越常见呢? 1.饮食结构和生活习惯的改变:现代生活方式和饮食结构的改变,使人们更容易摄入高脂...……更多
肝不太好的人,切记多食3黄,或能把肝脏养得强壮起来
...能。如果转氨酶水平还很高,多半是由病毒性肝炎或其他肝病导致的。肝不好的人,若出现这5个症状,需警惕,肝脏已发生癌变1.消化不好可能很多人疑惑消化功能和肝脏有什么关系,如果消化功能不好大多数是会出现问题,但...……更多
医生:转氨酶高要常吃5物,或能顺利降酶
...么,转氨酶与肝脏健康之间有何关系呢?99岁院士,研究肝病50年99岁的吴院士,对于临床肝病研究已经有50余年发表,过不下百篇文章并出版关于肝病研究的书籍,对肝病的形成影响措施都有许多重要价值。转氨酶是肝细胞中的...……更多
肝不好的人,日常生活中要少吃这4类食物,可能会加“重”肝病
...而错过最佳养护时机。从临床统计数据来看,每年的新发肝病患者都在不断增加,并且相当一部分都属于肝硬化等严重病情,而在针对这一系列肝脏病变开展治疗时,除了科学、合理用药外,患者也得从饮食方面多下功夫,对于...……更多
肝不好的人不能吃面条?养护肝脏,建议远离5种食物
...患者来说,适量的蛋白质是有益的。然而,对于患有严重肝病的人来说,蛋白质的摄入也可能会成为问题。这是因为肝脏是身体中许多重要物质的代谢中心,包括蛋白质。当肝脏受损时,蛋白质的代谢可能会受到影响,导致身体...……更多
“橘子5不吃,吃了冬难安”,5不吃指啥?冬天吃橘子的禁忌要牢记
...果,来滋润我们身体的里里外外。提到冬天的应季水果,橘子一定是非常具有代表性的,无论南北,橘子在水果店里往往都是成堆售卖,似乎也仅有橘子,在如今还能卖到一块钱一斤,因此人们在买橘子的时候都不会犹豫,两三...……更多
长期吃面条对肝不好吗?医生直言:春季养肝,尽量远离5类食物
近年来,肝病频繁地呈现在人们的视野中,大名鼎鼎地腐蚀着人们的安康。《中国脂肪肝防治指南(科普版)》的数据显现:脂肪肝曾经超越了病毒性肝炎,一跃成为了中国居民的第一大肝脏疾病。特别在中青年人群中,脂肪...……更多
肾不好的人黄色水果要少吃,这是为什么
...物、调节血压和酸碱平衡等生理功能。对于肾脏有问题的患者而言,饮食调整是至关重要的一部分。其中,有一些黄色水果,尽管富含营养素,但可能肾脏疾病患者需要限制摄入,这是为什么?黄色水果一般富含维生素C、胡萝...……更多
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