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...温预警，多地气温刷新历史纪录，不少地方开启了“烧烤模式”“桑拿模式”。气温高、雨水多、湿气大……高温高湿环境容易引发中暑。户外工作者如何防暑避暑？大汗淋漓后如何补水？夏季食源性疾病如何预防？究竟该怎样...……更多
2024-07-13 09:47:00模式,桑拿,烧烤,指南,运动,患者
...温预警，多地气温刷新历史纪录，不少地方开启了“烧烤模式”“桑拿模式”。气温高、雨水多、湿气大……高温高湿环境容易引发中暑。户外工作者如何防暑避暑？大汗淋漓后如何补水？夏季食源性疾病如何预防？究竟该怎样...……更多
2024-07-13 18:28:00又是,庚日,运动,患者,食品,水果
...立即拨打120送院治疗。熬夜观赛伤眼睛？ 正确开启观赛模式很重要热血的比赛陆续上演，眼睛也跟着奥运“燃”起来。但长时间盯着电视屏幕，眼睛干涩、视力疲劳、两眼模糊等各种问题随之出现。如何同时兼顾奥运观赛和健...……更多
2024-08-03 07:09:00上头,奥运,医院,指南,健康,运动
...家提示，清晨快节奏苏醒、低温下的户外活动、泡澡或蒸桑拿过久等情况，都容易成为心血管的“高危时刻”。心血管在清晨时最脆弱，心肌梗死、心源性猝死等风险在早晨达到高峰。身体经过了一个晚上的静止休息，血压是比...……更多
2023-12-21 17:50:00低温,雨雪,心血管,心血,天气,时刻
...浇低了炎夏的“士气”，但身处伏天儿的我们仍然面临“桑拿天”的考验。特别是心脑血管，在高温湿热环境下更是“压力山大”。一旦我们步入养生误区，很可能给脑卒中、冠心病以可乘之机。今天，北京市疾控中心慢性病预...……更多
2024-08-12 13:42:00心脑血管病,血管病,心脑,桑拿,事情,最爱
...友情敬告：鉴于本文篇幅较长，文中或许存在“广告解锁模式”。所幸在平台新颁政策里，广告解锁为免费，各位仅需观看完毕便可继续阅读。在此，向各位看官及平台致以谢意。她的医师提议其降低甜食与冷饮的摄取量，多进...……更多
2024-08-04 11:31:00夏日,高温,而是,湿气,高温,身体
...冷风从呼吸道进入身体,对血管和肺造成伤害。5.疲劳后蒸桑拿劳累后蒸个桑拿是不少人冬天钟爱的休闲方式。桑拿房里温度很高,会使皮下血管迅速扩张,皮肤血流量增加,心脏负担加重。而在过度疲劳的时候,人体反应迟钝,更容易...……更多
2024-01-06 00:39:00病患,心血管,心血,注意事项,事项,心血
本文转自：新华日报爱“炫”烧烤火锅，小心引发结直肠癌专家提醒:从息肉到肿瘤，仅相距一次肠镜检查的距离□ 本报记者 安 莹肠道不仅是消化器官，更是人体最大的免疫排毒器官，被称为“身体健康的第一道防线”。每年5...……更多
2024-05-30 06:17:00直肠癌,直肠,烧烤,火锅,直肠,直肠癌
“烧烤模式”下，还能夏练三伏吗？医生提醒：高温下运动需量力而行□南京日报/紫金山新闻记者王婕妤 实习生郭圣盈正值三伏天，仍有不少市民顶着热浪走进球场、健身房。有人疑惑，夏天真的是运动养生的好时机吗？高温...……更多
2024-08-01 07:58:00烧烤,模式,运动,而行,南京,功能
...穿带有护垫的短裤，要选很好地减震的自行车。最好少去桑拿房和蒸气浴室，因为高温蒸浴能够直接伤害精子，还可以抑制精子的生成。5.远离有害化学物质：男人弱精的原因和很多化学物质有关，如在一些放射线、高温或者有...……更多
2023-10-24 08:54:00男性,精子,男性,食物,少精,睾丸
...建议备孕男女双方，半年之内不要吸烟。紧身裤、经常泡桑拿浴，紧身裤不利于睾丸局部卫生及通气，一般会导致局部体表温度过高，而精子生成需要一个相对体温低一点的温度（约35°C左右），同样经常蒸桑拿一样因为影响睾...……更多
2024-06-19 15:23:00中医医院,东城,王传,泌尿科,中医,男性
...率。因此，血压高的人要少吃重盐食物（如腊肉、咸菜、烧烤等），正常饮食中每天的盐的摄入量不超过6克/天（即一个啤酒盖盐）。温馨小贴士：在生活中，患者觉得自己血压已经稳定了，切不可擅自减少降压药的服用量，要...……更多
2024-07-10 10:56:00降压药,血压,降压药,血压,高血压,患者
...做家务虽然也是运动，但是不适合糖尿病患者的长期运动模式。做家务是以完成必要的家庭事务为主要目的，没有运动的连续性，而且运动的强度较低，在家庭室内的锻炼一般效果都比较差，不能起到有效的锻炼作用。而又有人...……更多
2023-01-11 20:52:00一文,糖尿,糖尿病,身体,运动,科学
...物品。烹饪时，尽量使用无刺激性的食用油，避免油炸、烧烤等高油烟的烹饪方式。此外，还应避免使用各种喷雾杀虫剂，以及樟脑、香水、化妆品等刺激性物品。(五)穿着与保暖患儿的内衣应以纯棉织品为宜，避免穿羊毛、鸭...……更多
2024-10-25 09:47:00儿童哮喘,哮喘,儿童,控制,家庭,指南
...会导致体内湿气停留在体内。
湿气重的人可以游泳和蒸桑拿吗中医认为，体内外的湿气相互作用容易对身体产生影响。也就是说，外界的湿气入侵身体容易导致湿气，入体内本身就有湿气，那么就会加重湿气的存在。所以尽量...……更多
2024-08-01 14:20:00六腑,湿气,五脏,湿气,脾脏,赤小豆
...对排出体内的湿气以及寒气有一定程度上的帮助。3、蒸桑拿蒸桑拿不仅有助于打开毛孔，更能优化微循环系统，加快血液流动速度，有效促进体内寒湿之气的排出，让身体更加健康舒适，是放松身心的理想之选。4、口服药物可...……更多
2024-04-19 16:31:00湿气,寒气,阳气,身体,药物,患者
...果，不要过多摄入高蛋白、高脂肪食物，减少摄入油炸、烧烤等食物，避免胰腺受到刺激。另外，要戒烟、戒酒，保持良好的饮食习惯。在运动方面，平时要多参与锻炼，比如打太极、游泳、慢跑等，可加速血液循环，提高机体...……更多
2024-05-23 02:56:00胰腺癌,胰腺,怎么办,胰腺,胰腺癌,治疗
...和治疗，应当积极倡导“以患者为中心的多学科协作诊疗模式”。临床营养治疗是肥胖症综合治疗的基础疗法，可分四步，即营养筛查及评估、干预、监测、营养教育与管理。医学减重膳食是为了满足肥胖症患者的基本能量需求...……更多
2024-10-21 00:33:00肥胖症,膳食,诊疗,肥胖,临床,作用
...不要有太大的心理压力，至少收获一些心理愉悦感。⑥2.烧烤的红肉烤肉、烤串等烧烤肉类也建议少吃。中国营养学会会员、注册营养师薛庆鑫2023年在科普中国刊文指出，烧烤属于高温烹调，温度最高可达370℃，在这样的高温下...……更多
2024-11-27 12:01:00医生,建议,中国,直肠癌,直肠,健康时报
...性很多，高热量食物也很招大家喜爱。油炸食物、甜品、烧烤等食物属于高脂肪、高热量食物，经常吃会增加血液中的脂肪物质，增加血液循环的压力，致使血压飙升。3、喜欢吃辛辣刺激的食物辣椒中所含的维生素C和辣椒素，...……更多
2024-11-22 09:47:00高血压,早点,饮食,血压,高血压,数值
...发《新型冠状病毒感染转阴后（“阳康”人员）重返运动指南》，针对“阳康”人员如何进行适量运动发布具体指南，并分成三个阶段开出运动处方建议。该指南汇集了运动医学、生理生化、体能训练等不同领域专家学者意见，...……更多
2023-01-05 01:33:00体育局,广东省,广东,人员,运动,指南
...和治疗，应当积极倡导“以患者为中心的多学科协作诊疗模式”。临床营养治疗是肥胖症综合治疗的基础疗法，可分四步，即营养筛查及评估、干预、监测、 营养教育与管理。医学减重膳食是为了满足肥胖症患者的基本能量需...……更多
2024-10-19 10:51:00卫健,国建,减肥,减肥方法,肥胖,指南
...40℃以上。而最闷热的大城市当属上海，当地今年三伏“桑拿天”达到了38天，一出门就如同进了桑拿房。杭州、南京、武汉、南昌、西安“桑拿天”也有30天以上，“外出五分钟，流汗一小时”，今年三伏十分难熬。不少地方的...……更多
2024-08-25 01:38:00证据,高温,日数,气温,重庆,天气
李立莎 河北中医肝病医院一、引言肾病是一种影响肾脏功能的疾病，可能导致一系列健康问题。虽然肾病患者在运动方面需要特别注意，但适当的锻炼对健康是有益的。正确的运动不仅能帮助控制体重、改善心血管健康，还能...……更多
2024-08-17 05:24:00肾病,患者,运动,指南,安全,运动
...劣势也很明显——相对于运动后的放松和恢复，热水浴和桑拿对于运动表现的帮助更大。芬兰于韦斯屈莱大学的贾里·劳卡宁教授在一份报告中总结，“蒸桑拿可以帮助运动者在相对静止的状态下提升耐力，并且可以改善肌肉和...……更多
2023-11-30 11:55:00马拉松赛,马拉松,肌肉,知识,德斯,冷水浴
...环，提高健康水平。下面是一篇夏季静脉曲张患者的运动指南，帮助您选择合适的运动，并了解如何保护自己的静脉。一、有氧运动：鼓励进行有氧运动有助于增强心肺功能，促进血液循环，是静脉曲张患者理想的运动选择。以...……更多
2024-09-11 16:47:00静脉,建平,运动,科普,患者,医生
本文转自：台州日报打造新型健康管理示范模式我市开出首张“健康处方”本报讯（记者朱玲巧）“如何饮食，如何运动”这一问题今后有专业医生给处方了。5月17日上午，台州市康复医院开出我市首张“健康处方”，标志着...……更多
2024-05-18 01:29:00健康,健康,运动,台州市,台州,健康管理
...标。在保持了一段时间的游泳后，王春承发现单一的运动模式容易让身体产生适应性，从而影响减重效果。为了打破这一瓶颈，他开始调整每周的锻炼计划，引入更多样化的运动方式。“我还会去爬老和山，或者骑十几公里的公...……更多
2024-12-10 22:58:00减肥,博士生,博士,成功,论文,王春
...夏日，下班后同事们一起享受着空调的清凉，围坐在炭火烧烤旁聚餐，本是惬意的时光。然而，浙江省立同德医院最近接连接诊两拨人，总计12人都因室内烧烤而导致一氧化碳中毒。公司A：一起进餐的5个同事相继出现头晕、头...……更多
2024-06-17 18:18:00烧烤,中毒,先后,空调,公司,一氧化碳
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当前，网络上一些号称“天然成分”“手工自制”的化妆品受到很多人青睐，有些甚至宣称是“宫廷秘方”。然而，这些所谓“成分安全”的化妆品真的安全吗
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