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一条热毛巾,竟有这么多用处!帮你搞定小毛病,不用再跑药店
...浸湿后挤干,可用微波炉加热20-30秒或者在热水中浸泡。检查温度:确保毛巾的温度适中,避免过热导致皮肤灼伤。2.应用热毛巾缓解肌肉疼痛:将热毛巾敷在疼痛区域3-5分钟,促进血液循环,缓解疼痛。改善头痛:敷在颈部或...……更多
...继续进行黄体支持治疗。2.阳性者在验孕后的2~3周行B超检查,以了解孕囊及胎心情况,如胎心搏动是否正常、胚胎数目等,后继续黄体支持至10~12周。3.如发现多胎妊娠,建议行减胎术,因为多胎妊娠对胎儿而言,容易出现早...……更多
水对身体具有调节体温、输送养料、排泄废物等重要作用
...%,水在尿液的形成和排出过程中起着关键作用。2.排便。肠道内的水分有助于食物的消化和吸收,剩余的食物残渣和水分通过肛门排出体外,形成粪便。适量的水分摄入有助于预防便秘,促进肠道健康。3.汗液的排出。皮肤具有...……更多
不要养成睡懒觉的习气,早睡早起才干身体好
...足够的睡觉能帮忙消弭身体疲倦,在睡觉期间,人体的胃肠道和有关脏器会帮忙人体合成供活动所需的才能。大脑会在睡觉时发作放电反响,排泄大量人体所需的激素,帮忙消弭人体的疲倦。在通过足够的睡觉往后,大多状况下...……更多
如何通过饮食预防呼吸道传染病?北京疾控提醒——
...生素A:为脂溶性维生素,对维持良好的暗光视觉,皮肤黏膜完整性,包括眼睛结膜、角膜、呼吸道和场地黏膜等,和促进免疫功能,生长发育和维持生殖功能都十分重要。发烧时,多数病人食欲差、厌油,易发生维生素A缺乏。...……更多
饮用黑枣枸杞莲藕汤的注意事项
...用。3.改善肠胃功能莲藕含有丰富的膳食纤维,可以促进肠道蠕动,预防便秘。同时,黑枣和枸杞具有调整肠道菌群、改善肠胃功能的作用,有助于消化系统的健康。4.增强免疫力黑枣、枸杞和莲藕都含有丰富的营养成分,可以...……更多
进博·华观|普瑞纳核心展品亮相,本地化效果凸显
...,雀巢普瑞纳还带来了体现冠能尖端营养科学,护航犬猫肠道健康的全美兽医推荐的冠能益生菌系列产品。该系列产品含有专利屎肠球菌SF68,采用专有的微囊包裹技术,能够促进犬猫肠道健康,改善粪便质量,增强免疫系统功...……更多
护肝利胆防癌,这几种“养生米”别错过!
...助于快速补充能量、促进生长发育、维持生命活动、促进肠道蠕动、保持肝脏的正常运作等。此外,小米中的维生素B1、维生素B,等可加速物质代谢,从而帮助肝脏功能修复,在一定程度上预防脂肪肝等疾病、缓解肝病引起的消...……更多
加快科研创新,助力医疗技术提升!滨州市人民医院科研再结硕果
...博士5名、医学硕士13名,熟练开展垂体瘤等颅底外科神经内镜微创手术、各种脑及脊髓肿瘤显微手术、脑血管病的微创介入及夹闭手术治疗、各种复杂颅脑损伤手术治疗、帕金森等疾病的DBS手术及三叉神经痛、面肌痉挛等功能手...……更多
一天不排便等于便秘?远离5个“因素”,清除宿便,预防便秘
...们的生活都讲究精致,日常的饮食也是越来越精细,导致肠道蠕动力大大减少,不能及时的排出多余的肠道垃圾,增加排便难度。现代社会压力大,不论男女,身上的肩负的压力都是越来越重,若是不懂得适当的排解压力,很可...……更多
新突破!滨医附院成功获批
...省高校对接产业类协同创新中心、山东省第一批获得呼吸内镜三-四级手术资质、山东省高校黄大年式教师团队、山东省优秀研究生导学团队。中心坚持基础研究与临床肺损伤与修复研究相结合,中心技术方向包括:肺纤维化早...……更多
以下4类人,为了健康,就必须要少吃甚至是不吃荔枝了
...荔枝中含有大量的果酸和纤维素,过量食用可能会刺激胃肠道,引发腹泻、腹痛等症状。因此,对于这类人群来说,应该尽量避免食用荔枝,或者在食用时适量减少数量,以避免对胃肠道的刺激。总之,虽然荔枝是一种美味的水...……更多
医生性侵 23岁女孩,验DNA却不匹配!反转:他改造血管换别人血脱罪
...使唤,就像我已经瘫痪了一样。”这种药物常用于结肠镜检查等较为痛苦的治疗,因为患者大多会在事后失去这一段记忆,不会留下心理阴影。但每个人的反应不同——对于坎蒂丝来说,她完全没有失去意识:她能清楚地感觉到...……更多
【健康科普】泰安市中医医院:治病好法宝——脐疗
...避免了口服药的一系列不良反应,比如部分口服药易被胃肠道消化,从而削弱药力,同时口服药易对胃肠道产生刺激并对肝脏、肾脏功能产生不良影响。脐疗可以治疗那些疾病呢?脐疗的临床应用及适应症非常广泛,对消化系统...……更多
尿酸高时,老记这8个要点,尿酸渐渐降下来
...通过食物获得。体内的大部分尿酸,每天都会通过肾脏、肠道排出体外,只保留很少一部分在体内。但是当我们吃的食物所含嘌呤过高,或者身体无法顺利排出尿酸时,体内的尿酸就会出现升高、高尿酸的情况。1、戒吃高嘌呤...……更多
3种觉不能睡,否则睡多了伤身?望知晓
...充足的睡眠能帮助消除身体疲劳,在睡眠期间,人体的胃肠道和有关脏器会帮助人体合成供活动所需的能力。大脑会在睡眠时发生放电反应,分泌大量人体所需的激素,帮助消除人体的疲劳。在经过充足的睡眠过后,大多情况下...……更多
...,术中证实为先天性十二指肠闭锁,经过团队努力恢复了肠道的通畅。小儿外科主任朱利斌说,因为新生儿的肠道跟手机数据线差不多粗细,手术过程也是极度考验医生的眼力和耐力,为了应对突发情况,这场手术还特意配备了...……更多
粗粮中含有较高的纤维素,不宜过量食用,每天适量即可
...富含蛋白质、钙、维生素和益生菌等营养成分,可以调节肠道菌群,促进消化吸收。同时,酸奶还可以增强机体免疫力,预防骨质疏松等疾病。因此,老年人可以每天饮用适量的酸奶,比如可以选择添加了益生菌的酸奶,有助于...……更多
长时间便秘的人,饭前记好4点,帮你排黑宿便,减肥“小事一桩”
...然后再去吃饭,这样的话不仅仅还能够邮局帮助到自身的肠道,起了一个润滑的作用,而且对于消化食物也能够起到一定的帮助,还可以保护肠胃,对于缓解便秘也有着非常大的帮助。 现在日常生活节奏也变得非常的快,人们...……更多
揭秘真正不能空腹食用的4类食物,帮助大家正确了解饮食常识
...氧化和抗炎作用的物质,对身体有益。然而,对于一些胃肠道敏感的人来说,空腹时食用辣椒可能会引起不适感,如胃灼热或胃痛。因此,如果你对辣椒过敏或消化系统敏感,最好在饭后食用辣椒。2.空腹不能喝浓茶或咖啡:浓...……更多
有些食物不仅具有营养价值,还具有一些特殊的健康功效
...有人都适合食用。对于一些人来说,食用蒜可能会引起胃肠道不适或过敏反应。因此,在食用蒜之前,最好先咨询医生或营养师的建议。除了直接食用外,蒜还可以用于烹饪各种菜肴中。例如,将蒜切碎后加入到菜肴中可以提高...……更多
贾玲瘦了100斤 专家提醒:科学减重很重要
...维摄入;选择高质量益生菌或促益生菌生成的产品来调节肠道菌群,肠道菌群可调控肠道热量的吸收甚至能影响肥胖基因的表达。同时,要增加热量消耗。适当增加运动量,运动量由轻到重,循序渐进。过度肥胖者可先做一些简...……更多
控制饮食摄入量,适量运动,以达到秋季养生的目的
...是它属于凉性水果,含有大量的鞣酸和果胶,容易刺激胃肠道,引起消化不良、胃痛等问题。因此,在秋季食用柿子时应该控制食用量,适量食用,最好在饭后食用。三、秋季养生应该多吃哪些水果?1.梨梨是秋季的代表性水果...……更多
减肥最重要的4件事,想要瘦下来你一定要做到,记得收藏好
...足,从而降低摄入的热量。此外,膳食纤维还有助于改善肠道健康,促进消化系统的正常运转,黑米含有丰富的B族维生素和矿物质,如铁、钙和镁,B族维生素有助于提高新陈代谢,加速脂肪燃烧;而矿物质则有助于维持正常的...……更多
如果你想保持身体健康,不妨尝试一下这些方法
...硬的指甲去抠挖鼻腔,这样的行为无异于在刺激我们的鼻黏膜,导致它的萎缩。有些人会发现,在经常挖鼻孔之后,鼻腔内的分泌物逐渐减少,鼻腔变得干燥无比,而且内部总是散发出一种异味,还会经常出现头痛、头晕的症状...……更多
冬天多吃山药好处多,坚持30天,身体的“4个好处”让你乐呵呵
...糖数值。其次山药里含有多量的膳食纤维,可以加快人的肠道活动,有效加强肠道排毒,保持人的大便正常,可以延长人的饱腹时间。特别对于这类患者来说,可以有效预防暴饮暴食导致血糖商的出现。除了以上所述的内容以外...……更多
长期食用复炸油会导致神经退变
...程度更高。研究还表明,神经变性的加剧与油脂对肝脏、肠道和大脑之间双向通讯网络的影响有关。肝—肠—脑轴在调节各种生理功能中发挥着至关重要的作用,其失调与神经系统疾病有关。美国伊利诺伊大学芝加哥分校研究人...……更多
少女体内生罕见巨瘤 武汉同济医院院士率多学科专家接力13小时切除!
...学生,上个月她因为反复感冒咳嗽到校医院就诊,肺部CT检查显示体内有巨大腹膜后肿物。婷婷立刻赶往同济医院,找到了陈孝平院士团队的医生。“当时磁共振和穿刺结果显示肿瘤疑似为节细胞神经瘤,尽管这类肿瘤多为良性...……更多
“肠癌”出现前,身体或许会有这4种“表现”,若你没有,恭喜了
...净的身体内环境是十分有益的,便秘情况使得一些粪便在肠道中对及停留时间较长,而宿便中一些毒素与肠壁发生一定的接触,使得肠壁出现一定感染的情况就会相对增加,以及导致我们有着结肠癌的情况出现。我们身体这个大...……更多
如何能够快速减肥
...都有降血糖的作用。含有水溶性纤维,能代谢胆固醇,使肠道健康。3、南瓜:南瓜含有丰富的钾元素,可以提供超过每日推荐摄入量20%的纤维。它也是b族维生素的良好来源。而b族维生素是一种有助于代谢脂肪、蛋白质和碳水化...……更多
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“激素鸡蛋”危害大!养殖户:看到这种鸡蛋最好别买,别大意
在我们的日常生活中,身体需要大量的营养来保持健康。其中,最重要的便是蛋白质。蛋白质可以帮助身体修复和建造细胞,并且是我们身体内肌肉和器官的主要组成部分
2024-08-29 18:24:00
做水蒸蛋时,别傻傻只会加水,多加“这一勺”,又滑又嫩还不腥
做水蒸蛋时,别傻傻只会加水,多加“这一勺”,又滑又嫩还不腥每天早上一碗蒸鸡蛋,是我家早餐的必修课。鸡蛋物美价廉,营养丰富
2024-08-29 18:24:00
买鱼时,懂行人专挑这5种鱼,都是肉厚刺少,看完涨知识了
全世界约有二万余种鱼,中国海洋鱼和淡水鱼类大约二千余种,而鱼也是地球上最早的脊椎动物,在史前时期,人类就靠渔猎所生活,而现如今
2024-08-29 18:24:00
香菜放冰箱保存就错了,饭店大厨教你一招,放多久都新鲜,真实用
香菜,一种常见却又不可或缺的调味蔬菜,因其独特的香味而备受人们喜爱。然而,我们每次食用香菜的时候都用不了多少,而去超市买菜的时候都是一把一把去买的
2024-08-29 18:24:00
往年热销的梭子蟹,今年为何遇冷?商贩:懂行的太多,都在等待中
每年的八月份是东海休渔期结束的日子,东海开海以后随着渔船的陆续返港,上市最多的就是被称作“秋天第一鲜”的梭子蟹。现在的物流和保鲜技术已经十分发达
2024-08-29 18:25:00
猪身上最好吃的肉排行,后腿肉倒数第一,五花肉排第二,建议了解
猪身上最好吃的肉排行,后腿肉倒数第一,五花肉排第二,建议了解。中国人最喜欢吃的肉是猪肉,价格便宜,口感软嫩,味道鲜美,营养也十分丰富
2024-08-29 18:25:00
葡萄只用盐和面粉洗,等于吃虫卵?教你一招,虫卵农药残留全跑光
现在正是吃葡萄的好时节。立秋已过,秋风送爽,葡萄也成熟了。市场上已经开始摆放着各种品种的葡萄,让人垂涎欲滴。但据说,葡萄是最容易被农药污染的水果之一
2024-08-29 18:25:00
“入秋一只鸭,百病无处安家”入秋鸭肉怎么吃?建议多了解
夏天的余热还未完全消散,秋天就已到来,现在正值夏秋交替,不过,虽然已经入秋了,但目前的天气仍旧处于高温炎热状态,为了身体的健康
2024-08-29 18:25:00
中医建议:过了50岁,常吃这4种“护眼菜”,清肝明目,眼睛更亮
人到了一定年纪,身体的变化总是悄然而至。五十岁之后,你可能会发现自己不再像年轻时那样行动自如,腿脚开始变得不那么利落,视力也渐渐出现问题
2024-08-29 18:25:00
中医建议:女人多吃这“4种”食材,不仅滋阴补阳,还能养血补气
作为女性,保持身体的健康和活力需要更多的关注和悉心调养。现代生活节奏快、压力大,很多女性在忙碌的工作和生活中,常常忽视了对自己身体的照顾
2024-08-29 18:25:00
秋天的4大“补钙猛将”,建议中老年人常吃,腿脚有劲,健步如飞
秋天悄然而至,气温逐渐转凉,许多中老年朋友可能会开始注意到,腿脚似乎没以前那么有劲儿了,偶尔走路时间长一点,膝盖就有点酸痛
2024-08-29 18:26:00
秋天皮肤干燥,多吃这4种“补水菜”,润肤又保湿,常吃少上火!
秋天一到,空气中的水分开始悄悄溜走,皮肤也跟着变得“任性”起来。你可能已经注意到,夏天那种光滑水润的肌肤,现在变得紧绷绷的
2024-08-29 18:26:00
中医建议:秋天养阴津!三天吃一次它,清火补虚损,秋冬少生病!
秋天悄然而至,随着空气变得干燥,养生也逐渐成为生活中的一部分。秋季是一个容易让人感到口干舌燥、皮肤干痒的季节,甚至还会因为气候的变化而感到疲倦
2024-08-29 18:27:00
它是“补血第一名”,中年女人常吃,强肾补虚,改善贫血,气色好
在众多滋补食材中,鸽子肉绝对是一个被低估的“宝藏”,尤其对中年女性来说,它堪称“补血第一名”。随着年龄的增长,很多女性开始感受到气血不足
2024-08-29 18:27:00
男人的“加油站”被发现,秋天多吃几次,补肾养阳,50岁依旧帅气
秋天的到来,意味着天气逐渐转凉,正是身体需要进补、调养的时候。对于男性来说,选择合适的食材来滋补身体显得尤为重要。而在众多进补的食材中
2024-08-29 18:27:00