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...，有时会刺激宫缩，增加流产、早产的发生几率。不要吃桂圆，桂圆对于孕妇来说是禁果，很容易导致流产。还有山楂，山楂会引起子宫收缩。孕妇要多吃含糖量较低的水果，如西柚、苹果、葡萄、柳橙、樱桃、香蕉、奇异果等...……更多
2024-02-19 05:01:00水果,水果,山楂,桂圆,柿子,孕妇
...，以防买到不良商家提供的“黑”木耳呢？通常黑木耳以干燥、朵大、肉厚、无树皮泥沙等杂质者为佳，因含水分较少，其质脆易折断，朵面平滑，色乌黑但无光泽，朵背略呈灰白色；用温水泡发后，黑木耳可发泡至干品的15-16...……更多
2023-12-13 11:45:00食疗养生,食疗,养生,黑木,黑木耳,木耳
...搭配，让你的餐桌增添更多的色彩和营养。第一种食材是桂圆。桂圆，这一传统滋补品，被认为具有补血、安神、养颜等多种功效。它的甜美口感和南瓜的香糯完美结合，不仅味道上相得益彰，而且在营养上也能相互补充。桂圆...……更多
2023-12-18 15:11:00气血,南瓜,睡眠,南瓜,桂圆,红枣
...不利的，还可能造成病情更加的厉害，危害身体健康。3.梨子梨属于寒性水果，吃多了会导致月经量过少，所以在女性经期，此时身体非常虚弱，抵抗力也降低。如果大量吃梨，也会给子宫带来很大压力，不仅寒气上升，而且身...……更多
2023-10-11 06:22:00贴士,水果,生活,病毒,宫颈,免疫力
...时候。多吃暖食：要常吃一些温补的食物，比如，红枣、桂圆、党参等。学会暖身：春季里别着急将厚衣服收起来，其中头部、颈部、腰部和大腿是重点的保暖部位，所以，出门最好戴上帽子和围巾之类的，抵御可能出现的风寒...……更多
2024-04-13 10:52:00瘦肉,元气,女生,青春,桂圆,气血
...寒冷季节的温暖之选。 富含猪骨、黄芪、当归、红枣、桂圆和枸杞的五宝猪骨汤，不仅滋补养生，更是寒冷冬季的驱寒良方。黄芪补气暖阳，当归养血活血，红枣添养肤色，桂圆补益脾胃，枸杞滋补肝肾。这道汤不仅可温暖身...……更多
2023-11-18 15:12:00老得,气血,建议,女人,枸杞,黄芪
...矿物质，有助于滋润肺部，提高免疫力，对抗寒冷天气的干燥有良好效果。菜品推荐：一、黑豆饼： 以黑豆为主要原料制成的饼干，既美味可口又富含蛋白质，是小寒时节的营养选择。所需食材：黑豆200克；糯米粉100克；红糖...……更多
2024-01-16 11:39:00老祖,老祖宗,时节,过后,传统,黑豆
...，建议将叶子洗净，晾干后放入密封袋中，并存放在阴凉干燥处以延长保存时间。05紫苏虽好，但是这些人却不适合使用对紫苏过敏的人群：这部分人群使用紫苏可能会出现皮疹、瘙痒等过敏反应；阴虚火旺的人群：紫苏属于温...……更多
2023-10-05 19:57:00紫苏,紫苏,紫苏叶,嫩叶,食用,胃肠
...的作用。建议适量多吃温性食物，如韭菜、生姜、红枣、桂圆等，可以增加体内的阳气。同时，避免过多食用生冷、寒凉的食物，如冰镇饮料、西瓜等，以防消耗阳气。2、保持良好的作息习惯良好的作息习惯对阳气的维护有着...……更多
2024-04-29 14:21:00阳气,男人,阳气,长时,消耗,身体
...环境。所以，及时洗澡特别重要，一定要让自己身体保持干燥清爽。洗澡的时候，可以给水里喷一些花露水，或者维生素E，这些味道都能很好的驱蚊。2、蔬菜：夏秋季节，是蚊虫最多的时候，饮食方面要多吃一些蔬菜。研究发...……更多
2023-11-10 09:30:00后防,方法,蚊虫,蚊子,蚊香,花露
随着冬天的到来，寒冷的天气和干燥的环境往往容易导致身体上火，表现为口干、咽喉不适等症状。在这个时候，选择一些具有清热润燥功效的食物，通过调理饮食来缓解上火症状，成为重要的养生方式。以下将介绍五种润肺...……更多
2024-04-21 06:57:00食谱,怎么办,推荐,鸡精,茭白,口蘑
...拌匀，腌一晚上就能吃了。同样可以多腌制些，装进干净干燥的玻璃瓶中密封起来，放进冰箱冷藏，可以放很长时间，几个月都不会坏。 ……更多
2023-12-22 20:17:00止咳,橄榄,橄榄,冰糖,长时,装进
...更浓稠的粥品，可以加水少一点，加入少许糯米一起煮。桂圆红豆花生黑米养生粥
桂圆红豆花生黑米养生粥是一款美味又具有滋补作用的粥品。所需食材包括红豆、桂圆、花生、红枣、枸杞、黑米和红糖。首先，将红豆、花生...……更多
2023-11-02 06:54:00滋补,口感,功效,秋冬,食用,季节
...！😋温馨提示：-在藕块炸制之前，一定要确保藕块表面干燥，这样才能确保藕块炸出的口感更加酥脆。-炸的时候控制好油温，中小火炸制能保持藕块内外熟透，不易糊焦。-撒上葱花、生姜和香菜能增添炸藕盒的香气，可以根...……更多
2024-04-21 06:50:00下酒菜,餐桌,零食,既是,错过,鱿鱼
...绿色和口感。(3)调味时可根据个人口味加入适量的糖调节酸甜度。五、莴笋：莴笋，是一种清香爽口的春季蔬菜，富含维生素C、维生素E、维生素K、钙、镁、钾等多种营养成分。它具有利尿消肿、清热解毒、润肺止咳等功效，有...……更多
2024-03-29 10:16:00免疫力,白菜,免疫,萝卜,冠军,五花
...茶、草本精华等。鲜姜茶为其主打产品，分花旗参红糖、桂圆红枣、酒酿红枣、陈皮红糖等多种口味。从店名不难看出，女性消费者是它的主要目标客户。大众点评上，消费者留下“女生应该常喝姜茶调理血气”、“现煮姜茶，...……更多
2024-03-08 19:26:00进一,热饮,新茶,从业者,姨妈,女性
...保持身体健康非常有益。
番茄虾丸汤番茄虾丸汤是一道酸甜可口、色香味俱佳的冬季汤品。准备好新鲜的西红柿、虾仁、白胡椒粉、盐、生抽、番茄酱和小葱，按照以下步骤来制作：首先，将西红柿洗净去皮，切成块状。接下...……更多
2023-12-08 06:05:00口感,羊肉,饭菜,萝卜,切成,萝卜
...的新鲜和健康。-酱料的份量可根据个人口味调整，喜欢酸甜口味的朋友可以适量增加白糖和香醋。这道凉拌菠菜金针菇清爽可口，既能开胃又能补充营养，是炎炎夏日的一道美味选择。快动起手来，为自己和家人做一份健康美...……更多
2024-04-20 09:59:00时节,养生,荠菜,香椿,生抽,芥菜
...加盖焖煮15分钟后加入少许盐调味， 大火收汁即可。二、桂圆，桂圆性甘温，具有健脾养胃，补气养血，是一种滋补食材。 中老年人往往有气血不足、睡眠质量差、神经衰弱等问题，不妨多吃些桂圆。推荐菜谱【红枣桂圆银耳...……更多
2023-12-26 10:27:00神助,气血,天亮,黑木,红枣,桂圆
...力过人，也是独木难支，难以抵挡太平天国的颓败之势。梨子坏时先烂心，太平天国的灭亡也是从内部开始的，享受着建国后的安逸生活，太平天国的统治者们似乎忘了强敌环伺的处境，开始了争权夺利，自相残杀。尽管国家初...……更多
2023-10-27 14:46:00太平天国,翼王,石达开,太平,天国,结局
...得太甜。因此，让我们尝试一下用山楂做成山楂糕，它的酸甜适中，不仅口感不错，而且还可以作为一款美味的小零食。制作山楂糕很简单，只需准备鲜山楂、白糖和玉米淀粉等食材即可。首先，将洗净的山楂放入搅拌机中，加...……更多
2024-01-12 12:08:00水果,好处,营养,加工,方法,无花
...3、阴虚在气虚的基础上，还兼有一派“热象”，如口眼干燥、口苦、手心脚心热、大便干结、脾气暴躁等。【进补原则】阴虚者自然要滋阴，尽管狗肉、羊肉是冬季的头号进补食物，但对于阴虚体质的人来说，只会越吃越虚。...……更多
2023-01-05 22:14:00类型,气虚,血虚,阿胶,食物,原则
...能够起到抗衰老的效果，让你更显年轻。首先第一个就是桂圆，其实桂圆对女性来说好处还是非常多的，桂圆肉属于温性的，对于人的心脏脾胃等器官都很好的滋补作用。桂圆的味道也是非常甘甜的，特别适合在平时用来泡水喝...……更多
2024-01-11 09:16:00抗衰老,气血,中药,女人,桂圆,黄芪
...蛋白质、维生素C及钙、磷、铁等多种矿物质元素，口感酸甜，可鲜食也可加工成果干。那么，芙蓉李的功效与作用有哪些呢？下面为大家介绍。芙蓉李的功效与作用1.促消化芙蓉李能促进胃酸和胃消化酶的分泌，有增加肠胃蠕动...……更多
2024-04-16 17:00:00功效,芙蓉,作用,芙蓉,作用,功效
...颜，桑葚不可小觑你知道吗？桑葚这个小果子，不仅口感酸甜可口，还是养颜的好帮手哦！它富含多种维生素和抗氧化物质，可以帮助我们抵抗自由基的侵害，让肌肤更加光滑细腻。而且，桑葚还有助于促进新陈代谢，排出体内...……更多
2024-04-22 10:55:00桑葚,果实,功效,桑葚,功效,肌肤
...锅装盘即可。这道香脆糖醋里脊色香味俱佳，外酥里嫩，酸甜可口，非常适合搭配米饭或者面条食用！ ……更多
2023-10-23 06:14:00厨艺,道菜,来客,客人,切成,猪耳
...的功效，枸杞则能滋补肝肾，两者搭配，既能缓解春日的干燥，又能增强身体的抵抗力；此外，小张还学会了制作当归生姜羊肉汤；当归能补血调经，生姜则能温中散寒，羊肉温补气血，这道药膳对于改善春分时节的手脚冰凉、...……更多
2024-04-25 14:09:00整年,养生,健康,小张,养生,调整
...病症就会随之出现了，长期以往，便会肝郁化热，而口舌干燥等病症，也多半跟我们的肝有关联。肝木为病，而其最容易影响的脏腑，就是脾胃，脾胃是体内营卫的本源，如果脾胃受到损伤，造成虚弱，那么在日常的饮食上也同...……更多
2024-02-29 16:28:00中药,男女,脾胃,肝郁,肝脏,方剂
...养：早晨可以选择一些温补阳气的食物，如生姜、红枣、桂圆等，有助于提升体内阳气。5.精神调养：保持愉悦的心情，避免过度焦虑、抑郁等负面情绪，有助于养阳气。可以通过冥想、听音乐等方式来放松身心。在中医养生的...……更多
2024-05-09 10:21:00升阳,阳气,脾胃,醒来,阳气,身体
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秋天天清气爽，慢慢就到了适合滋补身体的时节了。尤其是中老年人，岁数大了之后，新陈代谢就开始走下坡路了。在这个时候可得好好补补
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银耳，一直以为被誉为“植物燕窝”，又被叫做“白木耳”，对于这种“菌中之冠”；经常食用有着不错的润肤、美容的作用；对于银耳来说
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秋天，万物开始进入收敛的阶段，天气逐渐变得干燥，昼夜温差也开始加大。这时，人们的身体也更容易出现各种不适，比如咽喉干燥
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补药不如秋菜，秋季推荐6种新鲜蔬菜，营养丰富正当时！秋天是丰收的季节，也是养生的黄金期，适时的蔬菜不仅能为人体补充营养
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