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白及:收敛止血 消肿生肌
...名甘根、连及根,具有收敛止血、清热利湿、消肿生肌之功效,主治肺伤咳血、金疮出血、汤火灼伤、溃疡疼痛、痹疽肿毒等症,具有较高药用价值。白及最早记载于汉代《神农本草经》:“白及,味苦、甘、涩,性凉,主疮疡...……更多
药食两用:中药材的美味之旅
... 党参被誉为滋补良草,具有强身健体、调和气血的独特功效。它可以有效缓解体虚乏力、气血不足、内热消渴等不适。更为珍贵的是,党参被视为适宜长期食用的滋补佳品,广泛应用于调理体质、提升免疫力。其温和的作用适...……更多
龙年话“龙”药
...壁虎或无蹼壁虎或多痣壁虎的全体,具有祛风,活络,散结之功效,常用于中风瘫痪、风湿关节痛、骨髓炎、淋巴结结核、实体肿瘤等。也有记载天龙为蜈蚣的,为蜈蚣科动物少棘巨蜈蚣的干燥体,具有息风镇痉、通络止痛、攻毒散结的...……更多
除了煮粥,红豆还有这2种健康吃法
...,更被人们称赞其具有养颜美容、利水消肿、补血养心等功效。为了更好地发挥红豆的营养作用,人们不断地探索各种搭配方法,与其他食物搭配,不仅丰富了口感,更使红豆的养生效果加倍。红豆的营养价值《本草纲目》提到...……更多
吃10斤猪肝,都不如吃1斤它,它是天然的造血王年轻9岁
...是治病的良药。而今天,我想重点介绍一种具有强大养生功效的食物——黑芝麻。据《本草纲目》记载,黑芝麻具有补肝肾、益精血、润肠燥等功效,被广泛应用于中医临床。现代医学研究也表明,黑芝麻富含多种营养成分,如...……更多
用食疗抚慰我们的身心
...精华,按照二十四节气的顺序编排,让读者了解其别名、功效、食用方法等。读完它,就像经历了一场复古而优雅的本草之旅。荐书人说>>>吴倩(重庆市中医院副主任医师)华夏五千年历史积累了大量食疗的经验,勤劳的...……更多
...平,归肺、胃经。具有养阴润肺、清热益胃、生津止咳等功效。玉竹主治口燥咽干、干咳少痰、风湿咳嗽、发热血汗、心烦心悸、热病烦渴、头昏眩晕、筋脉挛痛等,对于尿频、遗精多汗、腰膝疼痛及糖尿病等症也有较好的疗效...……更多
2022-12-14 21:22玉竹,佳品,食疗
花椒妙用多,能缓解七种症状
...仅是调味料,还是一味中药。我们常常忽略了花椒的养生功效,可以帮助治疗一些疾病。早在《神农本草经》中记载花椒其性辛散温燥,入脾胃,长于温中燥湿、散寒止痛、止呕止泻。让我们一起了解花椒的七种妙用吧。1. 缓解...……更多
苏宅丹荔寄乡愁
...白如肪玉,味甘而多汁”。荔枝有养血健脾、行气消肿的功效。入本草始见于《食疗本草》,言其“益智,健气及颜色”。阴虚火旺者应慎服,《本草纲目》曰:“鲜食者多,即龈肿口痛,或衄血。”食用荔枝后留下的核(种子...……更多
蒲公英具有一定的抗炎作用,可以缓解炎症反应和疼痛
...还有一些人会通过公英泡水喝,帮助自己实现某一些养生功效,在中医的使用上,蒲公英也是常见的身影,它可以帮助解决多种问题,比如可以帮助改善乳腺炎症问题。而在日常生活当中一些懂得养生的人会查看一些医学养生知...……更多
这次是真的!“保温杯里放枸杞”的科学依据来了!
...专家利用现代科学技术手段和思路对枸杞“坚筋骨”这一功效进行了科学解读,发现枸杞水提物通过激活PKA-CREB通路上调ERRγ(基因名为Esrrg),从而调控肌纤维类型“模拟锻炼”增强肌肉功能。这项研究首次证明,枸杞水提物可...……更多
分寒热、季节论治感冒及流感
...以加浙贝母10g,小孩素来属于“火体”,喜出汗者可再加桑白皮10g、地骨皮10g清泄肺热。案二周某,男,39岁,2001年4月24日初诊。患者于5天前淋雨受寒,晚上即发高热,体温达39.5℃,头痛欲裂,痛剧时呕吐,周身肌肉疼痛,畏...……更多
龙珠商城福利|口腔清洁新体验:重组角蛋白牙膏
...愈合和血液凝固。科学研究表明“血余炭”的主要结构和功效成分是角蛋白。由于角蛋白具有良好的抗炎杀菌、减少创面感染和促进组织修复的作用,因此作为一种新型生物材料的角蛋白在多个领域都有巨大应用价值。重组角蛋...……更多
“车前草”是个宝,用来煮水喝,或能帮你解决5个问题,早知早好
...前草,是因为它的叶子形状像车轮。车前草具有多种药用功效,包括利尿消肿、清热解毒、止咳化痰等,因此在中医药方中得到广泛应用。除了在中医上的应用,车前草还可以用来煮水喝,平时经常和的话,能够帮你解决以下几...……更多
喝玉米须泡水有哪些注意事项需要什么了解清楚?
...载了三百六十多种中药材,详细介绍了各种药材的产地、功效和用法,在《滇南本草》中,玉米须被详细描述为:“味涩微甘,性凉”,被视为一种具有多种功效的草本药材。其中还记载了玉米须对于一些特定疾病的治疗作用,...……更多
经常用枸杞泡水喝需注意,避开这4点,正确饮用或许更养生
...,枸杞性平味甘,具有补血安神、生精止渴、润肺止咳等功效,对于一些眩晕耳鸣、目昏不明以及腰膝酸痛的人群有很好的疗效。而现代医学则从枸杞中发现了多种对人体健康有益的成分,包括维生素、类胡萝卜素、氨基酸、多...……更多
冬季可食疗进补(中医养生)
...,有活血止血、补气强身、补血通便、润肺、清涤胃肠等功效。现代营养学发现,黑木耳含有大量膳食纤维,能促进胃肠蠕动,改善便秘。白菜。白菜是冬季最常见的蔬菜之一。中医认为,白菜微寒味甘,无毒,具有清热解毒、...……更多
黄芪和它是“天作之合”,坚持泡水喝,帮助血管通畅,睡眠也好了
...用于各种中医方剂中,被认为具有补气养血、益肾强身的功效。01黄芪的营养价值1、提高人体免疫力黄芪富含多糖,具有提高人体免疫力的作用,多糖是黄芪的主要有效成分之一,可刺激和调节机体的免疫功能,增强人体的抗病...……更多
山药荠菜汤清淡可口,可以让人在秋天享受到滋补的温暖
...、镁和锌。它被中医传统认为具有理气祛湿、温中散寒的功效。而在《汤液本草》中,茴香被描述为可以祛寒止痛、解郁开胃、理气和胃的神奇食材。除了具有理气祛湿的功效外,茴香菜还有许多其他的健康益处。茴香菜可以帮...……更多
春季干燥多吃它,清热润肺,祛痰化痰,脆甜又多汁,好吃营养高
...常见的白色食物,如萝卜、百合、雪梨等,都具有这样的功效。而在众多春季食材中,荸荠作为一种清甜多汁的食材,不仅口感极佳,而且营养丰富,对于清热解渴、润肺止咳、消炎退热等功效广受青睐。扩写:春季的干燥让人...……更多
薯蓣善补气 山药可养生
...孔种植山药。古人取象比类,通过山药的种植探寻山药的功效。张志聪《侣山堂类辩》记载了一则医案:名医卢子由遇到一位久治不愈的血痢病人,心想这一定是肠管内的血管破裂导致的,山药能随杵窍生长,性能塞管,如果用...……更多
...维细嫩,容易消化,便于吸收,儿童适宜,老人欢迎。【功效解读】南京市中西医结合医院脾胃病科主任孙刚介绍说,兔肉中的脂肪含量少,蛋白质多,有“荤中之素”的说法。兔肉的瘦肉占95%以上,比猪肉、羊肉、牛肉都高。...……更多
西洋参的3种吃法,你了解多少?
...还可以帮助改善多种身体慢性疾病,帮助达到良好的养生功效。而且根据现代医学研究显示,西洋参对于抗衰老,保护脾胃等方面的功效都具备着良好的功效。其实在用西洋参泡水喝时,大家也可以利用它的“黄金搭档”一起泡...……更多
话说补土 | 美味到令人流口水,还滋阴美容,外壳留下也有用!
...药学》则认为牡蛎壳有潜阳补阴、重镇安神、软坚散结等功效,主要治疗惊悸失眠、自汗盗汗、痰核等病症。现代人的工作较为劳心,情绪压力大,睡眠问题也多见,再加上体检中常发现各类结节类疾病,都有用上牡蛎壳的机会...……更多
冬至时节推荐药膳:巴戟天炖羊肉
...,具有补肾阳、强筋骨、祛风湿、温补气血、开胃健脾的功效。乾隆三十四年的《本草求真》中记载:“巴戟天,气味辛温,又能祛风除湿,故凡腰膝疼痛、风气水肿等症,服之更为有益。”肉苁蓉是一种在西北地区沙漠,寄生...……更多
粥温脾胃安
...上始终有一个特殊的温暖的位置。要想让粥充分发挥它的功效,我们就需要研究一下古人在做粥上的一些门道。《本草纲目》中记载:粳米、籼米、粟米、粱米粥,利小便、止烦渴、养脾胃;糯米、黍米、秫米粥,益气,治虚寒...……更多
“狗尾巴草”是个宝,用它来煮水喝,或能帮助解决这6个常见问题
...。”这里明确指出了狗尾巴草具有清热解毒、养肝明目的功效。狗尾巴草的药用价值更是让人惊喜,它仿佛是自然赋予我们的一份礼物,不仅可以清热解毒,还可以养肝明目。当我们疲惫时,当我们的眼睛疲劳时,可以尝试用狗...……更多
螃蟹肥美 切莫贪嘴
...,以防复发。螃蟹味咸而寒,具有清热散瘀、消肿解毒的功效。李时珍《本草纲目》记载:螃蟹治疟及黄疸,捣膏涂疥疮癣疮,捣汁滴耳聋,盐蟹汁,治喉风肿痛,湖含细咽即消。此外,临床还可用于产后瘀滞腹痛、筋骨损伤、...……更多
医圣张仲景、乾隆御医黄元御:小便不通怎么办?这味中药效用非常
...身延年的效果岂不是背道而驰?有一说一,冬葵子的利尿功效常被医家利用和称道,就连医圣张仲景和乾隆御医黄元御也用过它。医圣张仲景就曾有一方,名为葵子茯苓散,载于《金匮要略》中,组成为葵子一升、茯苓三两,被...……更多
张仲景用来治咽炎的一个经方!只用两味中药,清热止痛,值得收藏
...在其他医书中也有“桔梗汤”但在配伍上却有显著差异,功效运用也各有不同,比如宋代《和剂局方》中的桔梗汤,其也被称为“桔梗半夏汤”,由桔梗、半夏、陈皮以及枳实配伍而成,具有除痰下气、消痞散剂的效果。而张仲...……更多
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提醒糖友:查血糖需注意避开这5个“坑”,不然白测了!
对于糖尿病患者来说,血糖监测是日常管理中至关重要的一部分。然而,如果在血糖监测过程中不注意一些关键点,就有可能导致结果不准确
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体内有无血栓,手脚会知道?
导语:相信血栓这种疾病大家并不陌生。一般来说,年龄越大,患这种疾病的可能性越大。这种疾病通常发生在静脉或动脉中,主要由导致血液凝固的血管问题引起
2024-10-11 11:59:00
放屁频繁,是“肝”不好?
导语:吃喝拉撒是一种正常的生理现象,每个人都会经历。饮食是身体吸收能量的过程,而泻药则使身体排出毒素,缓解压力。这些生理活动是必不可少的
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“脑梗”发作前,身体可能会有3种“表现”,早知道早预防
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肝火旺盛晚上燥的睡不着咋回事?肝火旺的人有哪些特征?了解下
最近一段时间,小李的身体出现了一些令他困扰的问题,尤其是情绪上的问题。他常常感到焦躁不安,无法集中精力去做事情,动不动就容易发脾气
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血压正常但老“头晕”咋回事?提醒:这五种原因需多留意
血压的升高对身体有很大的影响,如果血压急剧上升,就会出现明显的不适症状。最突出的表现是剧烈头痛、头晕、视力模糊、颈部不适
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吃肥肉是脑梗的“罪魁祸首”吗?
脑梗,这个突如其来的疾病,如同一颗不定时炸弹,毫无征兆地引爆,让人措手不及。因此,我们每个人都必须时刻保持警惕。吃肥肉是脑梗的“罪魁祸首”吗
2024-10-11 12:05:00
经常吃水煮蛋,是“养肝”还是“伤肝”?
导语:鸡蛋,这颗小小的椭圆体,在人们的餐桌上扮演着举足轻重的角色。然而,随着健康观念的深入人心,有关它的争议也逐渐浮出水面
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50岁大叔血糖从14.7降到5.2,医生:3个降糖习惯,值得学习
高血糖一直都是困扰我国国民的一大疾病,以前主要是严重的威胁到中老年人的身体健康。但在近几年的一项医学研究中,这类“老人病”却越来越常见于年轻群体中
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不管胡子多长,这几个时间段不宜刮胡子,不是迷信
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大家都知道,人上了年纪后,身体会逐渐变得没有年轻的时候那般强壮,身体机能会出现一些退化的现象。比如容易疲累,精力不足,以及“骨头脆”
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“鼻毛变白”是衰老的前兆吗?
鼻毛属于体毛的一种,但是鼻毛属于一种特殊的毛发,是一种触觉的辅助感受器,生长于鼻子当中,是呼吸系统疾患的第1道防线。鼻毛的存在可以阻挡空气中的灰尘和细菌
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