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白扁豆:神奇的中药,性状特征及食用方法,建议收藏
...客;在中医里,白扁豆被认为具有健脾和胃、除湿止泻的功效;它性味甘平,适合大多数体质的人食用;性状特征白扁豆呈扁椭圆形,大小均匀,色泽黄白,表面光滑,质地坚实;闻之有淡淡的豆香,尝起来味道平和,不苦不辣...……更多
这种水果正在大量上市!可能含有致命毒素?看后抓紧告诉家人
...桃罐头的保鲜期,继续煮10分钟左右。十分钟后撒上一把桂花,搅拌均匀后关火,让其自然晾凉。3、等到樱桃罐头晾至常温的状态加入两勺蜂蜜,搅拌化开后装到无水无油的塑料瓶子里,拧紧盖子后再放到冰箱冷冻保存,随吃随...……更多
“樱桃”不要随便吃?医生:这4种人,别再凑热闹了!
...半个柠檬汁,然后继续煮10分钟左右。十分钟后撒上一把桂花,搅拌均匀后关火,让其自然晾凉,装入塑料瓶里冷冻保存,随吃随取,特别方便。又是一年樱桃季,“樱桃”不要随便吃?医生:这4种人,别再凑热闹了! ……更多
...整胃肠机能,还有消炎作用。白萝卜还有一定的润肺止咳功效。但需要注意的是,白萝卜属于寒凉性蔬菜,体质偏寒、脾胃虚寒的人不宜多吃。【推荐佳肴】冰糖萝卜饮【做法】把白萝卜洗净,擦干水,在萝卜的上部1/3处横切一...……更多
老话“10月吃3白,秋冬病不来”,3白指的啥?怎么做好吃?别不懂
...做法:【蜜汁桂菊山药】准备铁棍山药、冰糖、杭白菊、桂花、白醋。1、提前准备一碗冰水,山药去皮后洗干净,切成长段,放入碗中加入适量清水,倒入一勺白醋,浸泡一会儿,可以防止山药被氧化发黑。 2、锅里加入清水...……更多
天气寒冷,牛奶豆浆都不如它,10分钟煮一锅,驱寒暖身,太好喝
...养丰富,口感顺滑,10分钟就能煮一锅,特别好喝。一、桂花酒酿丸子准备糯米粉、温水、酒酿、鸡蛋、枸杞、糖桂花、清水。1、糯米粉倒入碗中,加入适量温水,和成光滑柔软的面团,搓成小丸子。鸡蛋打入碗中搅散,锅里倒...……更多
秋天多吃这4个“有香气”食物 把郁结散开
...的浊气,激发人体正气。给大家推荐4种有香气的食物:桂花《随息居饮食谱》上说:“桂花辛温。辟臭,醒胃,化痰。蒸露、浸酒、盐渍、糖收、造点、作馅,味皆香美悦口。亦可蒸茶油泽发。”小小的桂花,却有强大的馥郁...……更多
22日冬至,这东西每天早晨来一碗,大补气血,手脚暖和,气血红润
...米】准备食材:酒酿、薏米、芡实、莲子、茯苓、枸杞、桂花 做法如下:1. 洗净浸泡将薏米、莲子、芡实和茯苓淘洗干净,然后用温水浸泡一宿。这一步旨在使这些食材更加柔软,煮出的早餐口感更佳。2. 水煮在锅中加入适量...……更多
秋季养生应注重防秋燥、润津液、养健康
...是防秋燥的有效方法。可以尝试喝一些麦冬熟地饮或杏仁桂花茶。麦冬熟地饮具有滋阴润燥的功效,杏仁桂花茶则能润肺止咳、疏肝理气。二、润津液1.饮食调理:秋天养生饮食应注重滋阴润燥。可以多吃一些滋阴润燥的食物,...……更多
春夏之交,这8种自制热饮,配料简单易上手,值得收藏!
...。3、倒入红茶泡2分钟即可。六、桂圆热红茶材料:桂圆、桂花、红茶包做法:1、准备新鲜桂圆去皮去核(果肉切开的味道更香浓)2、桂圆、桂花放入养生壶先煮10分钟3、放入红茶包再煮5分钟,焖泡5分钟(边喝茶边吃桂圆肉,适当晾...……更多
江南初春十大常见野菜食疗参考指南,你用得到
...市民不妨一起来了解和收藏,以供参考。1、水芹菜食疗功效:富含多种维生素,还有丰富的膳食纤维,有一定的通便、降压降脂、平肝、解表、透疹等功效。食用禁忌:由于膳食纤维较多,胃溃疡、肠炎患者不宜多吃。2、荠菜...……更多
立冬后要做这三件事晚起、保温、吃暖
...两片红辣椒圈。小火慢慢加热至两面微黄,饼熟即可。【功效】温中行气、散瘀、补肝肾、暖腰膝、壮阳固精。■天麻竹荪煨乳鸽【原料】天麻、花旗参、竹荪、乳鸽、枸杞。【做法】①鸽子宰杀洗净,放入沸水中焯过。②将乳...……更多
立秋后,多吃“莲藕、雪梨、菱角米”这3白,滋阴排毒,不受秋燥
...炖、炒、凉拌都适合在秋冬吃,比如我今天给大家推荐的桂花糯米藕就是最江南人在秋天吃的最多的滋阴美食。 【推荐菜谱】:桂花糯米藕【原材料准备】:莲藕1-2节、糯米500克、红糖100克、桂花、清水适量。【桂花糯米藕的...……更多
红枣补血不如它,每月做给媳妇吃,脸色红润皮肤细腻,省了面膜钱
...着哈妹一起看看美味的烹饪步骤吧,男士一定要学会哦!桂花蜜汁藕 配料:2.藕去皮,把一侧的节切开~3.把糯米塞进去,可以用筷子帮忙塞入,但不要太满,避免熟后膨胀挤破~ 4.塞好后用牙签把藕节固定好~5.准备大枣,红...……更多
进入秋天,常吃这几样水果,常喝这道养生药膳,润秋燥不伤胃
...绍一个养生药膳:酸梅汤取中药乌梅120克,代代花30克,桂花30克,锅中放入2升水烧开,把洗净的乌梅加入沸水中,调成小火,盖上锅盖煮大约一个小时左右,然后再把煮过的乌梅捞出不用,加入备用的代代花和桂花两味中药,...……更多
“大雪”节气到!这三件事千万别做,这三种蔬菜特别适合吃
...炒山药是值得推荐的吃法。还可以用它来做小甜点,比如桂花山药也不错。【宜食白萝卜】:根开胃顺气,叶补钙俗话说:“冬吃萝卜夏吃姜”。白萝卜是冬季的时令蔬菜,也是养生的好食材。白萝卜性凉,味甘辛,对肺胃有热...……更多
嗓子干痒?多喝这5种水!
...梨去皮切小块,放入锅中小火煮15分钟,加入适量冰糖。功效:清热生津:雪梨水中的雪梨鲜嫩多汁、酸甜适口,雪梨归肺经,肺有宣发作用,能向上、向外布散气与津液,故有清热生津的作用,可改善口渴、烦渴等症状。润肺...……更多
脾胃虚寒吃什么食物好
...群食用。2.莲藕莲藕有着健脾养胃、养心安神和除烦消热功效。鲜藕生性偏凉生吃凉拌较难消化,故脾虚胃寒者和易腹泻者,宜食用熟藕。3.羊肉羊肉味甘、性温,有着补精血、疗肺虚、暖中胃的功效,对脾胃虚寒患者有着很好...……更多
想要孩子长得高先强脾胃,推荐6种宝宝米糊,健脾养胃、营养好喝
...5.装碗:将煮好的绿豆莲子米糊装入碗中,可以撒上一些桂花或者红枣作为装饰。温馨提示: 1.使用破壁机破碎绿豆、莲子、糯米时,要根据破壁机的功率和材料的吸水情况,适当控制加水量,以免过于稀薄或者过于浓稠。2.煮...……更多
冰糖雪梨的功效与做法
...梨有润肺化痰、清热止渴、消痰降火、养胃、营养心肌的功效,还可以预防高血压。做冰糖雪梨的时候首先要准备几个雪梨还有冰糖,然后将梨去皮去核,切成小块状,把切好的梨和适量的清水加入锅中,煮沸,最后把它们倒入...……更多
冬吃萝卜赛人参,不同萝卜功效不同
...萝卜夏吃姜,一年四季保安康”等说法。不同萝卜的养生功效不同白萝卜——性凉,能消食、下气,化痰“冬吃萝卜夏吃姜”中的萝卜也是指的白萝卜。冬天为什么要多吃萝卜?冬天天气寒冷,阳气封藏于体内,外冷内热,加之...……更多
吃梨虽然好处多,但也有一些讲究,建议了解清楚
...入清水,将炖盅放入养生锅中,煮40分钟即可。三、雪梨桂花酱准备食材:雪梨、柠檬、冰糖和干桂花。1、4个雪梨清洗干净,刮掉皮后切块,放入料理机中打碎。2、雪梨浆倒入砂锅中,加入适量的冰糖。3、柠檬洗净,对半切开...……更多
白芍的功效和作用
白芍的功效和作用是养血柔肝,缓中止痛,敛阴收汗。白芍还具有美容护肤的作用,它是通过调理脏腑功能,使气血畅通,从而达到亮肤美容的效果。另外,白芍还有很好的镇痛效果,能治疗脘腹急痛、四肢拘挛等,常与甘草...……更多
...猪肚内,两头用棉线扎紧,加清水煮至肚烂,食肚喝汤。功效:暖胃止痛,适用于脾胃虚寒、遇寒加重、口泛清水的患者服食。不建议糖尿病患者服食。2.肉桂砂仁炖牛腩原料:鲜牛腩250克,肉桂3克,砂仁6克,陈皮3克,生姜3片...……更多
油麦菜的功效和禁忌
...是有食用禁忌需要注意的哦,下面我们就来看看油麦菜的功效和禁忌。油麦菜的功效1.静心安神油麦菜中含有莴苣素,有镇静安神的作用,经常食用油麦菜可有助于缓解神经紧张,帮助改善睡眠,调节改善神经衰弱等。2.减肥油...……更多
保温杯里泡什么?不是黄芪,不是枸杞,而是2味降火滋阴中药
...枸杞等传统补品,但实际上夏天更应该选择具有降火滋阴功效的中药材。接下来,我们将探讨两种适合夏天泡水喝的中药材及其养生效果。麦冬是一种常见的中药材,具有养阴生津、润肺清心的功效。夏季天气炎热,人们容易出...……更多
它是湿气的“死对头”,春天每周吃一两次,祛湿排寒,温补行气!
...淮山60克、莲子60克、粘米150克、糯米100克、紫米100克、桂花、白砂糖适量。 【四神糕的做法】:第一步:首先将茯苓、芡实、淮山、莲子、粘米、糯米全部放入研磨机中,将它们磨成比较细的粉状备用。如果家里没有研磨机,...……更多
冬天6种水果煮着吃,养生效果翻倍!每天吃一碗,发生这几种好事
...实,适当地煮食水果,不仅能改变口感,还能增强其养生功效;中医讲究“药食同源”,许多水果在煮制后,其药效更佳,更适合冬季调养身体;1.苹果:润肺止渴苹果,四季皆宜,但在冬天煮着吃,更能发挥其润肺止渴的作用...……更多
它是天然的“养肝王”,每天坚持一小杯,排毒养肝,肝病远离你
...银花性寒,也是清热解毒的良药,还能改善口臭的状况。桂花温性,可以中和寒性,调节茶性。这就特别适合熬夜的人群饮用。这下大家知道了蒲公英的功效了吧,而且还了解了蒲公英的不同搭配方法,其实这三种方法都是有利...……更多
生态赋能!石阡特色养殖“钱景”好
...为乡村振兴注入了发展活力。日前,记者走进位于石固乡桂花村的牛蛙养殖基地,只见绿色遮阳网下,蛙声此起彼伏,一排排养蛙池内,大小不一的牛蛙正活蹦乱跳,养殖工人们正在给牛蛙投喂食物。贵州黔漳农业发展有限公司...……更多
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杨湾镇:加快推进城乡居保民生工作
本文转自:安庆日报本报讯 近年来,望江县杨湾镇始终坚持以人民为中心的发展思想,围绕推动城乡居保高质量发展,紧锣密鼓地谋划工作举措
2024-06-13 10:07:00
又到端午 手持“蒲剑”舞长空(附图片)
本文转自:中国民航报张春波恰逢端午节,漫步在乡间的沟渠和小溪畔,你会看到水中一丛丛生机盎然、青翠碧绿的菖蒲。微风吹过,清香缕缕
2024-06-13 11:21:00
东北黏糊麻辣烫
本文转自:九江日报九江烟火气丨东北黏糊麻辣烫扫码看视频近几年来,路边摆摊出现了越来越多的年轻面孔,曾经摆摊或许是生活所迫
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助青少年远离抑郁症
本文转自:邢台日报市妇幼保健院心理卫生科专家提醒——助青少年远离抑郁症抑郁是青少年最为常见的心理健康问题,据统计,约5%~30%的儿童青少年有不同程度的心理健康问题
2024-06-13 11:10:00
桂林市首期“匠心名家—漓江中医讲堂”正式开讲
本文转自:桂林日报 本报讯(记者胡晓诗 通讯员詹金容 黄蕾)近日,由市卫生健康委、市中医药管理局主办,市中医医院承办的首期桂林市“匠心名家—漓江中医讲堂”开讲
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市中心医院被河北省卫健委确定为邢台市心血管病和脑血管病防治技术牵头单位
本文转自:邢台日报近日,河北省卫健委办公室印发《关于确定市级心血管病和脑血管病防治技术牵头单位的通知》,邢台市中心医院被确定为邢台市心血管病和脑血管病防治技术牵头单位
2024-06-13 11:10:00
市中西医结合医院开展文化科技卫生“三下乡”义诊活动
本文转自:桂林日报 本报讯(记者刘菁 通讯员陈骁骏)近日,市中西医结合医院在平乐县大发瑶族乡开展“三下乡”义诊活动。当天
2024-06-13 11:09:00
警惕养生类诈骗
本文转自:九江日报羊奶粉治百病?警惕养生类诈骗“包治百病”的“神奇”羊奶粉,你听过吗?近日,瑞昌市公安局破获一起涉嫌虚假宣传案
2024-06-13 11:14:00
崔家乡:亩产3600斤,新品种马铃薯试种大丰收
本文转自:桂林日报 本报讯(记者刘健 通讯员刘敏娟)近日,在兴安县崔家乡高泽村的马铃薯试验田里,随着收割机在田里来回穿梭
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躬身杏林只为颜
本文转自:邢台日报躬身杏林只为颜——记邢台医专第二附属医院皮肤科团队“小伙子,你脸上的痤疮除了按时用药,平时饮食也要注意……”邢台医专第二附属医院皮肤科主任石云一边仔细诊疗病人的症状
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急诊科里的生命争夺战
本文转自:邵阳日报急诊科里的生命争夺战——市中医医院急诊科成功抢救多名中毒患者在市中医医院的急诊科,有一种常见而又特殊的救治
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阳谷县优质麦单产创新高
本文转自:聊城日报亩产819.25公斤阳谷县优质麦单产创新高在阳谷县定水镇郭庄村的小麦高产攻关田里,村民将实打测产结果写在幕布上 本报讯 (文/图 记者 任焕珍 通讯员 魏金州 陈楠) 麦收时节
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瓤子火烧,是潍坊安丘市的一道传统美食,散发着浓浓的乡土气息。外皮金黄酥脆,内馅鲜美可口,每一口都是对美好味蕾的享受。制作瓤子火烧需要匠心独运
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