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女人过了40岁,不想老得快,多吃这4物,激发雌激素,头发乌黑
...豆用温水泡软,一会来用。2新鲜猪蹄切块,冲洗,放进热水里焯水一下,加入料酒去腥,捞起沥干水分3锅里放油,放进冰糖,炒融化,加入猪蹄,翻炒均匀,把水分炒干4加入老抽,盐姜片,翻炒均匀,加入温水来焖猪蹄5煮沸...……更多
...、荆芥5g、百部5g、白前5g、生姜5g、款冬花5g、生麻黄3g、桂枝4g、细辛1.5g、法半夏4g、陈皮5g、瓜蒌6g、浙贝母5g5g、炙甘草3g、桔梗6g、荆芥5g、百部5g、白前5g、生姜5g、款冬花5g、生麻黄3g、桂枝4g、细辛1.5g、法半夏4g、陈皮5g、瓜...……更多
姜枣茶的做法!冬日暖心,姜枣茶温暖你的身心
...食物,胃寒的人要慎用,以免引起不适。4.3孕妇及月经期女性慎用由于姜具有一定的温经散寒的作用,孕妇及月经期女性要慎用,以免影响身体的正常生理功能。结语寒冷的冬日里,一杯姜枣茶可以温暖你的身体,也能给寂寞的...……更多
宫寒者在备孕期间应该如何进行调理,为孕育新生命做好准备
对于宫寒的女性来说,备孕期间需要注意饮食和生活习惯的调理,以改善子宫环境,提高受孕的几率。以下将为您详细介绍宫寒者在备孕期间应该如何进行调理,帮助您更好地为孕育新生命做好准备。一、宫寒者的饮食调理1.月...……更多
经期量少吃什么下血多
...气养血,滋补肝肾的作用,经常食用可以改善月经量少的情况。4.猪血猪血中有较大的铁元素含量,可以补充子宫内壁脱落而导致的体内血液含量水平降低,同时猪血中的血浆蛋白分解后能较为有效地将体内的毒素和残留杂质排...……更多
看天气知健康 | 给地震灾区的女性朋友提个醒
...很热的水,内裤上的分泌物或者血渍都含有蛋白质,遇到热水60度以上,就会导致蛋白质变性,变性后的蛋白质不溶于水,只能残留在内褲上,久而久之,内裤就成为了细菌“培养皿”,容易引起炎症。建议用凉水清洗干净后,...……更多
昆明送子鸟:怎么判断自己是宫寒导致的不孕?
...裤,有时会闻到一股怪味。如何缓解宫寒的问题?1、多泡热水脚冬天很冷,很多女性爱用热水泡脚。泡完之后,他们全身都会暖洋洋的。坚持泡脚对于调理宫寒非常有效,因为泡脚热的时候,热气会通过脚底进入体内,然后顺着...……更多
睡觉前用“生姜”涂脚底,身体可能会收获“喜人”变化,早知早好
...生姜和红糖一起煮水喝的话,能够有效的对付寒气,对于女性而言能够缓解痛经。其实每天晚上坚持将生姜涂在脚底上,也是会有很好的养生保健效果,睡觉前用“生姜”涂脚底,坚持一周,这3个好处可能会悄悄找上你。下面...……更多
牛皮癣、荨麻疹,瘙痒、疼痛、麻木,分享一个方
...帮你调通脏腑气机,充盈气血,赶走一切皮肤病。全方由桂枝,芍药,生姜,炙甘草,大枣,桃仁,红花,生地,当归,川芎,乌梢蛇,紫草,牡丹,白鲜皮,何首乌以及白蒺藜等组成。懂得中药的朋友,可能一眼就看出来了,...……更多
别整天傻傻吃“减肥药”了,不妨用“它”泡水喝,体重悄悄下降
...就会悄悄的下降。在平时上火的时候,会出现牙龈肿痛的情况,这种现象可以说是非常的折磨人在吃饭的时候也不方便,那么含在嘴里一点花椒,这样可以有效的缓解疼痛,还可以消炎。 ……更多
鸡胗好吃有诀窍,直接下锅炒就错了,教你一招,脆爽鲜香无腥味!
...让鸡胗保持脆爽的口感。Ps:做炒鸡胗的时候,一定要用热水焯烫一下,这样做出来的鸡胗才没有腥味。6.锅中烧油至八成热,加姜片、蒜头爆香后,倒入鸡胗,用中火煸炒30秒。 7.加入料酒和生抽增香、上色,快速翻炒均匀。8....……更多
月经期 食补有讲究
在月经周期中,女性的阴阳气血是有周期性消长变化的。经前期阳气经过一段时间的增长,达到“重阳”的状态,此时阴精与阳气皆充盛,子宫、胞脉气血满盈,为月经来潮做好准备。月经期冲任气血下注,血海由满而溢,子...……更多
冬吃萝卜夏吃姜?这两者究竟有哪些功效?这些好处,你值得拥有!
...去火冬天的时候气温比较低,而且空气也十分干燥,这种情况下很容易导致身体上火,比较常见的就是口腔溃疡和嘴角长泡,遇到上火症状之后不要着急,只要平时多喝萝卜汤,就能有效缓解身体上火症状,而且还能起到理气平...……更多
逍遥丸不是万能药,2件事要知晓
...着苦中作乐的积极状态。然而,时常哀叹不已的他,最近情况更加严重了,不仅饭量骤减,食欲不振,两肋处还会出现隐隐胀痛的感觉,甚至还出现了胸闷、失眠、多梦的症状。为了摆脱这种压抑的生活,小李决定去一趟医院,...……更多
...力减弱,患上感冒等多种疾病。出门穿上厚鞋袜;每晚用热水泡脚,可以适当加些艾叶、粗盐以护阳走肾,水要没过脚踝,温度保持在38至40摄氏度,每次15至20分钟。3.颈脖子是寒气入侵的主要位置,颈部受凉,向下容易引起有...……更多
女人多吃一些鸡肉来补气御寒,从而使手脚不再冰冷
...加入少许料酒、老抽、甜面酱和海鲜酱,翻炒均匀。注入热水后,放入冰糖焖煮,最后加入胡萝卜块烧制至软烂,即可享用。这道黄焖羊肉色香味俱佳,让人胃口大开。总的来说,冬天多吃温补类食材对女性的健康非常重要。羊...……更多
你的月经正常吗?月经异常别大意,或说明你的健康有问题
...,一般是气血瘀滞的表现。此时多注意腹部的保暖,多喝热水,必要时寻求医生的帮助,不要自己盲目用药。了解了那么多,相信我们对于月经的认识又更深了一步,对比一下正常的月经状态,你的月经正常吗?如果出现异常别...……更多
备孕与中医养生
本文转自:玉林日报一般情况下,月经周期规律的育龄期妇女是不需要中医调理,也可以怀上一个健康的宝贝,因为怀孕是个正常的生理过程。有些妇女因为体质差异等各种原因导致怀孕困难,在中医的调理下,能怀上一个健...……更多
3种食物是宫颈癌“克星”,女人常吃,排毒暖宫,子宫更健康
...现在的生活质量水平提高了,但是压力也越来越大,很多女性在生活中承受的压力可能要比男性还要更大一些,所以可能就会忽视了对于身体上的调理。长时间的话就会容易让女性患上一些妇科疾病的问题,尤其是对于已婚的女...……更多
6样东西,泡脚时适量加点,排湿气,杀菌驱寒通便!
...,促进气血运行,帮助身体排出寒湿。将一把干艾叶放入热水中,待其精华缓缓释放,泡脚时会感到一股暖流自脚底升起,直达全身,特别适合手脚冰凉、体寒湿重的人群。2、生姜生姜,厨房里的常客,也是驱寒解表的好帮手...……更多
小议茯苓泽泻汤
...合甘草泻心汤:茯苓24g,泽泻12g,生白术20g,生甘草20g,桂枝9g,吴茱萸9g,太子参9g,干姜6g,黄芩9g,黄连3g,清半夏9g,生姜18g,大枣12g。7剂,颗粒剂,日1剂,早晚分服。11月15日二诊:服上方后,吐酸、舌痛口疮、晨起心悸...……更多
...连续几天可缓解或解除症状。要注意,冻疮发生后不能用热水烫,避免患处皮肤破损。邓为民 ……更多
女人不想老太快,这4道菜该吃就吃!养颜抗衰老,胜过各种化妆品
在这个看脸的时代,每个女性都希望自己能够拥有逆龄的魔法,让岁月在脸上留下尽可能少的痕迹。早上镜前的一瓶瓶精华、晚上枕边的一罐罐面霜,无一不在诉说着我们对美丽的追求和对衰老的恐惧。然而,化妆品虽能短暂...……更多
经期喝红糖水好不好
...但有糖尿病的女性是不可以喝红糖水的,在月经期时可用热水泡脚,通过改善局部血液循环也能减缓疲劳,并且坚持泡脚有强身健体的功效。而且建议在泡完脚后迅速用毛巾擦干,避免局部着凉而造成不舒服的临床症状。 ……更多
冬瓜与本品搭配,不会有湿气,气血会痊愈,尤其是女性
...将冬瓜与本品搭配,则不会有湿气,气血会痊愈,尤其是女性。你不能错过它。大家好,我是玉颜健康中心。我真的很感谢我的朋友阅读我的帖子。下面我要讲的话题是:冬瓜与本品合用,湿气去,气血改善,尤其对女性来说。...……更多
21岁女子被确诊为“宫颈癌”没有男友,其实和“这件事”有关!
...清洗内裤的时候应该要分开洗,让我清醒的时候也应该用热水泡一下,其实对私处也是有好处的,还能够很好的预防妇科疾病,避免出现宫颈癌的情况,21岁可以说正是一个花季的年纪,如果是在这个时候确诊为宫颈癌,那么肯...……更多
“吃姜不去皮,吃错一生疾”?生姜究竟要不要去皮?别再吃错了
...然是一种健康成分。姜吃的时分不去皮,完全是根据具体情况来的。有的人吃的时分需求去皮,有的人不需求,要多加注意。姜皮自身不是可有可无的,所以吃的时分要多注意区别。一.需求去皮的情况:1.缓解痛经要去皮痛经的...……更多
女性月经期间不能洗澡?真正不能做的事是这些!
...能洗澡?在月经期间是可以进行清洁的,但是必须要选择热水。老辈人说月经期间不能洗澡,主要是由于过去的条件比较艰苦,特别是在天气寒冷的时候洗澡很容易受凉,进而导致寒气进入到身体当中诱发宫寒的问题。而现代生...……更多
睡觉前用“生姜”涂脚底,坚持一周,这5个“变化”会悄悄靠近你
...胃寒引起的胃部疼痛,恶心呕吐等症。排毒祛湿每天晚上热水泡完脚之后,可以将生姜涂抹在脚底,嫌麻烦的也可以切成姜片贴在脚心的位置上,让体内的血液循环变得更好,帮助人体排出体内的毒素和垃圾,生姜可以发热,所...……更多
这种食材,被誉为天然的“减脂菜”——那就是魔芋
...享受美食又不增加体重的神奇食材。对于已经步入30岁的女性来说,这种需求尤为迫切。年龄的增长往往伴随着新陈代谢的减缓,保持苗条的身材变得越来越有挑战。而今天,我要介绍的这种食材,被誉为天然的“减脂菜”——...……更多
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初心不忘 夕阳如歌——致敬退休教师主题党日活动
为表达对深耕教育沃土几十载的退休教师的感恩与敬意,进一步增强年轻教师奋发向上的精神动力,1月18日,威宁自治县第一小学全体教职工齐聚一堂
2025-01-24 23:20:00
运满满发布7省份“南菜北运”数据图
本文转自:人民网-江苏频道眼下正值“南菜北运”物流高峰期,数字货运平台运满满发布 “南菜北运”七大省份“营养输出”数据图
2025-01-24 23:52:00
春节期间呼吸道传染高发,中医专家教你如何预防,过个健康春节!
齐鲁晚报·齐鲁壹点 焦守广 济南报道春节正逢冬春季节交替之时,呼吸道病原菌活跃,加上回家过年,走亲访友,人员流动大,容易发生呼吸系统传染病
2025-01-25 00:05:00
长期吃冷的米饭,不仅能降低血糖,还有养胃的作用?医生说出实话
我国是“糖尿病大国”,但令人担忧的是,近2/3的患者不知道自己患病,超过一半的患者血糖控制不达标。那么,血糖到了什么范围就是得了糖尿病
2025-01-25 02:01:00
天天吃抗凝药的人,寿命还剩多久?医生提醒:取决于这3点
刘大爷今年76岁,在一周前因胸闷气短而入院就诊,随后被确诊为肺栓塞。因其有高血压、冠心病史,医生给予了抗凝药物治疗。在治疗几天后
2025-01-25 02:23:00
贵州百灵预计2024年业绩扭亏为盈,糖宁通络片启动Ⅲ期临床研究
1月24日晚,贵州百灵(ST百灵.002424)披露2024年度业绩预告。数据显示,公司预计全年实现归属于上市公司股东的净利润4000万元-6000万元
2025-01-25 02:58:00
备好养生经 健康过大年(大健康观察)
本文转自:人民日报海外版本报记者 陈静文 王美华《人民日报海外版》(2025年01月25日第 05 版)进入腊月,山东省枣庄市山亭区农村大集年味渐浓
2025-01-25 04:31:00
让乡村亮名  促乡村知名(视线)
本文转自:人民日报湖南推动“乡村著名行动”让乡村亮名 促乡村知名(视线)本报记者  杨  迅《人民日报》(2025年01月25日第 07 版)在湖南省浏阳市苍坊村阳谷河上有一座修建了数十年的小桥
2025-01-25 05:51:00
老年人如何健康过大年?这份吃穿住行指南请收好
春节是阖家团圆、喜庆祥和的节日,但对于老年人来说,也是需要特别注意健康的关键时期。在春节期间,老年人往往会面临饮食丰富
2025-01-25 07:01:00
新春走基层|藏在豆腐里的临沂年味儿
齐鲁晚报·齐鲁壹点 主余凤进入腊月,年味便在空气中悄然弥漫开来。清晨,当整条巷子还沉浸在梦乡中时,在临沂市莒南县石莲子镇主家岭村的一家小小的豆腐坊里豆腐坊已经飘出了阵阵豆香
2025-01-24 15:39:00
“课堂+田间”教学 福建中烟开展烟叶移栽产教一体化实训
本文转自:人民网春节将至,正是龙岩永定烤烟大田移栽的黄金时期。近日,福建中烟原料采购中心到永定开展第二期产教一体化实训
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四川省肿瘤医院放疗党总支物理工程部党支部慰问老专家
浓浓新春情关爱暖人心四川省肿瘤医院放疗党总支物理工程部党支部慰问老专家春节将至,年味渐浓,为深入弘扬中华民族的优良传统与作风
2025-01-24 15:50:00
生死时速:济南市第五人民医院团队成功抢救误吸患者
一个安静的傍晚,在山东第二医科大学附属济南市第五人民医院神经内一科走廊的尽头,一场与时间赛跑的抢救行动正在悄然上演。2025年1月15日下午5点20分
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济南市五院高压氧为学生大脑“充氧”焕活力
期末在即,时间仿佛成了最稀缺的资源。家长们焦虑地四处寻找提分秘籍,孩子们则埋头于书海,争分夺秒地复习。犹如一场与时间赛跑的马拉松
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“不突破即破产!”面对利润下滑,南城香聚焦降本增效
过去的2024年,被誉为快餐界“坪效之王”的南城香也遇到了增长困境。据红餐网报道,南城香创始人汪国玉日前在公司年会上坦陈
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