- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
...午睡者，有相应的助眠作用。另外，蜂蜜、莲子、百合、桂圆、藕粉等食物都对睡眠有利。那些苦于中午“无眠”者也可试用三个“助眠”午餐食谱：糙米饭+土豆瘦牛肉+生菜+银耳莲子汤+香蕉；二米饭（大米、小米）+清蒸鱼+西...……更多
2023-01-10 21:23:00质量,小米,食物,香蕉,糙米,全麦
...量反于身体无补，容易引起燥热而使人上火。3、荔枝、桂圆：妇女怀孕之后，体质一般偏热，阴血往往不足。此时，一些热性的水果如荔枝、桂圆等应适量食用，否则容易产生便秘、口舌生疮等上火症状4、猕猴桃：猕猴桃性寒...……更多
2024-04-06 13:01:00水果,苹果,水果,食用,提子,钙质
吃螃蟹、薏米、甲鱼、山楂、马齿觅、桂圆等食物容易导致流产。甲鱼、螃蟹类寒性食物，通血祛瘀的功效很强，孕妇食用后有流产的风险。马齿觅属于草药，它的汁液可以刺激子宫，让子宫变得兴奋从而不断收缩导致流产。...……更多
2024-05-11 17:02:00东西,孕妇,子宫,胚胎,食物,收缩
...感清甜，无论是炖汤还是炒菜，都能让人食欲大增！2、桂圆：甜蜜小能手桂圆，这个甜蜜的小果子，可是个补血养气的好帮手。它不仅能补益心脾、养血安神，还能帮助我们缓解压力、改善睡眠。特别是对于那些经常感到疲惫...……更多
2024-05-12 11:16:00益气,食物,贫血,元气,黑豆,食物
...可改善气血不足引起的皮肤干燥、面色无华等症状。6、桂圆：桂圆含有丰富的葡萄糖、蔗糖、蛋白质等营养物质，具有补益心脾、养血安神的功效。常食桂圆可改善气血不足引起的心悸失眠、健忘等症状。7、当归：当归是中医...……更多
2024-03-09 16:23:00气血,食用,信号,食物,身体,气血
...可以喝百合枣仁汤。做法：取百合和酸枣仁各20g，茯苓和桂圆各15g，枸杞子和小麦各10g。材料准备好之后，稍微将酸枣仁个炒一炒，茯苓和百合提前的泡开，准备好之后一起下锅熬煮，睡前半个小时去茶水进行饮用。成分的解析...……更多
2023-11-11 15:56:00补益,红枣,面色,手脚,功效,红枣
...的发生几率变大，所以说我们应该尽量避免吃山楂。4、桂圆：桂圆是一种性热的食物，吃多了之后容易胎热。5、石榴：有的孕妇是比较贫血，这时候一定不要多吃石榴，石榴对贫血孕妇危害特别大。6、辛辣食物：辣椒、胡椒、...……更多
2024-04-06 13:30:00孕妇,食物,孕妇,食物,山楂,薏米
...内，大火蒸十五分钟，就可以取出来食用了。
三、红糖桂圆桃胶皂角米银耳羹做法：准备好食材，分别有红糖、桂圆、桃胶、皂角米、银耳、蔓越莓干（没有可以不准备）。桃胶、皂角米、银耳分别放进碗中，加入清水浸泡，...……更多
2023-11-10 18:07:00益气,道菜,寒冬,免疫,家人,健康
...助我们养心神，睡得更踏实。常见的安神食材有酸枣仁，桂圆，莲子等，酸枣仁，是酸枣的种子，在安神养心方面，被千古传诵，号称“东方睡果”。酸枣果实浸泡一宿，搓去果肉，捞出，用石碾碾碎，取出种子晒干，就是我们...……更多
2023-10-10 14:47:00阳气,窟窿,身体,地方,黑豆,阳气
...炖鹌鹑 鹌鹑肉250克、瘦猪肉100克、党参15克，淮山30克，桂圆肉10克，枸杞子15克，芡实10克。将鹌鹑肉、瘦猪肉洗净，切块，党参、淮山、桂圆肉、枸杞子、芡实洗净，一同放入砂锅，先用大火煮沸，再用小火炖煮1.5小时，调入...……更多
2023-01-05 21:51:00养生,饮食,方法,推荐,淮山,羊肉
...菠萝可以起到很好的养胃效果，但是不可过量食用。5、桂圆。桂圆可入药，有温胃补脾、壮阳益气的功效，中医上用于治疗气血不足、脾胃虚弱导致的眩晕、失眠、健忘等症状。6、芒果。芒果属于热带水果，性凉味甘，有丰富...……更多
2024-04-09 07:00:00水果,木瓜,菠萝,脾胃,石榴,食用
...脾，对于那种肺脾都虚的人来说，简直就是救星啊。四、桂圆、核桃这些坚果，别看它们小小个，能量可大了。每天吃几颗，不仅能暖身，还能补脑。除了这些食物，还有很多其他的也能温肺暖脾。比如糯米、花生、萝卜、莲藕...……更多
2024-05-13 10:32:00味觉,境界,食物,幸福,食物,身体
...对子宫有兴奋作用，可能刺激使子宫收缩，导致流产。2.桂圆桂圆性温大热，孕妇怀孕后，阴血偏虚，容易滋生内热，如果再使用温补之品，不仅不能保胎，反而易出现漏红，腹痛等先兆流产症状，严重者可造成流产。3、螃蟹螃...……更多
2024-04-04 15:00:00食物,食物,山楂,堕胎,胎儿,孕妇
...一段时间，咱们一起喝出好气色！#夏季养生茶#1、【枸杞桂圆菊花茶】，里面包含了桂圆、金丝皇菊、枸杞和决明子。这款茶能清肝明目，让你在忙碌的工作中也能保持眼睛的舒适。2、【薏米茯苓红枣茶】，有玫瑰、红枣、赤...……更多
2024-06-08 21:19:00气色,养生,办公室,办公,山楂,枸杞
...泡，静置15分钟后即可饮用，每天可饮用2-3次。3、枸杞+桂圆
枸杞和桂圆都是补气的食材，枸杞能够补肝肾，桂圆能够补心脾，两者搭配泡水，能够起到补气养血、安神健脑、改善睡眠的作用，适合气虚血亏、心悸失眠、记忆力...……更多
2024-03-16 14:07:00一杯,枸杞,变化,医生,枸杞,肝肾
...，清洁口腔，补充糖分等作用。
推荐菜品：【甘蔗红枣桂圆汤】主要食材：甘蔗，红枣，桂圆。调味料：白糖。操作步骤：1，红枣洗净后浸泡一会，桂圆去壳去核备用，甘蔗洗净后去皮切块备用。2，把所有食材放入锅中，加...……更多
2024-03-22 14:00:00潮湿,天气,健康,节气,雨水,老抽
...脾暖胃，还有止疼、活血、补血、散寒的效用。2、红枣桂圆糖水汤:红枣桂圆汤不但补气养心，而且红枣健脾补血，常吃能使脸庞艳如桃花。3、茶油炒葱头:茶油炒葱头也是个好方子，葱头通阳宜痹。 ……更多
2024-02-14 00:01:00月经,月经,汽水,葱头,红枣,水果
...常日子中，咱们能够将蒲公英与玉米须、金银花、枸杞、桂圆等中药材调配，制作成健康摄生的茶饮。
首要，蒲公英和玉米须的组合，尽管看似平凡无奇，却蕴含着丰厚的摄生成效。两者调配泡水喝，能够平肝利胆，消肿利尿...……更多
2024-06-21 13:59:00蒲公,蒲公英,搭档,蒲公,蒲公英,甲状
...料：南瓜半个（约300克），香米100克，糯米100克，百合、桂圆肉、红枣、莲子各20克，白糖、盐少量。做法：1.红枣、莲子用冷水浸泡20分钟，莲子去心，洗净备用；南瓜去蒂、去籽，洗净切丁。2.糯米、香米洗净后置锅中加水烧...……更多
2024-04-08 07:01:00南瓜,南瓜,糯米,排骨,莲子,红枣
...效：益气活血、养阴安神，月经不调、失眠者较适合。2.桂圆玫瑰花茶食材：玫瑰花3朵，桂圆肉5克，枸杞子5克。做法：将桂圆肉与枸杞子混合后，用沸水冲泡10分钟，放入玫瑰花即可。功效：养血滋阴、养颜润肤、调节内分泌...……更多
2024-06-04 01:39:00玫瑰花,玫瑰,健康,玫瑰,玫瑰花,刘扬
...的维生素、矿物质,可补充过度用脑用眼所消耗的营养。4.桂圆山药粥生山药100克、桂圆肉15克、荔枝肉3个,白糖适量。山药片与桂圆、荔枝、粳米同置锅内,加水适量煮粥,加入白砂糖调味。作用:益智健脑,补肾生精,养血安神。5.粳...……更多
2024-06-08 05:06:00饮食,攻略,核桃,营养,饮食,莲子
...小时。4.最后出锅前加入适量的盐调味就可以了。1.加入桂圆，除了补气血，桂圆还含有丰富的铁质，和维生素A.B等营养物质，这些都可以促进卵巢对黄体酮激素的分泌，对我们整个身体气血和激素的调理都有很好的效果。 ……更多
2024-06-04 09:43:00延缓衰老,面膜,衰老,乳腺,黑豆,激素
...到放松和滋养。这道菜的主要材料包括：酸枣仁、桑葚、桂圆肉、百合瓣和茯苓块。咱们用的都是实实在在的好东西，吃起来既健康又美味！咱们来聊聊具体咋弄啊：买回来的酸枣仁得先倒大碗里，再加点清水给它们洗个澡，洗...……更多
2024-05-19 15:35:00猛将,牛奶,莲藕,酸枣,香蕉,肉馅
...
高州13个全国名特优新农产品名录▶高州龙眼肉又称高州桂圆肉，取新鲜龙眼肉烘焙制成。药食同源，既是生活中的美食，又具有极高的药用价值，有“南国人参”之称。高州制作桂圆肉历史超千年，“高州桂圆肉”是国家地理...……更多
2023-12-22 07:09:00黄晶,名特,高州,农产,农产品,全国
...减肥人士不错的选择之一。罗汉果的食用禁忌1、不能与桂圆同食罗汉果不适合与桂圆同食，这两样食物一起食用不但味道会很怪，而且还容易让人产生恶心、反胃的感觉。2、体寒体虚的人不宜多吃体寒、体虚者体内原本就有大...……更多
2024-04-06 13:30:00罗汉果,罗汉,功效,作用,罗汉果,罗汉
...二：【牛奶红枣银耳羹】主要食材：银耳，红枣，牛奶，桂圆干，枸杞。调味料：冰糖。操作步骤：1，银耳提前泡发，摘掉根部的黄色部分后，剪成小朵，红枣洗净后也浸泡一会，桂圆肉枸杞都洗净备用。2，锅中加入牛奶烧开...……更多
2023-12-29 13:40:00好香,做法,银耳,调味料,黑木,桃胶
...具有滋养五脏、益气养血的功效，让您的头发焕发光彩。桂圆图片
4.桂圆：肉质鲜美，营养丰富，既补心安神，又养血益脾，是您健康的首选。猪肝图片5.猪肝：富含铁元素，是补血佳品。常吃猪肝能养血、明目、护肤，让您的...……更多
2024-01-19 10:36:00食物,推荐,健康,益气,党参,猪肝
...原料：糯米、红枣、莲子、薏米、红豆、花生、葡萄干和桂圆。这八种原料寓意着吉祥、团圆和富贵，也是八宝饭独特口感的来源。二、八宝饭的制作步骤将糯米提前浸泡4小时以上，沥干水分备用；将红枣、莲子、薏米、红豆...……更多
2023-11-16 11:52:00八宝饭,八宝,佳肴,美味,做法,八宝饭
...些具有特定功效的热饮。比如，我们可以用枸杞、红枣、桂圆等食材煮一锅红枣枸杞桂圆茶。这种茶饮具有很好的补血安神作用，特别适合春季熬夜或者工作压力大的时候饮用。总之，春季热饮不仅可以温暖我们的身体，还可以...……更多
2024-03-12 13:13:00天都,热饮,配方,活力,黑豆,热饮
...补血安神、养胃健脾等功效，是最佳的补气血食品之一。桂圆：桂圆富含蛋白质、葡萄糖、维生素等营养成分，可以补血益气，提高免疫力。红糖：红糖含有多种微量元素和矿物质，能够补血化瘀，促进血液循环。黑木耳：黑木...……更多
2023-11-30 15:48:00气色,食物,健康,元素,蛋白质,黑木
更多关于健康的资讯：
在中医理论中，黄褐斑被称作"肝斑"或"黧黑斑"，是气血失和、脏腑功能失调在面部的外在显现。中医认为，皮肤斑点的形成绝非简单的色素沉积
2025-03-16 22:59:00
脑瘤术后有后遗症吗？脑瘤手术后遗症，是指脑瘤经手术切除后而留下的后遗症状。这些症状的存在并不是由于脑瘤的存在而引起，因为这时脑瘤已被切除而治愈
2025-03-16 20:21:00
关于不孕症，有诸多的说法，而许多人也因为对不孕症了解不深而存在很大的误区，甚至一些刚结婚不久2-3个月没有怀孕的新婚夫妻都会怀疑自己是不是患有不孕
2025-03-16 16:16:00
本文转自：人民网-安徽频道人民网滁州3月16日电（记者周坤）清晨7时，安徽省滁州市定远县的草莓大棚内，七里塘乡的村民张永明已哼起悠扬小曲
2025-03-16 16:22:00
本文转自：人民网-安徽频道俯瞰安徽省五河县润博农业螃蟹养殖场。人民网记者 陶涛摄人民网蚌埠3月16日电（记者周坤、陶涛）3月
2025-03-16 17:05:00
本文转自：人民网-安徽频道胡雨松 张俊春回大地，万象“耕”新。近日，国务院办公厅公布的《关于做好金融“五篇大文章”的指导意见》提出“提升乡村振兴金融服务水平
2025-03-16 10:23:00
“每天不是在上班，就是在上班路上，哪有时间做饭?”“上班已经够累了，下班实在不想做饭!”外卖比不上自己做的饭健康卫生，但高压生活下
2025-03-16 15:21:00
大众网记者 艾文慧 李庆 通讯员 刘岩 泰安报道你还在为体重困扰吗？怎么科学地进行身体管理？别犹豫了，国家喊你减肥了！3月9日
2025-03-16 13:58:00
本文转自：人民网-云南频道春季，竹林管理进入促笋、育竹的关键时期，是云南省普洱市景谷县甜笋早出、高产管理的重要阶段。连日来
2025-03-16 10:24:00
牛奶以其丰富的营养成为许多人的日常饮品选择。然而，并非所有类型的牛奶都适合血糖高的人群饮用，有些甚至可能导致血糖飙升！今天
2025-03-16 10:44:00
当血液中的葡萄糖水平持续过高时，它就像一把无形的“利刃”，会悄悄损害着我们的心血管系统，让心脏健康面临严峻考验。因此，掌握早期筛查的关键指标
2025-03-16 11:06:00
本文转自：人民网-江西频道抚州市崇仁县六家桥乡艾坊村，农机手在驾驶拖拉机翻耕高标准农田。人民网 朱海鹏摄人民网崇仁3月16日电 （朱海鹏）近日
2025-03-16 11:27:00