• 我的订阅
  • 头条热搜
桂圆玫瑰茶,让你告别失眠,拥有好气色
桂圆玫瑰茶,这款融合了传统中药材桂圆与玫瑰花精华的茶饮,不仅口感独特,更是集多种对人体健康大有裨益的功效于一身。接下来,让我们详细探究桂圆玫瑰茶的主要益处。1.养血安神:桂圆,那富含葡萄糖、维生素等营养...……更多
4 种东西和蒲公英是“黄金搭档”,泡水喝,排肝毒降火,还补气
...英的“黄金搭档”,它们分别是:玫瑰花、枸杞、大枣和桂圆。这4种东西和蒲公英一起泡水喝,不仅可以排肝毒降火,还可以补气血,对身体有很多好处。一、玫瑰花玫瑰花是蔷薇科蔷薇属植物玫瑰的干燥花蕾。玫瑰花性温,...……更多
夏季办公室必备养生茶,让你喝出好气色
...一段时间,咱们一起喝出好气色!#夏季养生茶#1、【枸杞桂圆菊花茶】,里面包含了桂圆、金丝皇菊、枸杞和决明子。这款茶能清肝明目,让你在忙碌的工作中也能保持眼睛的舒适。2、【薏米茯苓红枣茶】,有玫瑰、红枣、赤...……更多
春季喝养生茶,多喝这七种!润肺、养肝防感冒!
...春季的守护神,守护我们的健康,守护我们的幸福。六、桂圆红枣茶一款充满春天气息的养生饮品。桂圆,被誉为“南国珍珠”,其肉质细嫩,味道甜美,富含营养。它能补血益气,安神益智,为身体注入满满的活力。而红枣,...……更多
夏天,女性要多喝这汤,等于“补血方”,补血养颜,气色更足了
...常在饮食方面来温补。今天推荐一款甘甜美味的羹汤——桂圆肉红枣银耳汤,经过小火慢炖,浓郁的胶原蛋白,喝起来很暖胃,补充各种营养,赶快学起来吧。夏天,女性要多喝这汤,等于“补血方”,补血养颜,气色更足了。...……更多
冬季养生食谱:暖身养颜,一杯茶,暖心甜蜜
...能为身体注入滋养。冬季养生,不妨选择一杯香气袭人的桂圆玫瑰茶,或许是一杯姜枣茶暖胃提神,又或者是一杯核桃花生茶,滋补身体。这一杯茶,不仅是口腹之欢,更是对身体的呵护,让我们在寒风中感受到一份甜蜜和温暖...……更多
饮用养生茶 先把体质辨
...胃寒、腹泻、常感觉到疲倦、身体虚弱的人也不宜服用。桂圆红枣茶邓厚波:桂圆性温热,具有益心脾、补气血、滋补强体、养心安神等功效;红枣性温,具有补气养血、健脾和胃、养血安神等功效。两者结合的桂圆红枣茶性温...……更多
六款养生茶喝出好气色
本文转自:运城日报用眼过度:枸杞桂圆茶 食材需要龙眼、菊花、决明子、枸杞适合人群:用眼过度,眼干眼涩、视力模糊等。每天早上一睡醒眼睛干到睁不开,而且眼球很凉、酸胀,看东西久了还有“有心无力”感觉的人可...……更多
养生茶有禁忌 饮用不当反伤身
...虚火旺、实热者不要饮用,喝得过多容易导致阴火加重。桂圆红枣茶红枣性温味甘,补中益气、养血安神。可用于脾胃虚弱、贫血虚寒、食欲不振、疲乏无力、心悸失眠等辅助治疗;桂圆性温热,补血安神、健脑益智、补养心脾...……更多
女性朋友要多喝,滋养养颜,补血安神,健脾祛湿,皮肤白嫩气色好
...能。对于女性而言,山药还能调节内分泌,延缓衰老。3. 桂圆:桂圆性温,味甘,有补益心脾、养血安神的功效。桂圆富含铁、钾、镁等矿物质和维生素,能有效缓解贫血、失眠、健忘等症状,是女性朋友补血安神的佳品。4. 芡...……更多
藏在身边的“造血猛将”,不是红枣而是它!隔三差五吃一点
...现实生活中,能够补血的食物有很多,什么红枣、猪肝、桂圆、花生等,其实在我们生活中,还有一个“造血猛将”,只不过平时我们很少吃,现在想一想还真是浪费,那就是我们平时很欣赏的玫瑰花。据《本草纲目拾遗》记载...……更多
高校学生以茶为媒,化身校园“大健康使者”
...班会举办好,药品2102班班委们和辅导员一起亲手自制了桂圆红茶、玫瑰枸杞茶等茶包、特色茶具和茶点,精心策划了“班委感恩朗诵、职场第一课、主题发言、毕业游戏”等主题表演和话题交流活动。很快,这场“离校前,请...……更多
玫瑰花:让美丽与健康并存
...效:益气活血、养阴安神,月经不调、失眠者较适合。2.桂圆玫瑰花茶食材:玫瑰花3朵,桂圆肉5克,枸杞子5克。做法:将桂圆肉与枸杞子混合后,用沸水冲泡10分钟,放入玫瑰花即可。功效:养血滋阴、养颜润肤、调节内分泌...……更多
养生除了“保温杯泡枸杞”,还可以试试这20款养生茶!
...既能帮助消化,又能减轻因饮食不当引起的胃部不适;5.桂圆茶桂圆,也就是龙眼,性温味甘,有补心脾、养血安神的功效;对于心脾两虚引起的失眠、健忘有很好的帮助;6.薄荷茶薄荷性凉,有发散风热、清头目、利咽喉的作...……更多
大姨妈有这5个表现,恭喜你,说明你很健康,全都没有的要注意了
...用。女性每天六粒玫瑰花茶,也能起到美容养颜的效果。桂圆性味甘温,无毒,桂圆肉补益心脾、养血安神,不仅可用于治疗血虚引起的月经不调,还可促进患者安然入睡。失眠时可用桂圆肉和酸枣仁各9克,芡实15克,炖汤,睡...……更多
这颗“四月人参果”,肝血不足的人别错过
...朋友食用时需注意,可搭配温性食材一同食用,如红枣、桂圆等,以平衡寒热。清洗要彻底:新鲜桑葚表面有许多小颗粒,容易藏污纳垢,食用前务必仔细清洗,可先用淡盐水浸泡10分钟,再用清水冲洗。 ……更多
比黄芪便宜,比红枣补血,每天吃5颗,胜过1只鸡,常吃气色好
...,还能增强免疫力,提高活力。在众多的补气血食材中,桂圆是一种经济实惠、营养丰富的选择。本篇文章将介绍桂圆的神奇功效以及如何将桂圆与其他食材搭配,制作一道美味又养生的桂圆莲子羹。桂圆的神奇功效桂圆是一种...……更多
贫血最怕喝“这汤”,夏季要常喝它,补血安神,补足营养增强免疫
...坦,内行人经常喝此汤。很多人第一次听说这款党参当归桂圆鸡脚汤,到底应该如何制作呢?不如跟着小编学起来吧。贫血最怕喝“这汤”,夏季要常喝它,补血安神,补足营养增强免疫。【党参当归桂圆鸡脚汤的烹饪技巧】准...……更多
这样的人春季需要疏肝!巧用3张玫瑰妙方,舒畅身心解肝郁
...用,而且还能健脾、祛痰、助消化。2.玫瑰花搭配红枣、桂圆肉泡茶喝来养血美颜 玫瑰花可以和血散瘀,改善皮肤暗沉和色斑的状态,再搭配桂圆、红枣滋养气血,加强养血的效果,这几样一起泡茶喝,可以疏肝解郁、养血散...……更多
月经堵塞下不来吃什么
...、活血化淤的作用。2.喝玫瑰花茶玫瑰花5朵,红枣5颗,桂圆和枸杞适量。红枣洗去灰尘,撕开,玫瑰花和枸杞稍微冲洗下,桂圆去壳,材料放到茶杯里,冲入沸水,盖上盖子焖20分钟左右。玫瑰花茶有理气解郁、活血散淤和调经...……更多
好气色是吃出来的!建议:女人多吃这5碗汤,补足气血,面色红润
...。4、煲煮1个小时左右,下入枸杞和红糖煮沸即可。二、桂圆红枣鸽子汤1、食材:鸽子、桂圆、生姜、红枣、枸杞。2、鸽子洗净切成大块、桂圆洗净。红枣去核洗净、生姜洗净切片待用。3、把准备好的鸽子(鸽子可以先焯水一...……更多
“老得慢”的女人,都爱吃它,暖宫又暖胃,气色更红润
...汤,暖宫又暖胃,让气色更加红润。一起来学学吧。红枣桂圆鸡蛋汤:准备食材:6-10颗红枣、4-6颗桂圆、2颗鸡蛋,适量生姜1、将红枣、桂圆提前洗净,鸡蛋提前煮好,剥壳。生姜切片放在一旁备用。2、将红枣去核后与桂圆、...……更多
女神节,用一盏燕窝,让优雅的你始终出色,定格最美的自己
...的燕窝与调料,慢火再炖5-10分钟即可。「常熬夜的女性桂圆红枣莲子燕窝」作用:红枣能补血生津;桂圆补心脾,益气血,健脾胃,养肌肉;莲子补脾止泻,止带,益肾涩精,养心安神。常熬夜的女性吃桂圆红枣莲子燕窝,能...……更多
学会养肝护肝才能更长寿,养肝常吃这6种食材,护肝排毒更健康
...充人体所需各种营养,适合各类体态发胖的人长期饮用。桂圆枸杞红枣茶选桂圆、枸杞、红枣几味食材组成的花草茶,清肝明目,有抑制脂肪在肝细胞内沉积、促进肝细胞再生的作用。枸杞能益精气、补肝肾、改善面色、安神明...……更多
喝蒲公英泡水,还需注意这些禁忌
...太适合的,很容易引起感冒或者头痛的问题。3.蒲公英+桂圆桂圆,相信大家一定很喜欢吃。这是在日常生活中,经常见到的一种食物。桂圆有着很好的保护身体的作用,经常食用桂圆,可以有效的提高我们的睡眠质量,帮助我...……更多
桂圆与龙眼:美食探秘与食用指南
桂圆与龙眼:美食探秘与食用指南在我们日常的美食生活中,桂圆和龙眼这两种食材总是令人产生诸多疑问。它们是否相同?食用过多是否会上火?本文将为您揭开桂圆和龙眼的神秘面纱,带您了解这两种食材的真相,并提供...……更多
女性月经量少得可怜?别不当回事,这或与4个因素有关,需调理!
...还能刺激女性雌激素分泌,从而改善月经量少的问题。2.桂圆红枣茶桂圆的作用是健脾养气血,并且其中含有矿物质和微量元素,能促进女性雌激素分泌,而红枣具有补血的功效,多吃些便能增强卵巢的功能,促进月经排出。综...……更多
女人不想做黄脸婆,建议常喝这“补血”汤,一周2次,水润好气色
...吃女人的气色会好很多,比面膜管用多啦。 【红豆黑米桂圆补气血粥】食材:黑豆、红豆、红腰豆、红衣花生、红枣、桂圆、黑米、枸杞、红糖块。1、红枣去核洗净、桂圆泡发洗净。 2、黑豆、红豆、红腰豆、红衣花生洗净加...……更多
这类体质的人,并不适合用蒲公英根和枸杞、红枣加桂圆每天泡水喝
...们习惯用到的食疗,比如经常用蒲公英根、枸杞、红枣加桂圆一起泡水喝,这样子到底能不能行呢?其实需要具体问题具体分析,为什么这样说呢?从这几味药物分析,蒲公英根主要是的根部,它具有清热解毒活血化瘀的作用,...……更多
每天一杯蒲公英水,会收获哪些意想不到的好处?
...搭档”,坚持泡水喝,肝变红润,睡眠也好了1.蒲公英+桂圆桂圆,相信大家一定很喜欢吃。这是在日常生活中,经常见到的一种食物。桂圆有着很好的保护身体的作用,经常食用桂圆,可以有效的提高我们的睡眠质量,帮助我...……更多
更多关于健康的资讯:
祛湿有季节之分,不同季节各有侧重
祛湿并不仅限于某个季节,而是要根据个人体质和季节特点进行调整。秋季燥气当令,湿气逐渐减弱。但适当祛湿仍然有助于保持身体健康,尤其是对于易受湿气侵袭的人群。 来源:健康中国
2024-08-23 10:14:00
揭秘“掉色”之谜:为啥男性的枕头床单更容易变黄?
本文转自:人民网-科普中国不知道大家有没有注意一个常见却很容易被忽视的生活现象,男性的枕头和床单似乎比女性的更易泛黄。为什么男性比女性更容易“掉色”
2024-08-23 11:02:00
本文转自:人民网-科普中国在夏季,超市里琳琅满目的水果越发引人注目。最近,有个朋友发我一张耙耙柑的纸包装,上面写着“黄金糖酸比——17
2024-08-23 11:03:00
西苑医院济宁医院运用中医理筋手法为患者缓解病痛
大众网记者 段正浩 通讯员 孙雪莲 济宁报道8月20日,患者邵女士来到中国中医科学院西苑医院济宁医院针灸二科,邵女士表示自己多年来一直反复出现的腰痛
2024-08-23 08:57:00
想知道你的卵巢几岁了?抗缪勒氏管激素(AMH)会告诉你
在这个快节奏的时代,女性健康成为了不可忽视的话题。尤其是生育力与卵巢健康,更是许多女性心中的“秘密花园”。你是否也曾好奇
2024-08-23 09:08:00
昆明送子鸟:如何改善卵巢功能?做到这几点,靠自己就可以!~
卵巢储备功能属于不可再生资源,若卵巢已“耗尽青春”,则任何药物和治疗都无法使其再“返老还童”了。但如果医生告诉你卵巢功能只是有些受损或处于下降趋势
2024-08-23 09:11:00
如何护理才能避免儿童反复发作支气管炎?
牙伍妹 广西中医药大学附属瑞康医院每个孩子都是家中的宝贝,一旦孩子出现身体上的不舒服,就会让家长十分担心和忧虑。随着气温下降
2024-08-23 09:17:00
慢性阻塞性肺疾病病人的护理方法
张海霞 山西省商业供销职工医院慢性阻塞性肺疾病(COPD)是一种常见的、可预防和治疗的慢性气道疾病,其特征是持续存在的气流受限和相应的呼吸系统症状
2024-08-23 09:17:00
神经内分泌系统的奥秘
喻雪姣 容县人民医院神经内分泌系统,这个神秘而复杂的调节机制,如同一个精细的交响乐团,在人体中默默演奏着生命的旋律。它通过一系列精密的信号传递和激素分泌
2024-08-23 09:17:00
关于儿科输液,家长们要了解哪些知识
林绮 广西桂平市人民医院一、儿科输液随着秋冬季节的来临,气温逐渐下降,昼夜温差更是愈加明显,给病毒们的活跃创造了条件,也给免疫系统尚未完全建立好的儿童带来一年一度的考验
2024-08-23 09:17:00
优质卵子最爱这五个生活习惯,你中招了几个?
现在,越来越多的家庭开始重视科学备孕,而优质卵子作为孕育健康宝宝的第一步,其重要性不言而喻。今天,就让我们一起揭秘那些让优质卵子爱不释手的五大生活习惯
2024-08-23 09:23:00
你的自然流产,六成以上都和它有关!另附六大解决方案
在这个快节奏的时代,每一个新生命的到来都承载着家庭的无限希望与喜悦。然而,当自然流产的阴影悄然降临,那份期待瞬间化为泡影
2024-08-23 09:25:00
提升“含绿量”“含金量” 国资央企加速低碳转型
本文转自:人民网人民网记者 黄盛“在我们这里,这叫作‘树胡子’,它其实是一种野生菌,对环境要求特别高,如果环境有一点点污染
2024-08-23 10:11:00
夜问丨10岁女孩微创手术后身亡,扁桃体到底要不要切除?有哪些风险?
近日,有网友发视频称自己10岁女儿,在哈尔滨某医院做扁桃体微创手术,不幸死亡。“孩子的器官已经被拿走做尸检了,尸体现在还在停尸间里
2024-08-23 03:44:00
湿气重有什么表现?7个症状或可判断,希望你及时调理
每个人体内或多或少都有湿气,如果人体不将湿气排出,会感觉到累,整天没有精神,还莫名犯困,影响身体的健康。那么,如何判断体内湿气是否严重?当身体里的湿气过多
2024-08-23 06:00:00