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...让孩子变聪明的食物。说起变聪明，肯定是补脑最关键，核桃仁是大家公认的补脑食物。核桃可以碾磨成核桃粉，常用它做成核桃糊当作早餐来喝。核桃仁中含有丰富的蛋白质、钙、铁等微量元素和矿物质，常吃一些可以补脑、...……更多
2023-12-24 19:05:00记忆力,脑袋,身体,记忆,孩子,鹌鹑
...边说边熟练地操作着。“至‘挂旗’状态我们再依次加入核桃仁、熟黑芝麻这些辅料，各200克。”熬胶师介绍，在这一步每个人都可以根据个人喜好和体质需求，加入不同的辅料，常用的有核桃仁、芝麻、玫瑰花、葡萄干等。活...……更多
2023-01-19 18:17:00冬令,阿胶,年味,吃法,滋补,居民
...并将黑豆倒入锅中。盖上锅盖用中小火煮20分钟。2.准备核桃仁，一把核桃仁放入大碗中，加入清水清洗干净。核桃被誉为补脑之王，与黑豆的搭配将使营养翻倍。更能激发出黑豆中的黑色素，对身体益处多多。洗净后控水捞出...……更多
2024-02-08 16:27:00黑豆,补药,配方,身体,黑豆,核桃
...谷馕用料很简单，就是苞谷面和皮牙子。我做的这个加了核桃仁。苞谷面有改善便秘的功效，我们用的是黄色的大田玉米，再磨成粉。核桃仁能健脑助睡眠，加了核桃仁，苞谷馕更香更健康。”图荪古丽说，在无数次实操中，她...……更多
2024-02-16 09:01:00苞谷,村里,特色,古丽,苞谷,核桃仁
...枣、杏仁、桂圆、葡萄干、枸杞子、花生、莲子、栗子、核桃仁、白果等干果。花生：有“长生果”的美称，具有润肺、和胃、止咳、利尿、下乳等多种功能。花生含有丰富的不饱和脂肪酸，其油脂不易在体内储存，可以改善高...……更多
2024-01-14 00:07:00腊八粥,营养,腊八粥,豆类,干果,作用
...克斯坦SARBON公司、FOOD AGRO公司成功签订了2000吨的核桃、核桃仁采购协议，截至1月31日，已完成首批订单货物交付，实现跨境电商销售额1000万元。预计第一季度外贸销售额将突破4000万元人民币，实现一季度“开门红”。甘肃千里...……更多
2024-02-07 07:40:00电商,成县,跨境,电商,跨境,陇南
...哮喘、阻塞性肺气肿、咳喘反复发作、气喘不止。材料：核桃仁、花生仁各200克，白果仁、杏仁各100克，鸡蛋1个。调料：白糖适量。做法：1.将白果仁、苦杏仁、核桃仁、花生仁一起研粉，混匀成“四仁”粉，装瓶密封保存。2....……更多
2023-10-30 06:55:00四仁,鸡蛋,四仁,咳喘,花生仁,核桃仁
...积、活血化瘀、排毒降脂的作用。核桃粥图片5.核桃粥：核桃仁50克，大米100克，冰糖适量，将大米淘洗干净，与核桃仁一同煮粥，待熟后加入冰糖调味，核桃粥具有补肾益精、润肠通便的作用。 ……更多
2024-01-19 10:45:00肝脏,美味,推荐,健康,后加,大米
...入适量水。煮沸后转小火煮至粥稠，红薯软熟即可。琥珀核桃仁琥珀核桃仁是一道美味又健康的小吃。核桃富含欧米伽-3脂肪酸和抗氧化物，有助于改善大脑功能和心血管健康。这道菜甜而不腻，适合作为零食或是茶点。
食材...……更多
2024-01-08 10:34:00燕麦,聚糖,胆固醇,心血管,心血,有利
...结合有助于抗衰老，保持肌肤年轻。主要食材：紫甘蓝、核桃仁、橄榄油、盐具体做法：紫甘蓝切丝，核桃仁炒香备用。锅中加入橄榄油，加入紫甘蓝丝快速翻炒。加入核桃仁，撒上适量的盐，快速翻炒均匀即可出锅。你看，自...……更多
2024-01-06 06:15:00抗氧化剂,枸杞,红枣,延缓衰老,滋养,衰老
...适量的麦芽糖或蜂蜜中，搅拌均匀。然后将果干混合物和核桃仁放入红枣的中心，稍微用力挤压使其紧实，并保持完整的形状。3、将红枣一侧沾上少量麦芽糖浆或蜂蜜，然后沾上芝麻。放入烤箱中以约120度的温度烘烤约八分钟...……更多
2023-10-23 19:50:00零食,营养,女人,黑豆,黑芝麻,红枣
...，增强免疫力，滋补身体。材料：排骨500克；黑豆100克；核桃仁50克；生姜3片；葱2根（切段）；盐适量；食用油适量；清水适量做法：1.准备工作：将排骨洗净，放入沸水中焯水去血水，捞出备用。黑豆提前泡水浸泡4-6小时，核...……更多
2024-03-29 10:33:00高蛋白,滋补,免疫,成分,食物,营养
...积极的影响。推荐做法：红枣夹核桃食材：红枣：适量；核桃仁：适量做法：1.将红枣洗净，用清水泡软备用。2.将核桃仁用刀轻轻剖开，取出核桃仁备用。3.将泡软的红枣沥干水分，用手掰开，去除核。4.将核桃仁放入红枣中心...……更多
2024-03-21 13:18:00炎症,食物,建议,女性,健康,西红
...椒和花椒，水煮腰花即可享用。核桃：健脑润燥的好帮手核桃仁富含丰富的营养价值，具有补虚强体、健脑防老、润燥滑肠的功效。其中的食谱之一是西芹拌核桃仁。将西芹撕去筋，切成菱形块，与红椒一起放入盘中，再加入核...……更多
2023-12-05 06:26:00阳气,保暖,滋养,食物,身体,牛肉
...更利于补肾，肾气不足的人更适合用它来调补身体。夹在核桃仁之间的一块薄片“分心木”，也可强肾固涩，改善尿急、尿频。吃着核桃，喝着“分心木”泡的热水，营养丝毫不浪费。▲除了以上3种温肾的食材外，冬天还应多...……更多
2023-11-10 18:09:00活力,生活,命门,核桃,黄帝内经,茴香
...黄金”产地采集的8种美味(开心果150克、夏威夷果150克、核桃仁120克、开口杏核210克、鱼皮花生160克、桂圆干60克、灰枣110克、红葡萄干260克)，可以满足不同人的口味，众口不难调，真的是丰富到“爆炸”。与此同时，知味轩坚...……更多
2024-01-25 18:08:00礼盒,特色,坚果,锦凤,食品,礼盒
...锅装盘。美味的西红柿炖牛肉制作完成了。
2.琥珀核桃核桃仁一盘，先起锅烧水，倒入核桃仁，凉水下锅给它煮一下，水开后煮三分钟，核桃仁煮好后用漏勺捞出控水备用。然后再另起锅烧油，油温三成热，下入核桃仁，全程...……更多
2023-10-25 11:38:00枸杞,韭菜,建议,男人,西红,切成
...骨或鸡骨一同煮汤。二、核桃芝麻粥材料：大米：100克、核桃仁：适量、芝麻：适量、冰糖：适量、水：适量制作步骤：
1.准备材料：将大米淘洗干净，备用。核桃仁和芝麻分别炒香备用。2.煮粥：将淘洗干净的大米放入锅中，...……更多
2024-04-20 06:44:00五道,养发,头发,更快,推荐,黑豆
...营养的优质坚果,分别为夏威夷果仁,美国加州扁桃仁,新疆核桃仁,越南腰果仁。纯坚果不添加炒货及果脯的搭配,能够有效避免果脯水分影响坚果的口感。坚果的制作工艺上采用非油炸工艺,低温烘烤,避免部分营养流失及孕妈们担...……更多
2023-01-16 15:37:00坚果,营养,需求,坚果,营养,零食
...入一些切碎的果仁和水果干，例如葡萄干、松子、莲子、核桃仁、栗子等，可以增加粥的颜值及其香甜口感。·上班族喝粥部分人群年关应酬增多，碳水化合物的来源越来越少。所以，可以多添加一些富含碳水化合物的米类食品...……更多
2024-01-23 10:03:00含量,营养,大米,主食,糖尿,血糖
...和必需脂肪酸，有助于提升男性体质和精力。主要食材：核桃仁、黑芝麻、牛奶、蜂蜜具体做法：核桃仁和黑芝麻炒香后磨成粉。锅中加入适量牛奶，加热至微沸。慢慢倒入核桃芝麻粉，边倒边搅拌以防结块。煮至粘稠后，加入...……更多
2024-01-08 08:40:00阳气,功效,美味,食物,神奇,枸杞
...质、维生素等营养物质，这款汤品适合冬季养生食用。3.核桃仁炖燕窝：核桃仁具有滋补脑髓、强壮筋骨的作用，燕窝具有滋阴润肺、养颜美容的功效，这款菜品适合冬季滋补养颜。4.黑木耳炒核桃：黑木耳具有滋阴养胃、润燥...……更多
2023-11-02 17:28:00身心健康,养生,身心,呵护,关键,健康
...：利湿止带、清热解毒四、芡实核桃粥
材料：芡实粉、核桃仁、白糖、红枣做法：将核桃敲碎，取出核桃肉；红枣洗干净祛核；在芡实粉中加入适量的凉水，搅拌成糊状；放在沸腾的开水中搅拌，然后分别加入红枣、核桃仁熬...……更多
2023-11-22 19:10:00肝郁,肾气,脾虚,白带,白带,粳米
...、芒果、火龙果、猕猴桃、菠萝、草莓、梨等。5、其他核桃仁、花生、瓜子、榛子等坚果类。坚果、燕窝等。6、氨基酸氨基酸可以提高儿童免疫力，促进机体发育、身体发育和心理发育。 ……更多
2024-02-13 11:31:00年龄段,年龄,儿童,年龄,儿童,学龄
...易做，营养丰富，是提升身体健康的好选择。主要食材：核桃仁、虾仁、蒜末、盐、胡椒粉具体做法：核桃仁烤香备用，虾仁洗净。锅中放油，下蒜末爆香。加虾仁翻炒至变色。加核桃仁，撒上盐和胡椒粉调味，炒匀即可。推荐...……更多
2024-01-08 08:24:00老得,肾气,肾阴,道菜,中医,建议
...体的抵抗力。推荐做法：红枣核桃材料：适量红枣；适量核桃仁；适量冰糖（可根据个人口味添加）
步骤：1.准备食材：将红枣洗净去核，核桃仁提前用清水浸泡一段时间。2.准备蒸锅：在锅里加适量清水，放入蒸架。3.装红枣...……更多
2024-01-16 11:45:00身体,滋补,红枣,金桔,清水,鸽子
...食品味道香甜，是早餐或夜宵的绝佳选择。
主要食材：核桃仁、黑芝麻、糯米粉、糖具体做法：核桃仁和黑芝麻炒香后磨成粉。糯米粉用水调匀，加入核桃黑芝麻粉。将混合物放入锅中，加水煮至粘稠，加糖调味即可。推荐食...……更多
2024-04-10 14:53:00黄体酮,抗衰老,天然,美食,女人,黑豆
...功能；核桃则是脑部健康的超级食物。主要食材：黑豆、核桃仁、大米、红糖具体做法：大米和黑豆提前清洗干净，浸泡几小时。核桃仁轻微烤香备用。将大米、黑豆和核桃仁放入锅中，加水煮粥。粥煮至稠糯，加入适量红糖调...……更多
2024-01-08 08:32:00老年痴呆,宝贝,燕麦,大脑,黑豆,三文
...。大家参观生产车间，了解月饼的制作过程。看到用富硒核桃和富硒面粉制作的富硒月饼、听到关于硒元素的介绍后，大家赞叹道：“传统食品与健康元素‘牵手’让富硒月饼美味又营养。”盂县千千晨晨食品股份有限公司是一...……更多
2024-04-14 06:37:00月饼,原料,特色,盂县,月饼,食品
...，使八宝粥更加美味多样。椰丝、红枣、花生、葡萄干、核桃仁、糯米、小米和银耳是一些常见的八宝粥配料。它们不仅富含纤维和维生素，还具有补血、养颜和健脑的功效。味蕾满满！八宝粥的配料【制作步骤】接下来，我们...……更多
2023-11-18 16:46:00八宝粥,八宝,早餐,一道,味道,营养
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