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现在越来越多的年轻人都形成了熬夜的习惯，每天的睡眠根本不足8小时，甚至有些人直接把睡眠时间压缩到了五六个小时，虽然每天只是少睡了两三个小时，但是长此以往累积下来，你的身体也会吃不消。经常熬夜不但会对你...……更多
2024-08-08 11:57:00样子,越来,越来越,皮质醇,肝脏,大脑
...以及生理发生失调。3.睡觉前不要看手机如今，电子产品越来越受欢迎，许多人有在家看手机的习惯，但这个习惯正在慢慢破坏我们的睡眠。我们工作了一整天，大脑已经工作了一整天。如果你在这个时候看手机太多，大脑会处...……更多
2023-10-13 12:56:00食物,帮助,睡眠,肝脏,身体,燕麦
20岁的年纪60岁的脑！这些习惯会让你的脑子越来越“笨”！我们都知道，健康的生活方式对身体有益，但往往忽视了这些习惯对大脑健康的影响。有些日常习惯，看似无害，实则可能正慢慢削弱我们的认知能力，让大脑变得越...……更多
2023-11-28 10:09:00越来,脑子,年纪,越来越,大脑,健康
... 刘蓉 通讯员 黄浩）19岁的少女潼潼发现自己莫名其妙地越来越胖，身上还长出很多紫色斑纹，经过手术治疗后仍没有好转。近日，通过基因检测，她在厦大翔安医院找出答案：她患有库欣综合征里极为罕见的一种类型。经过针...……更多
2024-05-24 07:36:00少女,库欣,综合征,肾上腺,综合,肿物
...也就会慢慢下降。
5. 饮食上不节制，不健康。现在生活越来越好，对美食的要求也越来越高了，现在很多人就是到了餐桌上面，只要不吃撑就不会下来，不管身体是否需要，只要味道好吃，看着好看统统的都往塞进胃里去。高...……更多
2024-08-12 18:10:00烟酒,衰老,男性,行为,衰老,身体
...响了激素分泌。谈睡眠问题，得提到两个激素：褪黑素和皮质醇。褪黑素是由松果体分泌的，它的合成受光周期控制。夜晚光线减弱，褪黑素分泌就增多，人们会感受到困意。白天光线增强时，褪黑素受到抑制，人们就从睡梦中...……更多
2024-05-08 09:46:00睡眠,睡眠,皮质醇,时间,皮质,安眠药
近年来，脑雾这个词越来越常出现在人们视野，人们好像知道这是怎么一回事，又好像不太清楚。有人说“脑雾就像是断片”，也有人说“脑雾是痴呆的前兆”……脑雾究竟是什么？本期食与心与大家谈谈关于脑雾的那些事儿...……更多
2024-05-24 15:44:00大脑,炎症,压力,水平,功能,激素
...成严重后果，却让李伯伯开始认真思考：为什么他的肚子越来越大？这是否是健康问题的一个警钟？像李伯伯这样的故事并不罕见。许多中老年人因为生活习惯和饮食结构的不当，逐渐发展出“胖肚子”。但是，大多数人往往忽...……更多
2024-01-17 10:04:00越来,越来越,脂肪,腹部,饮食,身体
...维性，预防老年痴呆。随着年龄的增长，肝脏的压力就会越来越大，而且肝脏的压力就会越来越大，肝脏中的毒素和垃圾也会越来越多。如果在日常生活中常喝开水冲鸡蛋的话，那么就能够保护我们的肝脏，让我们的肝脏越来越...……更多
2023-11-27 06:19:00老年痴呆,老年人,开水,大脑,鸡蛋,思维
...，再往后发展可能会直接忘记，再也想不起来。记忆力会越来越差。但是经常坚持运动的人，由于经常通过运动来刺激我们大脑新的神经细胞，使大脑建立新的毛细血管为大脑提供更多的氧气，所以越运动，大脑运转也会更好，...……更多
2023-01-30 22:09:00延缓衰老,衰老,方面,建议,运动,运动
...搭简简单单，却勾勒出她的身形轮廓????状态简直忒好！越来越年轻了，59岁看着像29岁????该瘦的地方没有长肉，该有肉的地方决不缺席，身材整体匀称圆润～
好听话的肉肉哇！谁看了不说一句羡慕！到这个，姐妹们都知道，很...……更多
2024-11-10 07:57:00虎背,巩俐,影后,项链,脂肪,伯格
...定，目前已经在全球很多国家（包括中国）被发现且变得越来越常见。耳念珠菌感染主要发生在住院病人和疗养院中，感染者往往原本就携带有糖尿病等基础疾病，或接受了大量抗生素治疗，或者有管子等辅助医疗设备插入体内...……更多
2024-05-24 15:32:00酵母菌,酵母,回事,原因,方法,念珠
...经授权转载自壹读（ID：yiduiread）作者：张婉馨眼看春节越来越近，周围人似乎已经步入了独属于中国人的“松弛感时刻”：万事皆可“年后再说”。反正这几天只能专心致志做一件事，那就是一门心思等待春节的到来。对此，...……更多
2024-02-08 13:13:00万事,人们,压力,节日,生活,工作
...血压、肥胖和其他心脏代谢风险”。如今，心脏代谢疾病越来越年轻化。青少年时期压力水平为何与成年后的高血压、肥胖和心脏健康风险相关？如何正确帮助青少年减轻压力？科技日报记者采访了中国医学科学院阜外医院心内...……更多
2024-03-13 08:20:00成年,压力,青春,影响,健康,压力
...万一心情不好该怎么办？如何有效快速缓解焦虑和抑郁？越来越多研究发现：心情不好就去公园走走，能有效缓解焦虑、抑郁，让心情好起来。 多去公园散步，能缓解负面情绪2024年3月，华中科技大学同济医学院一项研究发现，...……更多
2024-05-31 05:48:00焦虑,公园,环境,情绪,焦虑,压力
...对的一大堆头疼的事情，我还是闭上眼多睡会儿吧。天气越来越冷，更没有勇气起床了。不是我懒，连最新的科学研究也是这么说的。晨醒后赖床 30 分钟，对健康有益2023 年 10 月 17 日，瑞典斯德哥尔摩大学的研究人员在《睡眠...……更多
2023-11-05 16:02:00好处,闹钟,睡眠,身体,状态,研究
...没有得到满足的睡觉时，你的身体会开释更多的应激激素皮质醇。如抵抗力差、黑眼圈、皱纹、头发干枯易脱落、皮肤暗沉、头晕心悸、腰膝酸软、粗糙、精力萎靡、易寒易热、易感冒、慢性感染等。
3、影响身体发育儿童和青...……更多
2024-05-22 10:25:00中医,身体,身体,醒来,小时,功用
...有回应了！”后来每月做一次菌群移植治疗，冬冬的变化越来越大。他逐渐愿意开口说话，会叫爸爸、妈妈、姐姐，开始和身边人简单交流，理解能力也有了很大提升。让他把某个东西拿过来，他会按照指令去拿。“这一年来的...……更多
2024-09-20 07:58:00孤独症,孤独,新希望,患儿,移植,治疗
...日通过走访发现，在石家庄，公园不再是老年人的专属，越来越多的年轻人走出家门或离开工位，在公园里，享受这20分钟的“精神快充”。石家庄公园有N种打开方式5月23日中午1时许，石家庄石门公园，鸟鸣悠悠，微风阵阵。...……更多
2024-05-27 20:35:00公园,老年人,效应,专利,公园,石家
...了落脚点和实施地，口袋公园、城市绿道、开放绿地……越来越多的绿地空间被开辟出来，为市民释放更多“绿色福利”。记者从市建设局公用处了解到，2022年，我市启动《湖州市绿地系统规划》编制，并制定《湖州市2022年“...……更多
2024-06-11 07:34:00效应,公园,公园,绿地,湖州,城市
...，尤其是过了40岁会出现衰老的状态，导致身体素质变得越来越差，面对很多事情都是有心无力。当衰老到来的时候，身体会出现一些变化，比如面部变得松弛，脸上长出皱纹和色斑，身体的器官也会随着年龄的增长而出现衰老...……更多
2023-10-08 16:19:00自查,衰老,器官,迹象,男性,时候
在现代社会，越来越多的人开始关注身体健康和体重管理。尽管有很多减肥方法和产品可供选择，但很多人仍然希望能够在不费力气的情况下瘦下来。幸运的是，有一些冷知识可以帮助你实现这个目标。一、吃得慢一点可以帮...……更多
2024-01-14 12:12:00满足感,食欲,控制,帮助,代谢,轻度
...如不能动筷子，不能说话，不能问问题等等。但近年来，越来越多的人开始重视健康问题，越来越多人的了解喝酒伤身，选择了远离酒精。酒精的成瘾性已得到证实，即便是少量饮酒也会导致严重的健康后果。2018年的有一项研...……更多
2024-09-04 09:59:00男性,现象,变化,酒精,饮酒,肝脏
...时时刻刻在合成和瓦解，如果动态平衡破坏了，瓦解速度越来越快，光靠补钙是无法达到一个良好效果的。这时候，需要让医生来判断如何用药物进行联合治疗。相关链接>>>如何预防骨质疏松症？■从五十岁开始每年都去...……更多
2023-11-22 03:24:00硬骨头,骨质疏松,补钙,骨质,骨质,骨质疏松症
张阿姨今年刚过50岁，最近发现头上的白发越来越多，以前她总觉得头发变白是人老了的象征，没太在意。可这几年白发的增长速度似乎加快了，她尝试过染发，甚至服用一些补品，但效果并不明显。一次她和老朋友聊天时，大...……更多
2024-10-21 18:38:00越长,白头发,越多,营养素,营养,头发
...为，而抑郁症患者过度食用的话则会使抑郁症发作的频率越来越高。而有一部分的抑郁症患者也会喜欢赌博，这种行为则会加重患者酗酒的行为。第三、出现健忘根据医学研究表明，抑郁会造成自己记忆模糊或者健忘。而如果一...……更多
2023-12-13 10:48:00抑郁症,症状,疯狂,购物,抑郁症,患者
...向人体发出求救信号，你应该及时去医院检查。4.黑眼圈越来越明显了。跟着时代的开展，电子产品越来越受欢迎，一些年轻人常常由于作业或压力而熬夜。无论是熬夜玩手机仍是熬夜作业，都会对人体发生一些倒霉影响，长时...……更多
2024-05-23 16:26:00先知,头部,医生,检查,情况,建议
...随着生活节拍的不时加速，大家的学习和工作压力都变得越来越大，很多人固然看起来工作比拟轻松，但是每天都是愁眉苦脸的样子。并且现往常的工作绝大多数都是脑力劳动，经常就是在办公室，一坐就是一整天，固然听起来...……更多
2023-12-28 06:31:00鸡蛋,效果,鸡蛋,营养,身体,安康
...来说，基本上已经到了退休养老的年龄段，日常体力活动越来越少，而且经常感觉到身体疲惫乏力，在受到褪黑素分泌越来越差的影响，老年人的睡眠时间普遍缩短。睡眠时间还和死亡风险有一定的联系。根据最新研究结果显示...……更多
2023-01-05 21:47:00睡眠,意义,保证,人体,睡眠,老年人
...，而是有益健康才给孩子喝。因为添加糖的食物，会提高皮质醇的水平，导致负责压力管理的激素系统失调，从而容易产生不良情绪。
3、蛋白质世界卫生组织及粮农组织呼吁，正常成年人每天按自己体重进食蛋白质，比例为每...……更多
2024-05-29 09:52:00笑容满面,满面,焦虑,笑容,爸爸,高考
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近日，淄博市第三人民医院骨外科成功救治一例因重物砸伤导致多发伤、腰椎骨折并双下肢瘫痪及大小便失禁患者。患者为60岁男性
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十堰广电讯（全媒体记者 龚艳琳）康复诊室里，不乏各种原因导致的下肢不能负重的患者，比如骨折术后、关节置换术后、踝扭伤等
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本文转自：人民网-江西频道党员干部正帮助菜农将青菜搬进冷库储存。近日，在江西省抚州市东乡区孝岗镇何坊村，党员干部正帮助菜农将青菜搬进冷库储存
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本文转自：人民网-安徽频道在马鞍山市博望区，有一个坐落在横山脚下，环境优美宁静的村庄，故而得名山宁村。这里山岚起伏，溪水潺潺
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本文转自：人民网-河北频道“农民朋友们，刚下完雪，今晚我就给大家讲讲如何抓好雪后冬季小麦田间管理……”12月15日晚，河北省沧州市吴桥县沟店铺乡农技“微课堂”又开始了新一天的课程
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本文转自：人民网-广西频道11月8日，在广西融安县中国供销·桂北农产品电商园，工人在将金桔装箱准备外销。谭凯兴摄“今年金桔的品质非常好
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为打造人才优势，衡阳北大泌尿医院特邀外省市的男科专家，强强联手，组建了一支实力过硬的医疗团队，采用强势技术，为男性患者解除疾病困扰
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中国消费者报石家庄讯（张亚婷 江宏亮 记者李建）12月4日，河北省省级“涉县连翘种植农业标准化示范区”项目经现场考核评估顺利通过验收
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中国消费者报广州讯（记者黄劼）广东省两家企业打造的“数字猪、无人场”的养猪模式，不仅能解决猪肉智能化的品控问题，还能助力产业智能化转型升级
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12月16日，市民在吧台点餐。双节临近，河北省张家口市桥东区胜利北路街道德胜街社区开展“优化营商环境、服务经营主体”活动
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本文转自：人民网行走河南·读懂中国河周新：发展“人民文旅”实现富民兴区 相关从业者人均月增收3000余元洛阳市老城区洛邑古城
2024-12-17 18:31:00