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经常出现4种症状,可能有高血压,可别大意
...2.柚子 柚子的含水量是非常大的,柚子当中含有丰富的维生素,非常有利于身体健康,但是对于高血压人群来说还需要注意。尤其是在刚刚吃完降压药,千万不要吃柚子,因为柚子会影响降压药的吸收,从而降低药效,导致血...……更多
弘扬文明新风尚 “柿柿”如意过重阳
...市白云区都拉布依族乡组织开展“柿柿”如意过重阳—DIY柿子活动。活动开始,工作人员首先为大家介绍了重阳节的习俗和历史由来,帮助大家了解中国传统文化,并呼吁大家关注身边老人,发扬中华优良传统,办好老年事业,...……更多
高血压吃哪些水果最好
...、火龙果、柠檬这些水果比较好。苹果里富含膳食纤维和维生素,能够降低血胆固醇、降血压、保持血糖稳定。猕猴桃含有丰富的钾,血液中钾离子可以和血液中钠离子可以置换,那么可以降低血压,同时补充维生素C,增加身...……更多
它是“化痰专家”,却没人懂这样吃,一周吃2次,或许能摆脱困扰
...款美食不仅美味可口,更是一道养生佳品,值得一试。 柿子-核桃香煎柿子能够润肺化痰,对于肺燥所导致的咳嗽、咳痰、咳血有良好的缓解效果。通过加入细碎的核桃碎,使得口感更为丰富。制作过程简单,将柿子搅碎后搭配...……更多
年产值过亿,潍坊这个村的经济账藏在“柿子”里
...旭旭王佳潼亓子腾“截至目前,我们五井镇隐士村可年产柿子2000万斤,产出柿饼700万斤,年产值达到2.5亿元左右。”潍坊市临朐县五井镇党建办副主任李健表示,经过多年努力,位于临朐山旮旯里的隐士村,从一个省定贫困村...……更多
抽烟要多吃这七种水果,清肺润燥,祛痰化湿,缓解便秘!
...痒痛等不适症状。2、柿子柿子味甘涩,性寒。其所含的维生素及糖分要高出一般水果一到两倍。可以养肺护胃,清除燥火,经常食用能够补虚、止咳、利肠、除热。空腹食柿子易患胃柿石症,所以最好饭后食用,尽量少食柿皮...……更多
吃水果也有注意事项,下面这几点请放心上
...营养价值高,但是吃对比吃多更重要,这4种不建议吃1、柿子柿子是当下正大量成熟上市的一种水果,柿子吃起来非常美丽,也让人们非常喜欢便在其中,所含有的营养物质也是较为丰富的。但柿子这种水果相对比较特殊,其中...……更多
潍坊青州柿子沟万棵柿子树迎丰收 村民晒柿子“N种”吃法
本文转自:中国新闻网近日,潍坊青州柿子沟迎来柿子丰收。柿子沟位于潍坊市青州市王坟镇境内,是鲁中南山区有名的“柿乡”,当地遍布万余棵柿子树,年产柿子50多万公斤。随着柿子成熟,村民们进入一年之中最为忙碌的...……更多
入秋后你得好好调养饮食,这3种水果适量食用就行了
...是悠着点吧。【2】柚子柚子这水果也是火得一塌糊涂。维生素C、钾、钙等营养成分让人目不暇接,还有降脂、减肥、美容等功效,简直是个宝。不过呢,柚子是寒性水果,过量食用容易导致脾胃虚寒,出现腹泻、腹痛等症状。...……更多
别不信!水果吃太多,可能会加速衰老!看完你就懂为什么了!
...,比如新鲜的水果。新鲜的水果中含有丰富的胡萝卜素、维生素C和维生素E。胡萝卜素是抗衰老的明星营养素,能保持人体组织或器官外层组织的健康;而维生素C和维生素E可延缓细胞因氧化所产生的老化。此外,水果普遍含有...……更多
...布后,北京市第八十中学的课堂有了变化:校园里丰收的柿子,成了生物、地理等多学科的教学素材;物理课增加了好玩的实验,老师们自制教具,让学生动手了解生活中的科学。“大家可以慢慢撕开柿子皮,把果肉倒进滤网里...……更多
怀孕1一3月禁吃的十大水果
...寒性的食物。在怀孕期间孕妇会经常食用一些水果,补充维生素,可并不是所有的水果都是孕妇可以食用的,下面就为大家介绍怀孕1一3月禁吃的十大水果。怀孕1一3月禁吃的十大水果1.木瓜木瓜中含有女性荷尔蒙,容易干扰孕妇...……更多
胃不好的人除了柿子,还要少吃下面这三种水果
...胃痛、反酸等症状,胃不好的人要少吃。橙子:橙子富含维生素C,不过其中的果酸、柠檬酸含量较高,吃多了会导致胃部受到刺激,从而引发胃灼热、胃痛等不适症状。葡萄:葡萄中含有的果胶、纤维素不太好消化,吃多了可...……更多
在秋季不论贫富,都应多吃这三宝,顺应而食,身体健康
...的食材,具有清热润燥、滋阴养颜的功效。富含蛋白质、维生素B、维生素E、钙、铁和磷等营养物质,对肝脏保护、改善皮肤干燥和缓解疲劳有益。推荐食谱:【清炒百合】1、将洗净的西芹斜刀切成菱形,去皮的胡萝卜斜刀切片...……更多
胃病患者在日常饮食中还应该注意以下几点
...胃病的发生。一、柑橘类水果柑橘类水果,里面有丰富的维生素C和矿物质,对身体是有帮助的。但是,对于胃病患者来说,柑橘类水果的酸性成分可能会刺激胃黏膜,引发不适。此外,柑橘类水果中的酸可能会增加胃酸的分泌...……更多
春节前悄悄变美,这几类食物不要碰
...豆腐虽然是一种营养丰富的食物,富含植物蛋白、钙质和维生素,但在春节前夕应避免食用。传统上,豆腐在中国文化中象征着平淡和不祥,因此被认为不利于迎接新年的吉祥气氛。而且豆腐易于吸收油脂,容易引起皮肤问题,...……更多
3种水果已被列入“致癌名单”,吃多了致癌,可信吗?
...少吃这4种水果,不然胃可能会越吃越差水果是身体补充维生素和膳食纤维的重要渠道,但本身胃不好的人,吃水果却需要慎重,这四种最好少吃。李子:李子酸酸甜甜的很开胃,但其内里含有丰富的植物酸和单宁物质,摄入过...……更多
...要尽量减少膝关节的负重。柿子柿子营养价值很高,所含维生素和糖分比一般水果高1~2倍左右。中医认为柿子甘寒微涩,归肺脾胃大肠经。具有润肺化痰、清热生津、涩肠止痢、健脾益胃,生津润肠等多种功效。甜柿可直接食用...……更多
寒来暑往秋收冬藏 浓浓烟火气息中看见活力与希望
...享用的“四季菜、四季果”等。比如把白菜制成酸菜、把柿子制成柿饼、把柠檬加工成柠檬干儿等。我们先来看看白菜。沈阳新民市是辽宁省蔬菜主产区之一,近日,新民市种植的大白菜进入集中收获期。今年秋菜的产量、销量...……更多
秋季,宝宝的饮食到底有什么注意事项呢?
...效; ③山药,含有丰富的淀粉、蛋白质、矿物质和多种维生素,还含有多种纤维素和黏液蛋白,是较好的健脾食物;④栗子,可与大米一起煮,炖鸡的时候也可以放上栗子,不错的选择,有养胃健脾的作用。地瓜中淀粉含量比...……更多
维纳花园社区开展“柿柿如意”创意手工活动共享亲子diy乐趣
...展。“柿柿如意”,传递平安喜乐在传统民俗文化中,“柿子”被赋予了“红柿当头、事事如意”的文化内涵。维纳花园社区组织亲子家庭开展“柿柿如意”创意手工活动,共享亲子DIY乐趣。在红色管家志愿者和巾帼志愿者的细...……更多
含糖量高的水果排名:这些水果竟是隐藏的“甜蜜炸弹”!
...美几乎无人能挡。然而,荔枝的糖分虽高,却也富含多种维生素和矿物质,适量食用对人体有益。紧随其后的是柿子,每100克柿子含糖量约为14-16克。柿子不仅口感独特,而且富含膳食纤维,有助于消化。但是,由于其糖分含量...……更多
吃什么去痰最快最有效
...肿、止血生乳、清咽止疟的作用。4.花菜花菜含有丰富的维生素C、镁、钾、胡萝卜素以及类黄酮,具有抗氧化的作用,还可以有效预防肺癌、气喘等症状,这种食物利于消化,保护血液,同时可以化痰。5.柿子中医认为,柿子性...……更多
这样做的土豆烧牛肉,牛肉软烂,土豆入味,特别的好吃
...食材,经济实惠,营养不贵,它含有丰富的碳水化合物、维生素C和膳食纤维,这些都是人体所需的必要营养,土豆对我们肠胃的健康也有帮助,可以有助于促进肠道蠕动。总的来说,吃土豆对身体是有很多好处的。但它也有一...……更多
焖南瓜色泽金黄,口感软糯甜美,非常适合秋天的美食
...营养丰富、价格便宜的蔬菜。它含有丰富的类胡萝卜素、维生素A、纤维素等营养成分,具有多种保健功效。今天,我将为大家介绍几种利用胡萝卜制作的美味菜肴,不仅口感鲜美,而且营养丰富,适合老少皆宜。胡萝卜汁胡萝...……更多
经期常喝这3水,排寒气、保护子宫
...不良和激素失衡,影响子宫健康,均衡饮食、摄入足够的维生素和矿物质对于维持子宫健康至关重要。03子宫“不喜欢”的5种水果,柿子排最后,排第1的,多数女性经常吃第五名:柿子柿子含有丰富的维生素A、维生素C和纤维素...……更多
生吃鸡蛋更有营养,还是“无菌蛋”更有营养?
...人的首选,鸡蛋含有丰富的营养成分,如蛋白质、脂肪、维生素和矿物质等,可以为人体提供所需的能量和营养物质。鸡蛋被誉为全能性营养食品,不仅因为其丰富的营养成分,还因为其易于消化吸收的特点。在早餐时补充一个...……更多
养肺润肺需要从日常饮食入手,多吃一些养肺润肺的食物
...种功效,经常食用可以保护肺部健康。枇杷中含有丰富的维生素C,可以增强免疫力,有助于抵抗病毒和细菌的侵害。甘蔗 4.甘蔗:具有滋阴润燥、清热解毒、化痰止咳等多种功效,是夏季解暑的佳品。同时,甘蔗中含有丰富的...……更多
甘甜爽口火罐柿
本文转自:宝鸡日报甘甜爽口火罐柿本报记者罗琴柿子在西府人眼中寓意事事如意、日子红火。进入寒露节气,西府地区的柿子树上挂满了如小灯笼般的红柿子,被称为“火罐柿子”。近日,记者在渭滨区峪泉村里看到,柿子...……更多
防寒防燥 饮食搭配要有方
...刘金波说,柿子味甘性凉,可清热润肺生津;由于富含较多维生素、矿物质及纤维素,柿子还具有调整机体代谢、促进胃肠道蠕动的功效。但因其性凉,脾胃虚寒者应少食,避免出现胃痛、腹泻等消化系统症状。此外,秋季气温变化,身...……更多
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长期被失眠折磨!可能是“肾”有重病!一定要重视起来!
失眠中医称为不寐,是由心神失养或心神不安所致,以经常不能获得正常睡眠为特征的一类病症,主要表现为睡眠时间、深度的不足,轻者入睡困难
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西医常说的美尼尔综合征,在中医里面属于身体出现了什么问题?
经常感觉头晕的人去看西医可能会听说过美尼尔综合征这个名字,而得过这个病的人觉得这个病让人生不如死。得了美尼尔综合征的人
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中医常说的肝气郁结到底是什么意思?有哪些表现形式,如何调治?
中医认为肝脏具有疏泄的功能,能够调畅人体的气机,调畅人的情志,使人体保持身心健康。肝脏喜调达而恶抑郁,如果肝主疏泄功能正常
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我们为什么要关注罕见病?它能大大加速生命科学的创新
本文转自:人民网-科普中国据统计,人类已知的罕见病已经超过7000多种,但只有不到10%的罕见病有相应的治疗方案。绝大多数罕见病都是疑难杂症
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失眠困扰了3年,四处求医问药。“沈主任”我今天62岁了,至从2019年年底新冠疫情阳了之后,我就慢慢开始出现失眠的情况
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失眠不用花冤枉钱去医院,中医最全辩证来了!
失眠是睡眠障碍的一种,是以频繁而持续的入睡困难或睡眠维持困难并导致睡眠感不满意为特征的睡眠障碍。失眠症可以孤立存在或与精神障碍
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你真是虚[尬笑]?这种口头禅经常出现在我们的耳边[伤心],现在社会很多人生活压力[赞]、家庭压力[赞]、工作压力越来越来[赞]
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